18 top home remedies, da se znebite žolčnih kamnov

Večina nas živi v iluziji, da je glavna bolezen prihaja s simptomi, ki jih je mogoče zlahka diagnozo. Ampak to je samo iluzija! Medtem ko so nekatere velike tegobe imajo simptome, ki jih lahko priznane s komerkoli, obstajajo nekatere težave in da je znano, da je zelo težko odkriti.

Mnogi ljudje, še posebej starejši in ženske, težave s žolčnika. Ti problemi so žolčne kamne, bolečino zaradi kamni, vnetje, okužba, obstrukcijo ali raka. Žolčni kamni ostanejo neodkrite v žolčniku, dokler ne postane precej boleče.

Preden greste v domačih pravnih sredstev, ki delajo za zdravljenje žolčnih kamnov, nam razumeti, kaj so in kako jih povzroča.

Kaj so žolčni kamni?

Žolčni kamni so trde kristalinični kroglice, ki se tvorijo v žolčniku previsoki holesterola ali soli žolčnih kislin. Ti kamni se lahko zelo razlikujejo po velikosti - od tega, da je velikost zrn, da tako velika kot teniške žogice (1).

Kaj povzroča žolčne kamne?

Žolčni kamni so mučno boleče, kot so kamni bi se potisne v cev. To se zgodi, ko je prekomerna količina holesterola, in ni dovolj žolč izloča nasičena holesterola, ki tvori kristalno kroglo.

Vendar pa se lahko, kamni, se oblikujejo tudi žolčnih soli preveč. Pri ženskah, povezanih z nosečnostjo, hormonske spremembe in dejavniki, kot so debelost utrl pot za nastanek žolčnih kamnov. Poleg tega, ljudje zanašajo na junk in hitre prehrane so tudi nagnjeni k kamnov v žolčniku. Ti žolčnih kamnov skozi žolčevoda in lahko povzroči zamašitev v vodu, ki pošilja žolč v tanko črevo iz jeter. Ko se to zgodi, dobi žolčnika dušiti in zgradili tlak sproži bolečine v trebuhu območju (1).

Kako se znebiti žolčnih kamnov Seveda

Medtem ko je operacija za odpravo žolčnih kamnov precej običajno, da je bolje, če ste sprejeti previdnostne ukrepe za preprečevanje njihovega nastajanja na prvem mestu. Žolčnika kirurgija, ki se imenuje tudi holecistektomija, lahko povzroči let neugodja, tudi slabost in driska. To lahko poveča možnosti za naročnika rakom črevesja, kot tudi. Poleg tega je raven holesterola v krvi tudi poganjki gor naknadno operacijo. Oglejmo si na nekaj domača pravna sredstva, da se znebite žolčnih kamnov.

Domov sredstva, da preprečimo nastanek žolčnih kamnov

1. Jabolčni kis
2. Živila Da bi se izognili
3. Jabolčni sok
4. Žolčnimi kamni osvoboditi
5. Kurkuma
6. Milk Thistle
7. Limonin sok
8. Brusnični sok
9. Kokosovo olje
10. Ricinusovo olje
11. Zeliščni čaj
12. Kava
13. Vitamin C
14. Dandelion
15. Rdeča pesa
16. Redkev
17. Peppermint
18. Hruška Sok

1. Jabolčni kis za žolčni kamni

Boste potrebovali

• 2 žlički jabolčnega kisa • 1 čajna žlička limoninega soka • A kozarec tople vode

Kaj morate storiti,

Zmešajte kis in limonin sok v vodo in piti to zjutraj. Kadarkoli se pojavi bolečina zaradi žolčnih kamnov, takoj piti žličko jabolčnega kisa zmeša v kozarcu jabolčnega soka.

Kako pogosto morate storiti to

Pijte vsak dan zjutraj na tešče. Uporabite ACV-jabolčni sok sredstvo vedno, kadar se pojavijo bolečine žolčnika.

Zakaj ta deluje

Jabolčni kis je odličen način, da se oprostitev bolečine žolčnika. To omogoča takojšnje olajšanje in tako pomaga pri raztapljanju kamen zaradi svoje kisle narave (2).

