17 neverjetnih prednosti Vanile za kožo, lase in zdravje

Ali imate radi vanilije? Seveda vam. Kdo ne ljubi vanilije? Toda tisto, kar je tako poseben in zakaj je ljubil z vsem? Ugotovite tukaj prednosti vanilije za kožo, lase in zdravje. Ampak, preden da vedo, kaj je to in še več o tem.

Kaj je Vanilla?

Zgolj omemba vanilijevo torto, vanilije jajčno ali vanilijev sladoled nas sliniti! Ta vanilija okus je užival po vsem svetu. Le nekateri od nas se zaveda svojega vira in izvora. Naj nam več o tem okus, ki je bil del razkošne sladice stoletja.

Krema vanilijev led in druge sladice, ki jih imamo radi prehranjevanje pripisati njihov okus prisotnosti ekstrakta vanilije, ki izhaja iz vanilije. Ta zrna so na soncu sušeni plodovi pridobljeni iz orhidej rodu Vanilla. Njegova neverjetno mehak in sladek okus in vonj, da je priljubljena sestavina sladkih pijač in slaščičarne. Ta fižol se pridobiva s postopkom delovno intenzivne.

Vanilla Essence in izvleček:

Vanilijo rastlina je zelnata plezanje vinske trte (1), ki je potreben podporno drevo ali pole za optimalno rast. To nosi-trobenta v obliki rože, ki so naravno oprašitev s čebelami in kolibriji in celo roko oprašenih. Nezrela vanilije porumenijo, ko rastejo dolge 5 do 8 centimetrov in so pripravljene za žetev. Ti so nato olupljenih v vrelo vodo, se potili in na soncu sušene za nekaj tednov, dokler ne postane temno rjave barve in nagubana. Nato je bel kristalen bistvo znan kot vanilina ekstrahiramo iz nekaterih odlične kakovosti fižola. To bistvo je navedeno kot aromo vanilije.

Najpogostejša oblika vanilije je vanilijev ekstrakt, ki je pripravljen s filtriranjem sesekljane vanilije z etanolom in vodo za približno 48 ur. Zmes hranimo več mesecev in nato filtriramo. Številne sorte vanilije so na voljo na trgu, od katerih je Madagaskar vanilije najbolj pogosto uporablja. Bogata sladka sorta predstavlja 75% proizvodnje vanilije, medtem ko preostalih obsega vanilije iz Tahitija in Mehiki.

Vanilla stroki vsebujejo več drobnih črnih semen, ki se uporabljajo za okus veliko sladkih jedi in čokolade. Vanilin je bistvo vanilije fižol, vendar umetni vanilin se proizvaja tudi v velikem obsegu iz lesne celuloze stranskih proizvodov. Vanilije aroma je pogosto mešanica čistega in imitacije vanilije. Videz drobnih črnih lis v vanilijev okusom jed je znak čiste vanilije.

Skin Koristi Vanilla Essence citat:

Morda boste našli to presenetljivo. Koristi vanilijevega ekstrakta ali bistvu razširi na vaši koži, kot tudi. Uporablja se kot sestavina v številnih izdelkih za nego kože, kot losjoni za telo, balzami za ustnice, body masla in kreme, da jim dajo dišave.

1. Zdravljenje aken:

Antibakterijske lastnosti vanilije bi bilo koristno za zdravljenje aken. Vanilin, prek svojih antibakterijskih učinkov, pomaga očistiti kožo, zmanjšuje nastanek mozoljev in aken (2).

2. Anti-aging Prednosti:

Vanilija je bogata z antioksidanti, ki preprečujejo in povratne poškodbe kože s prostimi radikali (3) povzročajo. Pomaga upočasniti znake staranja, kot so gubice, gube in starostnih peg. To se pogosto uporablja v kozmetični industriji za svoje koristi, dišave in proti staranju. Uporaba surovin vanilije fižol prežeta z organskim oljem podeli veliko chocolaty vonj poleg česar je koža gladka in mehka.

3. Blaži Burns:

Vanilla je bil uporabljen kot tradicionalno sredstvo za celjenje opeklin, ran in kose. Koncentrirani ekstrakt vanilije ali eterično olje se ne sme uporabljati neposredno na zadnjih opeklin. Lokalno zdravljenje, ki vsebujejo ekstrakt vanilije bi bilo koristno. Priporočljivo je, da pred uporabo takih domača pravna sredstva za opekline (4), se posvetujte z zdravnikom.

