40 neverjetnih koristi in uporabe eteričnega olja Cimetova

Cimet-Kdo lahko pozabi grenak-sladek okus te začimbe? Dolgotrajne toplota edinstveno sladek vonj cimeta je neprimerljivo. To je eden od must-have v vaši kuhinji stojalo. Ampak okus narazen, lahko ta sladka začimba je odgovor na nekaj zdravstvenih vprašanjih. Ali ste vedeli, da lahko cimet eterično olje pomaga okrepiti delovanje možganov? Ali ste vedeli, da lahko nahod to eterično olje izboljša krvni obtok, kot tudi? Če se sprašujete, kaj so druge zdravstvene koristi cimetovega olja, boste morda želeli prebrati to objavo.

Cimet-A Brief

Znanstveno ime-Cinnamomum zeylanicum Družini lovorovke Origins Madagaskar, tropski Aziji, Srilanka, Indija Tip grmom del rastline-lubje drugih priljubljenih imen-Dalchini, Kayu Manis, Cannella

Ni presenetljivo, da je cimet bila del tradicionalne Ayurveda za let, zaradi svojih zdravilnih uporabe za bolezni, kot so driska, menstrualne krče, prehladu in gripi. Večina uporabe in okusom cimeta prihaja preko lubje.

Kaj je Cimet Eterično olje?

Eterično olje kdaj vsestranski cimet se pridobiva s parno destilacijo v cimetove skorje. Ima pomirjujoč in sladko aromo, ki takoj pomirja vaš um in dušo. Obstajata predvsem dve vrsti cimeta eteričnega olja:

A) Cimet Leaf Eterično olje-To rumenkasto eterično olje se pridobiva iz listov cimeta grm. B) cimetove skorje Eterično olje-Kot že ime pove, je to rdečkasto-rjavo olje izhaja iz skorje cimeta grm.

Poleg tega imajo različno kemijsko sestavo, obe eterična olja večinoma služijo enake koristi za zdravje.

Mešanice No S-nageljnove žbice, ylang-ylang, muškatni orešček, grenivke, poprove mete, vrtnica, limona, sivka, pomaranča in vseh drugih agrumov eterična olja.

Terapevtske lastnosti Cimet eterično olje

1. Antibakterijska
2. Trpek
3. Antiseptično
4. Imunostimulant
5. Razstrupljanje Agent
6. Carminative
7. Analgetik
8. Protiglivično
9. Antidepresivi
10. Galactagogue

Zdravstvene prednosti

1. Povečuje delovanje možganov
2. Izboljšuje cirkulacijo krvi
3. Protivnetna
4. Antioksidant
5. Dihalne težave
6. Bolezni srca
7. Diabetes
8. Usta deodorant
9. Prebavne motnje
10. Lajšanje bolečin
11. Artritis
12. Zobobol
13. Neredne menstruacije
14. Kontracepcija
15. Regularizes odvajanje urina
16. Poveča spolno poželenje
17. Čustveno in duhovno koristi
18. Pomaga pri hujšanje
19. Zmanjšuje razjede
20. Bori Parasite razvoj
21. Blaži bolečine v grlu
22. Priboljški Glavoboli
23. Učinkovito Delovanje ledvic

Prednosti za lase

1. Spodbuja Hair rast
2. Zmanjšuje Težave las

Kožne Prednosti

1. Zdravi kožo
2. Za Fuller ustnicah

Razni Prednosti

1. Kot je za odganjanje insektov
2. Deluje kot domačo deodorante
3. Uporablja se v parfumi

Cimet Bistvene lastnosti olja Terapevtske

Kot je bilo pričakovati od čistega eteričnega olja, cimetovega olja je poln zdravilne lastnosti. Recimo, če želite izvedeti več.

1. Antibakterijska-ta določena lastnost naredi cimet eterično olje ključna sestavina v aromaterapijo, da se znebite bakterijami zraku (1).

