- 420k
- 1k
- 870
Gledanje vaši lasje tanki out je lahko zelo boleče. Ščetkanje in teče roke skozi lase postanejo stvari, ki jih začnejo na grozo. Da ne omenjam količine dodanega stresa, ki prihaja s padcem las. Ampak, ne dajejo v še! Še vedno obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da se ustavi in se obrne padec las.
Padec las je lahko posledica nešteto dejavnikov, kot nezdrav način življenja, prehranske pomanjkljivosti, alergije, hormonskega neravnovesja, slabe nego las, in genetike. In tako, obstaja tudi cela vrsta sodobnih zdravljenja in tehnik, ki so na voljo, ki obljubljajo, da bi ga nazaj. Toda ali ste vedeli, da lahko s pomočjo sestavine iz vaše kuhinje odpravite tudi težave? Spodaj je seznam 10 naravnih domača pravna sredstva za zdravljenje las redčenje.
30 minut
Dvakrat na teden.
Aloe vera vsebuje proteolitičnih encimov, ki pomagajo zdraviti in popravilo odmrle kožne celice. To pomaga spodbuditi rast las iz mirujočih lasnih mešičkov, povečuje volumen las. Dnevna poraba aloe vera sok se priporoča tudi za pomoč pri spodbujanju rasti dlak.
5 minut
20 minut
1 - 2 krat na teden.
Jajca so bogat vir beljakovin in žvepla. Pogoste beljakovin zdravljenja so ključnega pomena za debele in zdrave lase.
5 minut
30 minut - 1 ure
Enkrat tedensko.
Avokado je znan po svojih številnih koristi za zdravje. V kombinaciji z banano, jo globoko nahrani in pogoji las in foliklov, spodbuja zdravo rast las.
5 minut
15 - 20 minut
Enkrat tedensko.
Ko gre za zdravljenje izpadanje las in redčenje, Amla je najvarnejši domače sredstvo. To je gonilna sila antioksidantov in vitamina C. Poleg tega dobra za vaše lase, ki porabijo Amla je tudi zdravo za telo. Visoke količine vitamina C v tej paketa pomoči povečanje ravni kolagen v lasišču, povečuje rast las.
8 ur + 10 minut
30 minut
Enkrat tedensko.
Zdravje vašega lasišča močno vpliva na volumen vaših las. Fenugreek je eden najboljših sestavin, ki jih lahko uporabite za ohranjanje zdravja lasišča. Ne samo, da uspešno ukvarja z vprašanji, kot so prhljaj in suhega, pa tudi pomirja lasišče kakršnega koli vnetja ali poslabšanja.
5 minut
3 ure
Enkrat mesečno.
Henna zapre povrhnjico las, ki v zameno, krepi lase gred. Prav tako uravnava pH lasišča in daje naravno barvo na laseh. Listi so tudi naprava lastnosti, ki bi omilile svoje lase in bi bilo bolj obvladljive.
2 žlici kokosovo olje
2 minuti
45 minut
2 - 3-krat na teden.
Kokosovo olje vsebuje sestavine, ki naravno stanje vaših las, pa tudi spodbujanje rasti. To je bogata z esencialnimi minerali in maščobe, železa in kalija, ki preprečujejo lomljenje las. Prav tako pomaga ohranjati zdravje lasišča in preprečuje težave, kot so prhljaj.
1 skodelico sveže kuhanega zelenega čaja
10 minut
1 uro
1 - 2 krat na teden.
Zeleni čaj je naložen z antioksidanti, ki pomagajo v borbi proti škodo povzročajo prosti radikali, da so vaše lasišče in lase zdrave. Prav tako pomaga spodbuditi novo rast las.
1 minuta
5 minut
2 - 3-krat na teden.
Če imate mastno lasišče in težave prhljaju, bo hamamelisa pripomore k zmanjšanju prhljaj in Odčepiti vaše pore. To bo tudi odstranite odvečno olje iz vašega lasišča. Ta rešitev je idealna za ljudi z mastno in mešano tipe las.
1 velika čebula
5 minut
15 minut
2 - 3-krat na teden.
Čebule so znani po svojih odličnih rasti las lastnosti spodbudnega. Ne le omejiti izpadanje las in spodbujanje rasti las, ampak tudi spodbuditi ponovno rast las iz mirujočih foliklov. Redna uporaba sok čebule bo obnovil svojo grivo na svojo nekdanjo slavo v nobenem trenutku.
Kaj jesti za debelejše lase?
Ohranjanje zdrave in uravnotežene prehrane je pomemben del zagotavljanja, da se vaši lasje rastejo ven zdrava. Veliko časa las padcu je neposredno povezana s pomanjkanjem vitamina ali minerala. Tukaj je seznam živil, ki naj bi jih vključujejo v vaši prehrani, če se potrudiš, da bi omejili padec las:
Kateri so najboljši vitamini za zdravljenje las redčenje?
Vitamini A, B, C, D, E in K so vsi zelo pomembno, ko gre za ohranjanje zdravja las. Pomanjkljivosti v kateri koli od teh vitaminov imajo lahko škodljive učinke na vaše lase. Vendar pa je najbolj pomembno, od teh vitaminov so vitamin C, niacin (vitamin B3), pantenol (vitamin B5), in Biotin (vitamin B7). Najpogosteje sprejeti las vitamin biotin. Medtem ko lahko dodatki v veliki meri koristen, je ključnega pomena, da se, preden začnete jemati katerokoli posvetujte s strokovnjakom zdravstvenega varstva.
Koliko biotin vzamem za las redčenje?
Priporočljivo je, da se 700mcg - 1000mcg biotina na dan. Ne samo, da biotin izboljšanje zdravja las, ampak tudi izboljša zdravje kože in nohtov.
Malo dodatno nego lahko le stvar, ki jo morate poljubiti vaši lasje padec nadloge poslovil. Vse te domača pravna sredstva za redčenje las so preprosta in se lahko pripravi v manj kot 5 minutah. Ali veste, katere koli druge načine, kako popraviti tanke lase naravno? Povejte nam, kaj je delal za vas v oddelku komentarji spodaj.