22 home remedies, da se znebite Vaginal Discharge vonj, ki deluje

Vaginalne vonj je zelo pogosta težava, ki prizadene ženske in najstnice, ki so dosegli puberteto. Ta članek govori o simptomih in vzrokih smrdljiv izcedek in / ali pretirano odvajanje. Prav tako smo zbrali 22 najboljših domača sredstva za to žensko vonj, ki vam lahko pomaga znebiti te ne osebno skrbi za udobje vašega doma.

Vagine, maternice, ali materničnega vratu proizvaja jasno ali belkasta tekočina, in to imenujemo kot izcedek iz nožnice (1). Njegova doslednost in barva je odvisna od tega, kje ste na mesečni menstruacijski ciklus. Ta zaključek je običajno brez vonja ali ima lahko komaj zaznaven vonj. To pomaga pri zagotavljanju mazanje, zaščito pred draženjem in infekcijo in vodenje vagina zdravo (2, 3). Vendar pa lahko nenormalen izcedek iz nožnice, ki je nenavaden in neprijeten vonj biti razlog za zaskrbljenost. Obstajajo lahko tudi sprememba barve, konsistence in / ali znatnega povečanja ali zmanjšanja količine (4).

Vaginalne Vonj Simptomi

Simptomi ženski vonj, ki prihaja iz vaših intimnih predelih razlikujejo med ženskami (5). Najpogosteje opaženi simptomi so:

• Prekomerno bel izcedek
• Smrdljivih praznjenja
• Kovinski vonjem praznjenja
• Debel, bel izcedek
• Ribica vonj
• Zeleno ali rumen izcedek
• Srbenje ali bolečina v nožnici
• Bolečina v spodnjem delu trebuha območju
• Bolečina med spolnim odnosom

Vzroki vaginalnih Vonj

Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko vodijo do sprememb v vašem izcedek iz nožnice in / ali povzroči, da se ribica vonj tam spodaj. V nadaljevanju so običajni vzroki za vaginalno vonja (6):

• Okužba nožnice posledico debel, white praznjenju.

• Spolno prenosljive okužbe, kot so klamidija, gonoreja, in trihomoniaze povzročajo zeleno, rumeno ali sivo razrešnico s neprijeten vonj. To se lahko spremljajo tudi bolečine v predelu medenice.

• Bakterijske infekcije (bakterijske vaginosis), ki izhajajo iz navedene ribah, prekršek vonj.

• Sprememba ravni estrogena zaradi nosečnosti, dojenja ali menopavzo.

• Pozabljen tampon, ki se proizvajajo neprijeten vonj.

• Kot mika, kot si lahko na videnje katalogov pisanih in fancy jermenov, da jih ne bi nosil, saj lahko privede do prekomernega znojenja in vonja. Kot telesu, zasebnih deli morajo dihati kot dobro.

• Nosite bombažne spodnje perilo, ki omogočajo telesu, da diha.

• Uporaba preveč milo za čiščenje v predelu nožnice lahko privede do neravnovesja pri proizvodnji naravnih kemikalij. To vodi do neprijetnega vonja in smradu.

Razen vzrokov zgoraj omenjenih, lahko nekatere hude bolezni, prav tako je odgovoren za nenormalno vaginalni izcedek in ogabnega okusa. Ti vključujejo rak materničnega vratu ali vagine.

Top 22 Domov revizijah se znebiti Vaginal Vonj

Znebiti vaginalne vonj, vse kar potrebujete, je nekaj naravnih elementov, ki jih lahko najdete prav na vašem domu. Tukaj so najhitrejši in najvarnejši DIY pravna sredstva, s katerimi lahko enostavno zmanjšajo in odpravijo vaginalne vonj.

1. Olje čajevca
2. Soda bikarbona
3. Ananas
4. Vodikov peroksid za bakterijske vaginoze
5. Vitamin C z šipkov
6. Betel Listi
7. Kis
8. Česen
9. Klorofil
10. Jogurt
11. Zeliščni kapsule
12. Alum
13. Kosmulja (Amla)
14. Neem
15. Triplata
16. Brusnice
17. Kurkuma
18. Agrumi
19. Semena in oreški
20. Guava Listi
21. Lavender Oil
22. Borova kislina

1. Tea Tree Oil

Če uporabljate dišeče krpice in vaginalni dezodoranti, je čas, da jih vrgel v koš za smeti. Ti izdelki lahko moti pH ravnovesje nožnice in povzroči okužbo in neprijeten vonj. Če želite znebiti neprijetnih vonjav, uporabite naravno čajevca razredčen v vodi kot vaginalni pranje.

Boste potrebovali

• Nekaj ​​kapljic olja čajevca
• Skodelica vode

Kaj morate storiti,

1. Zmešajte tri do štiri kapljice olja čajevca v vodi in uporabimo za izpiranje nožnice območje. 2. Prav tako lahko potopite tampon v olivnem olju, prelijemo dva do tri kapljice olja čajevca na njej, in vstavite tampon. Pusti na eno uro.

