10 neverjetnih zdravstvenih prednosti čaja Lemongrass

Ali ste kdaj imeli privilegij ob limonske trave čaj? Pravimo, da za "privilegij", ker koristi tega čaja ponudbe so, da je neverjetno!

Lemongrass je vrsta trajnica, ki je tudi popularno znan kot trava kuge. Glede na imena, limonske trave ima limonin diši, vendar je njegov okus je slajše in blažji. Ta rastlina se pogosto uporablja v azijskih kuhinj dodati okus različnim jedem. Prehransko je bogat vir folata, magnezija, cinka, vitamina A in C, folne kisline, bakra, fosforja, železa, kalcija, kalija in mangana. Prav tako opravlja majhne sledove vitamina B.1 Čeprav ni varna za otroke, da najde uporabo v komplementarnih in alternativnih pravnih sredstev za zdravljenje številnih zdravstvenih težav.

Tako želijo vedeti, kako lahko limonske trave čaj izboljšajo svoje zdravje z Skoke in meje? Potem bi to delovno mesto je prva stvar, ki jo je treba branje!

Zdravstvene prednosti Lemongrass čaj - Top 10:

1. Spodbuja prebavo:

Lemongrass vsebuje antiseptične snovi, ki učinkovito ubiti parazite in slabe bakterije bohotenje prebavnega trakta. Spodbuja prebavo, ki doseljevanja dobre bakterije v debelem črevesu. To pomaga pri zdravljenju več prebavnih težav, kot so zgaga, zaprtje, slaba prebava, napenjanje, driska, napenjanje, bruhanje, želodčne krče in krči. Prisotnost protimikrobnih lastnosti zagotavlja takojšnje olajšanje v primeru simptomov gastroenteritisa. Da bi zagotovili zdravo prebavo, morate piti Lemongrass čaj redno.

2. Čiščenje in razstrupljanje:

Čiščenje in razstrupljanje vašega notranjega sistema je treba ohraniti svoje organe, ki delajo v odličnem stanju. Redno uživanje limonske trave čaja zagotavlja, da je vaš notranji sistem očisti in razstrupi. Njegova diuretik narava pomaga odpraviti sečne kisline, toksine in slabega holesterola iz telesa. To vodi do povečanja količine in pogostosti uriniranje tako da so vaše ledvice čisti in deluje nemoteno. Lemongrass čaj tudi čisti in čisti mehurja, jeter in trebušne slinavke in igra pomembno vlogo pri spodbujanju krvni obtok. Tako, pitje limonske trave čaj vam pomaga, da se znebite vseh nevarnih snovi, iz vašega telesa.

3. Pomaga v boju proti raku:

Glede na izraelske raziskovalne skupine prof Yakov Weinstein in dr Rivka Ofir, Oddelek za imunologijo in mikrobiologijo vodil, obstajajo možnosti, da lahko imajo limonske trave potencial za boj proti raku. Spletna stran Alternativna revizijah je izjavil, da je Ben Gurion University leta 2006 ugotovili, da so bile ugotovljene nekatere komponente prisotne snovi z vonjem limone, kot so limonske trave v ubiti raka povzroča celic in vitro, vendar niso škoduje zdrave celice. Študija pravi, da je bil vonj limonske trave, odgovorna za spodbujanje rakave celice samomor s pomočjo mehanizma, znanega kot programirane celične smrti.

4. Oprostitev menstrualne krče:

Menstrualni krči se soočajo milijoni žensk, in so vedno na bedo, kadar začnejo njihove menstruacije. Rutinsko pitne tople Lemongrass čaja dvakrat na dan vas lahko razbremeni menstrualne krče. To je tudi anti-akne tonik, ki se običajno povečuje v času menstruacije, ki so posledica hormonskih sprememb.

5. Anti-Septične Nepremičnine:

Lemongrass ima močne antiseptične lastnosti, ki so po mnenju raziskovalcev močnejši kot tudi streptomicin in penicilin. Ko je bil limonske trave čaj uporabimo kot del zdravljenja okužbe Staph, je bilo ugotovljeno, da je zelo učinkovito. Strokovnjaki na Kathi Keville ameriške Herb združenja so povedali, da limonske trave, če se uporablja kot pranje ali kompresorja učinkovito bori proti okužene rane in različne kožne infekcije.

