15 neverjetnih zdravstvenih prednosti čaja Dandelion

Mi Indijci ne more storiti brez našega vsakdanjega skodelico čaja! Čaj je sestavni del naše vsakdanje hrane in prehrane. Tudi naši spisi govorijo o čaju in njegovih prednostih! Toda medtem ko čaj ali kofein, ki je še vedno del našega vsakdanjega hrane in tekočih vnosa, je zeleni čaj prevzel zaradi zdravstvenih razlogov danes. Veliko novih prehranskih zelišča, začimbe, začimbe in celo dietetična živila so zdaj dodali k čaju za svoje koristi za zdravje. Ena izmed najnovejši dodatek k družini zelenega čaja je regrat.

Kaj je Dandelion?

Mnogi od nas danes ne upoštevajo majhne in malo blagoslove narave. Regrat je ena taka prezrta in malo videli cvet. Večinoma obravnavajo kot plevel, je majhen rumen cvet, ki raste v naših vrtovih. Vendar pa je bilo zdaj ugotovljeno, da je odličen vir beta karotena, vitamina C, kalija, železa, kalcija, cinka, magnezija in fosforja. Torej, to je dober dodatek in zdrav dodatek k vaši dnevni zelenega čaja.

Top 15 zdravstvene koristi Dandelion Tea:

Glede na to, tukaj je 15 razlogov, zakaj bi morali vključevati regrat zeleni čaj v vašo dnevno rutino:

Problem 1. Kože:

Regrat je bogat vir vitamina C, kar pomeni, da je dobra za vaše dlesni in tako pomaga v boju proti številne bolezni, ki so nastale zaradi pomanjkanja vitamina C. To je dobro za zdravljenje skorbuta, anemija, depresija in tudi na obseg pomaga zdraviti določene težave s kožo in bolezni krvi.

2. Pomaga izboljša prebavo:

Rumena malo cvet je dobro odvajalo in pomaga prebavo, izboljšuje in spodbuja apetit, in hkrati ohranja ravnovesje koristnih bakterij v črevesju.

3. Pripomočki Jetra:

Redno uživanje regrata čaja koristi jetra, ki ga držimo tako, da zdravo in pomoč pri zagotavljanju elektrolitsko ravnovesje v telesu. To odstranjuje strupe učinkovito in ohranjati zdravo raven hidratacije.

4. Črpalke Up ledvic:

Loaded z uporabnimi lastnostmi, regrat zavirajo rast škodljivih bakterij v ledvicah in sečil. Prav tako je dober diuretik, ki pomaga jasno odpadke v ledvicah in odstrani odvečne soli iz telesa.

Rak 5. Bori:

Regrat je znan upočasniti širjenje rakavih celic. Prav tako zmanjšuje njeno rast v človeškem telesu. Dandelion listi so še posebej učinkoviti proti raku, saj so bogati z fitohranil in antioksidantov, ki so zelo učinkovita v boju proti in boj proti raku.

6. Obnovi Sugar Stanje:

Regrat je znan po svoji sposobnosti, da ohrani zdravo raven sladkorja in inzulina v telesu.

7. Loaded Z antioksidanti:

Regrat je tudi dober vir antioksidantov, kar pomeni, da zmanjšuje škodo, ki jo povzročajo prosti radikali v človeškem telesu. To pomaga telesu in koža ostaja mlajši za daljše časovno obdobje.

8. Znižuje holesterol ravni:

Regrat čaj deluje tudi obdržati raven holesterola v krvi pod nadzorom.

9. Zdravi žolčnika:

Regrat čaj je tudi dober način, da se zagotovi, da je vaš žolčnik ostane zdrav, saj pomaga zmanjšati vnetje, ob hkratnem izboljšanju proizvodnje žolča. Pomaga tudi jasne žolčne blokade.

10. Poveča imuniteti moč:

Regrat čaj učinkovito krepi imunski moč in ubranijo mikrobe in glivice, ki povzročajo okužbe. To naredi telo bolj zdravo in močnejši od znotraj.

11. Vnetje:

Regrat čaj je dober način, da se zmanjša vnetje kjerkoli v telesu. Regrat je bogat z fitohranil in esencialnimi maščobnimi kislinami, ki pomagajo znižati raven vnetje. Zmanjšanje vnetja pomeni tudi manj otekline in bolečine!

12. Izboljšuje delovanje možganov:

Regrat je bogat vir vitamina K, minerala pomemben za pravilno in zdravo delovanje možganov. Vitamin K pomaga možganov boj škodo nevrona in preprečuje Alzheimerjevo bolezen pri ljudeh.

13. Zdrava, lepa in Acne Prosti kožo:

Regrat je bogat vir karotenoidov, ki so dobre za kožo. Koren, ki v pasto, dodamo v paket je dober način za zdravljenje in boj glivične in bakterijske okužbe, kot so ekcem, luskasta koža in lišajev.

14. Naj Bones Močnejši:

Regrat je tudi bogat vir kalcija. Kalcij je bistvenega pomena za zdravo rast in razvoj kosti. Regrat vsebuje vitamin C in leutin, ki zmanjšuje poškodbe kosti. Ker je tako pomaga zmanjšati vnetje, lahko regrat čaj zagotovi podporo bolnikom, ki trpijo zaradi kolena bolečine in artritisa.

15. No More Zaprtje:

Mnogi od nas trpijo zaradi ponavljajočih se napadi zaprtje in regrata zeliščni čaj je odlično zdravilo za to draži problem. Ob korenine neposredno dodaja več vlaknin v vašo prehrano, ki zagotavlja gladko gibanje črevesja.

Torej, poskusite čaj regrata pomagati rešiti svoje zdravstvene težave še danes. Ampak, če se počutite na daljavo alergični na to, pogovorite s svojim svetovanje zdravnik ali zdravnik na prej.

To je eden zdravje muha, ki naj bi jih sprejeli brez pomisleka!

Ali vam je všeč čaj? Kaj pa zeleni čaj? Kateri je vaš najljubši? Ali delite svoje izkušnje s temi koristi regrata čaja z nami v oddelku komentarji spodaj.