- 420k
- 1k
- 870
Ali ste v iskanju močan razstrupljanje sredstvo, ki bo očisti vaše telo in ga pomladili? Vaše iskanje konča tukaj! Repinca korenine so pakirani s čudovito zdravilnimi lastnostmi. Ni čudno torej, da različne evropske in azijske kuhinje široko uporabljati to neverjetno rastlino in korenine. Medtem ko nekateri uporabljajo koren za pripravo čaja, Japonci jih vključiti v svoje živilih, kot mešamo-fry, da kar najbolje izkoristijo svojih hranilnih snovi.
Je bila uporabljena repinca koren, skupaj z drugimi rastlinami, za zdravilne ošpice, vneto grlo, mraz in celo tonzilitis, ki ga starodavnih kitajskih zdravilnih praktiki. Botanični bratranec hranljivo artičoke, korenine te rastline daje sladek, ostrega okusa. Vendar, rože in listi okus, tako kot artičoke.
Dolge, off-bele korenine rastline repinca so precej tanka in je dolga približno 2 metrov. Čeprav so videti precej siva od zunaj, notranjost del je ponavadi bel do sivo bele barve. Na prvi pogled, lahko te korenine pustil skeptični glede njihove prednosti. Vendar pa ostaja dejstvo, da vsebujejo fitokemikalije, ki se lahko uporabljajo na več načinov, vključno z utrjevanjem vprašanj kože in las.
Skupaj z antioksidativno lastnosti, je koren znano, da je koristno pri preprečevanju bolezni ob pospeševanju splošnega dobrega počutja telesa tudi. Plus, da so super vir nizko kalorično, vlaknin hranilnih snovi, zaradi česar so idealni za tiste, ki so na nizki prehrane režimu. Tako kot regrat, ki je sestavni del repinca družine, Asteraceae, korenine repinca zelišč, ima tudi pomembno mesto v tradicionalni in sodobni medicini.
Antibakterijsko, antiseptične in protivnetne lastnosti omogočajo repinca koren, ki se uporabljajo kot varen, naravno sredstvo za izbrane kožna obolenja, vključno z ekcemi in psoriaza. Prav tako je zelo priljubljen kot učinkovito zdravilo za suho kožo in s tem povezanih pogojev, kot so dermatitis. Prav tako je učinkovito domače sredstvo za kožne razjede in akne.
Obogatena z zdravilnimi lastnostmi, repinca učinkovito zdravi akne, mozolji, ekcem, suha koža, in madeže. Uporaba repinca v domač obraz paket je lahko koristno v boju proti aknam in pomirja kožo. Vremo žlico repinca koren v skodelico vode. Zdaj dodamo ovsene k rešitvi. Zmešajte eno žlico pire avokado in dve žlici limoninega soka. Naredite gladko pasto in jo uporabite kot maska. Nanesite na obraz in počakajte 30 minut. Speremo z navadno vodo. Vaša koža osveži!
Repinca korenine, kot smo že omenili, so odlična folija za suho kožo. To je razlog, zakaj se pogosto uporablja za zdravljenje prhljaj. Prav tako pomaga pri napravo suho lasišče, spodbuja rast las in zmanjševanjem luskasta lasišče.
Repinca je učinkovita, ne le v boju proti izpadanju las, ampak tudi pri zdravljenju prhljaj in srbenje lasišča.
Repinca čaj je preprost recept, ki ga lahko uporabite za nego las. Brew repinca koren v vrelo vodo in pustite, da se ohladi. Uporabite repinca čaj za vaše lase redno kot zadnjega izpiranja za krepitev lasnih korenin in padec boj las.
Dodajte eno žlico medu na skodelico sveže kuhanega repinca čaj. Uporabite ga kot dopust-in balzam in sperite po 15 minutah pridemo do zdrave lase.