Kako pogosto morate storiti to

Sperite z tea tree oil vode na dan ali večkrat na teden. Kot je za zdravljenje "tampon in olje", lahko to ponovite večkrat na teden.

Zakaj ta deluje

Olje čajevca je tako protibakterijsko in protiglivično, in s tem zmanjšanje okužbe, medtem ko boj vonj (7).

Opozorilo

Vedno se testni obliž na vaši podlakti, kot je olje čajevca morda ne ustreza vsem.

Nazaj na TOC

2. Peka Soda

Če ste mislili, pecilni soda najde svojo uporabo šele v pecivo in kruh recepti, se motite. Presenečeni boste, kako to preizkušena metoda vam pomaga, da se znebite vaginalne vonj hitro.

Boste potrebovali

1-2 skodelice pecilnega praška

Kaj morate storiti,

1. Dodajte sodo bikarbono za kopanje in vpijejo svoj spodnji del telesa v njem za 20 - 30 minut. 2. Prav tako lahko dodate žličko sode bikarbone v kozarec tople vode in ga požirek navzdol.

Zakaj ta deluje

Vaginalni vonj še večje, če je raven pH telesa gre po zlu. Pecilni soda pomaga prinesite pH vrednosti nazaj na normalno, tako nadzor presežek bakterij in gliv. Ta obravnava okužbe in odpravlja vonj mednožni takoj. Uporabite lahko tudi pecilni soda vode kot vaginalne pranje (8).

Nazaj na TOC

3. Ananas

Ta neverjetna sadje je dejal, da je koristno za vaše vaginalno zdravje in vonja.

Boste potrebovali

Ananas ali ananasov sok

Kaj morate storiti,

, Surovo ananas in ananasov sok v svoji redni prehrani.

Kako pogosto morate storiti to

Lahko pijete enega do dva kozarca svežega ananasovega soka vsak dan za nekaj dni.

Zakaj ta deluje

Močan vonj ananasa izboljša vonj vaših vaginalnih izločkov.

Nazaj na TOC

4. Vodikov peroksid za bakterijske vaginoze

Vodikov peroksid je večnamenska kemikalija, ki se lahko uporablja za zdravljenje bakterijske vaginoze in odstraniti slab vaginalne vonj. To je eden izmed najbolj učinkovitih ženskih vonjav pravnih sredstev.

Boste potrebovali

• 3% vodikovega peroksida
• 1 tampon
• Voda

Kaj morate storiti,

1. Mešanica enakih delov vodikovega peroksida in vode. 2. Pomočite tampona v tej mešanici in jo vstavite v nožnico. Pusti v ne več kot 30 minut.

Kako pogosto morate storiti to

To lahko ponovite vsakih nekaj ur, dokler se napaka vonj mine.

Zakaj ta deluje

Naravne razkužilno vodikovega peroksida ubiti slabih bakterij v vagino. To vodi do povečanja števila dobrih bakterij, ki so naravno prisotni tam. Številne študije so bile izvedene, in vsi dokažejo sposobnosti okužbe, zdravljenje vodikovega peroksida (9, 10).

Nazaj na TOC

5. Vitamin C z šipkov

Rose boki so semena rose rastline, in vsebujejo visoke koncentracije vitamina C. Šipkov, sami ali v kombinaciji s tableto vitamina C lahko uporabimo znebiti vaginalne vonja.

Boste potrebovali

• Tableta Vitamin C
• Šipkov
• 1 tampon

Kaj morate storiti,

Vstavite tableto z šipkov v vagino. Lahko ga pustimo s pomočjo tampona.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite vsak dan, dokler ribica vonj iz izcedek iz nožnice izgine.

Zakaj ta deluje

Vitamin C je imuniteta booster in pomaga odstraniti škodljive strupe iz telesa. Tableta, kadar se uporablja v kombinaciji z šipkov, učinkovit in varen način za zdravljenje bakterijskih vaginosis, eden izmed glavnih vzrokov neprijeten vonj v nožnici območju (11). Študija učinkovitosti izvedena v letu 2017 je tudi pokazala, da lahko z uporabo vitamina tablet C šest dni na mesec za šest mesecev zmanjša ponovitev tega okužbe s polovico (12).

Nazaj na TOC

6. Betel Listi

Kdo je vedel, bi betel listi (paan) se uporablja za zdravljenje težav z smrdljiv razrešnice? Preberite o izvedeti, kako.

Boste potrebovali

• Nekaj ​​betel listi
• Tampon

Kaj morate storiti,

1. Tear liste na majhne koščke in jih kuhamo. Kuhamo približno 10 minut. 2. Zanimive Prevretek, dokler ne doseže mlačno temperaturo. 3. Potopite tampon v to tekočino in jo vstavite v nožnico. 4. Naj bo tam za 15 minut. Odstranite in zavrzite.

