Med in limonina za kašelj

Je trdovraten kašelj ubil? Je ovira dragoceni spanec, ali ustvarja neprijetno situacijo sredi sestanka? So zdravila over-the-counter ni dovolj učinkovita?

Potem je čas, da gre za končni orožje za boj proti problem-kombinacijo limone in medu.

Pomaknite se navzdol vedeti vse o tem hitro in uporabno kramp.

Kaj naredi medu in limone Učinkovito kašelj Rešitev?

Začnimo z bistveno vprašanje-Zakaj kašelj?

Kašelj je vašega telesa način odzivanja na dražilne snovi v grlu in dihalnih poti. Pogodba diafragma mišice in poskusite izgnati draženje. To je razlog, zakaj se kašlja šteje koristno za telo, saj je v off počisti sluz (1).

Vendar pa v primeru, da je sluz nabralo v velikih količinah, saj vodi do nenehnega kašljanje zaradi česar je težko za osebo, za spanje ponoči in priti skozi dan.

Prednosti medu in limone za Kašelj

Medu in limone kombinacija je tradicionalno zdravilo za zdravljenje kašlja in je dobil pravično verodostojnost v zdravstveni skupnosti.

Posamično, vsaka sestavina ima svojo moč za zdravljenje kašlja, in ko se uporablja v kombinaciji, koristi dvojno dajanje zagotovljena rezultate. Samo tisto, kar potrebujemo za trdovratne kašelj.

Oglejmo si posamezne hrabrost vsake sestavine te čudovite kombinacije prvega:

Lastnosti medu

• Med vsebuje antibakterijske lastnosti, ki pomagajo pri znebi škodljivih-kašelj povzročajo bakterije (2).
• To je naložen z vitalnih hranilnih snovi, kot so kalij. Vsebuje tudi kalcij, mangan, fosfor, baker in (3). Telo potrebuje te minerale za normalno in zdravo delovanje.
• Prisotnost teh hranilnih snovi v medu pomaga popravilo in spodbujajo rast tkiva.
• Ta hranila služijo tudi kot antioksidanti in odpraviti škodljive proste radikale iz telesa.
• Visoko kakovost medu vsebuje zelo nizko vsebnost vode, in s tem lahko pritegne okoliških tkiv za uporabo vode.

Lastnosti limone

• Lemon ni potrebno predstavljati in je znano, da je eden od agrumov, ki so bogati z vitaminom C (4). Kozarec limoninega soka zagotavlja eno tretjino dnevnega priporočenega dodatka tega vitamina.
• Vitamin C je znano, da pomagajo telesu zgraditi imunski sistem. Antioksidanti pomagajo pri popravilu in preprečuje poškodbe celic (5).
• Limone imajo močne antibakterijske in protivirusnih lastnosti.

Zakaj je kombinacija medu in limone učinkovit proti kašlju?

Sladkost medu stimulira žleze slinavke in povzroča sproščanje sluzi preko dihalnih poti. Poleg tega, antimikrobno sredstvo in antioksidant učinek medu omejuje nadaljnjo tvorbo sluzi, s čimer se zagotovi popolno oprostitvijo kašlja.

Po drugi strani pa, limona pomaga povečati odpornost proti teh okužb, in ko piti zvarek tople vode, limone in medu, da rahlja sluz, pomirja grlo, in počisti draži dihalne poti.

Kdo lahko porabi medu in limone za kašelj?

Lepe in udobne zime. Čas leta sinonim ne le vročo kakava, srebrni sneg, eksperimentiranje garderobo, pokrival, ampak tudi kašelj, zamašen nos in boleče grlo.

K sreči imamo 3-v - 1 rešitev v naši ročno medom in limono.

Ampak, kdo vse lahko uporabi to prepričani-shot sredstva točno? Poglejmo izvedeti.

1. Dojenčke:

Dojenčki so občutljive. Preprost zdrsa v zdravila in lahko privede do nesreče. Zato moramo razmišljati milijon krat (najlažji način je, da se posvetuje z zdravnikom, mimogrede) pred uporabo katere koli domače sredstvo na svojih angelov. So tudi tisti, ki so najbolj občutljivi na vremenske spremembe in kašelj in hladno, na žalost.

Vendar, medu in limone izmišljanje, kadar se uporabljajo v zmernih količinah, se šteje, da je še posebej varna za dojenčke.