4. Spodbuja zdravo kožo:

Vanilla je dober vir B vitaminov, kot so niacin, tiamin, vitamin B6 in pantotenske kisline, ki igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdrave kože. Antioksidant lastnosti vanilije zaščititi kožo pred poškodbami, ki jih onesnaževalcev okolja in toksinov (5) povzročil. Lahko pripravi piling za oživitev kožo od znotraj. Vse kar morate storiti je, da rezina odprta 5 vanilije fižol za strganje svoje seme. Dodaj ta semena, skupaj z 3 žlici rjavega sladkorja in 2 kapljici Vanilla eterično olje s sveže stisnjenim limoninim sokom. Zmešajte sestavine in ga uporablja na obrazu. Masaža za nekaj minut in nato sperite s toplo vodo. Potem, splash nekaj hladne vode na obrazu.

Prednosti za lase vanilje:

Seznam ugodnosti vanilije je nepopolna, če ne govorimo o njeni vlogi v nego las. To je dober vir številnih hranilnih snovi, ki pomagajo pri vzdrževanju zdravja las.

5. Vanilla za Silky obraza:

Vanilla, kadar se zmeša z drugimi sestavinami lahko svilnato lase, sijoča ​​in gladka. Lahko pripravi paket sušilnik za ta namen. Melt približno 4 oz. Karitejevo maslo v kotlu. Ko je popolnoma ne raztopi, dodamo 5 kapljic vanilije eteričnega olja in vsak izmed mandljev, jojoba in ricinusovega olja 2 žlici. Po ohladitvi mešanica te zmesi, dokler se ne doseže mehkejši doslednost. Lahko uporabite to mešanico na lase za 10 do 15 minut in sperite z blagim šamponom. To bo vaše lase mehke in obvladljive, ne da bi to lepljiv. Ta mešanica se lahko hranijo pri sobni temperaturi ali v hladilniku za kasnejšo uporabo.

6. Spodbuja rast las:

Oba prevoznika in eterična olja pomagajo pri spodbujanju rasti las (6). Ta olja lahko v kombinaciji z vanilijevim eterično olje za obdelavo z vročim oljem. Za začetek, Detangle lase s širokim zobatim glavnikom in temeljito sperite s toplo vodo. Po tem, topla ¼ skodelice koli nosilnega olja kot deviškega oljčnega, jojoba, mandljevo ali kokosovo olje na visoki temperaturi za približno 30 sekund. Dodajte po sivke in vanilije eteričnih olj na njej 10 kapljic in dobro premešamo. Uporaba te na lase od korenin do konca, masažo lasišča s krožnimi gibi za 2 do 3 minute. Poskrbite, da se uporabljajo po celotni dolžini vaših las pramenov, bolj usmeriti na suhih koncih. Pripnite svoje lase s sponko za lase in zaviti v toplo brisačo okoli glave. Pustite delovati 15 minut. Potem spet zaviti v toplo brisačo še 15 minut. Sperite z blagim šamponom.

Količina olja, ki ga uporabljate je odvisno od vašega las teksturo. To bo mehkejše lase, popolnejše in sijoč poleg posredovanja neverjeten vonj.

Zdravje Prednosti vanilija:

Vanilla je veliko več kot le sladke in dišeče okus. Čisti ekstrakt vanilije ima številne zdravilne lastnosti in je lahko koristno za vaše zdravje na različne načine.

7. Zdravljenje anksioznosti in depresije:

Nekatere nevrološke študije so dokazale, da imajo lahko vanilijev ekstrakt pozitivno vpliva na tiste, ki trpijo zaradi depresije in anksioznih motenj. Vanilla vonj je še posebej koristno za ta namen. Pitje vode ali mleko, ki vsebuje vanilijev ekstrakt pomaga zmanjšati anksioznost pri nekaterih ljudeh (7).

Ta aromatična začimba je koristno za živčni sistem. Raziskave, ki jih Memorial Hospital Sloan-Kettering v New Yorku poteka pokazala, da je izpostavljenost vanilije aromaterapijo izkazala za učinkovito pri lajšanju simptomov klavstrofobije.

8. Aids Hujšanje:

Nekatere študije so pokazale, da je vanilijev ekstrakt lahko pomaga ljudem shujšati. Čeprav je vadba in prehrana igrajo glavno vlogo pri izgubi teže, lahko ta prizadevanja je treba dopolniti z vnosom ekstrakta vanilije za večje ugodnosti. Potrebne so nadaljnje raziskave, da bi to trditev (8).

9. Blaži slabost:

Eden izmed najboljših prednosti ekstrakta vanilije je, da lahko pomaga pomiriti želodec v primeru občutka slabosti (9). Vse kar morate storiti je, da dodamo nekaj kapljic ekstrakta vanilije v kozarec vode in ga požirek počasi. Neverjetno vanilije vonj bo pomagalo ublažiti občutek slabosti. Dejstvo je, da je tako dober, kot zdravilo slabost in jo je mogoče učinkovito nadomestiti.

