22 neverjetnih prednosti čajevca čaja za kožo, lase in zdravje

Kamilica, znan tudi kot "Babune ka Pahla" v hindujščini, je znana po svojih zdravilnih lastnostih in lepotnih koristi. To je v bistvu zelišče, ki izvira iz obrata cvetenja v daisy tolpe. Doma v Aziji, Evropi, Avstraliji in Severni Ameriki, to lepa roža cveti v času zgodnjega poletja.

Kamilični čaj, derivat to kamilica cvet, je zlate barve in ima Prijetno, sadni okus. To okusno zeliščni lajša različne povezane z Heath vprašanj, kot so črevesne in želodčne motnje, anksioznost, nespečnost, razjede v ustih, in še veliko več.

Tukaj je nekaj neverjetno kamilični čaj koristi za kožo, lase in zdravje.

Koristi kamilični čaj

A. Kože Prednosti

1. Naravno čistilo za obraz
2. Pospeši celjenje
3. Naravni Bleach kože
4. Blaži draženje kože
5. Pomaga boj proti akne
6. Ščiti kožo pred radikali
7. Pomaga zmanjšati zabuhlost Pod Eyes
8. Naravna Face Scrub
9. Skin Moisturizer
10. Temni krogi

Prednosti B. Las

1. Bogati barva las in sijočo polt
2. Preprečuje prhljaj

C. Zdravstvene koristi

1. Pomirja bolečine v mišicah
2. Menstrualne krče
3. Pomirja razjede Bolečina
4. Povečuje imuniteta
5. Vzdržuje ravni glukoze v telesnih
6. Pomaga pri zdravljenju hemoroide
7. Pomirja sindrom razdražljivega črevesja
8. Preprečuje alergijo in izpuščaje
9. Pomaga znebiti migrene
10. Spodbuja Sleep

Kožne Prednosti

1. Naravno čistilo za obraz

Kamilični čaj ima neverjetno zdravljenje, antioksidant, čiščenje in vlažilne lastnosti in velja za učinkovito sredstvo za nego kože (1).

Nazaj na TOC

2. Pospešuje celjenje

Prežeta z veliko zdravilnih lastnosti, kamilični čaj pospešuje celjenje manjših ran in jih (2) tudi dezinficira. To so ga Grki, Egipčani in Rimljani sprva uporablja kot zdravilno mazilo za zdravljenje ran.

Nazaj na TOC

3. Naravni Bleach kože

Kamilica čaj je odličen vse naravno belilo kože. Pomaga olajšati svojo polt in jo naredi sijoča. To oži pore in mollifies kožo, ki pomaga, da bi zabrisali lise in vnetje brazgotine (3).

Nazaj na TOC

4. Pomirja draženje kože

Zaradi svoje ublažitev in antioksidativnim, je ugotovljeno, da je zelo učinkovita pri pomirja draženje kože in ekcem (4) kamilice čaj.

Nazaj na TOC

5. Pomaga boj proti akne

Ta čarobni napoj je elektrarna antioksidantov, ki vam pomaga pri boju proti aknam in breakouts. Prav tako dela čudeže v (5).

Nazaj na TOC

6. Ščiti kožo pred radikali

Prosti radikali, je eden od dejavnikov, ki se šteje kot glavni prispeva k prezgodnjemu staranju. Kamilični čaj ščiti kožo pred tem in s tem pomaga pri ohranjanju mladostni čar dolgo (6).

Nazaj na TOC

7. Pomaga zmanjšati zabuhlost Pod Eyes

Dajanje ohlajene kamilica čajne vrečke pod očmi pomaga pri zmanjševanju oči zabuhlost. Prav tako pomirja utrujene oči (7).

Nazaj na TOC

8. Naravna Facial Scrub

Ko se meša z mlekom v prahu, kamilični čaj Izkazalo se je, da je veliko telo in piling obraza. To se odlušči odmrle, suhe kožne celice, ki razkrivajo nove osnovne celice.

Nazaj na TOC

9. Skin Moisturizer

Če porabi na redno, kamilica čaj hrani in vlaži kožo z globoko znotraj. Morda boste prav tako želeli uporabiti kamilico v svojih domačih lepotnih receptih za pripravo svoje lepotne prednosti (8).

Nazaj na TOC

10. Dark Circles

Kamilica čaj lahko pakiramo v majhne plastične paketov ali v kompresorje, ali celo v ledenih kock in se uporablja za utrujene oči za zdravljenje podočnjake ali poglobljenimi težave z očmi. Naj čajne vrečke so kamilice čez oči za pet minut in nato sperite s hladno vodo (9).

Nazaj na TOC

Prednosti za lase

Kamilica čaj ima veliko za ponuditi za nega las, kot tudi. Nekatere izmed najboljših prednosti te zeliščne pijače, so naslednji:

11. Bogati Barva las in sijaj

Kamilični čaj za izpiranje razveseli blond lase takoj. Če v kombinaciji s kano, ustvarja naravne poudarke za temnimi lasmi. Uporaba kamilični čaj kot končni las izpiranju dodaja čudovit zlat sijaj za rjave lase. Lahko uporabite tudi čaj izpiranje kamilice redno za posvetlitev las čez nekaj časa (10).