2. Mladino in odrasle:

Najstniki in odrasli pogosto postanejo žrtve mraza in kašelj, še posebej s spremembo vremena. Antibiotiki so možnost, vendar niso niti izvedljivo niti popolnoma varen, če se jemlje v večjih odmerkih, za daljše obdobje.

To nam ostane matere narave in njenih darov-, kot so ingver, sladki koren, poper, medu in limone.

So varne za uporabo? Da, popolnoma. Daj izmišljanje poskusite in se prepričajte sami.

3. Noseče ženske:

Nosečnost je čas, ko naše telo gre skozi številne telesne, hormonske in psihološke spremembe. To pomeni, da so dovzetni za škodljive mikrobe postopanje okoli v zraku, vključno s hladno in gripi kalčkov.

Pozdravi medu in limone-naših junakov v preobleki!

Get eksperimentalno-sip skozi, grgranje, da limonade, da imajo v obliki sladoled, povrh z različnimi drugimi sestavinami in boste videli sami boljši v dneh! In je varen za uporabo preveč!

4. Starejši:

Stari ljudje so podobne majhne otroke, kot pravi pregovor "starost je drugo otroštvo." Ti potrebujejo ljubezen in naklonjenost svojih negovalcev in so nagnjeni k številnim vedenjskih in fizičnih motenj, tudi kašelj in prehlad.

Nikoli ne vzemite to siten bolezen rahlo, čeprav. Je enostaven za prehlad, ampak precej herculean nalogo premagati.

Medu in limone, pa je varna in poceni alternativa zdravil brez recepta, tudi za starejše.

Sedaj, ko ste pošteno idejo lajšanje teh dveh lahko zagotovi za trdovratni kašelj, to je edino pošteno, da vam nekatere preproste recepte za boj proti temu pogoju. Oglejte si jih v oddelku spodaj!

Učinkovite medu in limone sredstva za Kašelj

Limone in medu se lahko uporablja v kombinaciji s številnimi nikoli pomislil, preden sestavin, ki bodo pomagali boriti kašelj učinkovito. Smo zbrali vse najboljše tiste, ki so na enem mestu, da se zmanjša obremenitev.

Verjemi mi, vse recepti spodaj navedeni so zelo enostavno slediti in jih lahko pripravimo z uporabo takoj na voljo sestavine v nekaj nekaj minut. Torej, niso samo učinkovito, temveč tudi cenejši in manj zamudno.

Oglejte si jih:

1. Osnovni medu in limone Tonic Za Kašelj

To je zelo preprost recept z medom in limoninim sokom za zdravljenje kašlja. Naj se naučijo, kako bi bilo, prav?

Boste potrebovali

• 1 skodelica Organsko medu
• 3 žlica limoninega soka
• 1-4 skodelice tople vode

Kaj morate storiti

1. Združite eno skodelico medu s tremi žlicami limoninega soka.
2. Dodaj toplo vodo, z njo in mešamo, dokler se sestavine popolnoma zmeša.
3. Lahko traja eno žlico te zmesi dvakrat na dan za kašelj enkrat na dan, in enkrat pred spanjem za nemoten spanec.
4. Ohlajevati ostanki mešanica limone in medu za nadaljnjo uporabo. To se lahko varno uporablja za en mesec.

Opomba: Če ga uporabljate, medu in limone za kašelj, poskrbite, da boste uporabili lokalno, ekološko medu in sveže limone. Izogibajte se uporabi ustekleničene limonin sok za zdravljenje, saj ne boste dobili želene rezultate.

2. Med, limonin sok, In Glycerin Za Kašelj

Glicerin je znan po svojih odličnih vlažilnih lastnosti. Tako se običajno uporablja v kombinaciji z medom in limono za lajšanje surovo in srbeč vrat.

Boste potrebovali

• Ena cela limona
• 2 žlici medu
• 2 žlici glicerina

Kaj morate storiti

1. Vzemite ponev in kuhamo eno nerazrezani limono v vodo za približno 10 minut.
2. Zmešajte v vsakem medu in glicerina dve žlici.
3. Stisnemo vrele limone, vzeti ven iz zmesi, in shranjevanje ostanek raztopine v steklenici.
4. Vzemite eno čajno žličko te mešanice dvakrat ali trikrat na dan, da se oprostitev draži grlo in kašelj.
5. Hladilniku ustekleničeno rešitev za nadaljnjo uporabo.

