15 domačih kožnih sredstev za osvetljevanje (beljenje) in zdravljenja

Brezhiben koža ostane le sanje, saj naš Grozničav način življenja. Če želite dodati, da je veliko drugih dejavnikov, kot so onesnaževanje, škodljivimi UV-žarki iz sonca, stresa in nepravilne prehrane lahko dodatno poškoduje kožo in vam neuravnotežen kožo. Če to ni bilo dovolj, veliko kozmetičnih izdelkov, ki so na voljo na trgu teh dneh vsebujejo škodljivih kemikalij in aditivov, ki povzročajo dodatno škodo na kožo, namesto da je zdravo in sijočo.

Najboljša rešitev v teh okoliščinah je uporaba naravne sestavine ali proizvode, ki so varni za uporabo. Njihove prednosti so veliko in vključujejo razsvetli kože, uravnoteženje tonus kože, zmanjšanje madežev in oznake, foto-zaščito (zaščito pred UV-žarki), in odpravo škodljivih bakterij. Ta sredstva bo delovala na kožo naravno in učinkovito.

Naredili smo svoje delo enostavno in sestavili seznam najboljših domača sredstva za kožo posvetlitev za vas. Hranite obravnavi, da vedo, kako uporabljati te različne ukrepe.

Pomembne točke, da razmisli

Preden začnete uporabljati domača pravna sredstva, je pomembno razumeti, da je skrb za vašo kožo in zaščiti bistvenega pomena. Koža postane dolgočasno in pigmentirana predvsem zaradi kopičenja odmrlih kožnih celic in škodo zaradi škodljivih snovi in ​​škodljivimi UV žarki.

Čiščenje in piling kože s pomočjo maske in grmičevja bo zagotovila, da so vse umazanije, umazanijo in nečistoče se odstrani skupaj z odmrle kožne celice. Ko očistijo, navlažijo kožo, da ga hidrirani in nahranjena. Preden stopiš ven na sonce, da vpijejo v nekaterih vitamina D, je zelo pomembno, da uporabljamo dobro zaščito pred soncem, tako da sončni UV žarki ne povzročajo škode na kožne celice.

Kako Razbremenite kožo?

Poglejmo sedaj, kako preproste skovank, ki jih lahko toćenja do doma lahko dela čudeže za posvetlitev kože.

Maske za posvetlitev kože

1. Papaya In Honey Pack
2. Posušene Orange olupke in jogurt
3. Paradižnik, jogurt, in ovsena kaša maska
4. Mleko, limonin sok, In Honey maska
5. Gram Moka In Rosewater (ali jogurt)
6. Sandalwood Powder
7. Pumpkin Mask
8. Citrus maska
9. Krompirjev sok
10. Rice Flour In Face Pack Milk
11. Blueberry kožo sijočo maska

Scrubs za posvetlitev kože

1. Aloe Vera In Rice Flour Počistite
2. Peka Soda Počistite

Masaža za posvetlitev kože

1. Mleko za beljenje kože
2. Eterična olja za posvetlitev kože

Maske za posvetlitev kože

1. Papaya In Honey maska

Sveže papaja ni le okusna, da bi jedli, ampak je tudi odlična, ko gre za njegove koristi za kožo. Vsebuje encime, kot so papain in alfa hidroksi kislin, ki imajo sposobnost, da topi mrtve celice in odstranitev nečistoč, ki vodijo do žareče kože (1, 2). Pomožna snov masko, medu ima antibakterijske lastnosti, ki lahko zaščitijo kožo (3).

Kaj rabiš

• ½ skodelice sveže papaya kosov
• 1 čajna žlička medu

Kaj morate storiti

1. Mash Papaya kosi, dokler ne boste dobili gladko in gosto pasto. 2. Dodaj medu s to pasto in dobro premešamo. 3. Uporabi paste na obrazu in ga obdržati na približno 20 minut. 4. Umijte obraz s toplo vodo. 5. Znova sperite s hladno vodo in pat vaše kože suha.

Kako pogosto morate storiti to

Vsak večer pred spanjem.