Kako pogosto morate storiti to

Ponovite to vsak dan za en teden. Lahko bi tudi piti to decoction dvakrat na dan ali pa uporabite vodo kot vaginalni pranje.

Zakaj ta deluje

Ekstrakt betel listov se uporablja v mazilih za svojimi antibakterijskimi lastnostmi. Prav tako deluje kot adstringens (13).

Nazaj na TOC

7. Kis

Kis, še posebej ACV, je še en močan sredstvo, ki je ne-dokaz, ko gre za boj proti vaginalni vonj.

Boste potrebovali

1 skodelica kisa ali jabolčnega kisa

Kaj morate storiti,

1. Zmešajte kis v vaši kadi z vodo in namakate v njej 20 minut. 2. Lahko tudi mix dve žlici kisa v 8 dcl vode in piti.

Kako pogosto morate storiti to

Namočimo v kisa vodo enkrat dnevno, dokler se napaka izpust vonj zdraviti. Piti kis z vodo dvakrat na dan.

Zakaj ta deluje

Kis znebil toksinov, ki povzročajo ribica vaginalne vonj. To je kisla v naravi in ​​je naložen z antibakterijskimi lastnostmi, ki bodo pomagali ubiti, vonj povzročajo bakterije (14).

Opozorilo

Nekateri ljudje so alergični na kis. Korak v kad rahlo, in če se pojavi pekoč občutek, takoj stopiti ven in umijte.

Nazaj na TOC

8. Česen

Veliko lahko vprašanje potenco česna pri zdravljenju vonj, vendar je zaradi svoje lastno oster vonj, deluje presenetljivo. Verjemite nam, ko smo rekli, da je to zagotovo ena izmed najbolj znanih domačih pravnih sredstev, da bi ubil močan, vaginalne vonj.

Boste potrebovali

• Strok česna
• Gaza
• String

Kaj morate storiti,

1. Olupimo svežega česna, in ga zaviti v Gaza. 2. Pritrdite majhno niz z njo. Jo vstavite v nožnico in ga pusti tam čez noč. 3. Odstranite zjutraj s pomočjo niza.

Kako pogosto morate storiti to

Ali je enkrat čez noč. Oster nožnice vonj naj bi šlo do jutra. Lahko ponovite, če je še vedno tam okužba in slab vonj.

Zakaj ta deluje

Česen se uporablja že od antičnih časov za zdravljenje okužb. Različne študije so pokazali, da ima antibakterijsko aktivnostjo na širok spekter bakterij (15, 16).

Nazaj na TOC

9. Klorofil

Se spomnite branje o klorofila, da rastline uporabljajo, da bi svojo hrano z uporabo sončne svetlobe in vode? Ja, to je zelo klorofil lahko dela čudeže pri zmanjševanju vaginalne vonj.

Boste potrebovali

Tekoči klorofil ali klorofil tablete

Kaj morate storiti,

1. Pijte eno žlico klorofila razredčimo z 8 dcl vode, in nikoli ne bo treba obiskati zdravnika, da se znebite vaginalne vonj. 2. Lahko eno tableto zvečer in eno zjutraj, če ne morete najti tekoče različico v lekarni.

Kako pogosto morate storiti to

Piti ali dvakrat na dan vzeti tableto, dokler je ribica vonj iz nožnice več.

Zakaj ta deluje

Tekoči klorofil deluje kot dober deodorant in pomaga zmanjšati močan in neprijeten vonj (17). To je lahko na voljo z večino farmacevti.

Nazaj na TOC

10. Jogurt

Jogurt morda ne bo tvoja najljubša hrana, vendar pa lahko pomaga zmanjšati in zmanjšati vaginalni vonj precej. Preprosto ima dve skodelici nesladkanega jogurt na dan, po možnosti z obrokom, da se ponovno vzpostavi normalno pH vagine.

Boste potrebovali

• 1 - 2 žlički jogurta
• 1 tampon

Kaj morate storiti,

1. Potopite tampon v jogurt in ga nežno vstavite v nožnico. 2. Naj bo tam za uro ali dve. Odstranite in sperite območje.

Druga možnost je, če imate zelo močne vaginalne vonj, lahko tudi potopite bombažne blazinice v jogurt in ga nežno vtrite v vagino.

Kako pogosto morate storiti to

Lahko ponovite metoda bombažne blazinice tri do štiri krat na dan. Metoda tampon vam bo pomagal odpraviti vaginalni vonj čez noč.

Zakaj ta deluje

Močna vaginalne vonj je znak okužbe kvasa. Bakterije v jogurt lahko pomaga v boju proti okužbi in zmanjša vonj tudi. To pomeni, da je vaginalni pH nazaj na normalno in Lactobacillus bakterije, prisotne v njem bo pomoč za zdravljenje okužbe. To je naraven in učinkovit način za odstranitev ribica vonj iz nožnice (18, 19).