3. Med, limonin sok, česen Za Kašelj

Kombinacija limoninega soka in medu s česnom deluje najbolje, če imate tudi zastoje v prsih. Česen razgrajuje sluz, ki povzroča zastoje in pomagajo, da počistite prsni koš (6).

Boste potrebovali

• 1 žlica limoninega soka
• 1 žlica medu
• 1-2 žlička nariban česna
• 1 skodelica vode

Kaj morate storiti

1. Vzemite ponev in dodamo limonin sok in česen v njem.
2. Prekrijemo sestavine skodelici vode in kuhamo zmes.
3. Pour to zmes spravimo v skodelico, dodamo eno žlico medu in raztopino mešamo.
4. Pijte to mešanico enkrat na dan za takojšnje lajšanje.

Opomba: Lahko tudi dvojne ali trojne česen in limonin sok del in ustrezno prilagoditi medu, če ste zaposleni pogosto. Ta rešitev v hladilniku hranite. Dodamo eno ali dve žlici te tinkture v skodelico tople vode tik pred uporabo.

4. Med, limona, in Ginger Za Kašelj

Uporaba ingverja v kombinaciji z medom in limono, da se znebite kroničnega kašlja je zelo priporočljivo. Vsebuje antioksidante in veliko eteričnih olj in posebno kašlja, smola (7).

Boste potrebovali

• 2 žlici limoninega soka
• 2 žlici medu
• 1 žlica ingverja koren
• 2 skodelici vode

Kaj morate storiti

1. Vzemite ponev in dodajte dve skodelici vode, ingver in limonin sok z njo.
2. Zmes naj vre in nato vzlet toploto.
3. Naj se ohladi za približno 20 minut.
4. Strain in raztopino prelijemo v kozarec. Dodamo med in dobro premešamo.
5. Pijte ta zvarek enkrat na dan, dokler vaš kašelj mine.

5. Med, limonin sok, in kokosovo olje za Kašelj

Kokosovo olje je bogato z antioksidanti, protivirusnih in antibakterijskih snovi, in zagotavlja imunost na telesu (8). To zmanjša dolžino in resnosti bolezni.

Boste potrebovali

• 3 žlice limoninega soka
• 1-4 skodelice medu
• 2 žlici kokosovo olje

Kaj morate storiti

1. V ponev, premešamo dve žlici kokosovega olja, tri žlice limoninega soka in ¼ skodelice medu.
2. Segrejemo, dokler se kokosovo olje popolnoma ne raztopi. Ne pustite, da se zmes dosegla vrelišče.
3. Izklopite toplote in te raztopine prenesemo v posodo za nadaljnjo uporabo.
4. Vzemite eno žlico tega tonika dvakrat na dan, dokler simptomi izginejo. Ker kokosovo olje strdi hitro, vsakič, ko boste morali segreje mešanico in nato porabijo.

Opomba: Kokosovo olje se uporablja v mnogih kuhinj in jih je mogoče zlahka najti v nobeni trgovini. Ampak, ker ste jo uporabljajo za zdravljenje, se prepričajte, da kupite bistveno kokosovo olje v svoji najčistejši obliki za hitre rezultate.

6. Draga, limonin sok, olivno olje pa za Kašelj

Ta naravni kašelj sirup je kot nalašč za krotil celo najbolj trdovratne izbruhu kašelj.

Boste potrebovali

• ¾ skodelice surovo, organsko ajde medu ali lokalni medu
• ¼ skodelice ekstra deviškega oljčnega olja
• 2 - 4 žlici organskega limoninega soka
• 2 žlici sesekljane česen ali 1 žlica sveže nariban ingver
• 1-2 skodelice rezine čebula

Kaj morate storiti

1. Bodite čisto posodo in položite narezano čebulo, nariban ingver ali sesekljan česen v njem.
2. Zajemajo sestavine z medom in pustite sestavine napolni in se usede za približno 8 ur.
3. Po 8 ali več ur, dodamo limonin sok in olivno olje z njo.
4. Sev sirup in trgovino v čisto posodo. Pri dolgotrajni uporabi, ga shranite v hladilniku. To traja 4 do 6 tednov, če je shranjena v zamrzovalniku.
5. Vzemite eno žlico tega sirupa dvakrat na dan, da bi dobili takojšnje olajšanje od kašelj. Boste morali, da ga ogreje vsakič, ko jo uporabite.