Naravno razstrupljanje in čiščenje sredstvo, ti korenine so odličen vir neškrobnimi polisaharidi, vključno inzulin in sluzi. Te sestavine, medtem ko pomoč prebavo in izpiranje iz toksinov, deluje tudi kot blagi odvajala. To, v zameno, pomaga pri lajšanju zaprtje. Te korenine so znane tudi za lajšanje težav kislosti in refluksa kisline, hkrati pa izboljšuje vašo raven apetit.
Vključno dve skodelici čaja, narejene iz tega korena je znano, da spodbuja in ton vaše ledvičnega sistema. Biti detoxifier, zagotavlja, da so nezaželene kemikalije in toksini zardel od ledvic. To ohranja ledvic sistem čist in onemogoča za izbor motnje, vključno z ledvičnimi kamni in ledvične odpovedi s svojimi diuretik lastnosti,
Različne študije kažejo, da je ohranjanje ravni sladkorja v telesu pod nadzorom bistvenega pomena, da bi spodnesla off različne bolj zapletenih zdravstvenih problemov. Če imate povišano raven sladkorja, lahko zdaj vzamete pomočjo teh korenin za uravnoteženje ravni glukoze v krvi in ga ohranja pod nadzorom. Biti kalorij in glikemični indeks nizek, da je primeren tudi za diabetike tudi.
V diaphoretic dejavnosti te korenine, skupaj s svojo razstrupljanje narave, da jih je mogoče uporabiti kot pripomoček za hujšanje. Prav tako ima zelo majhno število kalorij, zaradi česar je odlična izbira za tiste, ki na poti hujšanje.
Študije o repinca korenin kažejo, da ima prirojene rak zdravilne lastnosti. Študije kažejo, da lahko te korenine preprečiti metastaze in preprečitev ponovitve raka. To je mogoče zaradi sinergijsko delovanje antioksidativno, protivnetno in razstrupljanja dejavnosti te korenine.
Ta koren je znano, da ima pozitiven vpliv na boleznimi jeter. Študije so pokazale tudi to ena izmed najboljših koristi repinca root. Te kažejo, da je koren poveča sintezo in sproščanje žolča, kar zagotavlja, da je jetra brez toksinov in kemikalij. Skupaj s razstrupljanja lastnosti, repinca koren je naravni anti-rakotvoren in protivnetno sredstvo, zaščiti jeter pred vnetnih stanj, vključno s hepatitisom. Znano je, da je koristno pri odpravljanju žolčnih kamnov tudi.
Polnjena z fitokemikalije in Polyacetylenes Te korenine so naravne antibakterijska in protiglivična sredstva. Ni čudno, da je bila priljubljena naravno sredstvo za ringworms in drugih glivičnih okužb, vključno s tistimi, ki vplivajo na sečil.
To je eden izmed najmočnejših naravnih krvi čistilniki je znano, da človek. Njegovo depurative ukrep ohranja kri brezplačno od toksinov in prostih radikalov. Prav tako zmanjša lepljivost krvnih ploščic. Korenine je znano, da zniža raven slabega holesterola in izboljšanje dobre ravni holesterola v krvi. Profil lipidov opravi tudi popolno spremembo z redno uporabo teh korenin. Skratka, z uporabo repinca čaja na dan vas lahko zaščiti pred različnimi boleznimi srca in ožilja.
Repinca koren je sestavni del tradicionalne medicine in se uporablja za zdravljenje hladno, kašelj, boleče grlo, bolečine v žrelu, vročino. Antipiretik, dekongestiv, izkašljevanje in protivnetno delovanje te korenskega dela v harmoniji s svojimi antibakterijskimi in protimikrobnih ukrepe, da bi vam oprostitev teh godrnjav zdravstvenih pogojih. In, da ne pozabimo svoje diaphoretic lastnost, ki povzroča potenje in pomaga znižati telesno temperaturo, znižalo vročino.
Te korenine vsebujejo kalij v izvrstnih ravni, medtem ko je njegova vsebnost natrija je precej nizka. To je tisto, kar dodaja na seznam zdravstvenih koristi repinca root. To ohranja raven krvni tlak in raven holesterola pod nadzorom, preprečevanje različnih zdravstvenih stanj.
