10 preprostih home remedies za odstranjevanje stretch mark za nosečnost

Nosečnost je eden najsrečnejših trenutkov v življenju ženske, ampak strije, ki pridejo z njim - ne toliko! No, imamo dobre novice za vas! Z lahkoto lahko znebiti od njih z upoštevanjem preprostih domača sredstva. Ta članek govori o različnih rešitvah za te kozmetične težave s kožo.

Strije se pojavijo, ko naše telo nenadoma pridobi ali izgubi prekomerne telesne teže. Med nosečnostjo, z rastjo otroka znotraj maternice, koža razteza izven svoje sposobnosti, ki vodijo do teh grdih iščejo strij. Vedno je bolje, da se jih obravnava čim prej. To je zato, ker ko so strije v zgodnji fazi, ki so se najbolje odzivajo na katero koli zdravljenja.

Obstaja veliko kemične in kirurških posegov, ki so za odstranitev strij, kot so žilni laser, delno lasersko zdravljenje, abdominoplasty (Tummy Tuck), itd Vendar pa ta zdravila imajo veliko tveganja, povezana in so drage. Zato je vedno priporočljivo, da se odločijo za varnejše domača pravna sredstva, ki so tako učinkoviti in veliko cenejši. Preberite o izvedeti več!

Simple Domov revizijah za nosečnost strije

Kliknite tukaj in si oglejte povečano različico te informativni prikaz.

Nosečnice so strah, da mislijo, da je njihovo strije nikoli ne bo izginila. Skrbi ni, Drage dame, za Ponujamo vam nekaj enostavnih in naravne rešitve, da bi te strije izginejo za vedno. Ne pričakujte spremembe čez noč, čeprav. Morate redno naslednja domača sredstva za opazili razliko.

Kako se znebiti Nosečnost Stretch Marks

1. Z uporabo naravnih olj
2. Kokosovo maslo
3. Aloe Vera
4. Vazelin
5. Suho ščetkanje
6. Glikolna kislina
7. Beljaki
8. Kavna zrna
9. Jabolčni kis
10. Sode bikarbone in Lime

No More strije Z Ti revizijah

1. Z uporabo naravnih olj

Boste potrebovali

Carrier Oil Možnosti -

• Mandljevo olje
• Arganovo olje
• Jojobino olje
• Gorčično olje
• Kokosovo olje
• Ricinusovo olje

Bistvene Možnosti olje -

• Grozdnih Oil
• Konoplja Seed Oil
• Avokadovo olje
• Lavender Oil
• Šipek olje
• Svetlinovo olje

Kaj morate storiti,

1. Pripravite DIY vlažilno kremo z mešanjem nekaj kapljic najljubših eteričnih olj z nosilnim oljem. Nekatere priporočene kombinacije so:

• Mandljevo olje ali kokosovo olje z grozdnih pešk in šipka olja
• Ricinusovo olje ali jojobino olje z svetlina, semena konoplje, in sivke eterična olja

1. Masaža prizadeto območje s tem oljem za nekaj minut.
2. Pustite olje za tako dolgo, kot je mogoče.

Lahko okrepi učinek olja z ovijanjem območje v plastične folije (npr klin zaviti) in postavite steklenico tople vode nad njo za nekaj minut.

Kako pogosto morate storiti to

Uporabi to olje mešanico dvakrat redno dnevno.

Zakaj ta deluje

Masaža olje bo še naprej kožo navlažena, kar povečuje njeno elastičnost ter pomaga, da se hitro zacelijo rane. Nosilni olja zagotavljata hranilne snovi in ​​hidratacijo, ker so eterična olja zagotavljajo antioksidanti in zdravilne spojine (1). Škoda, ki je nastala zaradi raztezanja lahko odpravi, če se to zdravilo uporablja dvakrat na dan, ne da bi propadel.

Nazaj na TOC

2. Kakavovo maslo

Boste potrebovali

Ekološko kakavovo maslo ali karitejevo maslo

Kaj morate storiti,

Masaža prizadetega območja (kot je vaš trebuh, prsi in stegen) z ekološkega kakavovega masla. Uporabite lahko tudi karitejevo maslo.

Kako pogosto morate storiti to

Ponovno eno od telesa masla dvakrat na dan.

Zakaj ta deluje

Oba kakavovo maslo in karitejevo maslo so bogat vir nenasičenih in nasičenih maščobnih kislin, ki se zlahka absorbira v kožo. So vlažijo kožo in obnavljajo kožne celice. Karitejevo maslo vsebuje vitamina A in E, kot tudi, kar izboljša elastičnost kože in preprečujejo suhost (2, 3). Kombinacija teh dveh masla tudi dobro deluje za nosečnost strij.