Nazaj na TOC

2. Adstrigentno-nanosu olja pomaga pri zategovanju kože (2).

Nazaj na TOC

3. Antiseptik-The antiseptično last cimeta zdravi ne le rane, ampak tudi preprečuje usodne septics (3).

Nazaj na TOC

4. Imunostimulant-pomaga pri krepitvi imunskega sistema (4).

Nazaj na TOC

5. Razstrupljanje Agent-cimet eterično olje je polno hlapnih sestavin, ki pomagajo pri razstrupljanja telesa (5).

Nazaj na TOC

6. Carminative-pomaga olajša napenjanje s pomočjo prehoda črevesne plina (6).

Nazaj na TOC

7. Blažilna-ta eterično olje pomaga pri lajšanju bolečin (7).

Nazaj na TOC

8. Protiglivne-cimet eterično olje je znano, da je močan anti-glivično sredstvo (8).

Nazaj na TOC

9. Antidepresiv-umirjevalne lastnost cimetovega eteričnega olja lahko odstrani negativne misli s tem ubijanje depresije (9).

Nazaj na TOC

10. Galactagogue-je celo povečuje količino mleka v novih matere (10).

Nazaj na TOC

Zdravstvene koristi cimeta eterično olje

Preverite tukaj nekaj najboljših koristi cimet nafte

11. Povečuje delovanje možganov

Cimet eterično olje je odličen možganov tonik. Ne samo da izboljša delovanje možganov in poveča aktivnost možganov, ampak tudi vam pomaga v boju proti stresu, tesnobo in izgubo spomina.

Študije ugotavljajo, da je bistvo cimeta pomaga povečati aktivnost možganov. Ljudje, ki njuhanje cimet eterično olje razstavljena boljše kognitivne dejavnosti, kot so povečan razpon pozornosti, bolje virtualne priznanje spomin, delovni spomin in hitrost odziva vizualno-motorja (11).

Nazaj na TOC

12. Izboljšuje cirkulacijo krvi

Cimet pomaga izboljšati cirkulacijo krvi. Cimet vsebuje zdravila za redčenje krvi spojine, ki povečujejo prekrvavitev. Boljša prekrvavitev pomeni manjšo bolečino in več kisika. Ta lastnost tudi koristi ljudem, ki trpijo zaradi arterijske bolezni in preprečuje srčni napad. Da bi preprečili srčni napad, porabijo približno 3 ml cimetovega eteričnega olja vsak dan (12).

Nazaj na TOC

13. Protivnetna

Cimet je močan protivnetno sredstvo, in pomaga zmanjšati togost mišic in sklepov. Ljudje z artritisom in drugimi vnetnimi boleznimi je treba zaužiti cimet eterično olje, da bi dobili olajšave (13).

Nazaj na TOC

14. Antioksidant

Cimet eterično olje izkazujejo močno antioksidativne lastnosti. Te lastnosti bi bilo idealno sredstvo za kožne bolezni, akne in celo potencialno usodnih razmerah, kot so rak. Antioksidanti pomagajo purge rakave celice in prostih radikalov, škode indukcijo iz vašega telesa (14).

Nazaj na TOC

15. Problemi dihal

Cimet eterično olje je odlično dekongestiv; pomaga ublažiti simptome hladno, gripa, boleče grlo in zastojev. Nahod ali celo porabijo nekaj kapljic tega olja lahko pomagajo lajšanje simptomov dihalnih pogojev. Cinnamon je močan protiglivično in tako pomaga ubiti gliv respiratornega trakta, ki vodijo do mikoz dihalnih poti (15).

Nazaj na TOC

16. Bolezni srca

Cimet eterično olje vsebuje veliko količino kalcija in vlaknin, kar pomaga pri zaščiti pred boleznimi srca in drugih zapletov. Fiber tudi pomaga izboljšati prebavo, medtem ko je kalcij spodbuja zdravje kosti. Torej, vsebujejo malo cimet eterično olje v hrani, saj bo pomagal preprečiti bolezni koronarne arterije in visok krvni tlak (16).

Nazaj na TOC

17. Diabetes

Cimet eterično olje lahko pomaga nadzorovati raven sladkorja v krvi, zaradi česar je učinkovito sredstvo za ljudi s sladkorno boleznijo.

Raziskave kažejo, da cimet pomaga uravnavati raven sladkorja v krvi. Cinnamon vsebuje manj znane vodotopno polifenol (MHCP), ki podpira insulina in zmanjšuje nevarnost diabetesa (17).

Nazaj na TOC

18. Usta deodorant

Cimet bistvene značilnosti nafte v žvečilnih gumijev in drugih usta osvežilcev. Pomaga spodbujanje zdravja zob in zmanjšuje slab zadah (18).

