Zdravje in wellness

Kako odstraniti vonj stopala

Kako odstraniti vonj stopala

Vsakdanje življenje lahko dobite neprijetno za ljudi, ki trpijo stopala vonj. V trenutku so vzlet svoje čevlje, močan smrad izhaja in se hitro širi po prostoru. Ta oster vonj lahko poslabša z visokimi temperaturami poleti. Nekateri ljudje celo iti v obsegu nikoli pokazal svoje čevlje dol pred nikomer, kdaj!

Imamo ne eno, ampak devet rešitve za te uboge duše. To so preproste domača pravna sredstva, ki jih lahko preprosto storite v zasebnost svoje sobe in se znebite tega reeking vonja. Preberite o vedeti o teh naravnih in učinkovitih domačih pravnih sredstev.

Domov revizijah odpraviti Foot Vonj

  1. Esencialna olja
  2. Tea Foot namočimo
  3. Slana voda
  4. Bleach
  5. Natrijev bikarbonat
  6. Kokosovo olje
  7. Epsom Salt
  8. Limonin sok
  9. Vodka

Čas, da se znebite teh smrdljiv Feet

1. Eterična olja

Boste potrebovali

  • 8 - 10 kapljic eteričnega olja (evkaliptus, sivka ali olje čajevca)
  • Pol vedro tople vode

Kaj morate storiti,

  1. Dodajte eterično olje za toplo vodo in namakajte noge v njej 20 minut.
  1. Odstranite noge iz vode in jih osušite. Namesto z uporabo samo eno vrsto eteričnega olja, ki jih ustvarjajo tudi preprosto zvarek dveh ali treh izmed njih.

Ko morate storiti to

Namakajte noge v tem eteričnega olja vodo dvakrat na dan za nekaj dni.

load...

Zakaj deluje?

Eterična olja imajo številne koristne lastnosti. Imajo antiseptično, protiglivično in antimikrobne lastnosti, ki uničujejo bakterije, vonj povzročajo na noge. Njihov vonj pa bo ostajal na nogah in kritje slab vonj, dokler ne boste popolnoma znebiti svojega tekaškega vonja. Ta olja imajo tudi blagodejno vpliva na kožo, uma in telesa (1).

Nazaj na TOC

2. Tea Foot namočimo

Boste potrebovali

  • 4 - 5 črne čajne vrečke
  • Topla voda
  • Majhen kad

Kaj morate storiti,

  1. Izpolnite dve tretjini v kad s toplo vodo in pomočimo čajne vrečke v tej vodi.
  1. Naj jim strma za nekaj minut.
  1. Odstranite čajne vrečke in namakajte noge v tej vodi za 10 - 15 minut.

Ko morate storiti to

To ponovite dvakrat na dan.

load...

Zakaj deluje?

Črni čaj je bogat s tanini in polifenolov, ki imajo antioksidativne in antibakterijske lastnosti in pomagal znebiti smrdečih nog (2).

Nazaj na TOC

3. Slane vode

Boste potrebovali

  • 1-2 do 1 skodelico soli
  • 8 skodelice tople vode
  • Majhen kad ali veliko skledo

Kaj morate storiti,

  1. Prelijemo z vročo vodo v kadi in dodamo sol. Mešajte za nekaj sekund, tako da se sol raztopi.
  1. Namakajte noge v tej vodi 20 minut.

Ko morate storiti to

Ali to enkrat ali dvakrat krat na dan za nekaj dni.

Zakaj deluje?

Sol vpije odvečno vlago v nogah, s čimer se zmanjša rast bakterij, ki povzroča vaše noge, da smrdi. Prav tako deluje kot adstringens (3).

Nazaj na TOC

4. Bleach

Boste potrebovali

  • 1-2 skodelice za gospodinjstvo belilo
  • Majhen bazena z vročo vodo

Kaj morate storiti,

  1. Dodaj belilo z vodo in premešamo.
  1. Namakate noge za 10 do 12 minut.

Ko morate storiti to

To ponovite dvakrat na dan.

Zakaj deluje?

Belilo uporabljamo razkužila različnih površin okoli hiše. Namakanje nog v tem močan rešitev bo ubiti vse bakterije in glive, ki rastejo na noge in povzročajo neprijeten vonj (4).

Opozorilo

Bleach lahko povzroči draženje kože in / ali vnetje. Če opazite takšno draženje, takoj odstranite noge iz vozila in jih temeljito sperite s svežo vodo.

Nazaj na TOC

5. Natrijev bikarbonat

Boste potrebovali

  • 01-02 januar do 2 žlici natrijev bikarbonat (pecilni soda)
  • 7 - 8 skodelice vroče vode
  • Stopalo bazena ali majhna kad

Kaj morate storiti,

  1. Dodajte soda prašek za vročo vodo, v peš bazena. Naj se raztopi.
  1. Namakajte noge v tej vodi 15 minut.

Ko morate storiti to

Ta dva krat ponovite na dan.