Nazaj na TOC

3. Aloe vera

Boste potrebovali

Aloe vera listov

Kaj morate storiti,

1. Reši aloe listov in ekstrahiramo gel.
2. Ga nanesite na prizadeto območje in masažo, dokler se ne vpije v kožo.
3. Ne sprati.

Kako pogosto morate storiti to

Ta sredstva je treba uporabljati dvakrat na dan.

Zakaj ta deluje

To je eden izmed najboljših naravnih metod za zmanjšanje nastanek strij. Aloe vera gel pospešuje celjenje in kaže vidne rezultate v nekaj dneh. Prav tako pomirja kožo in jo ohranja hidrirano (4). Vendar pa to zdravilo deluje samo na začetku poklicne poti strij.

Nazaj na TOC

4. Vazelin

Boste potrebovali

Vazelin

Kaj morate storiti,

Nanesite vazelin na strij in masaža za 5 - 10 minut.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to vsak večer pred spanjem.

Zakaj ta deluje

Vazelin je okluzivno sredstvo, kar pomeni, da zaklene vlago v koži. Ta zdravi suho in napeto kožo (5).

Nazaj na TOC

5. Suho ščetkanje

Boste potrebovali

Body krtačo (z mehkimi, naravnimi ščetinami)

Kaj morate storiti,

1. Nežno krtačo prizadetega območja s suho krtačo s pomočjo krožne navzgor predloge.
2. Naprej ščetkanje 5 - 6 minut.
3. Tuš kot ponavadi in se uporabljajo dobro vlažilno kremo.

Kako pogosto morate storiti to

To vsak dan ponavljajte, preden sprejme kopel.

Zakaj ta deluje

Suho ščetkanje pospešuje krvni in limfni obtok. To povzroča dovolj hranilnih snovi, da bi dosegli strij. Prav tako pomaga pri lažje in boljše izločanje toksinov iz območja. Suho ščetkanje izboljša funkcionalnost žlez nafte in znoj in piling odmrle kožne celice. To vam daje gladko, mehko in pomanjkljivosti brez kože (6).

Opozorilo

Bodite zelo nežen s čopičem okrog nosečnosti strij na, saj je koža že razdraženo in občutljivo.

Nazaj na TOC

6. Glikolna kislina

Boste potrebovali

Glikolna kislina smetana

Kaj morate storiti,

Uporabite to kremo na prizadetih območjih, kot je priporočeno na škatli.

Kako pogosto morate storiti to

Ponovno enkrat ali dvakrat na dan.

Zakaj ta deluje

Glikolno kislino je znano, da poveča proizvodnjo kolagena v koži. To pomaga povečati elastičnost kože, tako da se prepreči nastanek strij po nosečnosti. Glikolna kislina je AHA (alfa hidroksi kislina), eden izmed glavnih sestavin kemičnih olupke (7).

Opozorilo

Krema glikolna kislina lahko kupite od medicinskih trgovin. Vendar pa je pred uporabo posvetujte z zdravnikom.

Nazaj na TOC

7. Beljakov

Boste potrebovali

• 1 - 2 beljaka
• Pecivo čopič

Kaj morate storiti,

1. Beat jajčnih beljakov rahlo in uporabljati s čopičem na prizadetih območjih.
2. Naj se posuši naravno.
3. Sperite s hladno vodo in navlažijo.

Dodajte nekaj kapljic kokosovega olja ali mandljevega olja na jajčni beljak za dodatne ugodnosti.

Kako pogosto morate storiti to

Uporabite ta jajčni beljak paket vsak dan za najboljše rezultate.

Zakaj ta deluje

Encimi v jajčnih beljakov poveča elastičnost kože, povzroča strij izginila v toku časa (8, 9).

Nazaj na TOC

8. Kavna zrna

Boste potrebovali

• 1 - 2 skodelice mlete kave v zrnju
• Olje ali kokosovo olje 2 žlici olivnega

Kaj morate storiti,

1. Zmešajte kavna usedlina in olje.
2. Uporabite to mešanico kot drgnjenje na prizadetih območjih. Nežno masirajte s krožnimi gibi za najboljše rezultate.
3. Pustite piling za pet minut in nato sperite z vodo.

Kako pogosto morate storiti to

Kavna zrna piling lahko uporabite, 2 - 3 krat na teden.

