Najboljših 7 joga umik

Joga umakne dohitevajo v Indiji, kot še nikoli prej. Preden smo prišli v podrobnosti, naj vas vprašam preprosto vprašanje-Ali menite pretegnil? Če je vaš um in telo kričijo ja, potem morate odmor. Ni navadna ostal doma polčasu pa nekaj, ki vam bo pomagal izključite iz rutine. Odličen način, bi bilo, da se pomladiti z jogo, meditacijo in aktivnosti v naravi. Indija ima nekaj najboljših joga zatočišča, ki ponujajo ročno izbranih joga tečajev.

Toda preden vam povem o njih, se naučimo, kaj lahko pričakujemo v joga umik.

Kaj je Joga Retreat?

Joga umik je miren kraj običajno nahaja daleč stran od mesta in na pragu narave. Joga umakne ljudem omogočajo, da upočasni in namakate v življenje in dejavnosti. Srečanja imajo običajno razpored dogodkov, razredov in hranljive obroke načrtovanih ven za svoje obiskovalce, da jim pomagajo detox. Celoten proces je voden z dodatno podporo strokovnih inštruktorjev. Poleg obilice aktivnosti, je še veliko časa, da preživijo v samoti, raziskujejo naravo in počitek. Do konca svojega časa na jogo umik, se boste počutili ponovno povezal s samim seboj in napetostjo preveč.

Naslednje 7 joge umakne vam bo dala najboljše joga terapije, popustljiv masaže in pomirjujočih okolici. Oni vam bo pomagal pobegniti iz vašega zaseden življenja in zmanjšujejo stres.

Radoveden vedeti, kaj vsak umik pomeni? Drži se tam; jo lahko najdete vse spodaj. Naj drsenje.

Najboljše Joga Retreats V Indiji

1. Bhakti Kutir v Palolem, Goa
2. Shreyas Retreat v Bengaluru, Karnataka
3. Kaivalyam Retreat v Munnar, Kerala
4. Isha Joga Center v bližini Coimbatore, Tamil Nadu
5. Ganga Kinare v Rishikesh, Uttarakhand
6. Mysore Krishnamachar Yoga Shala, Mysore, Karnataka
7. Tushita Meditacija Center, Dharamshala, Himachal Pradesh

1. Bhakti Kutir v Palolem, Goi

O Retreat: Goa je napolnjena z jogo zatočišča. To še posebej ena v Palolem na jugu Goa vas popelje nazaj k naravi. To se nahaja v 2-acre Coconut Grove nizajo koče iz riževe slame in bambusa. Kraj ima restavracijo s vegetarijanske in veganske možnosti ponujajo ekološko pridelano hrano, sveže ribe in okusne sokove. Lahko uživate hrano, ki sedi pod kokosovih dreves ob na svežem vetru. Umik ponuja okusno prostore za prakso joge in delavnic, kjer Bhakti Kutir je v hiši joga mojstri prevzame. Našli boste tudi redne delavnice, ki jih tujci v mestu poteka. Bhakti Kutir ima center Ayurveda ponuja starodavne ajurvedske tretmaje pod nadzorom strokovnih terapevtov.

Tisto, kar ponuja: Ker bo cela, čas, porabljen na Bhakti Kutir biti celovit izkušnje z zvokom plaže valov, morja vetrič in žvrgolenje ptic, ki so kot dodatek k ambientu in dvigajo svoje izkušnje tam.

Naslov: Bhakti Kutir v Palolem, 296, Colomb, Palolem, Canacona, Goa - 403702

Nazaj na TOC

2. Shreyas Retreat v Bengaluru, Karnataka

O Retreat: Shreyas Retreat v Bengaluru je eden izmed najboljših joga zatočišča na svetu razširila več kot 25 hektarjev zelenja in vodnih teles. Shreyas ponuja ašram stil joge usposabljanje, ki je sicer v strogosti življenja ljudi vezana na Ashram slog življenje. Objekt je udoben ujemanje nastavitev ravni 5 zvezdic. Poleg odkrivanja samega sebe, Shreyas ponuja tudi priložnost, da se razvajajo in se prepustite zabavne aktivnosti.

Tisto, kar ponuja: Na joga umik, lahko izberete, da se udeležijo joge sej, meditirajte, pojdite na spa, jesti hranljivo organsko vegetarijansko hrano, sodeluje v službi skupnosti in uživajte v razpravo o jogi in svojo filozofijo. Kraj izžareva pozitivno vibe, ki bi si želeli doživeti.

Naslov: Santoshima kmetija, Gollahalli Gate, Nelamangala, Bangalore - 562123

Nazaj na TOC

3. Kaivalyam Retreat v Munnar, Kerala

O Retreat: Kerala je vse stvari dobro. To se imenuje Božji lastno državo z razlogom. Kaivalyam je en tak kraj, ki bodo upravičili slogan na državo. To se nahaja v sredi čaj posestva Munnar z naravnimi gozdnatosti. Kraj ima še dodatno prednost, ki se nahaja na lepi lokaciji postaje hriba, ki vključuje dolgoletnih kul klimatske pogoje, nasadi čaja, naravne slapove, gorsko pokrajino in obilo dreves.

