Zdravje in wellness

13 stranskih učinkov sokova Aloe Vera, morate biti seznanjeni

13 stranskih učinkov sokova Aloe Vera, morate biti seznanjeni

Bili smo povedali o prednostih aloe vera vse skupaj. Toda v vseh odkritosti, večina teh ugodnosti niso bile znanstveno dokazano.

Šokantno, kajne?

No, to ni nič v primerjavi s seznamom aloe vera stranskih sok učinkov. Kar je tisto, kar bomo razpravljali na tem delovnem mestu.

 Aloe Vera - Kratek

 Ki pripada rodu aloe, aloe vera je rastlinska vrsta, ki raste v tropskih razmerah po vsem svetu. Čeprav je na voljo v številnih izdelkih za nego kože, kozmetiko in mazila, je le malo znanstvenih dokazov, ki dokazujejo njegovo učinkovitost.

Najpogosteje so študije, ki utemeljujejo svoje prednosti v nasprotju z več drugimi študijami.

Obrat je navadno peclja (ali kratko cevko) in raste do 60 - visok 100 cm. Listi rastline so debele, mesnate, in zelena. In, kot smo že videli v prvih vrsticah, ima stranske učinke.

Toda preden govorimo o stranskih učinkih na rastline, pa je nekaj drugega.

Neželeni učinki aloe vera Latex

 Obstajajo špekulacije o aloe vera lateksa in njenih škodljivih učinkov - ki je, zakaj smo to zajema prva.

Aloe vera lateksa je eden izmed obeh snovi rastlina proizvaja (pri čemer je druga gel). Lateks je rumena in prihaja izpod kože elektrarne.

Ob lateks interno lahko nevaren, ne glede na odmerek. Nekateri neželeni učinki lahko povzročijo vključujejo želodčne krče, težave z ledvicami in nizko raven kalija (1). Tudi pri samo 1 gram aloe lateksa za nekaj dni, je lahko usodna.

Navzven lahko lateks je varna, če je ustrezno nanesemo na kožo. Vendar pa je potrebno več raziskav v zvezi s tem.

Aloe Vera sok neželeni učinki

Oglejte si tukaj nepričakovanih stranskih učinkov aloe vera soka.

1. Skin Alergija

Dolgotrajna uporaba aloe gel lahko povzroči kožne alergije kot panjev in razširjenosti vnetja (2). To lahko povzroči pordelost vek. Drugi učinki na kožo vključujejo njeno strjevanje, suhost, cepljenje in razvoj vijolične lise.

Gel lahko povzroči tudi kožne izpuščaje ali draženje (3). In kot na študij, lahko aloe gel upočasnjuje celjenje kirurških ran. Uporaba aloe sok na obrazu po pilingu kožo lahko povzroči rdečico in pekoč občutek. Uporaba sok na obrazu po izpostavljenosti soncu lahko povzroči izpuščaje. Vaša koža lahko dobili otekle kot dobro.

Uporaba aloe lateksa na kožo (za nekatere koristne namene) lahko obarvajo kožo rumeno, če nepravilno uporabljajo.

Po eni študiji Mumbai, lahko topično uporabo aloe vera povzroči pekoč občutek (4). Pri občutljivih posameznikih lahko povzroči tudi blago obliko dermatitisa.

2. Diabetes

Aloe vera ima odvajalni učinek, ki bi lahko povečali možnosti dehidracije ali elektrolitsko neravnovesje pri sladkornih posameznikov.

3. Zaprtje

 Čeprav nekateri ljudje verjamejo, da aloe vera lahko pomaga zdravljenje zaprtje, ni nobenih dokazov za to. Dejstvo je, glede na American Cancer Society, je bila prodaja aloe vera izdelke kot možnost zdravljenja za zaprtje izključena zaradi pomanjkanja ustrezne dokaze.

Glede na University of Maryland Medical Center, lahko aloe sok ali lateks povzroči boleče želodec krči (in morda zaprtje) zaradi svojih močnih odvajalo lastnosti (5).

4. Dehidracija

V odvajalni učinke aloe vera lahko privede tudi do dehidracije. Eno poročilo priporoča, da pred uporabo aloe vera pri bolnikih, ki trpijo zaradi hude dehidracije (6).

5. Driska

Driska je eden od stranskih učinkov uživanja aloe vera lateksa. Če imate obstoječega prebavne motnje, lahko pitje soka aloe povzroči drisko.

