Kako lahko opazujete simptome Kapha Dosha neravnovesja v telesu

Ayurveda deluje na načelih treh doš, in sicer, kapha doše, pitta doše, in vata doše. Te tri doše so energije, ki sestavljajo naše telo in opravljajo različne fiziološke funkcije.

Zaradi naravne konstitucije vsakega posameznika (Prakriti), so pod vplivom določenih elementov več kot drugi. Ta lastnost razvršča v doš v tri tipe:

1. Pitta Dosha, kjer je ogenj element prevladuje.

2. Vata Dosha, kjer prevladuje zračni in vesoljski elementi.

3. Doše Kapha, kjer prevladujejo elementi zemlje in vodo.

Kapha Dosha je eden od tridoshas ki nadzira rast v telesu. To je vir pitne vode za vse dele telesa, in s tem, vlaži kožo. Prav tako pomaga ohraniti imuniteto. Kapha Dosha je odgovoren za dihala in normalno in zdravo delovanje možganov in sklepov. Če boste našli vse spremembe v delovanju katerega koli od sistemov zgoraj omenjenih, je bolj verjetno, da so povezani z neravnovesje kapha doše.

Simptomi Kapha neravnovesje

Spodaj so omenjeni simptomi, ki so povzročene zaradi neravnovesja v kapha doše:

1. Šibka Prebava Ali prebavne motnje

Moč za prebavo je korelacija na ogenj. Tako povečanje kapha doše slabi prebavi.

2. Hladnost

Ker doše Kapha vključuje vodo, hlad je pogost simptom.

3. Lenoba

Neravnovesje v kapha doše povzroča inactiveness v telesu osebe. Če je vaš tip telesa je kapha, potem je potrebno nekaj časa, da se prilagodi na novo okolje.

4. Oteklina

Če opazite kakršnekoli znake vnetja v telesu s kopičenjem tekočine, je povzročena zaradi neravnovesja v kapha doše. Vendar, če opazite rdečino in oblikovanje Puš preko napolnjene območje, je povzročil zaradi Pitta doše. In če je bolečina po tem območju, potem je zaradi vata doše.

5. Presežek spanja

Neravnovesje (povečanje) v kapha doše počutiš bolj zaspani ker povečanje Vata in Pitta doše povzroča pomanjkanje spanja.

6. Srbenje

Kapha Dosha neravnovesje povzroča srbenje. Po drugi strani pa, vata Dosha neravnovesje povzroča bolečino, in pitta Dosha neravnovesje povzroča pekoč občutek.

7. Teže

Če opazite, občutek teže v katerem koli bolezni, nato pa menijo, da je zaradi kapha doše neravnovesje.

8. Depresija

Ljudje z kapha tip doše telesa so bolj verjetno, da izgubijo upanje zelo kmalu in gredo v depresijo. Zato se vedno predlagal, da morajo ljudje s kapha tip telesa voditi aktivno življenje in opravljati različne hobije.

9. Kašelj, astma, in Dispneja

Ker je doše Kapha vključen v delovanje dihalnega sistema, ste nagnjeni k ujeti kašelj in hladno enostavno.

Nekateri drugi simptomi vključujejo debelosti, sluz in zastojev v prsih, grlu, in nos, utrujenost, občutek napihnjenosti, obložen jezik, zadrževanje vode, slabost, težke sklepe in visok holesterol.

Simptomi doše Kapha so precej drugačne kot na Charaka. Ti so naslednji:

1. Srbenje tj Kandu 2. Belina tj shvaitya 3. Otrplost tj supti 4. Hlad tj shaitya 5. Sladkost tj madhurya 6. Vlažnostjo tj kleda 7. Teže tj gaurava 8. Oviranje (vezave) tj Bandha 9. Mastna tj Sneha 10. Počasnost tj chairakaritva 11. Neomajnost tj sthairya 12. Sliminess tj upadeha

Zmanjšanje kapha lahko vodi do naslednjih simptomov:

1. Omotica 2. Prevara 3. Loose spoji 4. Palpitacije (občutek lastne srčni utrip)

To so učinki kapha neravnovesja v našem telesu. Če se pojavijo zgoraj navedene simptome, je najbolje, da obiščete zdravnika.

Upam, da ste našli zgoraj informacije koristne. Delite svoje poglede v okence za opombe spodaj.