Nazaj na TOC

19. Prebavne motnje

Cimet se uporablja v številnih etničnih receptih. Poleg arome za hrano, je učinkovito sredstvo za zdravljenje želodčnih težav, kot so prebavne motnje, slabost, bruhanje, želodčne težave, driska in vetrovi. Kot učinkovita carminative, cimet ekstrakta olja ali cimetovega eteričnega olja pomaga zmanjšati plin iz želodca in črevesja. Po The FDA (Društvo za hrano in zdravila), cimet zmanjšuje kislost, se bori proti driska, prebavne motnje, slabost in druge s tem povezane motnje v želodcu (19).

Nazaj na TOC

20. Lajšanje bolečin

To eterično olje ima ključno vlogo pri lajšanju bolečine tudi v mišicah potegne, bolečine ali celo togost sklepov (20).

Kako uporabiti

Zmešajte 3 kapljice cimetovega eteričnega olja 2 žlici nosilnega olja (po vaši izbiri) in pustite, da se razredči. Uporabite rezultanto za masažo področje bolečine. Vendar je test pred uporabo na občutljivi koži. Redna uporaba tega olja pomaga pomiriti, povezanih s stresom bolečine, mišične vozle in bolečine v hrbtu.

Nazaj na TOC

21. Artritis

Cimet eterično olje, kadar se uporablja z drugimi antirevmatiki eteričnih olj prinaša veliko olajšanje za bolnike z artritisom (21).

Kako uporabiti

Vzemite 4 - 5 kapljic tega eteričnega olja in ga zmešamo z osnovno olje (kokosovo ali gorčično olje) in ga ogreje za nekaj časa. Ki imajo artritis, svetujemo, da se vsak dan masirajte boleče sklepe uporabljate to mešanico olja.

Nazaj na TOC

22. Zobobol

Prisotnost velike količine evgenol naredi cimet listov eterično olje dela čudeže proti zobobol in dlesni težav. Zaradi tega je dober nadomestek za strok eteričnega olja (22).

Kako uporabiti

Postavite žogo bombaža, ki vsebuje nekaj kapljic cimetovega eteričnega olja med zobmi. To lahko pomirjajo bolečih zob in znižajo bolečino.

Nazaj na TOC

23. Nepravilna menstruacija

Ali ste vedeli, da je sladko vonjem cimeta bistvena dela čudeže za menstrualne težave? Pomaga pri pomirja krče, ki so očitno v teh dneh in prav tako način za redne menstruacije (23).

Nazaj na TOC

Nadzor 24. Rojstva

Presenetljivo je, da se z uporabo cimet eterično olje velja za naraven način kontracepcije (24).

Nazaj na TOC

25. Vodi Redno odvajanje urina

Diuretik last cimetovega eteričnega olja pomaga pri normalnem in redno odvajanje urina (25).

Nazaj na TOC

26. Povečanje seksualne želje

Cimet eterično olje je afrodiziak in s tem pomaga pri vzbuja spolno poželenje pri moških in ženskah podobni. (26).

Nazaj na TOC

27. Čustveno in duhovno koristi

Ali ste vedeli, da je cimet olje povezana s spodnjimi čakrami? To predvsem povečuje sprejemanje samega sebe, samozavest in kliring travme z ljudmi, ki jih dvignili občutek pripadnosti in varnosti.

OPOMBA: Če ste alergični na cimet eterično olje, poskusite z uporabo njegovih nadomestkov, kot so Cassia, Cypress, zimzelene, Wild Orange ali kadila eteričnega olja.

Nazaj na TOC

28. Pomaga pri hujšanje

Vsi vemo, da nihanja ravni sladkorja v krvi utira pot za nepravilnih prehranjevalnih navad, prekomerno uživanje hrane in želi jesti sladko. Cimet je bil imenovan pred kratkim, da je eden od kontrolinga sladkorja in elementov maščob gorenja. Dodajanje cimet eterično olje v živilih, kot so piškotki in čaj pomaga upočasniti sproščanje glukoze v krvi, kar je pripeljalo do hujšanje (27).

