Boj proti diabetesu s kurkami

Kurkuma. Imamo vse prebral veliko veliko stvari o tem, kako to pomaga zdraviti toliko bolezni. In za sladkorno bolezen, ljudje preprosto nehal govoriti o tem! Se sprašujete, zakaj je to tako koristno? To je tisto, kar ta članek je približno! Vam bom povedal vse o tem. Toda pred tem imamo malo želimo deliti z vami o kurkuma in sladkorno boleznijo.

Kurkuma

Rojen v južni Aziji, je kurkuma govorilo po svojih kulinaričnih in zdravstvenih koristi od antičnih časov. To je korenina ali korenika Curcuma Longa, ki je trajnica iz družine ingverja. Glavni sestavni del tega zel je kurkumin, ki postane temno oranžno-rumene barve, rahlo grenak in vroče okus in gorčico podobno aromo te začimbe. To je zelo cenjenemu začimb in se v veliki meri uporabljajo pri kuhanju, še posebej v indijski kuhinji, zaradi svojega okusa in eksotične dišave; kot učinkovit barvo ali umirajočega sredstvo, ki to rumenega odtenka na oblačila, niti, živila itd; in se šteje tudi strah in se uporablja v obrednih praks v hindujske in budistične vere.

Poleg svojih kulinaričnih, industrijskih in obredne običaje, kurkuma ima ogromne terapevtske in zdravilne koristi. Ta korenike je pakiran z zdravilnimi koristi in zdravilne lastnosti, ki pomagajo pri zdravljenju bolezni, kot so alergije, bolečine, infekcije, vnetja, težave s srcem, osteoartritis, prebavne motnje, diabetes itd, učinkovito. To ima velik pomen v tradicionalni medicini za zdravljenje, kot ajurvede in kitajskega sistema medicine.

Kurkuma je na voljo v obliki korenik, praška, kapsule, tinkture in olje. To ni običajno še nobenih stranskih učinkov in je varna za uživanje. Vendar, kurkuma dopolnila, če se porabi v neustreznih količinah ali v nekaterih nezdružljivih pogojih, imajo lahko neugodne učinke, kot so razjede, želodčne težave, akne itd Poraba te začimbe se je treba izogniti tudi doječe matere, nosečnice in bolniki, ki se naj bi opraviti kakšno operacijo itd

Diabetes

Diabetes mellitus, bolj znan kot sladkorna bolezen je skupina presnovnih bolezni, ki ovirajo nivo glukoze ali sladkorja v krvi. To je bodisi nezadostne proizvodnje inzulina v telesu, ki vodi v diabetes tipa 1 ali irresponsiveness telesa proti insulinu, ki izhaja iz diabetesa tipa 2 v glavnem posledica.

Kurkuma za sladkorno bolezen

Kurkuma je znano, da se prikaže neverjetno kurativne lastnosti pri zdravljenju diabetesa. Antioksidant, antimikrobne in anti-glikemični lastnosti povezane z kurkumina v tem začimb pomoči za urejanje inzulina na ravni telesa, nadzor in ravnovesje krvnega sladkorja in trigliceridov, prepreči razvoj odpornosti na insulin ali občutljivosti za insulin, boost imunitete, preprečuje okužbe in vnetja, zmanjšanje telesne maščobe in stres, ter tako pomaga pri zdravljenju in preprečevanju sladkorne bolezni.

Kurkuma je na voljo v obliki korenik, praška, kapsule, tinkture in olje. To ni običajno še nobenih stranskih učinkov in je varna za uživanje. Vendar, kurkuma dopolnila, če se porabi v neustreznih količinah ali v nekaterih nezdružljivih pogojih, imajo lahko neugodne učinke, kot so razjede, želodčne težave, akne itd Poraba te začimbe se je treba izogniti tudi doječe matere, nosečnice in bolniki, ki se naj bi opraviti kakšno operacijo itd

Kurkuma lahko pomaga pri zdravljenju in lajšanju diabetesa na naslednje načine:

1. Izboljša Splošno zdravje:

Prisotnost antioksidantov in fitohranil v kurkuma pomoč pri zdravljenju vrsto bolezni, za izboljšanje splošnega zdravja in dobrega počutja množic. Ta rastlina tako pomaga pri krepitvi imunskega sistema (1), preprečuje zdravstvenih težav, da se zagotovi zdravo telo, ki lahko učinkovito in učinkovit boj proti bolezni, kot je sladkorna bolezen.

2. Povečuje odpornost:

Antioksidativna, antimikrobno, protivnetno in anti-glikemični lastnosti kurkumin, prisotnega v tej zeliščni pomoči za boj in preprečevanje bolezni, ki jih izboljšata in krepitvi imunskega sistema telesa in s tem tudi pomaga pri preprečevanju diabetesa (2).

3. Uravnava raven insulina:

Trebušna slinavka je odgovoren za proizvodnjo insulina v človeškem telesu. Anti-glikemični last kurkuma pomaga ohranjati pravilno delovanje trebušne slinavke, urediti in uskladiti raven inzulina, prepreči razvoj odpornosti na insulin v telesu, zniža raven sladkorja v krvi ter trigliceridov, s čimer učinkovito zdravljenje sladkorne bolezni. (3)

4. Zmanjša nezaželene telesne maščobe:

Prekomerna telesna teža ali je problem debelosti je dejavnik tveganja za sladkorno bolezen. Kurkumin pomaga nadzorovati trigliceridov in holesterola v telesu, ravnovesje sladkorja v krvi in ​​glukoze v krvi, izboljša prebavo, odpravili in preprečili kopičenje škodljivih maščob, s čimer se za zdravljenje težav z debelostjo, napihnjenost in neželeno povečanje telesne mase za nadaljnjo preprečitev nastalega nastop diabetesa (4).

5. Preprečuje infekcije in vnetja:

Nekateri patogeni, kot so virusa Coxsackie B4 so verjeli, da sproži sladkorno boleznijo tipa 1 pri ljudeh. Protivirusna, protibakterijska in druge antibiotične lastnosti kurkuma pomoč za zdravljenje in preprečevanje teh okužb in s tem pomoč izogniti sladkorne bolezni. Kurkuma tudi pomaga pri zdravljenju presnovnih in vnetne bolezni, ki so odgovorne za težave povzroča visok krvni sladkor (5).

Torej, to so Tumeric in diabetes koristi za zdravje! Upam, da to pomagalo. Ne pustite nam komentar.