- 420k
- 1k
- 870
Ayurveda deluje na načelih treh doš, in sicer, kapha doše, pitta doše, in vata doše. Te tri doše so energije, ki sestavljajo naše telo in opravljajo različne fiziološke funkcije.
Zaradi naravne konstitucije vsakega posameznika (Prakriti), so pod vplivom določenih elementov več kot drugi. Ta lastnost razvršča v doš v tri tipe:
1. Pitta Dosha, kjer je ogenj element prevladuje.
2. Vata Dosha, kjer prevladuje zračni in vesoljski elementi.
3. Doše Kapha, kjer prevladujejo elementi zemlje in vodo.
Kapha Dosha je eden od tridoshas ki nadzira rast v telesu. To je vir pitne vode za vse dele telesa, in s tem, vlaži kožo. Prav tako pomaga ohraniti imuniteto. Kapha Dosha je odgovoren za dihala in normalno in zdravo delovanje možganov in sklepov. Če boste našli vse spremembe v delovanju katerega koli od sistemov zgoraj omenjenih, je bolj verjetno, da so povezani z neravnovesje kapha doše.
Spodaj so omenjeni simptomi, ki so povzročene zaradi neravnovesja v kapha doše:
Moč za prebavo je korelacija na ogenj. Tako povečanje kapha doše slabi prebavi.
Ker doše Kapha vključuje vodo, hlad je pogost simptom.
Neravnovesje v kapha doše povzroča inactiveness v telesu osebe. Če je vaš tip telesa je kapha, potem je potrebno nekaj časa, da se prilagodi na novo okolje.
Če opazite kakršnekoli znake vnetja v telesu s kopičenjem tekočine, je povzročena zaradi neravnovesja v kapha doše. Vendar, če opazite rdečino in oblikovanje Puš preko napolnjene območje, je povzročil zaradi Pitta doše. In če je bolečina po tem območju, potem je zaradi vata doše.
Neravnovesje (povečanje) v kapha doše počutiš bolj zaspani ker povečanje Vata in Pitta doše povzroča pomanjkanje spanja.
Kapha Dosha neravnovesje povzroča srbenje. Po drugi strani pa, vata Dosha neravnovesje povzroča bolečino, in pitta Dosha neravnovesje povzroča pekoč občutek.
Če opazite, občutek teže v katerem koli bolezni, nato pa menijo, da je zaradi kapha doše neravnovesje.
Ljudje z kapha tip doše telesa so bolj verjetno, da izgubijo upanje zelo kmalu in gredo v depresijo. Zato se vedno predlagal, da morajo ljudje s kapha tip telesa voditi aktivno življenje in opravljati različne hobije.
Ker je doše Kapha vključen v delovanje dihalnega sistema, ste nagnjeni k ujeti kašelj in hladno enostavno.
Nekateri drugi simptomi vključujejo debelosti, sluz in zastojev v prsih, grlu, in nos, utrujenost, občutek napihnjenosti, obložen jezik, zadrževanje vode, slabost, težke sklepe in visok holesterol.
Simptomi doše Kapha so precej drugačne kot na Charaka. Ti so naslednji:
1. Srbenje tj Kandu 2. Belina tj shvaitya 3. Otrplost tj supti 4. Hlad tj shaitya 5. Sladkost tj madhurya 6. Vlažnostjo tj kleda 7. Teže tj gaurava 8. Oviranje (vezave) tj Bandha 9. Mastna tj Sneha 10. Počasnost tj chairakaritva 11. Neomajnost tj sthairya 12. Sliminess tj upadeha
1. Omotica 2. Prevara 3. Loose spoji 4. Palpitacije (občutek lastne srčni utrip)
To so učinki kapha neravnovesja v našem telesu. Če se pojavijo zgoraj navedene simptome, je najbolje, da obiščete zdravnika.
Upam, da ste našli zgoraj informacije koristne. Delite svoje poglede v okence za opombe spodaj.