Najbolj primerna za

Mastna koža, normalna koža

Opozorilo

Papain lahko povzroči alergijske reakcije pri nekaterih ljudeh. Ne uporabljajte tega pravnega sredstva, če ste alergični na papaje in njenih izdelkov.

Nazaj na TOC

2. Suho Orange olupke in jogurt

Orange je pogosto najdemo sadje v večini gospodinjstev, in deluje zelo dobro za beljenje kože (4). Prav tako je bogata z vitaminom C, ki deluje kot dober depigmentacijskega sredstvom (5).

Kaj rabiš

• Nekaj ​​oranžne lupine
• 1 žlica unflavored jogurt

Kaj morate storiti,

1. Obrišite oranžne olupke v soncu za dva do tri dni. 2. Ko postanejo skoraj svež, zmeljemo jih dokler se spremenijo v prah. 3. Zmešajte eno žlico tega prahu z jogurtom, dokler ne dobite gladko pasto. 4. Uporabi paste na kožo (potem ko je čiščenje) in tako naprej za približno 15 - 20 minut. 5. Izprati s toplo vodo.

Kako pogosto morate storiti to

To lahko storite vsak drugi dan pred spanjem.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Nazaj na TOC

3. Paradižnik, jogurt, in ovsena kaša maska

Likopen iz paradižnika, kar jim daje značilno rdečo barvo, je photoprotective lastnosti, ki lahko ščitijo kožo pred staranjem in drugih vprašanj, povezanih s starostjo (6). Zaradi obilice antioksidantov, paradižnik so eden od tistih živil, ki lahko svoj sijaj kože (7). V germanskih študiji, je bilo tudi likopen iz paradižnika za zaščito kože pred rakom (8).

Oatmeal deluje kot nežen blag in izboljšuje zdravje kože (9).

Kaj rabiš

• 1 paradižnik
• 1 žlička jogurt (sveže in unflavored)
• 1 žlička ovsene

Kaj morate storiti,

1. Cut paradižnik na pol. Vzemite žličko ali dve njenega soka. 2. Vzemite ovseno kašo v skledo in dodamo sok in jogurt z njo. Dobro premešamo. 3. Nanesite masko na očiščeno kožo in jo pustite delovati približno 20 minut. 4. Izpiranje s toplo vodo.

Kako pogosto morate storiti to

Po možnosti dva do trikrat na teden.

Najbolj primerna za

Mastna koža, normalna koža, mešana koža

Nazaj na TOC

4. Mleko, limonin sok, In Honey maska

Limonin sok je bogat z vitaminom C, ki je bilo ugotovljeno, da imajo kožo svetlitev učinke zaradi svoje sposobnosti, da zmanjšuje nastajanje melanina, pigmenta, odgovorne za strojenje kožo (10).

Kaj rabiš

• 1 žlica mleka
• 1 žlica limoninega soka
• 1 čajna žlička medu

Kaj morate storiti,

1. Zmešajte sestavine v skledo. 2. Nanesite pasto na obrazu (po tem, ko očistijo vaš obraz) in ga pustite delovati približno 20 minut. 3. Sperite obraz s toplo vodo.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to vsak drugi večer pred spanjem.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Opozorilo

Če se počutite pekoč občutek zaradi kislosti limoninega soka, vzemite masko takoj in Masiranje kocko ledu na tem območju.

Nazaj na TOC

5. Gram Moka in Rose vode (ali jogurt)

Gram moka je bilo ugotovljeno, da imajo antimikrobne lastnosti, ki lahko ščitijo kožo pred okužbo. Rosewater mogoče oživiti in vlažijo kožo in ji dati osveženo podobo (11).

Jogurt je bilo ugotovljeno, da izboljša svetlost kože (12). Probiotične bakterije v jogurtu je bilo tudi ugotovljeno, da bo vaša koža zdrava in da je sijaj (13).

