- 420k
- 1k
- 870
Eden bi mislim, tan je najslabši od naših težav s prihodom poletja. Ah, lahko sonce nas zastrupljajo preveč. Preden boste roll oči, mi osvetlili zadevo.
Vsi vemo, da pretirano izpostavljenost sončni svetlobi in njeni ultravijolično sevanje (UV svetlobo), lahko povzroči hude opekline. Če se to opekline začne vpliva na vaše zdravje, je čas, da zvoni alarmni zvonci.
Torej, kako prepoznati sonce zastrupitve in kaj boš naredil glede tega? Imam vso drogo tukaj, zbrane iz izkušenj Nesrečni prijatelji. Ali si oglejte.
Smo bili vsi opekline od sonca na neki točki. Solariji začne komaj 15 minut, ko stopiš ven, mogoče prej. To je UV svetloba, ki jo (1) povzroča. Ne vmešavaj se več v močni sončni svetlobi in koža postane rdeča in Umrljan.
Ga ne bodo takoj spoznali, vendar je UV svetloba počasi vas zastruplja. Zastrupitev Sun je huda primeru sončnih opeklin, ki se ne zaceli brez posredovanja (2).
Simptomi zastrupitve sonca vključujejo,
Če imate svetlo ali pošteno kožo, ste bolj nagnjeni k zastrupitve soncu. Tisti neznan tropski vročini tudi takoj pojavijo ti simptomi.
"Get nekaj sonca" ne bo nikoli prav to. "Nekaj". Rabim svoj vitamin D in priznam, uživam toplino vzhajajočega sonca. Ampak, veliko sonca nikoli ni pomagala nikomur.
Naj si hidrirani, je zelo pomembno. Zastrupitev Sun prinaša hitro dehidracijo, zato pitje dovolj vode ohranja neprijetne simptome v zaliv.
Izogibajte dehidracijo, ki ga nadomešča izgubljeno vodo in elektrolite stalno. Voda bo hidrat tudi svojo suho kožo, da bo še vedno vlažna.
Za spremembo, kopanje v hladni vodi, da pomirjajo slabo vneto kožo. Lahko dodamo nekaj kapljic sivke in kamilice eteričnih olj za izboljšanje sproščujoč občutek. Brez uporabe agresivnih mil, enostavno potopite se v hladnem, ne mrzlo, vodo.
Če želite, lahko uporabite krpo, namočeno v vodi nad opekline za podoben učinek (3).
Aloe vera gel je kul, blagodejno vpliva na pekoč občutek, srbenje kože. To pomeni še posebej velja, ko je sonce zastrupitev. Dvakrat ali trikrat nanesite gel čez dan na prizadetih delov za odpis. Zato je najbolje uporabljati gel iz sveže pokošena aloe vera listov.
Calamine losjon precej pomaga pri pretisnem kožo. Naj koža navlažena, ne ne, da se prepreči luščenje in srbenje. Uporabi calamine losjon neposredno na žgalno kožo olajšave.
Vzemite primer Joey in prelijemo z mlekom po telesu. Brez heca! Hladno mleko je eden izmed najboljših domača sredstva za zastrupitve soncu.
Če vam ni všeč nered, za uporabo kot hladen obkladek uporabite krpo, namočeno v mrzlo mleko. Nežno nanesite na občutljivo kožo z vsaj 30 minut pred izpiranjem off.
Narezane kumare imajo hladilni učinek na kožo. Ko se uporablja na zažgal kožo, zelenjavni sok črpa iz toplote in zmanjšuje nelagodje. Isto načelo velja za olupke krompirja in čebule rezine. Lahko se uporabljajo tudi nariban kumare in krompir kot učinkovito zdravljenje za zastrupitve soncu.
Medu, s svojimi anti-bakterijske lastnosti, je idealen za opekline. To preprečuje, da bi v prihodnje okužbe, medtem ko zdravilni prizadeto kožo. Lahko dodatno zmešamo med z kurkuma v prahu in listi bazilike. Uporabi nastale paste zažgal kožo, da se ukvarjajo z draženjem.
Kamilični čaj, ko se ohladi, je nadvse blagodejno vpliva na soncu zastrupljen kožo. To umiri draženje in omogoča celjenja, ko uporabljajo na prizadetem območju. Dodate lahko kamilice na svojo kopalno vodo, kot tudi. Jo redno uporablja za hitre rezultate.
Zeleni čaj, kot so kamilice čaj, je tudi odlična domača sredstvo za zdravljenje sonce zastrupitev. Zdravljenje hude mehurji in izpuščaji z uporabo ohlajenega zelenega čaja na zažgal območju. Nanesite ga pogosto, vsaj dvakrat na dan, za najboljši učinek.
Pecilni soda, kadar se zmeša z vodo, naredi precej terapevtsko pasta za simptome sonce zastrupitev. Uporabi preteklost kot na prizadetem območju. To bo pomagalo pri vaši izpuščaji, kot tudi bolečine, povezane z njimi.
Mešanje dveh žlic kisa v enakih količinah vode. To je vse, kar potrebujete za gledanje snov deluje čarobno na opekline. Kis ali jabolčni kis ima zdravilne lastnosti na koži. To vzpostavlja pH ravnovesje kože in ponuja udobje.
Jogurt z živih kultur deluje sijajno pri nas varuje pred zunanjimi okužbami. To izboljša imunski sistem, medtem ko ravnanje nobene mikrobov vdor v mehurji kože.
Uporabljajte jogurt velikodušno za zdravljenje opeklin in mehurji od zastrupitve soncu. Ga uporablja pogosto, da bi se ohladi kožo. Jogurt bo še dodatno zmanjšalo oteklino, bolečino in dovolite koži zdraviti.
Zastrupitev Sun lahko udari kadarkoli, kaj z intenzivnostjo soncu na vrhuncu v teh dneh.
Zdaj, ko si bomo oboroženi z vsemi "kul" sredstva, ki jih, sem prepričan, želimo dati nov pomen besedne zveze "kul kot špricer".
Ali mi sporočite svoje izkušnje s soncem. Delite svoje misli in pripombe v spodnji prostor.