Nazaj na TOC

11. Zeliščni kapsule

Alkalna vaginalnega pH vodi do rasti bakterij in prekršek vonja. Zato je pomembno, da se ohrani kislo vaginalno pH. Eden od najboljših načinov za ohranjanje kislo vaginalno pH je z uživanjem domače zeliščne kapsule dva tedna zapored.

Tukaj je, kako pripraviti zeliščne kapsule:

Boste potrebovali

• Gabez koren v prahu - 2 žlici
• Mira gumija prašek - 2 žlici
• Brest lubje - 2 žlici
• Goldenseal koren v prahu - 4 žlice
• Echinacea koren v prahu - 2 žlici
• Rumeni dok koren v prahu - 2 žlici
• Želatinastih kapsul - velikost 00

Kaj morate storiti,

1. Zmešamo vse zeliščni prah s. 2. Da se prilagodi velikosti 00 kapsul z žličko (~ 700 mg) rastlinske praškaste zmesi. 3. Trgovina na varnem in hladnem mestu. 4. Vzemite dve kapsuli trikrat na dan.

Kako pogosto morate storiti to

Bodite šest kapsul na dan za en ali dva tedna.

Zakaj ta deluje

Te domače zeliščne kapsule imajo antibakterijsko, protiglivično in protivirusno lastnosti, ki bodo pomagali povečati vaše splošno zdravje in preprečevanje rasti mikrobov v vaginalne področju. (20, 21, 22, 23, 24)

Nazaj na TOC

12. Alum

Aluminij kalijev sulfat je znan kot galun. To se pogosto uporablja za čiščenje vodnih rezervoarjev, kot tradicionalno mazilo za po britju, in kumarice. Alum zmešamo z vodo, da uničujejo bakterije in odpravo telesne vonj ali vaginalne vonj. Če vaginalni vonj je posledica prekomerne bel izcedek, lahko alum v pomoč pri preprečevanju vonj.

Tukaj je, kako uporabljati alum preprečiti vaginalne vonj.

Boste potrebovali

• Voda
• Alum

Kaj morate storiti,

1. Mix pol čajne žličke galuna v kozarec vode in piti dvakrat dnevno. To bo pomagalo upravljati odvečno bel izcedek in vaginalne vonj. 2. Soak je galun palico v vodo in jo nežno blizu ustja nožnice. Alum palice so na voljo na trgu. Ali to enkrat ali dvakrat na dan, dokler ne dobite želenih rezultatov. 2. Zmešamo eno četrtino žlico alum praška v litru vode in umivanje vagine s to vodo.

Kako pogosto morate storiti to

Pijte Alum vodo dvakrat na dan. Umijte si vagino z alum vode na dan za dva tedna.

Zakaj ta deluje

Alum aretira bakterij preprečuje bakterijsko adhezijo na vaginalno steno, ki je eden od razlogov za vaginalno vonja.

Nazaj na TOC

13. Kosmulja (Amla)

Eden izmed najboljših in učinkovitih zeliščnih domača pravna sredstva, da se znebite vaginalne vonj je jesti vsak dan kosmulja ali Amla, dokler ne dobite želenih rezultatov. Kosmulja ima veliko antioksidantov in ima protivnetno in antibakterijske lastnosti.

Boste potrebovali

• 2 kosmulje
• Žlička pražena kumina v prahu
• Ščepec soli
• 1 vodno steklo

Kaj morate storiti,

1. Uporaba terilnice da zmeljemo kosmulje. 2. V kozarec vode, dodamo kosmulje pasta, praženo kumina v prahu in ščepec soli. Dobro premešajte pred pitjem. Ali je to za dva tedna. 3. Lahko tudi narežemo na kosmulja, dodamo sol, da ga in pustite, da se posuši na soncu, za dva dni. Jejte dva ali tri kose posušenega kosmulja na dan za en teden. 4. Cut kosmulja na pol in ga v kozarec vode in v hladilniku žogo preko noči. V dopoldanskem času, dodamo malo soli in pečeno kumina v prahu in požirek te vode čez dan. Ali je to za dva tedna. 5. Sok kosmulje in porabijo dve žlici soka prva stvar zjutraj, vsak drugi dan, za dva tedna.

Kako pogosto morate storiti to

Sledite katerega koli od zgoraj navedenih metod z najmanj dva tedna za učinkovite rezultate.

Zakaj ta deluje

Sok kosmulja vsebuje vitamin C, medtem ko kumina pripomočki prebavo in izboljša imunski sistem. Oba sestavine prispevale k večji odpornosti in ubiti rast bakterij (25, 26).

Nazaj na TOC

14. Neem

Neem listi (indijski lila) in neem lubje imajo antimikrobne lastnosti. Neem listi so bili uporabljeni za starost za zdravljenje številnih kožnih bolezni, črne koze, črevesno parazite in rane. Ker lahko vaginalne vonj tudi zaradi bakterijske zaraščanja, lahko neem listi se uporablja za učinkovito zdravljenje vaginalne vonj.