Nazaj na TOC

29. Zmanjša razjede

Prisotnost evgenol v cimetovega eteričnega olja pomaga pri pomirja bolečine od vseh vrst razjede v telesu; zlasti, da so posledica slabih prehranjevalnih navad. Prav tako pomaga pri omejevanju intenzivnost razjede ponovitve na sluznici (28).

Nazaj na TOC

30. Bori Parasite razvoj

Cimet eterično olje, kadar se uporablja z drugimi olji, kot so origano, timijan in kumino, je znano, da zmanjša rast škodljivih parazitov, zlasti micelija parazitov v telesu. (29)

Nazaj na TOC

31. Pomirja boleče grlo

Vdihavanje tega olja pomaga pri odstranjevanju sluzi napolnjena nosni prehod in robniki sluzi nastane preveč. Tudi, ko je bilo s toplo limone vode in medu, cimetovega eteričnega olja pomaga pri pomirja vnetja in lajšanje bolečine, tako pomirja angina (30).

Nazaj na TOC

32. Dobrote Glavobol

Difuzijo cimeta eteričnega olja v sobi ali celo nekaj kapljic na blazino pomaga lajšanje glavobola. To je posledica prisotnosti hlapnih spojin v tem eteričnega olja, ki pomaga pri pravilnem krvnega obtoka (31).

Nazaj na TOC

33. Učinkovito Delovanje ledvic

Ta nafta se je izkazala za učinkovito pri spodbujanju učinkovitega delovanja ledvic, s čimer bi preprečili kakršno koli škodo, ki jo aloksanom in okoljskih toksinov povzročeno. Prav tako pomaga shoo proč sečil (UTI), ki so boleče za ženske in moške. Fungicidne in antimikrobne lastnosti cimeta so sposobni ubijanje teh okužb (32).

Kako uporabiti

Vzemite si toplo kopel z eteričnimi olji, kot so cimet, evkaliptus in olje čajevca v vodno kopel. Ta metoda je znano, da zagotavlja takojšnje olajšanje od pogojev.

Nazaj na TOC

Koristi cimetovo olje za lase

Vedeti tukaj, kaj so prednosti cimetovega olja za rast las in drugih pogojev.

34. Spodbuja rast las

Vključno z nekaj kapljic cimetovega eteričnega olja v masko za lase pospešuje pravilno prekrvavitev lasišča z zagotavljanjem pomembnih hranil do lasnih mešičkov, s čimer se spodbuja rast las (33).

Nazaj na TOC

35. Zmanjša Težave las

Antivirusni, protiglivično, protimikrobna in antibakterijskimi lastnostmi cimetove eteričnega olja zaradi prisotnosti spojin, kot evgenol in cinnamaldehyde pomaga pri zmanjševanju vse povezane las težav vključno prhljaj in srbenje (34).

Kako uporabiti

Dodamo 2 - 3 kapljice cimetovega olja na svoj redni las olja in masažo preko vašega lasišča. Šampon po 2 - 3 ure za najboljše rezultate.

Nazaj na TOC

Cimet eterično olje kože Prednosti

Oglejte si najboljše prednosti cimetovega eteričnega olja za vašo kožo.

36. Zdravi kožo

To eterično olje deluje sprašujem v pomirjujočih kožnih kot prelomov, izpuščaji, akne zaradi visoke mikrobne lastnine (35).

Kako uporabiti

Zmešajte nekaj kapljic cimetovega eteričnega olja z blagodejnim nosilno olje, kot so kokosovo olje in se uporabljajo za oškodovani območju. To bodo začeli prikazovati svoj učinek v nekaj dneh.

Nazaj na TOC

37. Fuller ustnicah

Kako cimet olje za ustnice je učinkovit? Ko zmešamo z Cassia eteričnega olja, cimet eterično olje naredi vaše ustnice naravno nabrekne zaradi česar je videti bolj popolnejše in privlačna. Zdaj veste, kako priti do seksi ustnice doma (36).

Nazaj na TOC

Cimet eterično olje Ostale prednosti

38. Kot za odganjanje insektov

Študije kažejo, da je cimet listov eterično olje ena izmed najmočnejših rešitev za boj proti žuželk. Naravno sladko in pikantno aromo ne vpliva na človeka, vendar je usodna za ličinke komarjev (37).