Zakaj ta deluje

Kofein iz razlogov kave lahko z lahkoto prodrejo kožo in obnavlja celice kože s spodbujanjem pretoka. To, skupaj z oljčnim oljem, zagotavlja, da je veliko prehrane na voljo na prizadetem območju zdraviti strij. Aparat vsebuje tudi antioksidante, ki vzvratno škodo in nudijo vplivu svetlobe (10).

Nazaj na TOC

9. Jabolčni kis

Boste potrebovali

• 1 skodelica jabolčni kis
• 1-2 skodelice vode
• Spray steklenico

Kaj morate storiti,

1. Razredčimo kis z vodo in ga zlijemo v spray steklenico.
2. Spray na strij in pustite, da se posuši naravno.
3. Pustite ga na noč.
4. Tuš kot ponavadi zjutraj in spremljanje z dobro vlažilno kremo.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite vsak večer pred spanjem.

Zakaj ta deluje

ACV je dobro za celjenje brazgotin in madeže. Deluje na strij in jih (11) posvetli.

Opozorilo

Če imate občutljivo kožo, dodamo eno skodelico vode za eno skodelico ACV. Nadaljnje redčenje bo zmanjšala moč kisa.

Nazaj na TOC

10. Sode bikarbone in Lime

Boste potrebovali

• 1 žlička sveže limete / limoninega soka
• 1 žlica sodo bikarbono

Kaj morate storiti,

1. Zmešajte sestavine in uporabljati mešanico na strij.
2. Naj se posuši za 10 - 15 minut in nato odstranite z rahlim čiščenja gibanje.
3. Speremo z vodo.

Kako pogosto morate storiti to

4-krat na teden - to 3 ponoviti.

Zakaj ta deluje

Pecilni soda je naravni piling kože. To odstrani plast poškodovanih in mrtvih kožnih celic (12). Ima limone (ali apno) sok beljenje kože lastnosti, da bo izginilo brazgotine na strijam (13).

Nazaj na TOC

Strije lahko uniči razpoloženje lahko med že težkem obdobju svojega življenja. Želite, da se osredotoči na otroka in na srečo on / ona bo prinesla skupaj. Torej, uporabo teh sredstev in ne pustite, da strije moti več. Kot smo že omenili, so kozmetični tretmaji so na voljo na trgu, za odstranitev strij po nosečnosti. Imamo predstavil najpomembnejše za vas spodaj.

Zdravljenja Post Nosečnost

Retinol je glavna sestavina mazila over-the-counter za strijah. Deluje tako, da poskušajo spodbuditi proizvodnjo kolagena. Vendar pa je mogoče uporabiti le po nosečnosti zbledi teh strij. To je zato, ker retinol, če se uporablja med nosečnostjo, lahko povzroči prirojene invalidnosti. To lahko traja šest tednov za retinola pokazati rezultate. Kožo, ne izpostavljajte soncu, medtem ko je zdravljenje z retinola, saj lahko povzroči pekoč občutek.

Če zdravljenje retinol je povzroča kožne reakcije, se odločijo za druge mazil over-the-counter ali losjonov, kot so:

• Vitamin C
• Hialuronska kislina
• Centella asiatica

Te kreme vam lahko pomaga pri vašem prizadevanju za odstranitev strij. Najbolje je, da pred njihovo uporabo posvetujte z zdravnikom.

Zdaj pa poglej, kako točno se oblikujejo strije.

Razlog za strije

Strije se pojavijo, ko se koža ne more držati korak s hitrostjo, s katero se telo raste med nosečnostjo. To povzroči, da se elastična vlakna tik pod površino kože, da bi prekinil, zaradi česar strij. Strije so najpogosteje najdemo na trebuh in prsi, saj gre za dve področji, ki rastejo najbolj med nosečnostjo. Strije se lahko pokažejo na stegna, zadnjico in nadlahti, kot dobro.

Oznake so rdečkaste ali vijolične v začetku, vendar pa zbledi po nosečnosti in postanejo beli ali sivi barvi. Ko so strije rdeča, vijolična ali svetle barve, se imenujejo strije rubra in lažje zdravljenje. Ko pa zbledi in postane srebrno bele barve, so znani kot strije alba. To postane zelo težko, da jih obravnavajo v tej fazi.

Če bi tvoja mama strij, obstaja veliko možnosti, da ste jih dobili, pa tudi, ker genetika igra vlogo tudi tukaj. Morda ste pozabili strij v najstniških letih, vendar jih ne morete izogniti med nosečnostjo. Niti obstajajo preventivni ukrepi. Vse, kar lahko naredite, je zdravljenje teh strij takoj, ko se pojavijo.

