- 420k
- 1k
- 870
Gotu Kola je zelo majhna rastlina, posebno v Indiji. To še posebej rastlina raste v močvirnatih področjih in tudi v bližini naravne vode. Ta rastlina se lahko jedo kot zelenjavo vsak dan in se lahko uporablja tudi kot zeliščno zdravilo. Obstaja veliko koristi za zdravje uživanja Gotu kola. Nekatere od teh koristi so bili potrjeni z znanstveniki in drugi, so še vedno odprta za razpravo! Spodaj so nekatere od prednosti kože in las, povezanih s to zelišče.
Ta rastlina se uporablja za zdravljenje prehlad, okužbe sečil, gripa, skodle, tuberkulozo, gobavostjo, H1N1 (prašičja gripa), griže, kolere itd Gotu kola se lahko uporablja za zdravljenje vseh vrst bakterijskih, virusnih in okužba s parazitom z ljudmi.
Ta rastlina se uporablja tudi za zdravljenje utrujenosti. Na jedo to čudo zelišče, da vam ponuja osvežujoč energije, ki bo odpravila svojo slabost.
Gotu Kola pomaga tudi pri izboljšanju spomina in inteligence, zdravljenje Alzheimerjeve bolezni, depresije in tesnobe itd
Znanstveno je ta rastlina znana kot Centella Asiatica. Ima antibakterijske, anti virusne in protivnetne težnje. Zato se lahko ta rastlina lahko uporablja za zdravljenje kožnih opeklin, luskavica, dermatitis itd Ta rastlina lahko enostavno zdraviti cut, rane in opekline na koži, saj ima lastnosti, ki povečajo dotok krvi v prizadetem območju in s tem, postavlja antioksidant raven tam. Dvig antioksidanta ravni spodbuja proizvodnjo fibroblastov. Fibroblasti pomaga pri sintezi kolagena in tako pomaga pri zmanjševanju strij in brazgotin, ki se pojavijo na koži.
Gotu Kola deluje tudi kot toner za kožo. To tonizira in napne kožo, če se prijavite zelišče lokalno. To je razlog, zakaj se Gotu Kola najdemo v večini proti staranju in kožo učvrstitev kreme v teh dneh. Ker se lahko ta rastlina spodbujajo tvorbo kolagena v telesu, lahko definitivno pomaga pri izboljšanju stanja na staranje kože, gube in gubice. Padec proizvodnje kolagena vodi do drobnih gubic, staranje in gube. Sposobnost Gotu Kola, da polna dovod kolagena v telesu, zaradi česar je glavna sestavina v večini proti staranju.
Gotu Kola zel je tudi klasična sestavina za boj proti celulitu na koži. Celulit pogosto povzroča grudičasta, vbočen in grd videz - tako kot pomarančno lupino! Kot problematična področja celulita so nadlakti, stegna in zadnjico. Gotu Kola deluje kot diuretik s povečanjem pretoka krvi v prostoru in zmanjša možno vnetje.
[Read: Prednosti preslica]
Gotu Kola je tudi zelo znan po zdravljenju izpadanje las. To zelišče deluje tudi kot platforma za las ponovno rast. Izpadanje las se zgodi, ko lasnih mešičkov postanejo šibke zaradi neprimerne prehrane. Ta rastlina ima zelo pomembno vlogo pri krepitvi lasne mešičke in hranljiva lasišče. To krepi krvne žile v prostoru in omogoča majhne lasne mešičke razširiti.
Kroženje krvi postane boljši, kot se krvne žile sprostijo, zaradi tega zelišča. To naredi prostor za vnos kisika in drugih pomembnih hranil v lasišče. Na koncu, vse, kar se lahko tukaj izjavil, da ima Gotu Kola pomembno vlogo pri hranljiva lasišče, preprečuje izpadanje las in spodbuja ponovno rast las. To nam bo z močnim, sijoči in lepe lase.
Edina rahla težava v tem, da učinkovitost Gotu polotoka Kola pri zdravljenju las in lasišča še vedno niso bili potrjeni s strani znanstvenikov.
Hranilo | Vrednost v odstotkih |
---|---|
Asiaticoside | 40% |
Asiatna kislina | 29- 30% |
Kremenasta kislina | 29-30% |
Madecassoside | 1-2% |
Kalcij | 170 mg |
Kalij | 414 mg |
Fosfor | 30 mg |
Beta karoten | 6,58 mg |
Askorbinska kislina 2.1 | 4 mg |
Tiamin | 0,15 mg |
Niacin | 1,2 mg |
Riboflavin | 0,14 mg |
To lahko enostavno rekel, da je Gotu Kola kot zelišče vsekakor hranljiva, čeprav obstajajo nekateri elementi, ki še vedno vprašljiva. To je rastlina, ki se lahko vključijo v prehrani. Eno lahko tudi poskusite kot zdravilna rastlina za zdravljenje kože in las, povezane težave.