9 nepričakovanih neželenih učinkov semena kumina

Upanje indijsko kuhinjo brez kumina semen je poleg nemogoče! Indijski recepti vseh vrst uporabljati kumino za svojo značilno aromo.

Kumina semena je kulinarična rastlina, ki je doma v Aziji. Kumina semen so znani tudi kot jeera, kumina, kümmel, krishnajraka rimske kumine, kala jeera, Shahi jeera, SEMENCES de carvi, haravi in ​​apium carvi. To je v bistvu plod kumine zelišč, pa tvori semen, potem ko je posušen. Kumina je pomemben začimba, saj ima številne zdravilne učinke, predvsem za prebavne pogoji, kot so kolike, dispepsija in vetrovi. Vendar pa je uživanje semen kumina imajo lahko številne stranske učinke, tudi zato, preden jo uporabite za medicinske namene, se posvetujte s svojim zdravnikom.

9 neželeni učinki kumina semen:

Tako kot vse ostalo, kumina semen tudi prišel z nizom stranskih učinkov. Tukaj je nekaj izmed njih:

1. Zgaga:

Kumina semen so znani po svojih lastnostih lajšanje plinov, vendar ironično pa lahko povzroči tudi eden izmed najpogostejših prebavne težave, zgaga! Knjiga "Pocket Guide to Herbal Medicine," pravi, da je kumina semen lažje izselitev več plina v vašem prebavnem traktu.

2. Riganje:

Carminative učinek semen kumina lahko povzroči tudi prekomerno riganje. Včasih je bruhala iz kot ructus ali riganje, ki vključuje presežek napihnjenost in plina iz prebavnega trakta in želodca uhaja skozi usta. Riganje ima včasih slab vonj in značilen zvok. Čeprav ni problem v pravem pomenu tega, lahko riganje zagotovo privede do zadrego!

3. Jeter Poškodbe:

Olje prisoten v semena kumine so zelo nestanovitne in lahko povzroči okvaro jeter in ledvic, če porabi semena kumina v veliki količini za daljše časovno obdobje. Kumina olje se uporablja za živali, da se prepreči ali ublaži mišične krče.

4. Abortivne učinke:

Kumina semen ima lahko abortivne vpliva na nosečnice. To pomeni, da se lahko porabijo velike količine kumina semen privede do spontanega splava ali povzroči prezgodnji porod.

5. Narkotični učinki:

Kumina seme ima narkotičnih lastnosti. Kumina semen je treba zaužiti previdno, saj lahko postane zasvojenost. Drugi neželeni učinki semen kumina sta duševno zamegljenost, zaspanost in slabost.

6. Težka menstrualnega cikla:

Kumina semena lahko privede do težke krvavitve med menstruacijo. Če so kumina semen porabi v velikih količinah, potem lahko krivite svoje težji od običajnih obdobjih na njih!

Stopnja 7. Nizek krvni sladkor:

Uživanje kumina semena v velikih količinah lahko zniža raven krvnega sladkorja v telesu. Ta točka je pomembno vedeti, če ste naslov za operacijo v bližnji prihodnosti. Med operacijo je bistveno, da se ohrani raven sladkorja v krvi. Torej, vam bo zdravnik morda svetoval, da prenehati jesti kumina semen vsaj 2 tedna pred operacijo, saj morajo svoj nivo krvnega sladkorja je treba nadzirati med in po operaciji.

8. Ni dobro za diabetike:

Sladkorni bolniki morajo nadzorovati njihovo raven sladkorja v krvi. Morali bi imeti normalno raven sladkorja v krvi, da ostane zdrav. Nihanja ravni sladkorja v krvi, so strogo ne ne za večino diabetike. Kot smo že omenili, lahko kumina semen zmanjša krvni sladkor hitro in lahko povzroči nizek nivo sladkorja v krvi. Torej, naj bi ljudje s sladkorno boleznijo se prepreči dolgotrajen kumina semena in, če je treba, da jih porabijo potem zmernost je ključ.

9. Vzroki Alergija:

Poraba kumina semen lahko povzroči tudi kožne izpuščaje in alergije. Torej bi morali ljudje z alergijo na kožo porabijo kumina semena v majhnih količinah, če je treba.

Ne skrbi! Vaš kozarec kumina semen je varno! To je samo takrat, ko se porabi v prevelikih količinah, da kumina semen privede do resnih stranskih učinkov. Torej še naprej uživajo svoje najljubše kuhinjo začimb!

Kako uporabljati kumina semen? Ste že kdaj naleteli na stranski učinek? Delite z nami v oddelku komentarji spodaj.