19 najboljših prednosti Mosambijevega soka za kožo, lase in zdravje

Mosambi sok ali sladek sok limete je vroče najljubši v Indiji, še posebej v poletni sezoni. Mi vsi se zavedamo dejstva, da je mosambi bogat vir vitamina C in kalija. Poleg tega, da okusno, sveže in osvežujoč, je ta sok znana po hlajenju in zdravilnih učinkov, in ima več koristi za zdravje.

Mosambi sok je eden od skupnih indijskih pijače z uličnimi prodajalci ga prodajajo na številnih mestih. Za razliko od limone, mosambi sok ni kisel okus in ima razmeroma slajši okus. Poleg neposredno porabo, se ta sok pogosto uporablja za okus jedi in s tem del mnogih kuhinj.

Koristi Mosambi Sok:

Koristi mosambi sok so tako številni in jih vse registracije naenkrat je težko. To je razlog, zakaj je bila razčlenjena na kožo, lase in zdravstvene koristi za vaše udobje. Preberite, poskusite in uživajte!

Zdravstvene prednosti Mosambi Sok:

Ta sladka in osvežujoča pijača ponaša številne koristi za zdravje. To je veliko vitamina C, bakra in železa; in malo kalorij in maščob. Vsebuje tudi spodobno količino vlaken, cink in kalcij. Nekatere prednosti pitne mosambi soka na dan, so.

1. Zdravljenje skorbuta:

Skorbut je posledica zaradi pomanjkanja vitamina C in je značilna otekle dlesni, pogostimi napadi gripe, hladno in razpokane kotičke ustnic. Mosambi sok je pakiran z vitaminom C in je učinkovit pri zdravljenju skorbuta.

2. Aids Prebava:

Zaradi svoje sladke dišave, mosambi sok pospešuje izločanje sline iz žlez slinavk. To sline pomaga pri hitro prebavi. Flavonoidi prisotni v apneno soka izboljša prebavni postopek s stimulacijo izločanja žolčnih, prebavnih sokov in kislin. Tako lahko pitje mosambi sok pogosto ves dan ubranijo težav z želodcem, prebavne motnje, slabost in vrtoglavica.

3. Zdravi zaprtje:

Kisline prisotne v mosambi sok pomoč pri odstranjevanju toksinov iz črevesa trakta, tako olajša zaprtje. Sweet mosambi sok, ščepec soli, lahko zagotovi takojšnje olajšanje. Poleg tega, da je učinkovita v primeru bolečine v trebuhu, driske, driske in ohlapne predlogov, saj je bogata s kalijem. Zaradi svoje okusen okus, da pomaga pri preprečevanju bruhanja in slabosti. Prav tako pomaga pri zdravljenju krvavo amoebic grižo.

4. Mosambi sok za diabetike:

Je mosambi sok dobro bolnikih s sladkorno boleznijo? Da, to je. Za zdravljenje sladkorne bolezni, lahko mix 2 žlički mosambi soka, 4 čajne žličke Amla soka in 1 žličko medu in to mešanico na tešče vsako jutro za najboljše rezultate.

5. Zdravljenje razjed:

Peptične razjede so odprte rane, ki se pojavijo na notranji sluznice požiralnika, želodca ali zgornjega dela črevesja in povzročajo veliko bolečine v trebuhu. Kisline v apnom sok lajšanje peptični ulkus s povzročanjem alkalna reakcija v sistemu, s čimer se zmanjša kislost v želodcu. Za najboljše rezultate, lahko pijete mešanico mosambi in limonin sok. Pitje mosambi sok v topli vodi zdravi razjede v ustih in slab zadah.

6. Izboljša imunski sistem:

Redno uživanje mosambi soka zagotavlja pravilno prekrvavitev z izboljšanjem delovanja srca. To se kaže v precej zdrav imunski sistem.

7. Pripomočki Hujšanje:

Razmišljate, kako učinkovita je mosambi sok za hujšanje? No, pa malo maščob in kalorij, saj pomaga pri zmanjševanju telesne teže. Lahko piti mešanico mosambi soka in medu, da gorijo dodatnih kalorij.