Opomba: Če ne želite dodati katero od pomožnih sestavin, potem lahko preprosto mešanica naravno limonin sok, med, in ekstra deviško olje skupaj dobro premešamo. Pijača to zmes bodisi toplo ali pri sobni temperaturi.

7. Med, limona, in bourbon Za Kašelj

Ta sirup je kot nalašč za tiste odrasle, ki uživajo močan okus viskija.

Boste potrebovali

• 1 žlica medu
• 4 žlice limoninega soka
• 4 žlice bourbon
• 1-2 skodelice vode

Kaj morate storiti

1. Vzemite ponev in dodamo limonin sok, bourbon, in vodo z njo.
2. Segrevanje za približno dve do tri minute in dodamo med nanj. Spet segrevajte še dve-tri minute.
3. Izklopite toplote in pustite, da se raztopina ohladi. Ob vroče lahko opeklina vaš jezik.
4. Ali so to mešanico tik pred spanjem.
5. Ta postopek ponovite vsak večer, dokler simptomi izginejo.

8. Med, limona, in Cimet Za Kašelj

Cimet je rešitev za vse-od dodal poseben okus vaše božično kuhinje ozdravljenje trmast kašelj. Poglej:

Boste potrebovali

• 1 skodelica organsko ali lokalni medu
• 3 žlice limoninega soka
• 1 žlička cimeta v prahu
• 1-4 skodelice vode

Kaj morate storiti

1. Vzemite ponev in dodamo limono, medom in cimet v prahu z njo. Dobro premešamo.
2. Raztopino segrejemo pol minute, nato dodamo vodo, da ga. Jo zavremo in nato izklopite toplote.
3. Naj rešitev malo ohladi in nato prenese na čisto in suho stekleno posodo za nadaljnjo uporabo.
4. Vzemite dve in tri čajne žličke te kašelj sirupa pred spanjem za kašelj brez noči.

9. Draga, limonin sok, In Jabolčni kis Za Kašelj

Jabolčni kis ni potrebno predstavljati. To je priljubljena pri vseh pravih razlogov.

Ko dodamo raztopino limone in medu, njegove koristi za zdravje pomnoži več gub.

Boste potrebovali

• 2 žlički surovega medu
• 2 žlici limoninega soka
• 2 žlički Organsko jabolčnega kisa
• 1 skodelico vrele vode

Kaj rabiš

1. Vzemite kozarec in dodamo limonin sok, med, in ACV z njo.
2. Zajemajo sestavine z vrelo vodo in pustite, da strm za eno minuto.
3. Raztopino mešamo in jo imajo tik pred spanjem vsako noč.

Beseda previdnosti

Tukaj je nekaj dejavnikov, ki jih morajo voditi v mislih, preden se odločijo za polnopravni limone in medu zdravljenja:

• Po mnenju strokovnjakov, med vsebuje Clostridium botulinum, tip botulizma, ki lahko povzroči smrtno zastrupitev s hrano pri otrocih. To je razlog, zakaj je Center za nadzor bolezni svetoval, da medu ne bi smeli dati dojenčke ali otroke mlajše od enega leta starosti.
• V primeru, tečeš temperaturo in izkašljevanje zeleno sluz, morate takoj posvetujte s svojim strokovnjakom zdravstvenega varstva. Ti simptomi so hude in lahko privede do drugih hudih posledic.
• Če imate težave s požiranjem ali iskanju težko dihati, medu in limone v vroči vodi, čeprav lahko služi kot antitusikov, ne pozdravi vzrok bolezni. Zato je v takih okoliščinah, morate poiskati zdravniško pomoč.
• Morate se izognili medu in limoninega soka zdravljenje, če ste alergični na teh sestavin ali trpijo zaradi problema žolčnika.

Kombinacija limoninega soka in medu je dovolj močan, da se odpravi ne samo vaše hladno, ampak tudi drugih simptomov, povezanih z njim. To je enostavno pripravite doma, zelo gospodarno, in nima popolnoma nobenih stranskih učinkov, zaradi česar je varno tonik za odrasle in otroke.

Kako vam je všeč ta post? Ali nam povej s komentiranjem v spodnje polje.

Ostanite fit, ostati zdrav!