Nazaj na TOC

2. Živila za izogibanje Za žolčni kamni

Med poskusom so domača sredstva za žolčne kamne, navedenih v tem členu, ne pozabite, da obstajajo stvari, ki jih potrebujejo, da se prepreči, da se prepreči nastanek žolčnih kamnov. Kot pravilo palca, zdravniki svetujejo ljudem, da bi se izognili zauţijete rafinirano hrano, da bi preprečili razvoj kamen v žolčniku. In te sladke dobrote, si nohte izklop v času čaj? No, te sladke prigrizke se je treba izogibati predvsem. Enako velja za vse hitre prehrane, ki z umetnimi sladili in vse bele moke izdelkov.

Nazaj na TOC

3. Jabolčni sok Za žolčni kamni

Boste potrebovali

Kozarec jabolčnega soka

Kaj morate storiti,

Naredite kozarec svežega jabolčnega soka in pijačo vsak dan. Najbolje je, da je jabolčni sok brez piling vlaknaste kožo.

Kako pogosto morate storiti to

Popijte kozarec jabolčnega soka enkrat na dan, da se poslovite ponudbo teh bolečih žolčnika kamnov naravno.

Zakaj ta deluje

Redno uživanje tega lahko pomagajo zdraviti problem trajno. Jabolčna kislina, fitokemikalija najdemo v jabolčnem soku, topi žolčne kamne in zmanjšuje bolečino. Čisti jetra in žolčnika ter odstrani umazanijo, ki lahko ostane (3).

Nazaj na TOC

4. Žučni kamen osvoboditi Recept

Boste potrebovali

• Jabolčni sok • 2 žlici Epsom sol • Topla voda • 1 - 2. Skodelice olivnega olja • 1 - 2. Skodelice limoninega soka

Kaj morate storiti,

1. To je šest dni dolg osvoboditi. Za prvih pet dni, piti štirih kozarcev jabolčnega soka na dan. 2. Na šesti dan, ne jejte po 6. Uri. Kozarec tople vode, ki vsebuje žlico Epsom soli. 3. Pijača en kozarec te slane vode Epsom po nekaj urah. 4. Po dveh urah zmešamo olje in limonin sok olivno in pijačo to. 5. Lezi na desni strani in čakati na gibanje črevesja. To lahko traja nekaj ur, da se žolčnih kamnov je treba odpraviti.

Kako pogosto morate storiti to

To lahko storite osvoboditi enkrat na vsakih šest mesecev.

Zakaj ta deluje

Mi že vemo, da je jabolčni sok odličen jeter / žolčnika čistilo. Lemon pomaga izločati tudi žolčne kamne, ki jih jabolčnega soka raztopljene, s pomočjo oljčnega olja (4).

Nazaj na TOC

5. Kurkuma Za žolčni kamni

Boste potrebovali

• 1 - 2. Žličke kurkuma • 1 - 2. Žlička medu

Kaj morate storiti,

Jejte kurkuma, pomešan z medom vsak dan, da ostanejo fit in zdrava in da žolčnih kamnov v zaliv.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to vsak dan za zdravo žolčnika.

Zakaj ta deluje

Kurkuma se uporablja pri kuhanju veliko jedi. Znano je po svojih protivnetnih in antioksidativnim. Ob kurkuma v živilih lahko pomaga povečati topnost žolča. To bo zagotovilo, da se kamni ne oblikujejo zlahka (5).

Nazaj na TOC

6. Milk Thistle Za žolčni kamni

Boste potrebovali

• 1 žlica pegastega semena • 3 skodelice vode • medu

Kaj morate storiti,

1. Crush osat semena za mleko in jih zavremo. 2. Naj zeliščni strmi v vročo vodo za 20 minut. 3. Strain zeliščni čaj, dodajte kanček medu in piti.

Kako pogosto morate storiti to

Pijte dve do tri skodelice na dan.

Zakaj ta deluje

Zelišča s poreklom v Sredozemlju, je mleko osat uporablja kot naravno sredstvo za jetra čiščenja, kot tudi preprečevanje žolčnih kamnov, saj že dolgo časa. Njena aktivna komponenta, silimarin, skrči na žolčnih kamnov in zmanjša bolečino meha (6). Prav tako je mogoče dodati zelišče v obliki praška za sokove in mleko. Lahko dodate tudi prašek za vašo solato in prigrizkov, če vam ni všeč okus soka.