Tisto, kar ponuja: lahko napolni baterije tukaj v Kaivalyam. Zagotavlja obilo možnosti, da to storijo. Zgradbe je kamnita struktura opremljen z state-of-art objektov, medtem ko so v okolici nasadi začimb je bonus. 11-aker kmetijskih zemljišč v kampusu je privlačnost zagotavlja vse organske zelenjavo zahtevanih v umik. Obiskovalci lahko imajo praktične izkušnje na kmetiji skupaj z vsakodnevno prakso joge; spice nasad sprehodi, opazovanje ptic in taborni ogenj.

Naslov: Kaivalyam Retreat, Moolakada, Pallivasal, Munnar, Kerala - 685612

Nazaj na TOC

4. Isha Joga center bližini Coimbatore, Tamil Nadu

O Retreat: Ob vznožju Velliangiri Mountains, Isha Yoga Center uspeva kot organizacija za notranjo rast. To je znan joga center v Indiji, privablja obiskovalce z vsega sveta. Center ima slavni "Dhyanalinga," energetsko-obliko v skladu s stebričkov kupolo. Na tisoče ljudi, ki pridejo na meditacijo na Dhyanalinga za notranji mir in dobro počutje.

Tisto, kar ponuja: Središče hiše je tudi Spanda dvorana, vrt, Isha Pomlajevanje Center, Isha Domov Šola in živahno stanovanjsko naselje, v katerem domuje prostovoljce in obiskovalce. Znano je za svoje dolgoletno jogo in meditacijo programov, kot so Inner Engineering Retreat, ki pomaga z duhovno raziskovanje in rasti.

Naslov: Isha Yoga Center, Velliangiri obronki, Ishana Vihar Post, Coimbatore - 641 114

Nazaj na TOC

5. Ganga Kinare v Rishikesh, Uttarakhand

O Retreat: Rishikesh, svetovno prestolnico joge, je prepričan množico joga retreats ampak tisti najpomembnejši na seznamu je Ganga Kinare, hotel na bregovih reke Ganga. Premoženja gleda tudi narodni park Rajaji daje obiskovalcem čudovit razgled na floro in favno velikega svetišča.

Tisto, kar ponuja: Obdan z naravnimi lepotami, umik nudi svojim obiskovalcem treking in učne poti, kolesarjenje, spa, joga, ayurveda, reka voda rafting, jungle safari in opazovanje ptic. Obiskovalci lahko tudi sprehod ob reki v priobalnem ploščadi, ki je edinstven v hotel. Na mesto vibracij o duhovnosti Rishikesh in pomirjujočim pogledom na gore.

Naslov: Ganga Kinare, 237, Virbhadra Road Rishikesh, Uttarakhand - 249201

Nazaj na TOC

6. Mysore Krishnamachar Joga Shala, Mysore, Karnataka

O Retreat: Mysore je kraj za iti za jogo počitnicah v Indiji. Območje je znano po Ashtanga Vinyasa joge v Indiji in v tujini. BNS Iyengar, kdo je gospodar v obliki in ga učil od zadnjih 30 letih, sedaj je pouk na Yoga Shala Mysore Krishnamachar. Center se nahaja sredi Mysore.

Tisto, kar ponuja: Joga umik nudi usposabljanje na vseh področjih joge, ki vključujejo Asana, mudra, petje, pranajame, meditacije, filozofijo in ajurvedo. Obiskovalci se priporoča, da se registrirate za vsaj mesec dni in lahko izbirajo med različnimi možnostmi, ki se učijo jogo in ajurvedo. Kraj uči jogo, ki temelji na tradicionalnih konceptov in spisov in je odprt za študente po vsem svetu.

Naslov: Mysore Krishnamachar Yoga Shala, # 490, Devamba Agrahara, KR Mohalla, Mysuru - 570024

Nazaj na TOC

7. Tushita Meditacija Center, Dharamsala, Himachal Pradesh

O Retreat: Meditacija center se nahaja v mirnem Dharamsali, v hribih prav nad mestom McLeod Ganj. To je središče tibetanske mahajana tradicije budizma in je odprta za ljudi vseh kultur in tradicij, da se naučijo Buddhovo nauke.

Tisto, kar ponuja: Center ponuja tečaje v budizmu od začetnikov do naprednih ravni. Vodi stanovanjski "Uvod v budizem" tihi umik seveda za 10 dni in je odprt za drop-in meditacijo v dopoldanskem času. Kraj vpije v pomirjujoč učinek njene okoliških gozdov in uganke dalajlame.

Naslov: Tushita Meditacija Center, McLeod Ganj, Dharamsala, Himachal Pradesh- 176.219

Nazaj na TOC

Odgovori strokovnjaka za bralce vprašanja

Ali joga umakne priporočljivo za ljudi, ki niso nikoli prej vadili jogo?

Ja, so. Joga umakne so odlični kraji za začetek učenja joge.

Kaj naj nosim na jogo umik?

Opravljajo svoje običajne potovanja bistvene in poskrbite, da boste dodali primerno obleko za kraj in vreme, joga oblačila in mat in dobrimi čevlji.

Umik iz vsakdanjega življenja in bo nekje znova povezati s seboj in življenjem je idealen način, da osvežite in pomladiti sebe in se vrnil z novo energijo, da se na življenjske izzive. Ko so dobri in cenovno umakne znotraj vašega dosega, potem je najbolje, da ga preizkusite. Izberite eno, jo doživljajo in nam povejte, kako je bilo. Vesel praznik.