Nazaj na TOC

12. Preprečuje prhljaj

Kamilica je ugotovilo, da so zelo učinkoviti pri preprečevanju prhljaj in pomirja tudi srbenje lasišča (11).

Nazaj na TOC

Zdravstvene prednosti

13. Pomirja mišični spazmi

Kamilica ima močne antispazmodično in protivnetne lastnosti, ki so učinkovite pri zdravljenju želodčnih krčev in črevesne krče. Čaj zmanjšuje tudi težave s črevesjem in zagotavlja oprostitev plina in napihnjenost.

Pitje kamilični čaj dvakrat na dan, bo zdravljenje težav, kot so sindrom razdražljivega črevesja, gastroenteritisa, slabost, krči in gripa v želodcu (12).

Nazaj na TOC

14. Menstrualne krče

Kamilica čaj je znan kot lajšanje rešitev za menstrualne krče, saj sprošča mišice maternice in omogoča oprostitev od krčev. To poveča raven glicina, ki pripomore k zmanjšanju mišične krče (13).

Nazaj na TOC

15. Pomirja razjede Bolečina

Kamilični čaj, če se jemlje redno, lahko blažijo bolečino želodčno razjedo (14). Če ste šli skozi obratovanja po oblikovanju v želodcu kamen, lahko pa ob kamilični čaj preprečuje reformacije kamnov.

Nazaj na TOC

16. Povečuje imuniteta

Kamilica ima antibakterijske lastnosti, ki pomagajo preprečevati in zdraviti hladno in kašelj, hkrati pa ščiti pred okužbami in boleznimi, povezane z bakterijami. To je zato, povečuje odpornost osebe (15). Uživanje čaja ščiti pred različnimi mikrobi.

Nazaj na TOC

17. Vztraja ravni glukoze v telesnih

Kamilični čaj pomaga ohranjati raven glukoze v krvi, in zato pomaga pri obvladovanju sladkorne bolezni (16). Lahko se posvetujte s svojim zdravnikom za potrebnega odmerka kamilice čaj.

Nazaj na TOC

18. Dobrote Hemoroidi

Uživanje kamiličnega čaja pomirja živce v telesu. To pomaga tudi pri zdravljenju hemoroidov (17).

Nazaj na TOC

19. Priboljški sindrom razdražljivega črevesja

Kamilični čaj zmanjšuje krče v želodcu, ko trpijo zaradi sindroma razdražljivega črevesja. Prav tako zmanjšuje nastajanje plina in napihnjenost v prebavnem traktu. Prav tako vam pomaga, da se znebite zgago in pomirja želodčne motnje (18).

Nazaj na TOC

20. Allergy and izpuščaji

Kamilica čaj je super zdravilo za zdravljenje izpuščajev in druge kožne alergije. Samo dip kosem vate v ohlajenega kamiličnega čaja in ga uporablja več področjih, ki so nagnjeni k alergije. Ko interno porabi, lahko čaj blaži celoten sistem in vam pomaga znebiti alergijskih simptomov (19).

Nazaj na TOC

21. Znebil migrene

Kamilica je znano zelišče v terapevtske namene in je bilo ugotovljeno, da je koristno pri zdravljenju migrene in glavobola (20). Skodelica vročega kamiličnega čaja lahko pomaga, da dobite takojšnje olajšanje proti glavobolu.

Http://www.shutterstock.com/pic - 223473016 /

22. Spodbuja Spanje

Kamilica čaj je odlično zdravilo za nespečnost ali motnje spanja. Zmerne sedative lastnosti vam bo pomagal zaspati hitreje in bolje (21).

Redno uživanje kamiličnega čaja lahko pomaga, da dobite dober spanec in lahko vam oprostitev nemirnem spanju.

Nazaj na TOC

Kamilica čaj: Izbira in shranjevanje

• Medtem ko kupujejo kamilični čaj iz trgovine ali zeliščar, vedno iščejo izdelke, ki so izdelana iz celih cvetne glavice. To bo zagotovilo, da boste želi večina njenih koristi.
• Ohranimo kamilični čaj v nepredušno posodo in shranimo v suhem prostoru. Keep it stran od neposredne sončne svetlobe.

Kako narediti kamilični čaj doma

Kamilični čaj lahko pripravimo doma, ki ga po nekaj preprostih korakih.

• Warm up svoj čaj lonec z vlivanjem nekaj vrelišča vode v njej in nato dodamo nekaj jabolčne rezine, ga tlačenje z leseno žlico.
• Dodamo nekaj vnaprej oprane cvetov kamilice v vrelo vodo.
• Pokrijte lonec in pustite, da rože strma za nekaj minut.
• Sev čaj in dodamo malo limoninega soka ali medu, ki mu za dodatno okus.

Uživanje skodelico dišeče kamiličnega čaja lahko eden od najboljših stvari, ki jih lahko naredite sami. Si že kdaj poskusil pitje kamilični čaj? Kakšne so vaše izkušnje? Mi bi radi slišali od vas. Delite svoje poglede v okence za opombe spodaj.