Nazaj na TOC

7. Limoninega soka Za žolčni kamni

Boste potrebovali

• 1 čajna žlička limoninega soka • A kozarcu mlačne vode

Kaj morate storiti,

Dodamo limonin sok z vodo in piti to prva stvar zjutraj. Pijte več kozarcev limoninega vode čez dan.

Kako pogosto morate storiti to

Pijte do štirih kozarcev limoninega vode na dan.

Zakaj ta deluje

Lemon lahko koristne za vašo kožo in lase, kadar je pomešana s pravimi izdelki, ampak je lahko tudi učinkovito pri preprečevanju žolčne kamne. Tam je dvosmerna korist ob limoninega soka. Prvič, lahko pitje veliko vode ozdravi vse vrste težav žolčnika. Pitje veliko vode bo takoj zmanjša bolečino. Drugič, je potrebno vitamina C raztapljanje žolčnih kamnov, Dodajanje Dash apna z vodo daje dvojno korist (7).

Nazaj na TOC

8. Brusnice sok žolčni kamni

Boste potrebovali

Brusnični sok

Kaj morate storiti,

Popijte kozarec brusnični sok vsak dan. Razredčite z nekaj vode, če menite, da sok je preveč kisla, da porabijo.

Kako pogosto morate storiti to

Piti ta sok vsak dan, da se ohrani zdravo delovanje telesa.

Zakaj ta deluje

To je preventivno sredstvo za žolčne kamne in težave žolčnika. Prehranska vlakna prisotna v brusnični sok znižuje raven holesterola v telesu, s čimer se preprečuje nastajanje holesterola žolčnih kamnov (8). Za žolčnih kamnov, ki ustvarjajo iz nabranega žolčnih soli, bo kislost soka zagotovi dovolj žolčnih teče skozi sistem, da se prepreči to kopičenje. Antioksidanti prisotni bo vaš žolčnika in jeter v optimalno zdravje (9).

Nazaj na TOC

9. Kokosovo olje za žolčni kamni

Boste potrebovali

• 3 žlice kokosovo olje
• 1-4 stekla jabolčni sok
• Sok polovice limone
• Česna (neobvezno)
• Majhen košček ingverja

Kaj morate storiti,

1. Rahlo ogreje kokosovo olje, dodamo vse sestavine za njo in mešanica lepo.
2. Pijte to mešanico enkrat na dan.

Kako pogosto morate storiti to

Pijte vsak dan za nekaj tednov.

Zakaj ta deluje

Če ste nagnjeni k žolčnika napade, ta ukrep je kot nalašč za vas. Kokosovo olje vsebuje esencialne maščobe, ki jih je mogoče zlahka prebavi v jetrih. Akumulacija nezdravih maščob, holesterola, in žolčnih soli v žolčniku mogoče preprečiti (10).

Nazaj na TOC

10. Ricinusovo olje za Žolčni kamni

Boste potrebovali

• 1 skodelica ricinusovo olje
• Gaza
• Plastična obloga / stanja
• Vroč obloga

Kaj morate storiti,

1. Segrejemo ricinovo olje rahlo in vpijejo gaze v njem.
2. Odstranite odvečno olje s krpo in jo položite na desni strani trebuha, kjer se nahaja vaš žolčnika in jeter.
3. Držite krpo v mestu z ovijanjem plastično folijo okoli trebuha.
4. Postavite vroče obkladek čez to za približno 30 do 40 minut.

Kako pogosto morate storiti to

Ta postopek ponovite trikrat na teden.

Zakaj ta deluje

Ricinusovo olje ima protivnetno in zdravilne lastnosti, ki bodo zmanjšale otekanje območju in tudi bolečina, ki jo doživlja (11, 12).

Nazaj na TOC

11. Zeliščni čaj za žolčni kamni (zeleni čaj za žolčni kamni)

Boste potrebovali

• 2 žlički čaj listi zelene
• 1 skodelica tople vode
• Honey
• Lemon

Kaj morate storiti,

1. Strma čaj pušča v vodi za pet do 10 minut.
2. Precedimo in dodamo malo medu in limone za okus.
3. Piti čaj, medtem ko je toplo.