6. Bori proti Okužbe:

Članek objavljen v Braziliji listu za infekcijske bolezni in je izjavil, da lahko limonske trave čaj ustaviti napredovanje nekaterih vrst okužb. V članku je iztegnil, da obstaja možnost, da se lahko limonske trave v pomoč pri zdravljenju glivičnih okužb, čeprav so potrebni za potrditev takšne trditve kliničnih preskušanj.

7. Antidepresivi:

Lemongrass čaj se uporablja za lajšanje stresa in utrujenosti simptome, kot so glavobol in telesa, bolečine in tudi pomladiti celo telo. Njena dolgotrajen vonj izboljša vaše razpoloženje in se počutite sproščeno in veselo, s čimer se spodbuja pozitiven in zdrav odnos. Lahko se uporablja samostojno ali v kombinaciji z drugimi aromatičnimi čaj okusi, kot so jasmin ali kamilice.

8. Ima veliko antioksidantov:

Ko prosti radikali interakcijo z beljakovinami, lahko DNA v svojih celicah povzroči resne kronične bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen. Antioksidanti prisotni v limonske trave končati to interakcijo in prepreči pojav teh resnih bolezni. Njen naravni diuretik lastnost ohranja trebušne slinavke in jeter zdravo, s čimer se nadzoruje raven holesterola in ohranjanja normalno.

9. Drži prehlad in gripa Na Bay:

Gripa in hladno so pogoste zdravstvene težave, ki se redno vplivajo na vse. Vendar, če imate še vedno ob skodelico limonske trave čaja vsak dan, pa bo zagotovo, da so takšne težave v zaliv. Protiglivične in antibakterijske lastnosti v limonske trave pomaga telesu, da spopadanje s simptomi so vročina, kašelj, gripa in hladno. To je bogata z vitaminom C, kar je dobro za svoj imunski sistem in s tem pomaga vašemu telesu boriti teh okužb.

Lemongrass se uporablja za lajšanje skupnih in bolečine v mišicah in pozdravi glavobol povzročena zaradi gripe in hladno. Lahko uporabite Lemongrass čaj za učinkovito zrušijo nabiranje sluzi in sluz in lahko zmanjša kakršno koli težavo dihal. To še posebej pomaga bolnikom z astmo in bronhitisom.

Lahko pripravi zdravila pijačo limonske trave, tako da upoštevate navedene korake:

1. Pustimo vreti 3 stroke, majhen cimet stick 1 TSP kurkuma v prahu in Lemongrass pramenov v eno skodelico mleka.
2. Precedite in jo ohladimo.
3. Pijte vsaj enkrat na dan, dokler ne dobite olajšave.

10. Protivnetne lastnosti:

Bolečina, lajšanje in protivnetne lastnosti limonske trave bi bilo zelo učinkovita pri zdravljenju revmatizma, artritisa, protin, osteoartritis in druga sklepih. Protivnetnim komponente limonske trave omejijo encimatske aktivnosti ciklooksigenaze - 2, za katera je znano, da povzroča bolečine in vnetja, zlasti sklepov. Lahko pripravimo posebno zeliščno mešanico limonske trave z mešanjem kokosovo olje in Lemongrass olje v razmerju 2: 1. Drgnjenje to mešanico preko sklepov in drugih prizadetih območjih lahko pomaga zmanjšati bolečino in vnetje. Za najboljše rezultate, tudi vi bi morali piti Lemongrass čaj redno. Rezultati so vidni že po enem tednu redne uporabe nafte in pitne limonske trave čaja.

Tako sveže limonske trave čaj ima številne čudežne lastnosti, ki lahko zagotovijo lajšanje različnih zdravstvenih težav. Zato bi morali v idealnem primeru bi bilo vaše redni pijačo uživati ​​dobrega zdravja!

Ali ste kdaj imeli Lemongrass čaj prej? Kakšna je bila izkušnja? Delite svoje Lemongrass čaj recept z nami v pripombah spodaj!