Kaj rabiš

• 2 žlici g moke
• 2 - 3 čajne žličke rose vode ali jogurt

Kaj morate storiti

1. Zmešajte sestavine, dokler ne dobite gladko pasto. Uporaba narasla voda za normalno in mastno kožo in jogurt za suho kožo. 2. Nanesite masko po vsem obrazu in pustite, da ostanejo na približno 20-30 minut. 3. Izpiranje s toplo vodo.

Kako pogosto morate storiti to

To lahko storite trikrat na teden pred spanjem.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Opozorilo

Poskrbite, da boste uporabili jogurt namesto rose vode, če imate suho kožo, sicer bo ta maska ​​bo vaša koža suha.

Nazaj na TOC

6. Sandalovina prašek

Sandalwood ima razsvetli kože in lajšanju lastnosti. To zavira aktivnost tirozinaze, s čimer se zmanjša melanina produkcijo (14). Almond v prahu in mleko zagotavljajo nujno potrebne hranilne snovi in ​​čiščenje kože, kar je vaša koža zdrava in lažji po nekaj aplikacij (15).

Kaj rabiš

• 1 žlica sandalovina prahu
• 1 žlica mandljev prahu
• Mleko

Kaj morate storiti,

1. Zmešamo sandalovine in mandljev prah z dovolj mleka, da bi gladko pasto. 2. Nanesite to čisto kožo in jo pustite delovati 20 minut. 3. Pralni z mlačno vodo. Če se počutite suhe po pranju, vlažijo kožo dobro.

Kako pogosto morate storiti to

Uporabi Ta maska ​​dva do trikrat na teden.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Opozorilo

Če še nikoli niste uporabljali prahu sandalovine, naredite test obliž na majhnem prostoru na vašem podlakti in opazujejo 24 ur. Če ni reakcije ali draženje razvija, lahko uporabite to masko na obrazu.

Nazaj na TOC

7. Bučna maska

Bučna je gonilna sila antioksidantov in Exfoliating kislin. Sestavljen je iz beta karotena in vitaminov A in C, ki so vse pomaga pri strele in razsvetli kožo (16).

Kaj rabiš

• 2 žlički Bučna pire
• ½ žličke medu
• Žlička mleka

Kaj morate storiti,

1. Za bučnega pireja, najprej zmanjšati buče na več kosov. Kasneje, jih kuhamo, in jih postaviti v potopno mešalniku. 2. Zmešajte dve čajni žlički te pire z medom in mlekom, dokler ne prideš enotno paste. 3. Uporabi to pasto na obrazu in jo pustite delovati približno 20 minut. 4. Izpiranje s toplo vodo.

Kako pogosto morate storiti to

To lahko poskusite pred spanjem ponoči. Priporočljivo je, da uporabljate ta dva do trikrat na teden.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Opozorilo

Če ste trpijo zaradi alergij, povezanih z mlečnimi, nadomestek mleka z rožno vodo ali aloe vera sok.

Nazaj na TOC

8. Citrus maska

Citronska kislina v limone in grenivke očisti in razsvetli kožo. Deluje naravno belilno sredstvo in tudi oži pore (17). Najdemo v beljaku proteini so ugotovili, da ima antibakterijske lastnosti (18). Ti lahko pomagajo zaščititi kožo pred zunanjimi okužbami.

Kaj rabiš

• 1 jajčni beljak
• 1 žlička sok grenivke
• 1 čajno žličko limoninega soka
• 2 žlici kisle smetane (ne sme biti nemastne)

Kaj morate storiti,

1. Beat jajčni beljak v skledo, dokler je puhasto. 2. Vzemite kislo smetano v drugo skledo in premešamo sokove grenivke in limone z njim. 3. Zdaj dodati ta zmes na jajčni beljak in dobro premešamo. 4. Nanesite mešanico na obraz in pustite delovati 15 minut. 5. Sperite obraz s toplo vodo.

Kako pogosto morate storiti to

Trikrat na teden pred spanjem.

Najbolj primerna za

Mastna koža, mešana koža, normalna koža

Opozorilo

Ljudje s suho kožo, lahko poskusite tudi ta sredstva, vendar se prepričajte, da vlažijo kožo tudi kasneje.