Kako pogosto morate storiti to

Pijte dve do tri skodelice zelenega čaja na dan.

Zakaj ta deluje

Zeleni čaj vsebuje antioksidante, ki dajejo svoje telo z energijo in zmanjšanje vnetja. So dobri za preprečevanje žolčnih kamnov (13) prav tako.

Nazaj na TOC

12. Aparat za žolčni kamni

Boste potrebovali

Skodelica vroče kave

Kaj morate storiti,

Pivo skodelico svoje najljubše vročo kavo in pijačo.

Kako pogosto morate storiti to

Popijte skodelico dve vsak dan za preprečevanje žolčnih kamnov.

Zakaj ta deluje

Raziskava je pokazala, da lahko uživanje ob skodelici kave na dan pomaga težav enostavnost žolčnika. To pomaga pri preprečevanju žolčnih kamnov. Študija je pokazala, da so moški, ki so pili dve do tri skodelice kave na dan tvegal žolčne kamne 40% manjše od moških, ki niso (14). Kofein spodbuja žolčnika kontrakcije in omogoča prehod žolčnih kamnov, enostavno, (15).

Nazaj na TOC

13. Vitamin C Za žolčni kamni

Vitamin C je ne samo dobro za imuniteto in kože, vendar je prav tako učinkovito pri preprečevanju nastanka žolčnika kamen. Človeško telo uporaba tega vitamina vrteti holesterola v žolčne kisline. Ko se vaše telo dobi ustrezen odmerek vitamina C, se bo količina holesterola proizvaja manj. Kot rezultat, bo tveganje kamnov v žolčniku manj (16).

Lahko se vitamin C v različnih oblikah. Če ob vitaminskih tablet ni vaš skodelico čaja, jesti sadje in zelenjavo, kot guava, kivi, papaja, mango - vsi, ki so polni tega pomembnega hranila.

Nazaj na TOC

14. Regrat Za žolčni kamni

Boste potrebovali

• 1 žlica posušimo regrat koren
• 1-2 žlička medu
• Skodelica vroče vode
• Lonec

Kaj morate storiti,

1. Sesulo v koren regrata in ga postavite v lonec. Potem, natočim vročo vodo na njej.
2. Naj se strma za nekaj minut in nato dodamo medu z njo.
3. Strain in pijačo to zeliščni čaj.

Kako pogosto morate storiti to

Morda imate to zeliščno mešanico čaj dvakrat na dan za optimalne rezultate.

Zakaj ta deluje

Regrat je drugo koristno naravno sredstvo za žolčnika kamnov. Dandelion listi pomoč pri izločanju žolča in metabolizmu maščob. Ob zelišče lahko pomaga tudi pri spodbujanju žolčnika (17).

Opozorilo

Ljudje, ki imajo sladkorno bolezen bi bilo najbolje govoriti zdravniku, preden poskušate ta-zeliščni infused čaj.

Nazaj na TOC

15. Rdeča pesa Za žolčni kamni

Boste potrebovali

• Rdeča pesa
• Voda

Kaj morate storiti,

1. Cut rdeče pese na majhne koščke in mešanica z malo vode, da bi svež sok rdeče pese.
2. Popijte skodelico rdeče pese soka vsak dan.

Kako pogosto morate storiti to

Popijte skodelico vsak dan za lajšanje žolčnih kamnov bolečine.

Zakaj ta deluje

Veliko vlaknin, karotenoidi in flavonoidi, sok rdeče pese znižuje holesterol v krvi. Zato so holesterola žolčni kamni ne more biti. Prav tako izboljšuje delovanje jeter (18).

Nazaj na TOC

16. Redkve Za žolčni kamni

Boste potrebovali

• Redkev
• Voda

Kaj morate storiti,

1. Lupino redkev in ga narežemo na majhne koščke.
2. Zmešaj ti z malo vode, da bi svež redkev sok.
3. Imajo dve žlici tega soka.

Kako pogosto morate storiti to

Pijte do pet do šest žlic čez dan za večje žolčnih kamnov. Žlico ali dve na dan je dovolj za manjše kamne.

