Kako izgubiti težo z belim bučnim sokom?

Če ste iskali za to ene sestavine, ki vam lahko neverjetno spodbudo za zdravje in vitalnost, potem vaše iskanje konča tukaj! Ker je to po belih bučnih receptov.

Bela bučno sok je svež napitek za uravnavanje telesne teže. To je bogat vir esencialnih vitaminov, kot so vitamin A, vitamin C in vitamina E. To je bogata z minerali, kot so kalcij in kalij in je tudi dober vir antioksidantov.

Bela Pumpkin sok za hujšanje - Top 3 Recepti:

Je bučno dobro za hujšanje? In odgovor je zagotovo pritrdilen! Naslednji beli bučna recepti so tako Prijetno, da si ne bi mogli pomagati, da ne hitite v kuhinji, ko ste končali s to delovno mesto!

1. Bela Pumpkin In Apple Recept:

Bela buče in jabolčni sok je inovativen hujšanje recept, ki nudi številne druge ugodnosti, kot dobro. Nekaj ​​od teh so - znižanje holesterola, izboljšana prebava, znižanje krvnega tlaka in poveča odpornost. Drži se in raziskati neverjetno način za pripravo tega hujšanje pijačo doma!

Kako narediti?

1. Vzemite belo buče in ga narežemo na polovico.
2. Naredite manjše koščke buče in odstranite lupino od vsakega kosa.
3. Prevleka kosov bučna v aluminijasto folijo.
4. Postavite zajema bučnih kosov v peko posodo.
5. Postavimo posodo v peči (segret na 190 stopinj Celzija).
6. Pečemo v naslednjih 70 minutah.
7. Vzemite iz pečice in pustite, da se ohladi.
8. Pečeni bučna kosi so mehka in sočna.
9. Odkriti aluminijasto folijo.
10. Odteče sok, ki prihaja v skledo. Naj ga razveljavi.
11. Bodite sveže jabolko in jo zmeljemo v mešalniku.
12. Filter sok iz celuloze in jo damo v skledo.
13. Zmešajte dve sokove skupaj in pustimo 15 minut.
14. Pijte vsako jutro na prazen želodec ali z zajtrkom za najboljše rezultate.

Ta neverjetna zdravje pijača zmanjša velikost pasu v 15 dneh. To odstranjuje strupe iz želodca. To tudi razstruplja jetra. Zato, jetra vpija maščobo in ga obdela. In rezultat? Sežiganje deponiranih maščobne plasti, ki v končni fazi vodi k izgubi teže.

2. Bela Pumpkin in ananasa Recept:

Ta super lahka zdrava pijača je izjemna teža upravljanja recept. To je darilo za ljudi, ki želijo, da bi dobili tanek, vendar ne more ogroziti na okus.

Kako narediti?

1. Lupino belo buče in ga narežemo na manjše koščke.
2. Postavite bučna rezine v cedilo.
3. Postavite posodo tik pod cedilo.
4. Začnite delati na cedilo, da enakomerno seseklja bele bučna rezine.
5. Zberite belo bučno sok v skledo ste postavili pod cedilo.
6. Pustimo pire celuloze in še podrobneje sok, pridobljen v skledo.
7. Poiščite čisto krpo in jo postavite nad posodo.
8. Začnite kaplja sok počasi na krpo. Bodite zelo previdni, saj lahko sok kaplja postrani, če planila.
9. Naj sok se popolnoma filtriramo.
10. To končno filtriranje bo pomagalo pri ločevanju nobenih sledov celuloze iz soka.
11. Pustimo, da sok, ki jih zbirate, v skledo.
12. Bodite ananas in ga narežemo na koščke.
13. Zmeljemo sesekljan kosov v mešalniku, da bi sok.
14. Filter s krpo ločiti sok iz celuloze.
15. Zmešajte ananasov sok z belim bučnim sokom.
16. Dodamo sol in poper na sok in uživajte v njeno citrusov okus.

Ta neverjetna beli recept bučno sok je praznik za vse ljubitelje pijače.

3. Bela Pumpkin in kardamom Recept:

Ta inovativna pijača je končni morilec maščobe. To vodi do morebitne izgube telesne teže in zmanjšanje maščob. Ugotovite zanimiv recept, da bi to za upravljanje teže zdravje pijačo doma.

Kako narediti?

1. Peel bele buče in znižala celuloze na majhne koščke.
2. Najdi mlinček in spusti vse buče kosov vanjo.
3. Dodamo vodo in limonin sok v mešalnik in zmeljemo.
4. Filter tekočino si pridobiti, da bi ločili celuloze iz soka.
5. Postavite sok v kozarec in dodamo kardamom v prahu z njo.
6. Lahko dodate tudi medu, da za sladkanje svoj sok.
7. Zmešamo poper in sol s sokom in uživajte v bogatih okusih te vabljivo zdravstvenega pijačo vsako jutro.

Preizkusite te tri čudovite recepte belega bučno sok za hujšanje in videli, vaše telo dobili fit in zdrav! Ste že ljubitelj belega bučnega soka? Ali imate skrivni recept deliti s svetom? Delite z nami!