Nazaj na TOC

9. Krompirjev sok

Krompirjev sok je bogat z vitaminom C in ima antioksidativne lastnosti. To je blago belilno sredstvo, ki pobeli kožo in odstrani tudi odmrle celice (19, 20).

Kaj rabiš

1 krompir

Kaj morate storiti,

1. Olupite krompir in ga narežemo na palčni velikih kosov. 2. Vtrite kosov krompirja na območjih, ki jih želite, tako olajšati, da se sok razširila na kožo. 3. Pusti jo na 15 - 20 minut in speremo z vodo.

Prav tako lahko naribamo krompir, iztisnite sok in ga uporabite s pomočjo bombažne blazinice.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite trikrat na teden.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Opozorilo

Krompirjev sok je lahko nekoliko sušenju kože. Ne pozabite, da uporabite vlažilno kremo, ki ustreza vaši koži, ko sperite sok off.

Nazaj na TOC

10. Rice Flour In Face Pack Milk

Riž vode in riž v prahu so bili uporabljeni, saj dolgo azijskih žensk za mehkejši, lažji in bolj zdravo kožo. Študije so dokazale, da se lahko riž zaščito kože pred UV žarki in ima tudi prednosti, anti-aging (21). Mleko pomirja kožo ter ji daje hrano (22).

Kaj rabiš

• Pol skodelice surovi riž
• 3 - 4 žlice mleka

Kaj morate storiti,

1. Zmeljemo surovega riža, da bi dobili fin prah. Ta prašek zmešamo z mlekom, da paste. 2. Uporabi to prilepi na kožo in pustite delovati 20 - 30 minut. 3. Pralni s toplo vodo.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite dvakrat do trikrat na teden.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Opozorilo

Nadomestek mleka z navadno vodo ali rose vodo, če ste alergični na to.

Nazaj na TOC

11. Blueberry sijočo kožo maska

Borovnice imajo odlične lastnosti, odpornost povečanje, ki lahko pomagajo svoj sijaj kože (23).

Kaj rabiš

• Peščica sveže borovnice
• Pol skodelice navadnega jogurta

Kaj morate storiti,

1. Crush borovnice in mešanica paste z jogurtom. 2. Zmešajte dobro in uporabljati masko na obrazu. 3. Pusti ga delovati 15 minut in nato speremo s toplo vodo.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to dvakrat na teden pred spanjem.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Opozorilo

Preverite za alergijske reakcije, če niste prepričani, če bo borovnice ustrezala kožo ali ne.

Nazaj na TOC

Scrubs za posvetlitev kože

12. Aloe vera in riževa moka čistilni

Aloe vera je najboljša rešitev za vse težave, povezane s kožo. To je bogat z antioksidanti in spojin, ki zdravijo, Negovati in zaščito kože (24). Grobosti iz riževe moke odstrani vse odmrle kožne celice in nečistoče s, ki so se nabrali na kožo.

Kaj rabiš

• Aloe vera listov
• 2 žlici riževe moke

Kaj morate storiti,

1. Rasporiti aloe listov izpostaviti obstoječa gel notri. 2. Potopite strani gela listov v riževe moke in zbadanje to nežno na kožo s krožnimi gibi. 3. Čistilna za nekaj minut in nato sperite s toplo vodo najprej sledi hladno vodo. 4. Pat posuši in navlažijo območje.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to vsak drugi večer, in boste začeli opažati rezultate v nekaj dneh.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Opozorilo

Bodite nežni med čiščenjem. Uporaba prevelik pritisk lahko poškoduje kožo.

Nazaj na TOC

13. Sodo bikarbono čistilni

Izločanje prahu predloga s sodo bikarbono prašek bodo odstranili odmrle celice in ubijejo bakterije prisotne na koži razkriti svež in vžigalnik napeta kožo (25). Lahko dodate tudi nekaj kapljic limoninega soka za boljše rezultate.