Zakaj ta deluje

Čeprav to ni priljubljeno zelenjave, za mnoge pa je še ena dobra domača sredstvo za žolčne kamne. To omogoča pretok žolča in ohranja žolčnika v top formi (19). Vendar pa bi morali jesti redkev v zmernih količinah. Ne vnos več, kot je priporočeno količino v enem dnevu.

Nazaj na TOC

17. Poprove Za žolčni kamni

Boste potrebovali

• Nekaj ​​mete (svežih ali posušenih)
• Skodelica tople vode
• 1-2 žlička medu

Kaj morate storiti,

1. Dodajte liste za vrele vode. Pokrijte skodelico in pustite, da strm za nekaj minut.
2. Precedite vodo in dodamo med, da ga pred srkanje.

Kako pogosto morate storiti to

Priporočljivo je, da imajo skodelico tega čaja med obroki.

Zakaj ta deluje

Poprova meta pomaga pri prebavi, ki spodbuja pretok žolča in drugih trakta sokov prebavnih. Vsebuje tudi naravno spojino imenovano terpenski da lahko razredči žolčne kamne. Redno uživanje skodelico poprove infundirati čaja lahko pomaga tudi rešila vse težave žolčnika (20).

Nazaj na TOC

18. Hrušk sok žolčni kamni

Boste potrebovali

• 1-2 stekla hruškovega soka
• 1-2 stekla tople vode
• 2 žlici medu

Kaj morate storiti,

1. Za vročo vodo, najprej dodamo hruškov sok in nato medu. Dobro premešamo.
2. Pijte to sok, medtem ko je toplo.

Kako pogosto morate storiti to

Pijte to trikrat na dan.

Zakaj ta deluje

Mešanica medu in hruškovega soka lahko zelo učinkovita za preprečevanje razvoja žolčnih kamnov. Hruška je sadež, ki vsebujejo pektin. To pektin veže holesterol in ga odstrani iz telesa (21).

To je veliko bolj smotrno, da pripravite svoje telo, da se prepreči nastanek žolčnih kamnov. Za to, da ni potrebe, da postane medicinski strokovnjak. Lahko se zatekajo k dokazano na osnovi domače in naravna sredstva, ki smo jih zgoraj naštete in jih hranijo na zaliv.

Pogosta vprašanja

1. Bolezni žolčnika Znaki in simptomi

Ko so žolčni kamni potujejo v katerem koli od vodov, vezanih na žolčniku, lahko to povzroči žolčnika napadu. Simptomi za to so naslednji:

• Bolečina v zgornjem trebuhu ali zgornjem desnem delu trebuha, ki je konstanten in lahko tudi povečajo in traja od ene ure do več ur
• Bolečina pod desno ramo in med lopaticama
• Bruhanje
• Slabost
• Napihnjenost
• Napenjanje in riganje
• Prebavne motnje (1)

2.Če Do You Get žolčnika bolečine?

Bolečina žolčnika je izkušen v zgornjem ali zgornjem desnem delu trebuha.

3. Kaj pomeni žolčnika storiti?

Žolčnika pomemben del našega procesa prebave. To je malo hruškaste oblike vrečka nahaja za jetra. Odgovorna je za shranjevanje holesterola bogato žolča v jetrih, ki pomaga zmanjšati mastne hrane (22) izločen.

4. Kaj jesti z žolčni kamni?

Da bi ostali zdravi in ​​prepreči nastanek žolčnih kamnov, morate upoštevati prave vrste prehrane.

• Prepričajte se, da jeste hrano, ki so nizko raven holesterola in maščob in veliko vlaknin. Vlaken obogatena živila ohraniti sistem prebavni v dobri kondiciji, in prehrana z malo maščob preprečuje razvoj holesterola v žolčniku.

• Za kuhanje hrane in prigrizkov, ki jih lahko zamenjate za kuhanje olje z olivnim oljem, kolikor je to mogoče. Vsebuje večje količine enkrat nenasičenih maščob in je zdrava za želodca, jeter in žolčnika. Uporabite lahko tudi olje oljne repice iz istega razloga.

• Da bi zmanjšali vnos nasičenih maščob iz hrane, jesti manj mastne mlečne izdelke in pusto meso dele.