Boste potrebovali

• 10 neem listi
• 1 inch nim lubje
• 1 liter vode

Kaj morate storiti,

Temeljito operemo Neem liste in jih dodajte v vodo. Zavrite vodo, dokler se količina zmanjša za polovico. Uporabite to vodo umijte vagina vsak dan. Ali je to za vsaj en teden.

1. Operite neem temeljito listi in jim dovoliti, da namakate v vodi čez noč. Uporabite to vodo za umivanje vagine. 2. Pralni neem temeljito listi in jih zmeljemo z uporabo terilnice. Ne dodajajte vode. Bodite neem paste in uporabo dlan, da bi pet malih "Neem kroglice". Požirek eno neem kjer vsako jutro. Jo sperete z vodo. 3. Postavite Neem lubje v vodo in kuhamo, dokler voda zmanjša za polovico. Pijte tej vodi prva stvar zjutraj.

Kako pogosto morate storiti to

Umijte si vagino z neem vodo dvakrat na dan za dva tedna. Pijte neem vode vsako jutro za dva tedna.

Zakaj ta deluje

Ker imajo neem listi in lubje antimikrobne lastnosti, bo dnevni odmerek tega zdravilo rastlinskega izvora pomaga preprečiti rast mikrobov in očistite sistem od znotraj (27).

Nazaj na TOC

15. Fenugreek

Listi in semena triplata sta koristna za ženske. To pomaga ohranjati hormonsko ravnovesje, zmanjšuje trebušne maščobe, izboljša prebavo, znižuje raven sladkorja v krvi in ​​zmanjšuje menstrualne krče (28). Za uporabo Sabljasti triplat za odpravo vaginalne vonj, sledite naslednjim korakom:

Boste potrebovali

• 1 žlička Fenugreek semena
• 1 liter vode

Kaj morate storiti,

1. Skuhamo triplata semena v vodo, dokler se količina vode zmanjša za polovico. Da se ohladi in ga pijejo pred zajtrkom vsak dan. 2. Namočimo v triplata seme v vodi preko noči. Pijte ga je prva stvar zjutraj vsak dan.

Kako pogosto morate storiti to

Za najboljše rezultate, pijte triplata vodo za dva tedna.

Zakaj ta deluje

Fenugreek voda ima subtilno grenko-sladkega okusa. Poleg zagotavljanja telo z vitamini in minerali, pa tudi pomaga pri hujšanju. Manj maščobe v telesu bi privedla do manj znoja, kar je eden od vzrokov za prekršek vaginalne vonj.

Nazaj na TOC

16. Brusnice

Morda se zaveda, da je brusnični sok zelo učinkovita pri zdravljenju okužbe urinarnega trakta (UTI). Brusnice ima antimikrobne in protivnetne lastnosti. Zato bodo pomagali zmanjšati umazan vonj vagine.

Boste potrebovali

• 1 skodelica sveže brusnice
• 1 liter vode

Kaj morate storiti,

1. Namočimo s brusnice v čez noč vode. Sip to vodo ves dan. To bo pomagalo, da izpirajte toksinov in preprečevanje bakterijskih okužb. 2. Mešanica ali sok z brusnicami in piti sok, ne da bi odstranili celuloze. Odstranite kaše, če imate bolezni razdražljivega črevesja.

Kako pogosto morate storiti to

Popijte kozarec brusničnega soka vsak dan, da odpravijo vaginalne vonj.

Zakaj ta deluje

Brusnice so zelo učinkovit proti bakterijam, ki vplivajo na vagino in sečil. Brusnice preprečujejo adhezijo bakterij na vaginalno steno, zato preprečuje rast bakterij (29).

Nazaj na TOC

17. Kurkuma

Kurkuma ima antimikrobno, protivnetno in antioksidativne lastnosti. To je eden izmed najboljših domača sredstva za zdravljenje okužbe z mikrobi in rane (30).

Tukaj je, kako uporabljati kurkuma za odpravo vaginalne vonj.

Boste potrebovali

• 1 inch kurkuma koreni ali 1 žlička kurkuma v prahu
• 1 kozarec mleka

Kaj morate storiti,

1. Operemo kurkuma koren temeljito. Ga olupimo in grickanje to je prva stvar zjutraj. 2. Dodajte kurkuma v prahu v kozarec toplega mleka in ga pijejo pred spanjem. 3. Operemo kurkuma koren temeljito. Ga olupimo in kuhamo v litru vode, dokler se količina vode zmanjša za polovico. Uporabite to vodo za umivanje vagine.

Kako pogosto morate storiti to

Umijte si vagino s to vodo dvakrat na teden.

Zakaj ta deluje

Kurkuma, če se porabi v surovi in ​​naravni obliki, pomaga ubiti bakterije in povečanje odpornosti. Videli boste vidno razliko v vašo kožo in vaše vaginalne vonj.

Nazaj na TOC

18. Citrus sadje

Agrumi, kot so pomaranče, grenivke, sladke limete, limone, grozdje, itd, so odličen vir vitamina C, ki krepi odpornost (31). To pomaga telesu v boju proti rast bakterij v nožnici. Zato bo uživanje agrumov ali pitje svežih sokov iz agrumov pomaga, da se znebite vaginalne vonj.