Tisti, ki imajo svetlo polt boste dobili rožnate strij, in tisti, ki imajo temnejšo polt dobili strij, ki so lažji od njihove ten kože. Če je ne zdravimo, postanejo brazgotine, ki lahko moti kasneje. Najboljša stvar, ki jo lahko naredimo je, da bo vaša koža hidrirano vedno. S tem boste preprečili nastanek suhe in srbenje med nosečnostjo in tudi zmanjšati število strij kot dobro.

Če upoštevate te nasvete za preprečevanje in zbledijo strij enostavno.

14 nasvetov za Cure strije

1. Študije so pokazale, da ljudje, ki uporabljajo dobro vlažilno pokazala veliko izboljšanje elastičnosti kože in videz. Če je vaša koža dobro hidrirani, da je manj nagnjeni k trpijo zaradi obrabe. Uporabljajte vlažilne losjone o novih strij ali na območjih, kjer mislite, da bi dobili strij. Uporaba losjon o starih strij bi izboljšali svoj videz, vendar ne bo tako učinkovita, kot jo uporabljajo za sveže narave.

Če kemikalije v kremah over-the-counter vas moti, bo svojo vlažilno kremo, kot je navedeno v pravnih sredstev zgoraj naštetih.

1. Dodajanje vitamina E olje za vse unscented vlažilno kremo in jo uporablja za zmanjševanje strij.
2. Masaža jajce redno od prvega trimesečja olje, saj to lahko prepreči nastanek strij. Jajce olje nežno vmasirajte preko trebuha dvakrat na dan, od osmega tedna nosečnosti do šest mesecev po porodu.
3. Povečajte vnos vitamina C. Dermatologi kažejo, da je treba 500 mg vitamina C, kakor oralni dodatek (-i), da se zmanjša nastanek strij. Vitamin C pomaga pri proizvodnji kolagena in odstrani strije v zgodnji fazi. Uporaba aktualno glikolna kislina skupaj z vitaminom C za zmanjševanje strij. Pred porabijo nobenih zdravil ali ustne dopolnila med nosečnostjo vedno posvetujte s svojim ginekologom. Pomembno je, da veste, kaj vam ustreza in kaj ne.
4. Pri starejših strij, lahko uporabite SPF 60 neposredno na prizadetih območjih. Strojenje z visokim SPF losjonom skriva strij.
5. Performing vaje med nosečnostjo, kot za raztezanje in Keglovih vaj, lahko izboljša prekrvavitev. Lahko poskusite tudi kombinacijo nosečnosti jogo in pilates, da ohrani zdravo telesno težo. Prav tako preprečuje telesno težo od streljanje navzgor nenadoma. Naj teža poveča postopoma.
6. Vadba in zmanjšati težo post-nosečnosti, tako da strije postanejo manj vidne. Vendar pa se ne izgubijo odvečno težo drastično objavite dostavo. Poskrbite, da bo hujšanje je postopno in ne vključuje crash diete. Ploščadi svoj vadbeni naknadno dostava ton do kože. To bo seveda, da so strije manj vidne. Trebuh Podvrnuti lahko pomaga začasno, vendar, če ste še vedno pridobivanje teže po Tummy Tuck, bodo strije spet pojavi.
7. Jejte prehrano, kožo neguje, da je zdrava in uravnotežena. Ti morajo biti že delaš to za zdravje vašega otroka. Tudi začetek, ki vsebujejo živila, ki lahko izboljšajo elastičnost vaše kože. Ta živila lahko pomaga -

• Živila, bogata z antioksidanti, kot so špinača, borovnice, jagode in drugo sveže sadje in zelenjavo.
• Živila, bogata z vitaminom E pomoči za zaščito membrane kože. Ali so oreščki, semena, avokado in brokoli.
• Živila, ki vsebujejo vitamin A, pomoč za popravilo kožo tkiva. Porabijo korenje, sladki krompir, mango, squash in rdečo papriko.
• Živila, ki vsebujejo omega - 3 maščobnih kislin, da celične membrane zdrave, in to naredi svoj sijaj kože. Torej, še ribje olje, orehi, jajca in ostrige.
• Imajo sadja in zelenjave z visoko vsebnostjo vode, kot so lubenice, kumare, sveže paprike in zelene.