8. Mosambi sok v nosečnosti:

Nosečnice so pogosto svetujemo, da pijejo mosambi sok, saj ponuja veliko kalcija, ki koristi tako rastoči plod in mater-to-be.

9. Zdravljenje sečil:

Mosambi sok je bogata s kalijem in pomaga pri zdravljenju urinarnih motenj, kot so cistitis. Cistitis je vnetje sečnega mehurja, znan tudi kot okužbe sečil (UTI). Mosambi sok, kuhana v vodi, bi bilo treba sprejeti v roku nekaj ur po hlajenju za takojšnje reševanje v cistitis. Kalij pospešuje proces razstrupljanja ledvic in mehurja, tako da se prepreči različne vrste okužbe sečil.

10. Dobro za oči:

Zaradi svojih antioksidativnih in antibakterijskih lastnosti, ta sok varuje oči pred okužbami in mišične degeneracije. Umivanju oči z nekaj kapljicami mosambi soka mešati v preprostem ali slane vode lahko pomaga pri zdravljenju okužb, kot so očesne veznice.

11. Zdravljenje prehlada:

Ker je bogat z vitaminom C, mosambi sok pomaga pri odstranjevanju prehlada in izboljšuje telesno odpornost proti hladno.

12. Znižuje holesterol:

Pitni mosambi sok znižuje holesterol in znižuje krvni tlak.

Koristi Mosambi sok za kožo:

Mosambi sok ima pomembno vlogo pri negi kože. Ker je bogat z vitaminom C, izboljša barvo kože naravno in se uporablja v številnih lepotnih izdelkov in alternativne medicine in vitamini. Nekatere njegove kože prednosti so:

13. Zdravljenje pigmentacije, lis in madežev:

Mosambi sok obravnava različne teme pigmentne kot so pike, mozolji in madežev. V ta namen se uporabljajo sveže mosambi sok na prizadetem območju pred spanjem in speremo s toplo vodo, naslednji dan.

Preprečevanje 14. Od težav s kožo:

Mosambi sok je super za zdravje kože zaradi prisotnosti vitaminov in mineralov. Njegovi antioksidant, antibiotiki in dezinfekcijskimi lastnostmi pomlajevanje kože, saj ga ščiti pred okužbami. Mosambi sok čisti kri, kar omogoča olajšavo proti težave s kožo.

15. Zdravljenje neprijetnega telesnega vonja in znojem:

Ob kopel z mosambi sok mešane vode pomaga pri reševanju telesni vonj in znoj.

16. Zdravljenje razpokan ustnicah:

Drgnjenje mosambi sok na ustnicah 2 - 3-krat na dan lahko zmanjša temo ustnic in tudi obravnava razpokane ustnice.

17. Zmanjšanje otekline in bolečine:

Uporaba zmesi mosambi soka in ricinusovega olja na prizadeto mesto lahko zmanjša otekline in bolečine.

Koristi Mosambi sok za lase:

Mosambi sok je koristno za las, saj je bogat z vitaminom C, mineralov in bakra, in se pogosto uporablja kot aktivno sestavino v številnih izdelkih za lase.

18. Prednosti iz bakra:

Mosambi sok vsebuje baker. Ta mineral sodeluje pri oblikovanju pigmenta melanina, ki je odgovorna za posredovanje barvo vaših las.

19. Uporablja kot las Wash:

Mosambi sok se lahko uporablja kot zadnjega izpiranja za odstranitev vso umazanijo pustili za sabo, ki jih je šampon in balzam, tako da boste z mehko in sijoče lase.

Upam, da ste našli ta članek o prednostih mosambi sok informativne narave! Ne pustite nam komentar.

Priporočeni članki:

• 10 najboljših Prednosti limoninega soka
• 17 Najboljše Koristi sok granatnega jabolka (Anar Ka Ras)
• Top 10 zdravstvene koristi pomarančnega soka
• 10 Amazing Health Prednosti Peach sok