Boste potrebovali

• ½ skodelice zelene grozdje
• 1 sladka apno ali pomaranča
• 1 liter vode

Kaj morate storiti,

1. Jej agrumov. 2. Rezina sadja in jih vržejo v kozarec, ki vsebuje litra vode. Naj jih namočite čez noč. Sip to vodo ves dan. 3. Sok so citrusi in pijačo.

Kako pogosto morate storiti to

Jejte agrumov ali piti sokove vsak dan za odpravo vaginalne vonj.

Zakaj ta deluje

Sadni sok citrusov ali detox vode bo pomagalo ohraniti pH ravnovesje v telesu in preprečujejo mikrobno infekcijo in srbenje v nožnici.

Nazaj na TOC

19. Semena in matice

Oreški in semena imajo dober količino vitamina E, ki preprečuje vaginalne suhosti in srbenje. Bučna semena in mandlji so bogate s cinkom, ki pomaga preprečiti suhost nožnice, srbenje, rast bakterij in vonj. Drugi oreški, kot so orehi, lanenih semen (bogato z omega - 3-maščobnih kislin in polyestrogen), lešnikov in sončnična semena, prav tako pomagajo pri urejanju menstrualni ciklus in preprečevanju vaginalne suhosti in hormonsko neravnovesje (32).

Boste potrebovali

• 4 mandlji
• 2 lešniki
• 1 žlica laneno seme v prahu
• 1 skodelica mleka

Kaj morate storiti,

1. Namočimo mandljev seme v vodi za štiri ure. 2. Peel koža od mandljev in vržejo v mešalnik. 3. Kretnjo v lešnikih. 4. Vlijte mleko in ga preizkusite. 5. Izlij mleko v skodelico. 6. Dodamo laneno seme v prahu in dobro premešamo.

Zakaj ta deluje

Matice in mleko bo pomagal okrepiti svoje kosti, izboljša delovanje možganov, čiščenje sten kisikovih radikalov, ter povečanje odpornosti.

Nazaj na TOC

20. Guava Listi

Guava listi vsebujejo tanine, antioksidanti ter antibakterijsko in proti dejavne lastnosti. Guava listi so bili uporabljeni za zdravljenje ran in preprečevanje okužbe z mikrobi. Tukaj je, kako uporabljati guava listov za zdravljenje grobe vaginalne vonj.

Boste potrebovali

• 4 - 5 guave listi
• 1 liter vode

Kaj morate storiti,

Vrzi v guava listov v vodo in zavrite vodo, dokler se ne zmanjša za polovico.

Kako pogosto morate storiti to

Pijte to pred zajtrkom vsak drugi dan za dva tedna.

Zakaj ta deluje

Guava listi imajo antimikrobne lastnosti, zaradi katerih je eden najboljših zeliščna zdravila za zdravljenje vaginalne vonj (33).

Nazaj na TOC

21. Lavender Oil

To sladko vonjem in razpoloženje očarljiv olje pomaga zmanjšati vaginalno srbenje in draženje. Tukaj je, kako jo uporabljati.

Boste potrebovali

• 2 kapljice sivkino olje
• 1 kapljica metino olje

Kaj morate storiti,

1. Dodajte olja na vašo vodno kopel in vpijejo svoje telo v vodo za vsaj 10 minut. 2. Dodajte olja na liter vode in trgovine v steklenici. V hladilniku je. Uporabite bombaž nanesite to raztopino na ustih vaše nožnice in vaginalne področju.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to vsak drugi dan za nekaj tednov.

Zakaj ta deluje

Vonj te nafte se boste počutili pomlajeno, dišiš ves dan, in da se zajezi problem vaginalne vonja.

Nazaj na TOC

22. Uporaba borova kislina

Da bi preprečili bakterijske rasti in vaginalno srbenje, je pomembno, da se ohrani kisel pH v vagini. Lactobacillus (dobrih bakterij) pomaga vzdrževati kislih pH vrednosti v nožnici. Vendar, menstrualne krvi in ​​semena povečanje pH vrednosti in bi bilo ugodno za rast bakterij. Uporaba borovo kislino, blag antiseptik, pomagala znižati pH vrednosti in preprečuje bakterijsko vaginosis,

Tukaj je, kako uporabljati borovo kislino, da se znebite vaginalne vonj.

Boste potrebovali

• Borova kislina
• Želatinastih kapsul - velikosti "00"

Kaj morate storiti,

1. Izpolnite želatinaste kapsule z borovo kislino in jih varno shranite v nepredušno zaprti posodi. Ga hranite v hladnem in suhem prostoru. 2. Vstavi eno borovo kislino napolni kapsulo v vagino. Naj bo čez noč.

Kako pogosto morate storiti to

Uporaba te kapsule tri zaporedne noči, če imate bakterijsko vaginozo (uporabljajo večje količine borove kisline). Po tem, uporabite te kapsule dvakrat na teden.

