11 resnih neželenih učinkov zdravila Avocados

Avokado je hruškaste oblike zelena natančneje sadje in je znan po svojih koristi za zdravje po vsem svetu. Sadež vsebuje veliko, nujno potrebne hranilne snovi, ki se uporabljajo za zdravljenje različnih kožnih bolezni in zdravstvene težave. Vsebuje 25 naravne vitamine in minerale. Prav tako je bogata z vlakni, beljakovin in koristnih fitokemikalije. Avokado se uporablja pri zniževanju ravni holesterola in poveča menstruacija. So celo uporabljajo za lajšanje drisko in grižo.

To čudovito sadje je doma v Guam, Mehiki in Srednji Ameriki. Znanstveno ime avokada je Persea Americana, vendar je najbolj znana kot aligator hruško v angleščini, aguacate palta v španskem in maslo sadja v Indiji. Njegove druge variante najdemo v Kolumbiji, Braziliji, Dominikanski republiki, in Zahodni Indiji.

Avokado ima velik poslovni pomen v Tajska, Filipini, Indonezija, Malezija, Vietnam, Japonska, Španija, Kitajska, Šrilanka, Južna Afrika, Palestina, Avstraliji, Hawai in Novi Zelandiji. V Indiji najdemo sadje maslo v Tamil Nadu, Kerala, Karnataka, Maharashtra in Sikkim. To je zelo cenjen za svoje nafte.

Avokado znan po svojih naravnih sestavin, se uporablja kot popolna prehrana za najmlajše. Ima številne koristi za zdravje, vendar se lahko izkaže, da so škodljivi pri porabi v presežne količine. Zato, avokado ima svoj delež stranskih učinkov preveč.

Stranski učinki Avokado

Spodaj so top avokado stranski učinki tukaj:

1. Izogibajte se med nosečnostjo in dojenjem:

To ni priporočljivo jesti avokado med nosečnostjo in dojenjem. To lahko zmanjša proizvodnjo mleka. To lahko povzroči tudi škodo na mlečni žlezi. Če mama dojenje porabi avokado v veliki količini, bo otrok imel želodčne težave.

2. Ne Avokado V Preobčutljivost:

Ljudje, ki trpijo zaradi preobčutljivosti ne smejo uživati ​​avokado. To lahko povzroči kožne reakcije ali bruhanje.

3. Avokado Vzroki Alergija:

Avokado učinki na kožo so škodljive vodi do groznih vprašanja kožo z alergijami bil glavni učinek. Simptomi alergije so koprivnica, srbenje, rdečica na koži ali ekcem.

4. Neželeni učinki avokada:

Veliko ljudi, ki porabijo avokado trpel zaradi neželenih učinkov, kot so gripa, paraliza, slabost, gastrointestinalne motnje, bruhanje, migrene, vročina, zaspanost, in astmo.

5. Jeter Poškodbe:

Ena od resnih stranskih učinkov avokado je, da lahko škodujejo zdravju jeter. Obstajajo določene vrste avokadovim oljem, ki lahko povzročijo poškodbe jeter. Poskusi, da bi se izognili mehiške avokado, ki je sestavljen iz estragola in anetol. Ti elementi so bili testirani za rakotvornih učinkov. Tako lahko uživanje ti povzročijo poškodbe jeter. Če imate ogrožena delovanja jeter in da bi se izognili avokadovo stranske olje učinke, prenehajte jesti tega sadja.

6. Občutljivost za lateks:

Osebe, ki so občutljivi na lateks treba izogibati pokazal avokado saj povečuje nivo serumskih protiteles IgE v telesu, ki lahko povzroči alergično reakcijo.

7. Zniževanje holesterola:

Morda boste z veseljem bere, da je avokado zmanjšuje raven holesterola. Ja, to je res, ampak če ga porabijo v veliki količini, bo škoduje vašemu telesu, saj je bogat z beta - sitosterol, ki absorbira potrebne holesterola iz telesa.

8. Omejitev njena poraba Če ste na dieti:

Avokado je visoko kalorično hrano in se bo povečala svojo težo. Tako bi se izognili jih jeste vsak dan, če ste na dieti.

9. Vzrok usta Alergija:

Če je avokado porabi v ustreznih količinah, potem lahko povzroči alergijo usta, kot so srbenje, občutek v ustih in oteklina jezika.

10. Droge:

Avokado v velikih količinah, lahko zmanjša učinek proti vnetnega zdravila. Zato je njegov presežek potrošnja vodi k gostoto krvi.

11. Prebavne motnje:

Če uživate avokado v veliki količini, potem boste imeli težav z želodcem. Včasih tudi povzroča draženje v prebavilih.

To so top stranski učinki avokada, ki jih niso bili seznanjeni. Ali ne? Več raziskav se dogaja okoli njegovih stranskih učinkih. Do takrat jesti avokado v zmernih količinah, da ostanejo proč od alergije. Vendar se prepričajte, da ste vzeli zdravstvene koristi njim.