Skrivnosti lepote Sushmita Sen

Sushmita Sen je ena izmed najlepših žensk v Indiji in je bil prvi indijski ženska, ki se kronan Miss Universe leta 1994. Vsi smo radi pot Sushmita sama nosi s pravo Elan in elegance. Je odlična mešanica lepote z možganov z Vitek sliki; peneča oči in milijon dolarjev nasmeh, da lahko kdorkoli preskočiti utrip. Tukaj je nekaj najbolj zaželenih skrivnosti tega soparnem diva.

Sushmita Sen Beauty Secrets:

• "Sreča! Lepota je zame Božji podpis in bi moral priti od znotraj ''

Vse Sushmita Sen lepotnih nasvetov, se zavzema, da bi mirno um, ki se samodejno doda sijaj na obrazu. "Če je vaš um je pod nadzorom in se je obrnil na pozitivne misli, ste zmagovalec na področju lepote" pravi nekdanja Miss Universe.

• Njena skrivnost za zdravo kožo vključuje pitje veliko vode, dobili dovolj spanja, ki uporabljajo za zaščito pred soncem in predvsem bolj zaupamo svojo naravno lepoto bolj kot karkoli, da se obrne učinek poškodbe kože zaradi ličila, luči, onesnaženja in UV žarki.

• Sushmita sledi ustrezen režim za nego kože, kot ji neredno strelskih urnikov jo zapusti s skromnim priložnost, da bi dobili dober spanec. Sushmita je prepričan, da bo ustrezno zvočno spanja ponoči pomagajo koži, da pomladiti na pravi način. Skrivnost njenega žarečega obraza je papaja in pomarančni sok, ki je redno uporablja na njenem obrazu. Prav tako uporablja paket obraz narejena iz besan (gram moke) in Malai in zdrgne obraz s tem, ki zmehča in očisti kožo. Prav tako spije zvarek iz neem in medu, ki čisti kri in ji daje zdrav in sijočo kožo.

• Sushmita meni, da je pastelne barve, kot so svetlo roza, breskve, smetano in bež prinesla mirno razpoloženje za uporabnika, ki v zameno daje žareč obraz. Čeprav ona ne nosi svetle barve, kjer je to svoje zahteve vlog, je raje nositi svetle barve, v resničnem življenju, da si svež in živahen.

Sushmita Sen je Makeup Secrets:

• Sushmita je močna ženska in njena ličila izraža svojo močno in srečno strani. Njen sijočo polt je njen zaščitni znak. Njen ličila se običajno opravi izpostaviti njen obraz in omiliti ostale funkcije. Ona uporablja bronzer na najbolj popoln način in ga ne pretiravajte.

• Njen ličila rezanih vključuje Dior Bronze Blush, Chanel je Automatic Liquid Liner, Lancôme je Juicy Tubes v Copacabana Kava in YSL kdaj Long maskaro. Sushmita vedno nosi rose vode mini steklenice, balzam za ustnice in Olay vlažilna krema v njeni torbici.

• Sushmita je zelo zlasti o odstranjevanju ličila everynight pred spanjem.

Sushmita Sen je Diet Secrets:

• Sushmita svetuje uravnotežene prehrane v sredi življenja zaseden stranke. "Mladi stranka neusmiljeno in njihove prehranjevalne navade postanejo neredno in škoduje njihovi sistemi" pravi.

• Sushmita izogiba ocvrte hrane, ki je tako pogosto na voljo v teh dneh. Ona začne svoj dan z nekaj mandlji in žitaric ter mleka, ki jo zagotavlja z izbruhu energije. Sadni sokovi so predvsem pomembno, da se ji.

• Sushmita je dal na veliko težo (ki je bil potreben za film) in je potreben za zmanjšanje teže slabo. Trajalo ji eno in pol meseca, da bi dobili nazaj v obliko. Odšla je na strogi dieti izgubiti teh dodatnih funtov je svetoval njen fitnes trener. Njena dieta je dobro uravnotežena prehrana z zdravo mešanico beljakovin in ogljikovih hidratov.

1. Bila bi zgodaj zjutraj začnejo svoj dan s skodelico ingverjevega čaja sledi kozarec zelenjavnega soka, 3 beljaki omleto ali kaša.

2. Ob 10. Uri, bo ona popijte skodelico kave s peščico mandljev.

3. Njen kosilo bi sestavlja skledo riža in dal, z 1 skledo zelenjave ali kos piščanca ali ribe.

4. Po kosilu, ona bi jedel sveže sadje. Za večerne prigrizke, bi imela niti zelenjavni sendvič ali Idlis ali skledo upma s skodelico kave.

[Read: Asin Beauty Secrets] vadbe Skrivnosti Sushmita Sen je:

• Sushmita dela ven vsak dan, da obdrži svoje telo v formi.

• Ona pa 15 minut moč tablice vajo za vsak drugi dan, z uro pilatesa, kardio in trebušnjakov.

• Sushmita pa tudi joga in pranajama vsak dan, da ohranijo svežino duha in duše.

Vir slike: 1, 2, 3