Pozor: Ne pogoltniti kapsule borove kisline. Prepričajte se, da ste pravilno označiti posodo. Prav tako ne poskusite to metodo, če ste noseči ali poskušate zanositi. Posodo borove kisline kapsulo izven dosega otrok.

Nazaj na TOC

Zakaj moja vagina vonj?

Običajno vagine sestavlja odlično kombinacijo zdravih bakterij, ki vzdržuje pH v tej regiji. Ko se to stanje spremeni zaradi različnih razlogov, navedenih zgoraj, tako kot druge bakterije in kvas, je prišlo do spremembe v tem pH. Število zdravih bakterij zaide, in drugih nezdravih bakterije in kvasovke rastejo. To povzroči spremembo barve in doslednosti na izcedek iz nožnice in povzroči tudi prekršek vonj v vaših zasebnih delih (34, 35).

Vaginalne Vonj po spolnem odnosu

To se kaže v mnogih ženskah, ki takoj po spolnem odnosu, so doživeli spremembo v svojem izcedek iz nožnice, ki ga spremlja prekršek vonj. To je zato, ker je večina bakterijskih in glivičnih okužb razširil z spola (36). Ob vaginalni, oralni ali analni seks, ali spolni stik vključuje dotikajte tekočine z okuženo osebo lahko bi si naročila okužbe. Te okužbe povzročijo izpuščaje, nenormalno izcedek ter da značilen ribica vonj iz nožnice (37). Pred in po seksu umijte vaginalno območje s hladno ali mlačno vodo. To bo preprečilo morebitne neželene bakterijskih okužb rast, srbenje, in kvas. Prav tako lahko spodbuja svojega partnerja, da storijo enako.

Vaginalne Vonj med nosečnostjo

Vaginalne vonj, ki nastane zaradi lahko okužb povzroči resne zaplete med nosečnostjo (38). Če nameravate zanositi, je priporočljivo, da se testirajo za morebitne vaginalnih infekcij in zdraviti čim prej.

Upoštevati je treba med nosečnostjo bi preprečili okužbo nobene okužbe, ki izhajajo iz sprememb v običajne izcedek iz nožnice in vonj dodatno nego. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če opazite katerega močan neprijeten vonj.

Kako Make Your vagina vonj Dobro Fast

Smiselno je, da bodite pozorni na to, kar jeste, in stavke off hrano, ki sproži neprijeten vonj. Sladko hrano, ki vsebuje veliko sladkorja ali hrane, bogate z kvasa lahko pogosto povzroči vaginalno vonj. Moral bi jim izogniti, za zmanjšanje okužbe kvas, in, po drugi strani zmanjšali vaginalne vonj. Več zelenjave, kot so ohrovt in zelena in sadje, kot so ananas in brusnice so rekli, da bo vaša vagina vonj dobro.

Prav tako ne pozabite, dnevnih vložkih, blazinice, ali katero koli drugo takšno podlogo potekala v tesnem stiku s svojimi zasebnimi delov lahko vodi k proizvodnji kvasa ali bakterij, umikajo prekršek vaginalne vonj. Izogibajte se uporabi ali omeji uporabo obloge in ploščice, razen če je to nujno potrebno. Ideja je, da ostanejo naravne in tvegati z rednim obiskom zdravnika.

• Pijte dovolj vode Daily

Voda pomaga, da se ohrani celovitost temperature in celic v telesu in izperite škodljivih toksinov. Dehidracija je eden od vzrokov za prekršek vaginalne vonj. Zato morate, da ostanejo hidrirani. Količina vode, ki jo potrebujejo za pitje bo odvisna od višine višine, teže in aktivnosti. Potrebovali boste več vode, če ste zelo aktivni.

• Izogibajte Kopanje v topli vodi

Topla voda uničuje naravne bakterije v telesu. Dolgotrajno uporabo tople vode za kopanje bo privedlo do vaginalne vonj. Bodite hladno vodo kopeli ali pa uporabite mlačno vodo za kopanje. Dodate lahko tudi eterična olja, cvetni listi vrtnice, ali kafra za vašo vodno kopel.

• Izogibajte se visoko Kvas in sladkor Foods

Visoka kvas in visoke sladkorja hrana lahko povzroči vaginalne vonj. Izogibajte se jedo kruh, pecivo, sladice, sladkarije, alkohol, krofi itd Košček na temno čokolado, ko hrepenijo za nekaj sladkega.

• Jesti zelenjavo in sadje vsak dan

Sadje in zelenjavo so obremenjena s hranilnimi snovmi, ki pomagajo v boju proti veliko zdravstvenih težav, vključno z bakterijskimi in kvasa okužbe, bolezni srca, itd Eat vsaj tri obroke zelenjavo in dva obroka sadja, da bi se izognili grobe vaginalne vonj. Lahko tudi napitke z zelenjavo ali sadje za zajtrk. Izogibajte se začinjene hrane in škrobnih zelenjavo.

