5 neverjetnih zdravstvenih prednosti Gohyah čaja

Gohyah, ali grenka buča, je zdravje spodbujanje zelenjave. Strinjate? Če zeliščni čaji dobite energija teče, potem gohyah čaj je prepričan, da vas prebudil. Grenko pijača lahko sladkanje svoje življenje na več načinov.

Želite izvedeti več? Beri naprej!

Bitter buča:

Grenka buča, ali grenka melona, ​​je pogosta v Aziji in je znan po svojih neverjetnih koristi za zdravje (1). Ima veliko količino rastlinskih fitohranil, ki nam omogočajo, da se zavarujemo pred nevarnimi boleznimi kot je rak.

Med zelenjavo, je najbolj grenak. Okus lahko naredite nekaj pozorna, vendar zelenjave je tudi všeč v milijonih gospodinjstev za svoje prehranske ponudbe. Dobiš antioksidante, vlaknine, folat, železo, vitamin C, vitamin A, B-kompleks, flavonoide, mangan, kalij, cink in magnezij.

Zeliščni čaj:

Zdaj, ko vemo, da moč grenkim buče, je težko oporekati dobičkov iz svoje čaj infuzijo. Gohyah čaj pripravimo iz posušenih rezin zelenjave je. Ima zdravilne aplikacij s Kitajci redno dopolnjuje svoje diete z gohyah čaja. Zeliščni čaj se uporablja za naravno preprečitev kroničnih bolezni, kot so rak in sladkorna bolezen (2). Prav tako lahko ubranijo pred okužbami.

Po so zdravstvene koristi pitno gohyah čaja.

1. Nadzor visok krvni sladkor:

Gohyah čaj je znano, da obvladovati visok krvni sladkor in zmerno odpornost na inzulin, s čimer se prepreči diabetes (3). Redno uživanje tega čaja je celo zmanjšala nenormalno visoka raven sladkorja pri diabetikih tipa II. Rastlinski vsebuje rastlinski insulin imenovan polipeptid-P, ki znižuje krvni sladkor. Prav tako vsebuje komponento imenovano charantin ki izboljša privzem glukoze. Gohyah čaj, iz tega razloga, je alternativa za zdravljenje sladkorne bolezni.

Kljub temu pa so ljudje s hipoglikemijo ali nizek krvni sladkor posvaril pred jemanjem tega prehrambeni dodatek. Vse odločitve za spremembo zdravljenja, je treba vedno vključiti zdravnika. Poleg tega, čeprav to ne nadzoruje raven sladkorja v krvi, gohyah čaj ni izbira zdravljenja samostojno za zdravljenje sladkorne bolezni.

2. Preprečuje debelosti:

Za zeliščni dodatek preprečuje shranjevanje maščobnih celic v telesu (4). Gohyah čaj doseže to z zrušijo trigliceridov in maščobnih kislin, tako da se presnavlja in ne shranjujejo. To učinkovito preprečuje debelost, in kot bonus znižuje tudi visok krvni pritisk.

3. Upočasni staranje:

Čaj je vitamin C, ki deluje naravno spodbudo za vašo kožo. Vitamin pomaga Oživljati tkiva z izpiranjem iz toksine in gradnjo novih celic. Ker vitamin C pomoči v celjenje ran, lahko gohyah čaj odpraviti pomanjkljivosti. Vitamin je tudi antioksidant, izpiranje iz proste radikale, ki poškodujejo vaše telo in da se boste starajo hitreje (5).

Rak 4. Bori:

Goyah čaj je zelo koristno, da se zaščitite pred znanimi in neznanimi tveganji za zdravje. Njena skladišče phytonutrients pomesti skozi telo, ki nevtralizirajo škodljive oksidativne poškodbe posameznih polj (6). Potencialni raku povzročajo celice postanejo normalno teh močnih antioksidantov.

5. Dobrote Okužbe:

Grenka buča je hvaljeno po vsem svetu po svojih zdravilnih lastnostih. Podobno lahko gohyah čaj tudi zdravljenje manjših okužb zaradi svoje antimikrobne lastnosti. Heal zvišano telesno temperaturo, kašelj in okužene rane seveda s tem zeliščno alternativo.

To so nekatere izmed znanih koristi, ki gohyah čaj ponudbe. To je enostavno, da je vzgoja v vašem vsakdanjem življenju. Tukaj je, kako.

Gohyah Tea Priprava:

1. Nariši tanke rezine iz grenko bučo
2. Pustite kožo nedotaknjen
3. Uporabite lahko tudi liste iz obrata
4. Bodite rezine ali listi in dodamo vrelo vodo
5. Pustimo vreti pet do deset minut, dokler rezine / zapusti strma
6. Odstranite rezine / liste in služijo juho
7. Lahko dodate sladila, da se zakrije grenak okus

Gohyah čaj je na voljo kot čajne vrečke tudi. Ponovite podoben postopek s čajne vrečke za pripravo čaja.

Ali se vam zdi po pomoč? Prosimo, delite svoje pripombe v določeno polje spodaj.