Kaj rabiš

• 1 - 2 žlici pecilnega praška
• Voda

Kaj morate storiti,

1. Zmešamo pecilni soda v vodi, da bi paste. 2. Uporabi to pasto na področjih, ki jih želite posvetliti in piling za pet minut. 3. Izpiramo z vodo. Navlažijo območje.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite vsak dan za en teden, da vidite razliko v svojo barvo kože.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Opozorilo

Ne uporabljajte tega pravnega sredstva, če imate občutljivo kožo.

Nazaj na TOC

Masaža za posvetlitev kože

14. Mleko za beljenje kože

Mleko je naravno bleacher kožo, in ga tudi neguje kožo, zaradi česar je sijočo in zdravo (26, 27). Prav tako lahko dodate sok ene limone ali nekaj žlic medu na vašo mleko kopel rutine.

Kaj rabiš

2 - 3 žlici surovega mleka

Kaj morate storiti,

1. Masaža mleko na kožo za nekaj minut. Uporaba krožnimi gibi in navzgor in navzdol kapi. 2. Operite kožo s samo vodo po masaži.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to dva do trikrat na teden.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Opozorilo

Bodite previdni, če imate aknaste kože, kot je mleko lahko poslabša stanje pri nekaterih ljudeh.

Nazaj na TOC

15. Eterična olja za posvetlitev kože

Eterična olja so v bistvu zelo koncentrirani olj, ki so pridobljeni iz rastlin (28). Oni so jih rad Kleopatra uporablja za pridobitev in ohranitev brezhibno in sijočo kožo. Zaradi visokih koncentracijah, da je zelo pomembno, da vedo, kako jih uporabljati. Hranite obravnavi, da vedo, kako lahko uporabite najboljših eteričnih olj za posvetlitev kože in posvetlitev.

Nazaj na TOC

Splošni varnostni ukrepi za eterična olja

Ker so eterična olja zelo koncentrirani, da lahko včasih povzroči alergijske reakcije. Zato pred uporabo katerega koli eterično olje, je pomembno, da naredite test z obliži.

(A) Rose Eterično olje

Rose eterično olje ima prijeten vonj in naredi vašo kožo voljno in mehko. Poleg njene kože strela lastnosti, pa tudi zmanjšuje akne, brazgotine in gube (29).

Kaj rabiš

• 1 skodelica ohlajeno mleko
• 10 kapljic rose eterično olje

Kaj morate storiti,

1. Dodajte eterično olje z mlekom in dobro premešamo. 2. Uporabi to mešanico po celem telesu in ga hranite za nekaj minut. 3. Izpiramo z vodo.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to vsak dan za nekaj dni.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

(B) Orange Eterično olje

To eterično olje je znano, da spodbuja proizvodnjo kolagena, zato boj proti znake staranja, kot so gube in temne lise. Prav tako ščiti kožo pred UV poškodbami. Skupni rezultat teh je svetlejša in bolj zdravo polt (30).

Kaj rabiš

• 3-4 kapljice pomarančno eterično olje
• 3-4 kapljice kokosovo ali jojoba olja

Kaj morate storiti,

1. Zmešajte dve olji in masaža za štiri do pet minut na prizadetem območju. 2. Pustite ga za nekaj minut in sperite s toplo vodo.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to vsak dan v tednu ali dveh.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

(C) eteričnim oljem limone

Eterično olje pridobljeni iz limone je večnamenska v svojih dejavnostih. Ima antiseptično, antibakterijsko, antioksidant in adstrigentno lastnosti. Prav tako obnavlja kožo in jo (31) posvetli.

Kaj rabiš

• 3-4 kapljice limoninega eteričnega olja
• 1 žlica jojoba olja ali vode

Kaj morate storiti,

1. Zmešajte eterično olje z nosilno olje ali vodo in se uporabljajo na kožo. 2. Masaža za nekaj minut in sperite z vodo. 3. Lahko uporabite tudi vlažno bombažno blazinico, da ga obrišite.

Kako pogosto morate storiti to

Vsak dan Uporabi to olje za en teden.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Opozorilo

Ne gre takoj na sonce po uporabi limonino eterično olje, saj lahko povzroči opekline.