Zakaj deluje?

Natrijev bikarbonat ima antibakterijske lastnosti (5). To nevtralizira neprijeten vonj in mehča noge ob istem času.

Nazaj na TOC

6. Kokosovo olje

Boste potrebovali

  • 1 - 2 žlici kokosovo olje
  • 5 kapljic cedrovina eterično olje

Kaj morate storiti,

  1. Umijte noge temeljito in pat suh.
  1. Zmešajte cedrovina olje v kokosovem olju in uporabljajo to mešanico za noge. Masaža tudi tako, da se absorbira skozi kožo brez težav.
  1. Naj olje zrak suh.

Ko morate storiti to

To ponovite vsak dan, dokler noge ustaviti vonjem.

Zakaj deluje?

Kokosovo olje vsebuje lavrinske kisline, ki ubija bakterije, prisotne na noge (6). Cedrovina eterično olje ima protiglivično lastnosti (7). Združevanje teh olj naredi močan in učinkovito domače sredstvo za stopala vonj.

Nazaj na TOC

7. Epsom Salt

Boste potrebovali

  • 1-2 skodelice Epsom soli
  • Majhen bazena ali kad tople vode

Kaj morate storiti,

  1. Dodajte sol v vodo in dobro premešamo, da se raztopi.
  1. Namakate noge za 20 - 30 minut.

Ko morate storiti to

Ali je to dvakrat na dan za nekaj dni.

Zakaj deluje?

Vsebnost magnezija v Epsom soli vpija odvečno vlago iz kože, tako da ubije bakterije odgovorne za smradu (8). Prav tako zmanjšuje vsako vnetje, ki je lahko prisotna, zmehča kožo in pomirja boleče noge (9).

Nazaj na TOC

8. Limoninega soka

Boste potrebovali

  • 1-2 na 1 skodelico limoninega soka
  • Majhen kad vroče vode

Kaj morate storiti,

  1. Nalijemo limonin sok v kad vode in namakajte noge v to za 15 minut.
  1. Operite z navadno vodo enkrat delo.

Ko morate storiti to

Ali je to dvakrat na dan za hitro oprostitev stopala vonj.

Zakaj deluje?

Citronska kislina prisotna v limoninega soka ubija bakterije in zmanjšuje stopala vonj (10). Prav tako ima adstringentno, da bo krčenje vaše kožne pore in pomaga ukvarjajo s presežkom potenje (11).

Nazaj na TOC

9. Vodka

Boste potrebovali

  • Vodka
  • Washcloth

Kaj morate storiti,

Namočite krpico iz vodke in obrišite noge temeljito z njim.

Ko morate storiti to

To ponovite, če je potrebno.

Zakaj deluje?

Sedanji alkohola v vodki bo ubil, vonj povzročajo bakterije na noge in zmanjša vonj stopal (12).

Nazaj na TOC

Kaj Povzroča Foot vonj?

Eden od glavnih vzrokov za stopala vonj je prekomerno potenje. Povečana raven vlage v koži vaše noge, je idealno okolje za bakterije in glivice, da rastejo. Ti mikrobi množijo in povečanje števila pa sprošča močan, neprijeten vonj.

Poleg prekomerno potenje, lahko slaba higiena povzroči tudi noge vonj. Nogavice izdelane iz unbreathable materialov ali ne spreminjajo svoje nogavice vsak dan lahko povzroči tudi povečanje bakterij na vaših nogah. Drugi razlogi so pretirano dlake na nogah in zdravstvenih razmerah, kot hiperhidrozo, ki povzročajo prekomerno potenje (13).

Kako lahko preprečim Foot vonja?

Lahko enostavno vzdrževanje zdrave in normalne vonjem stopal z zagotavljanjem ustrezne higiene. Nekaj ​​preprostih nasvetov, ki lahko sledijo, da se prepreči stopala vonj vključujejo:

  • Umivanju noge po odstranitvi svoje čevlje in jih sušenje vsak dan
  • Piling noge
  • Nosi dihanje bombažne nogavice
  • Spreminjanje nogavice dan
  • Obrabni odprte prste čevlji ali čevlji, izdelan iz zračnega materiala
  • Vodenje svoje čevlje suha in predvajali ven
  • Vrtenje svoje čevlje na dan

Skratka, vodenje noge in vaši čevlji suhi so bistvenega pomena za preprečevanje smrdljiv noge.

Zdaj, ko vem, kako se znebiti smrdečih nogah, kaj še čakaš? Uporabite enega od naših učinkovitih in varen domača pravna sredstva za odpravo stopala vonj za dobro. Ali smo zamudili vse vaše testiranih smrdeče noge pravna sredstva? Ali nam sporočite, v oddelku komentarji spodaj.

load...