Nazaj na TOC

39. Dela kot domačo deodorante

Veš, kaj je vaše božično slivovo torto diši dobro, kajne? No, ščepec s sladko-pikantno cimeta naredi torto toliko bolj okusno. Torej si lahko predstavljate učinek cimeta smell.Its deozodoriranje zmogljivosti ni mogoče zanikati.

Nazaj na TOC

40. Uporablja se v parfumi

Ni presenetljivo, da je cimet eterično olje se uporablja v množico parfumov zaradi svoje zasvojenosti aromo (38).

Nazaj na TOC

Kako uporabljati Cimet Eterično olje

Preverite tukaj cimet eterično olje uporablja:

1. Difuzor

Toplina in sladka aroma cimeta eteričnega olja prispeva vodili v odpiranje svojem srcu in mislih. Lahko zelo dobro razpršeno kombinacijo cimeta olja in drugih za pomirja duha in duše.

2. Kot masažno olje

Masaža olje narejeno iz cimetovega eteričnega olja kot osnove dela čudeže pri lajšanju mišicah in sklepih.

Po vedoč, cimet bistvene koristi nafte in po svojih najboljših uporabe, zdaj vedo receptov s cimet olje.

Učinkovito za nego kože Recepti Uporaba Cimet Eterično olje

Kdo ne mara uporabljati domače in učinkovite maske za nego kože? Tukaj je nekaj enostavno narediti in DIY cimetovo olje recept lahko evidentirati in uporabiti.

1. Med in cimet olje Face Wash

Poskusite to naravno in domače obraz pranje, ki bo prinesel ven notranji sijaj.

Kaj boste potrebovali

• 1 žlica kokosovo olje
• 3 žlice medu (prednostno surovo)
• 1 žlica jabolčni kis
• 15 - 20 kapljic cimet eterično olje
• 2 kapsuli živih probiotikov (če jih imate)

Kako narediti

Zmešamo vse sestavine z ročnim mešalnikom, dokler ni gladko pasto in vaš obraz pranje je pripravljen za uporabo. Ga Steklenica in shranite na hladnem za podaljšanje uporabe.

2. Kadilo In mira losjon za telo

To še posebej losjon je polna vitaminov in je znano, da navlaži kožo dobro.

Kaj boste potrebovali

• 1-4 skodelice olivnega olja
• 1-4 skodelice kokosovega olja
• 1-4 skodelice čebelji vosek
• 1-4 skodelice karitejevo maslo
• 2 žlici vitamin E
• 20 kapljic kadilo eterično olje
• 20 kapljic mira bistveno olje
• 20 kapljic cimetovega eteričnega olja

Kako narediti

Začnite z uporabo osnovnih olj, čebelji vosek in karitejevo maslo in jih v stekleno skledo. Zdaj, postavite posodo v ponev z vodo in jo segrejemo na srednjem ognju. Hladimo zmes vsaj za eno uro pri strjevanju. Vzemite ga ven in bič, dokler je puhasto in dodamo eterična olja in vitamin E v mešanici. Izpolnite losjon v steklenice in shranimo v hladnem prostoru.

Cimet nafte Nevarnosti

Ker je zelo koncentrirana v naravi, je potrebno veliko varnostnih ukrepih pred uporabo cimetovega eteričnega olja. Tukaj je nekaj pomembnih tisti, ki vodijo v mislih:

• Vedno razredčimo z drugimi nosilnimi olji

• To olje ni varen za otroke, mlajše od 6

• Uporaba izdelka brez ustrezno redčenje lahko povzroči opekline in občutljivost kože

• Ne vdihovati proizvod neposredno iz stekleničke, saj lahko povzroči draženje nosne votline.

• Preizkusite občutljivost na noge pred uporabo na problematično področje. Ne, ponavljam, ne prekomerno, saj lahko povzroči resne težave.

• Preprečiti stik z očmi, nosom in ušesi.

Čas je za vas, da uporabite cimet eterično olje in uživajo njene neverjetne koristi za zdravje. Lahko ga dobite na lokalni trgovinica blizu vas. Izberite vrsto, ki je dobre kakovosti, čeprav je tad dražje.

Zdaj, ko veste vse o prednostih Cimet listov eteričnega olja, kaj še čakaš? Povejte nam, če ste našli to mesto v cimetovega olja uporablja koristno. Pustite komentar spodaj.