1. Zadostna količina vode je treba zaužiti. To pomaga povečati elastičnost kože. Ostanite hidrirani s pitjem 8 - 12 kozarcev vode na dan. To je tisto, kar vsi strokovnjaki za nego kože vam bo povedal. So zeliščni čaji brez kofeina, da ostanejo hidrirani.
2. Ne uporabljajte agresivnih kemikalij na koži. Mnogi komercialni telo opere vsebujejo sulfate, zaradi katerih je koža suha in zmanjšujejo njeno elastičnost. Torej, izberite čistilo, ki je naravna olja v njem, kar lahko hidrat kožo. Kokosovo olje lahko deluje kot zdrav čistilo za kožo. Ga vtrite po koži in sperite s toplo vodo. Pat svojo kožo suho. Če je vaša koža nagnjena k postane suha, se izognili čistilo. Samo sperite kožo s toplo vodo in osušite.
3. Če boste nekaj časa na prostem med nosečnostjo, bo vaša koža zaščitena z dobro zaščito pred soncem.
4. Bio-olje (komercialni odsek odstranjevalec znamka) lahko prispeva k odpravi strij.
5. Lahko uporabite vazelin dnevno pomiriti srbenje in rdečico, ki jih strij povzroča.
6. Ne pozabite, odstranitev strij je kozmetični postopek, tako kot liposukcija in operaciji prsi. Torej, mislim, o prednostih in slabostih, preden gre za take tretmaje. Pogovor z zdravnikom lahko pomaga pri tem.

Varnostni ukrepi

• Pred uporabo novega izdelka vedno preverite seznam sestavin. To je zelo pomembno, če ste noseči ali dojite.
• Nekateri zdravljenja, kot so smetana rešitev, ne sme biti hypoallergenic in lahko povzročijo alergije.
• Večina zdravljenja so delno uspešni. Torej, iz realne pričakovanja so strije so trajne narave.

Tukaj je nekaj pogostih dvomi odgovorili naši strokovnjaki.

Odgovori strokovnjaka za vprašanja bralcev

Kdaj ste začeli pridobivanje strij med nosečnostjo? Kaj teden se pogosto pojavljajo strije?

Strije običajno začnejo pojavljati v drugem trimesečju nosečnosti, saj je to čas, koža začne raztezanje zelo malo. Vendar pa se ta čas razlikuje za različne ženske kot genetika prav tako igrajo pomembno vlogo v težnji za razvoj strij. Nekatere ženske morda ne pojavi kateri till način kasneje v nosečnosti. Pogovorite se z vašo mamo, da ve, kdaj je dobila svoje strij. Verjetno je, da jih boste dobili približno ob istem času.

Zakaj so nekateri strije rdeče in nekaj bele?

Ko se koža razteza izven svoje zmožnosti, da povzroči strij. Te teksturirane linije so sprva rdeče. S časom so strije postanejo starejši, rdečica zbledi, in boste videli, da so črte postale bele ali srebrno. To je naraven proces, v katerem se nezdravljene strije zbledijo in postanejo težko znebiti.

Ali lahko strije izginile, če ste izgubili težo?

Ko boste pridobili odvečno težo, je zelo verjetno, da boste razvili strij. Izguba, da prekomerne telesne teže je bistvenega pomena za ohranjanje zdravega telesa. Toda žal, da strije ne bodo izginile v celoti. Ti bo izginila ali postanejo manj opazne.

Kako dolgo traja, za strije oditi po porodu?

Strije ne bodo popolnoma izginile, po porodu, vendar pa bo zagotovo začetek izginja. V 6 - 12 mesecev, bodo postali manj opazni in postane skoraj neviden. Ustrezno poskrbeti za vašo kožo med nosečnostjo in po njej, da bi vaša koža zdraviti hitro.

So strije dedne?

Ali ste razvili strij ali ne, je odvisno predvsem od tega, kako zdrava so vaša koža in prehrana. Ampak, včasih tudi ob največji možni meri skrbi, vidite te nadležne oznake obrezovanje na trebuhu. To je zato, ker genetika igra vlogo tudi tukaj. Če bi tvoja mama strij med nosečnostjo, pa so vsekakor možnosti za vas, imajo jih preveč.

Obstajajo različne zdravljenja in kreme over-the-counter, ki lahko pomagajo zbledi teh strij. Nekatere ženske sprejemajo svoje novo kožo, vendar je večina pritožujejo zaradi strij. Najbolje je, da deluje na strij, ko so rdeče barve. Omenjeni v tem članku pomirja domača sredstva lahko delajo čudeže. Ne zanemarimo tistih strij in šopirjenje brezhibno kožo vsej svoji nosečnosti.

Zdaj, ko vem, kako se znebiti nosečnost strij, je čas, poskusite teh sredstev. Upam, da ste našli ta članek koristen. Ali delite svoje izkušnje v komentar oddelku spodaj navedeni.