10. Zdravljenje kašlja:

Kašelj sirupi pogosto uporabljajo vanilijev ekstrakt kot aroma (10), s tem prikrili svoje grenak okus. Čeprav so potrebne nadaljnje raziskave na tem področju, lahko blage anestezijske lastnosti ekstrakta vanilije lajšanje simptomov kot so bolečine iz vnetje žrela ali glavobola.

11. Dental Health:

Vanilina v vanilijo je podoben kapsaicina v čili paprik in euganols v začimbe, kot cimet. Ta spojina ima pozitiven učinek na centralni živčni sistem. Kapsaicina učinkovit bolečinam pa euganols delujejo kot aktualna anestetiki. Vanilla ima obe te lastnosti, ki pomagajo v boju proti zobobol (11) in okužbe.

12. Zdravljenje prebavne motnje:

Vanilla infused zeliščni čaj lahko lajšanje prebavnih težav. Voda kuhana z vanilije je tradicionalno zdravilo za bruhanje in bolečine v trebuhu. Njegova bogata aroma je učinkovita pri lajšanju Občutljivost (12).

13. Afrodiziak lastnosti:

Vanilla je bil uporabljen kot afrodizijak od antičnih časov. Nekatere študije o aromaterapiji so dokazali, da lahko vanilijev povečati spolno poželenje z večjo raven testosterona pri moških. Uporaba vanilije se je izkazala za učinkovito pri zdravljenju njihove impotenci. Njegova aroma povzroča občutek užitka in sitosti (13).

14. Obravnava menstrualnih težav:

Vanilla ekstrakt je koristna pri urejanju menstruacije. To se lahko ženske z nerednih obdobij se uporablja za urejanje svojih ciklov. Čeprav so za zdravljenje teh težav je na voljo več zdravil, lahko manjše težave se pozdraviti tako, vanilijev ekstrakt del vaše prehrane.

15. Pripomočki celjenje ran:

Uporaba ekstrakta vanilije za celjenje ran sega do antičnih časov. Njegove protivnetne lastnosti lahko pomirjajo in pomiri vneta mesta na koži. Šteje se odlično domače sredstvo za celjenje ran. Upoštevajte, da se je treba izogibati neposredna uporaba vanilijev ekstrakt o odprtih ran in opeklin.

16. Antioksidativne lastnosti:

Za različne arome in zdravstvene koristi vanilijeva esenca mogoče pripisati prisotnosti približno 200 spojin, ki imajo antioksidativne lastnosti. Visoka raven antioksidantov zmanjšuje proste radikale v telesu. Ti prosti radikali so odpadni proizvodi, ki izhajajo iz običajnih kot tudi škodljivih presnovnih procesih. Te lahko povzročijo različne bolezni, vključno z rakom. Vanilija ima tako antioksidant in ob zdravljenju raka lastnosti (14).

17. Ugodni za otroke:

Vanilijev ekstrakt dodana v kozarec tople vode z žličko sladkorja, lahko pomaga zmanjšati telesno temperaturo (15) in boj proti okužb pri otrocih. Poleg tega, lahko okus pritoži tudi za otroke.

Hranilna vrednost:

Hranilna vrednost vanilije je tisto, kar je koristno za kožo, lase in zdravje tako v mnogih pogledih. Vanilla ekstrakt je skladišče eteričnih olj, vitaminov in mineralov, kot tudi enostavnih in kompleksnih sladkorjev. Hranilna profil poglobljeno tega aromatičnih začimb lahko razumemo iz tabele in razlago spodaj navedeni.

• Vanilin: vanilin je primarni kemična sestavina v vanilije. Vsebujejo tudi sledove drugih sestavin, kot so euganol, kaprojske kisline, phenoles, phenole etru, alkoholi, AIDS, alifatskih in aromatskih ogljikovodikov, laktoni, estri in karbonilne spojine.
• Vitamini: vanilije ekstrakt obsega majhne količine vitaminov B-kompleks, kot niacin, pantotenska kislina, riboflavin, vitamin B6 in tiamina. Ti vitamini pomoč pri encimske sinteze, živčnega sistema delujejo in regulaciji metabolizma telesa.
• Minerali: vanilija ekstrakt vsebuje tudi sledove mineralov, kot so magnezij, kalcij, mangan, kalij, železo in cink.

Vanilla ni le dišeča začimba za aromatične sladice in slaščičarne, saj obstaja toliko tem povezanih koristi. Ta razlog je dovolj močna, da še naprej uživajo svoje vanilijev sladoled, čokolado, custards in pecivo. Lahko uporabite vanilije izpiske za aromatiziranje vaše sladice doma. Pazite sintetično proizvedene umetno vanilijevo esenco na voljo na trgu. Original vanilije je redka in draga. Prehranske koristi vanilijev ekstrakt lahko zagotovo odtehtajo ceno in prizadevanja za njihovo pridobitev.