Grške ženske ličila, lepota in fitnes tajne Odkrito

Ne vem, kaj je o Grčiji, ampak vse se zdi tako lepo in veličastno !! Nikoli nisem bil tam, vendar so slišali veliko lepih grških žensk v grški mitologiji in kdo na zemlji ne ve Helen of Sparta, ki je najlepše ženske na svetu.

Grški ženske so še posebej znani po svoji ljubezni naravno lepoto! Naj bo njihova svetlobne polti, oljčna napeta ali odlično kože in odlično oblikovano telo, je treba vedeti, kaj grški lepotne skrivnosti. Toda, kako se to naredi? Odloži svoj potni list, vam ne bo treba iti nikamor, če želite izvedeti. Tukaj sem vam nekaj čudovitih starih lepotne skrivnosti, ki vam bo pomagal prebuditi svojo notranjo boginjo!

Dovolite nam, zdaj razpravljali o nekaterih grških žensk lepotne skrivnosti, ki jih lepo poudari z dobro vadili ličila trikov.

Grški ženske lepote in ličila Skrivnosti

1. Uporaba olivnega olja:

To je dejal, da so Grki prvi uporabili oljčno olje navlažijo kožo. Olivno olje je bogato z antioksidanti, ki pomagajo pri oživljanju suho in razpokano kožo. Prav tako pospeši proces v celicah, ki so prisotne v kožo podaljšanje.

2. Uporaba morsko soljo:

Kot so v neposredni bližini morja, morska sol je zelo enostavno so jim na voljo. Uporabljajo jo za piling svojo kožo in jo obogatili s svojimi naravnimi minerali.

3. Ob vroče kopeli:

Vroče kopeli je eden od glavnih skrivnost svoje naravne lepote. Imajo ogrevana kopeli v bathhouses. To je zelo pomembno za njih, saj menijo, da je topla voda odpre pore kože enostavno. To pomaga pri znebi vseh strupov na zelo naraven način.

4. Ob mlečni kopeli:

Čeprav je to precej drag način za zdravljenje kože, vendar bogate ženske v grške civilizacije pogosto raje za mleko za kopanje pred posebnih priložnostih. Zdaj-a-dni, pri čemer se mleko kopel je redka stvar, da se priča, vendar še vedno nekatere ženske umivati ​​obraz, vrat in roke iz mleka. To mehča kožo, zaradi česar je zelo mehka in voljna.

5. Honey maske in Body Scrubs:

Med je odličen lepota sestavina, ki Grki uporabljali za izdelavo mask za obraz in telo grmišča. Rečeno je, da smo jih podedovali uporabo medu kot kozmetični sestavine iz samo Grki. Med je dobra za kožo, saj je protivnetno in pomaga pri čiščenju odmrlih kožnih celic.

6. Manj Uporaba Makeup:

Grški ženske so bolj v skrbi za kožo in zaradi česar je lepo naravno namesto uporabe kupe ličila na svoji koži vsak dan. Tudi zato, ker gre za morsko vreme tam, vlažnost naredi znoj in ne pustite, da ličila za bivanje za daljše časovno obdobje. Tako grški ženske uporabljajo manj ali nič ličila in poskusite, da proslavi svojo kožo naravno.

Zdaj, ko smo razpravljali o precej pogledal za grški ženske ličila in lepotne nasvete, bom razpravljali o nekaterih fitnes in prehrana skrivnosti grških žensk preveč.

Grški Ženske Fitnes In Diet Secrets

1. Grki sledijo sredozemske prehrane. To velja za enega od najbolj zdravih dietah za kožo. Vsebuje veliko količino omega - 3 maščobne kisline, ki pomaga pri ohranjanju kožo sijočo. Ne samo koža, ampak tudi kaže, da vas vitek in v odličnem stanju.

2. Sledijo pravilno 3 obroke na dan navada, kjer zajtrk večinoma sestavljena iz malo ječmen kruh, namočeno v vinski omaki. Kosilo je lahka, ampak bolj bistvena tudi med večerjo je največja povprečna dneva.

3. Rečeno je, da so stari Grki obsedeni s fitnesom. Hodili so za nekaj kilometrov vsak dan po večerji, da bi se njihova hrana prebavi.

4. Sadje, kot so jabolka, hruške in fige so del njihovega vsakdana. Ti sadeži naravno, da vaše telo fit in zdravo

Ali ni to lepota in fitnes skrivnosti čudovito? In, seveda se jih lahko zlahka izvajati v rutino preveč. Torej, zdaj veste, kaj morate storiti za dosego tega eterično grško lepoto.