• Da bi zagotovili žolčnih kamnov ne tvorijo v telesu, poskrbite, da vaš krožnik ostane polno zelenjave. Študije so pokazale, da so vegetarijanci manj nagnjeni k žolčnih kamnov v primerjavi z hardcore ki niso vegetarijanci. Zelenjava so odgovorni za zmanjšanje holesterola v žolču, tako sušenje žolčne kamne. Ob skledo solate bogate v zeleni zelenjavi lahko pomaga zdraviti težave žolčnika. Lahko poskusite različne druge vrste zelenjave skozi vse leto, da bi se izognili dolgčas.

• Študije so pokazale, da so ljudje, ki so imeli več vnosih lečo več imuna na težave žolčnika kot ljudje, ki tega niso storili. Indijski kuhanje uporablja vse sorte lečo. Zato, prehrana bogata z lečo, kot moong Daal / kaali Daal, lahko pomaga zdraviti težave žolčnika.

• En rdeča paprika ima 95mg vitamina C, bistveno vitamina zahteva znebiti žolčnih kamnov. Dodajanje rdečo papriko na svoj obrok vam bo pomagal priti bistvene hranilne snovi, da bi se izognili težavam z mehurjem.

Upoštevajte nasvete zgoraj omenjenih in v skladu s tem, da spremembe v vaši prehrani (23, 24).

5. Kako lajšanje bolečine v hrbtu po žolčnika kirurgijo?

Ob bolečine v hrbtu po žolčnika operaciji je pogosta. Ta bolečina je treba počasi začeti izginja proč, kot dnevi minevajo. Lahko uporabite preprost topel obkladek za lajšanje te bolečine. Če bolečina ne izginejo tudi po nekaj tednih in povzroča nelagodje, se posvetujte s svojim zdravnikom, saj to lahko pomeni post-operativnih zapletov.

6. Ali Žolčni kamni poškoduje jetra?

Ko se vložijo žolčnih kamnov v žolčevodov, je pretok žolča iz jeter v žolčniku oviran. Kot rezultat, presežek žolčne začne nabira v jetrih in poškodovali jetrnih celic. To lahko povzroči cirozo, stanja, ki vključuje poslabšanja in motenj v delovanju jeter (1).

7. Kako ste test za žolčnika težave?

Obstajajo različni diagnostični testi, da lahko zdravnik svetuje, se da narediti za težave žolčnika. Ti testi bodo ustvarjanje poročil, ki predstavljajo jasno podobo žolčnika in z njo povezanih organov. Spodaj so pogosti testi, ki se izvajajo:

• Trebuhu ultrazvok - lahko enostavno odkriti malih žolčnih kamnov

• Abdominalna rentgenski - dobro za odkrivanje žolčnih kamnov, ki vsebujejo kalcij depozitov

• Trebuhu CT - za odkrivanje zlomov in okužbe, ki so nastale zaradi kamnov

• MRI - odkriti kamni, vloženih v žolčnih vodov

• Endoskopska retrogradna holangiopankreatografija (ERCP) - dobro za odkrivanje kamnov blokirajo žolčevodov in tudi njihovo odstranitev pri izvedbi testa (25, 26)

• Cholescintigraphy ali žolčnika radionuklid skeniranja - radioaktivnega barvilo uporablja za odkrivanje blokirane kanalih in vnetje (27)

Zdaj, ko vem, kako se znebiti žolčnih kamnov, seveda, kaj še čakaš? Vedno je priporočljivo preveriti z zdravnikom, če imate kakršne koli težave žolčnika. Obstajajo zdravila, ki so na voljo, da ga pozdravi. Obstajajo tudi ne-kirurški postopki, da se raztopijo v kamen. Končni možnost je operacija, če je stanje izven dosega zdravil. Pri akutnih težav žolčnika, edino zdravilo je operacija.

Pravijo, da je bolje preprečiti kot zdraviti. In se strinjamo! Kdo bi hotel živeti z agonijo žolčnih kamnov le da sledi invazivne kirurgije? Ali vaš žolčnika uslugo in začeti upoštevanjem teh nasvetov.

Ali imate kakršne koli težave žolčnika? Kaj običajno storite, da bi dobili olajšave? Delite svoje izkušnje z nami v oddelku komentarji spodaj.