• Stop uporabo mila in dišave

Mila in dišave vsebujejo kemikalije, ki vplivajo na ravnotežje pH vagine, kar vodi v bakterijsko rast. Te kemikalije ubiti tudi naravne bakterije, prisotne v vaginalne področju. Zato, da bi odpravili vaginalne vonj, izognili uporabi mila ali dišave v vaginalne področju. Prav tako ne uporabljajte vode sprejev ali douches umivate v predelu nožnice. Vodni spreji ali Douches odplavila naravne bakterije, ki vodi do vaginalne vonj.

• Obrišite školjko

Površina WC sedežev je dober kraj za mnoge patogene bakterije. Zato vedno obrišite školjko, čeprav je videti čist, pred sedel na njej. Ne izpirajte medtem ko je sedel na sedežu. Bodite zelo previdni pri uporabi javnih stranišč.

• Izogibajte se preveč olja ali mesne med obdobji

Vaginalne vonj v obdobjih, se lahko izognemo z izogibanjem mesa in veliko olja v hrano v prvih treh dneh menstruacije. Zaužijte zeleno listnato zelenjavo, zelenjavne juhe, napitke, sveže sadje, sveže sadne sokove in sadje detox vodo. To bo pomagalo preprečiti rast bakterij in morebitno dodatno izločanje olja s znojnic, izperite toksinov iz telesa, in ohrani pH ravnovesje.

• Say Yes Da Soft dnevnih vložkih

Uporaba neprijetne blazinice dnevnih vložkih lahko povzroči vaginalno draženje in srbenje. To lahko ubije naravne vaginalne bakterije in pomaga pri rasti škodljivih bakterij. Preklopite na dnevnih linijski, ki je mehka in bolj udoben za vas. To bo preprečilo rast škodljivih bakterij in odpravijo vaginalne vonj.

• Sprememba dnevnih vložkih Pogosto

Dnevnih vložkih, je treba zamenjati po vsakih tri do štiri ure. Uporaba hlačni vložek za več kot štiri ure, bo pomoč rast bakterij, ki lahko povzroči neprijeten vonj. Tudi, poskusite, da ne uporabljajo tamponov kot so pomoč rast bakterij in povzroči srbenje in vaginalno nelagodje.

• Spremenite perilo po vadbi

Prepotenih, temne in krite površine so idealne za rast bakterij. Zato spremeni svoje spodnje perilo po vadbi. To bo pomagalo preprečiti srbenje, draženje in neprijeten vonj.

• Operite svoje perilo redno v topli vodi

Poskrbite, da redno pranje perila v topli vodi. Namočite perilo v topli detergent vodo za 10 minut pred vklopom podložko naprej. To bo pomagalo odplavila vse bakterije v spodnjem perilu. Prav tako pravilno posuši vaše perilo, preden ga spet nosil.

• Shed stegno Fat

Extra stegna maščobe povzroča dodatno znoj, kot so stegna nenehno dotik med seboj. To vodi v rast bakterij in vaginalne vonj. Vaja redno shed nekaj kilogramov iz stegen, da v celoti odpravi vaginalno srbenje in vonj.

• Preverite hormonov

Ženske, ki so v postopku hormonske spremembe ali trpijo zaradi hormonskega neravnovesja, imajo lahko vaginalne izločke, ki imajo prekršek ali ribica vonj. Posvetujte se s svojim ginekologom, da vedo, kako je treba te hormonsko neravnovesje lahko zdravi ali osnovni razlog za vaginalnimi izločki. Uporabite protibakterijsko in protiglivično prahu na vaše notranje strani stegen, da se znebite vaginalne vonj začasno.

• Tvegati

Vedno varen seks, če imate prekršek vaginalne vonj. Safe sex bodo omejili rast bakterij in tudi vas vodijo stran od škodljivih bolezni.

• Spremenite hlačke dvakrat na dan

Eden od najboljših načinov, da se znebite vaginalne vonj je spremeniti hlačke dvakrat na dan ali vsakih 12 ur. Prav tako nositi bombažne hlačke namesto svile ali satena. Lahko nosite svile ali satena hlačke, vendar jih ne nosite za več ur. Saten in svila ujeli znoj in urin, kar vodi do rasti bakterij in posledično prekršaj vonj. Spremeni v bolj udobno bombažno hlačk pred spanjem vsako noč. Prav, kupi hlačke različnih vrst, tako da se bakterije ne bi dobili ugodne pogoj za rast. Če spremenite v hlačk, ki je istega tipa kot drugi, bodo bakterije rastejo nazaj na istem območju, saj bodo dobili idealni pogoji, da se razmnožujejo.

Zdaj, ko vem, kako se znebiti vaginalne vonj naravno, kaj še čakaš? Poskusite te preproste doma temelji sredstva v celoti obravnava problem vaginalne vonja. Prosimo, delite svoje mnenje in poglede na oddelku komentarji spodaj.