Različne študije so dokazale pozitiven učinek teh korenin na imunski sistem človeškega telesa. Njegove antibakterijske lastnosti porabijo neželenih bakterij in preprečevanje ponovitve pogoste okužbe.
Glede na različne študije, te korenine imajo potencial za povečanje stopnje za uporabo cest in nižje razna vnetja, ki vplivajo na telo. Zato je tradicionalna medicina uporablja to čudo koren pogosto za boj proti revmatizmu, vnetno stanje.
Učinkovito nadzoruje krvni sladkor in srčni utrip saj vsebuje majhne količine natrijevega in visoke ravni kalija. Ali ste vedeli, da je na vsakih 100 gramov repinca koren, ki ga porabijo, zagotavlja 6,5% zahtevanega zneska kalija?
Ker repinca koren vsebuje vitamin C in vitamin E skupaj z niacinom, folna kislina, piridoksin, in riboflavina, da je učinkovit pri ohranjanju raka, okužbo in nevrološke probleme pri ležišču.
Repinca koren je bogat vir vitamina B6. Vsakih 100 gramov repinca koren oskrbuje telo z 1 - 10. Naših dnevnih potreb po enaki. Ta vitamin je nujen za normalno delovanje možganov.
Repinca je znano, da pomaga pri krepitvi želodec, izboljšuje prebavo in lajša težave plinov. To pomirja črevesje in odpravlja toksine iz debelega črevesa.
To je dejal, da okrepijo in negujejo sečil in ledvic.
Pakirano z dobrimi količine vitamina E in vitamina C, lahko te korenine je treba uporabiti, da bi preprečili različne nevrološke pogoje. Vsebuje tudi izbor bistvene vitamine, kot riboflavin, folna kislina, niacin in piridoksin, ki delujejo skupaj za optimizacijo vaše zdravje. To je dober vir različnih mineralov, kot so mangan, železo in magnezij. Prav tako vsebuje selen, fosfor, kalcij in cinka v sledovih. Ima potencial, da zaščiti poškodb pred okužbami, ki pot za hitrejše okrevanje
Dodajanje 2 do 6 gramov posušenih korenin do 150 ml vode. Strma za približno 10 minut, seva v čisto cedilo, in pustite, da se ohladi. To se lahko uporabi kot obloga za lokalne uporabe zdraviti kožne infekcije. Lahko uporabite tudi to kot pijačo, trikrat na dan.
To je zelo pomembno vedeti, stranskih učinkov, povezanih z vsem, kar si podrejajo svoje telo. Konec koncev, ni zaželeno, da bi morale zdravstvene koristi spremeni v nevarnosti za zdravje! Tako, tukaj je beseda previdnosti, ki jih je treba hraniti v mislih, medtem ko porabijo repinca:
Tukaj je nekaj zanimivih receptov, ki vam bo omogočilo, da uporabite te korenine v vaši prehrani:
Samo je treba korenine in vodo, da bi ta čaj.
To pomeni približno 3 skodelice vsake 150 ml.
Okusna predjed, to lahko celo služil na vaše stranke.
Spoon v posameznih servirni sklede, Okrasimo s koriandrom in služijo.
Uporabite ga kot prilogo ali pa služijo kot predjed, vaši bodo gostje všeč zagotovo!
1. Sojine omake - 1,5 žlice 2. Med - 1,5 žlice 3. Rdeče chili kosmiči - 2 žlici 4. Timijan - 1 TSP 5. Bazilika - 1 TSP 6. Sol - po okusu 7. Beli poper v prahu - po okusu
Sezamovo seme - 3 žlice, opečeni
Ta recept je okusna twist na klasičen indijski zvitkih, z indijskimi začimbami.
Postrezite vroče skupaj s paradižnikovo ketchup ali meta-koriandra chutney.
Zdaj, ko vem peščica okusne, preproste recepte za uporabo repinca korenine, jih lahko poskusite izkoristiti prednosti za zdravje, to čudo korena.
Ali imate kakšne recepte, ki uporabljajo repinca korenine? Ali delite z nami v pripombah spodaj!