(D) Neroli eterično olje

Neroli olje deluje dobro za kožo posvetlitev za ljudi z mastno kožo. Poleg tega da si svetlejši kože, pa tudi anti-aging lastnosti (32).

Kaj rabiš

• Nekaj ​​kapljic neroli olje
• 1 žlica nosilec olje

Kaj morate storiti,

1. Blend tako olja in se uporablja na kožo. 2. Masaža za nekaj minut in ga pustite delovati 15 - 20 minut. 3. Obrišite z vlažno krpo ali vato.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite vsak dan za nekaj dni.

Najbolj primerna za

Za vse tipe kože

Vestno Uporaba zgoraj omenjenih sredstev za nekaj dni, in vas zavezujejo, da opazite veliko razliko v vašem ton kože, teksturo in zdravje.

Priporočena dnevna nega kože Rutinsko

Dnevna rutina za nego kože, v povezavi z domačih pravnih sredstev zgoraj naštetih, bo dela čudeže pri oblikovanju vaša koža lažje in tudi naravno sijoči. Upoštevajte te nasvete:

1. Očistite obraz vsak dan, enkrat zjutraj in enkrat zvečer, z uporabo nežno čistilo, ki ustreza vaš tip kože.
2. Piling z uporabo preprostih grmičevja, kot so tisti, navedeni v tem členu, dvakrat ali trikrat na teden.
3. Uporabi obraz pakete in maske za temeljito odstraniti vse nečistoče in umazanijo ter neguje kožo. Ne uporabljajo maske več kot dvakrat na teden.
4. Uporabite mehko brisačo osušite kožo na obrazu in vratu.
5. Toner je treba v vašem nego kože rutinsko. Uravnava pH kože in deluje kot adstringens.
6. Vedno uporabljajte vlažilno kremo, ki je pravi za vaš tip kože. Na primer, če imate mastno kožo, se odločijo za vlažilno olje in brez svetlobe. Za suho kožo, uporabite vlažilno, ki bo bo vaša koža hidrirani ves dan.
7. Za zaščito pred soncem se nikoli ne sme preskočiti, ne glede na to, kako sončno ali kako oblačno je zunaj. Dermatologi priporočajo uporabo zaščito pred soncem z najmanj SPF 20 za zaščito pred fotopoškodbo.
8. Pred spanjem vedno odstranite ves make-up.

Naj te nasvete del vašega dneva v dan, za nego kože rituala, in zagotavljamo, da bo vaša koža postala bolj zdravi v nekaj dneh.

Živila, ki pomagajo pri svetlitev kože

Vaša koža je neposreden odraz tega, kako zdrav je vaš prehrana je. Poleg izogibanja nezdravih elemente, kot so mastnih, začinjene in sladke hrane, lahko vključujejo nekatere prehrambene izdelke v vaši prehrani, ki bo še dodatno pomoč v procesu dobili rožnato in svetlo kožo.

• Živila, bogata z vitaminom C, kot so pomaranče, grenivke, manga, borovnice, jagode in brokoli.
• Karotenoidi najdemo v korenju, rdeča paprika, in sladki krompir dajejo naraven sijaj vaše kože.
• Vitamin E je odličen vitamin, da bo vaša koža hidrirani in nahranjena. Jejte avokado, olivno olje, mandlji in kivijih, da bi dobili veliko vitamina E.
• Najdemo v ribah in chia semena omega maščobne kisline pomladiti kožo.
• Uživanje špinače, tako surovo in kuhano, bo razstrupljanje telesa in da tudi gube na zaliv.

Lahko pridobijo veliko jih samo z uporabo preprostih sestavin, ki ležijo v in okoli vaše kuhinje. In to tudi dobili zdravo, sijočo kožo preveč!

Zdaj, ko vem, kako olajšati kožo naravno doma, kaj še čakaš? Bi ti koža Lightening domača sredstva preizkusite in nam sporočite, kako so ti pomagal. Ali komentar v spodnje polje dano.