Peroralna uporaba aloe vera je bila povezana z drisko ter bruhanje. Aloe vera lateks lahko povzroči vodeno drisko, sčasoma vodi do neravnovesja elektrolitov (7). Tudi University of Maryland Medical Center močno kaže proti oralnem jemanju aloe vera lateksa, saj lahko privede do hude črevesne krče in drisko (8).

Aloe vera lahko ugodno vpliva na ljudi, ki trpijo za ulcerozni kolitis, vendar pa lahko povzroči tudi drisko (9). In glede na poročilo, ki ga je University of Wisconsin-Madison, lahko aloe vera povzroči drisko pri mačkah kot tudi (10).

Listi iz aloe rastline vsebujejo rahlo strupene snovi, ki lahko povzročijo drisko (11). In tako ne sok rastline, kadar se uporabljajo v velikih količinah (12).

6. Ravni zniževanje krvnega sladkorja

 To je lahko dobra novica, na nek način. Ampak problem je v tem, da lahko sok aloe vera zniža raven glukoze v krvi, ki v zameno, lahko vplivajo na delovanje nekaterih zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje sladkorne bolezni.

7. Elektrolitsko neravnovesje

 Aloe vera lahko povzroči neravnovesje elektrolitov, še toliko bolj, pri ljudeh, ki so že z diarejo. To lahko privede tudi do nizke ravni kalija. Neka študija pravi, da lahko odvajalni učinek aloe vera vodi do motenj ravnovesja elektrolitov (13).

Aloe vera je treba uporabljati previdno pri ljudeh, ki so že so na zdravila, ki povečuje kalijev izločanje (14).

8. Motenj srčnega ritma

 Glede na nigerijsko študiji, lahko z uporabo aloe vera poveča tveganje za aritmije ali nepravilen srčni utrip (15).

9. Ledvična odpoved

Aloe vera lahko interakcijo z nekaterimi zdravili in poslabša nekaj pogojev, s ledvična bolezen je eden izmed njih. Nadaljnje raziskave kažejo, da lahko sok aloe vera, v nekaterih primerih povzroči resne ledvic škodo, ki bi lahko celo vodijo v smrt. Zato morajo posamezniki, ki trpijo zaradi kakršne koli težave z ledvicami vzdrži uživanja aloe vera.

Indijski študiji so poročali o akutni ledvični odpovedi pri posamezniku po zaužitju zeliščni, z aloe vera pa njen glavni sestavni del (16).

Aloe vera lateksa je bila povezana tudi z odpovedjo ledvic in drugih s tem povezanih pogojih.

10. Jetra Toksičnost

Visoki odmerki zaužitje aloe vera, po katerem študije, lahko privede do vnetja jeter. Bioaktivne sestavine v aloe vera lahko motijo ​​proces razstrupljanja jetra, s čimer povzroča zaplete pri občutljivih posameznikih.

Po eni od korejske študije, lahko aloe vera povzroči hepatotoksičnost (17). Druga študija govori o poškodbe jeter, ki je povezana z aloe vera zaužitju (18).

11. Mišična oslabelost

 Uživanje aloe lateks lahko povzroči tudi šibkost mišic. En kitajski Študija ugotavlja, šibkost mišic, kot eno izmed pogostih neželenih učinkov aloe vera dopolnitev (19).

12. Nelagodje v želodcu

Čeprav lahko aloe vera pomaga razbremeniti želodec napihnjenost, lahko povzroči želodčne krče v nekaterih primerih. Lateks lahko povzroči tudi bruhanje, če se porabi (20).

13. Motenj delovanja ščitnice

 Aloe ovirala absorpcijo zdravila ščitnice, kar povzroča simptome poslabša. Uživanje aloe dopolnil je bila neposredno povezana s težavami s ščitnico.

Varnost med nosečnostjo in dojenjem

 Lokalna uporaba aloe vera med nosečnostjo in dojenjem ne sme biti tako škodljiva, vendar notranja uporaba odsvetuje. Glede na teorijo, lahko aloe vera spodbujajo krčenje maternice in povzroči zaplete. Prav tako ne vem, če bi se aloe vera izloča v materino mleko. Zato, izogibanje notranjo uporabo je najboljši način, da gredo.

Poraba aloe vera sok je tudi ne priporočamo.

Interakcije z dodatki

Ker bi aloe vera zniževanje krvnega sladkorja, je potrebna previdnost ob zdravil, ki znižujejo krvni sladkor priporočljivo. Aloe vera lahko tudi interakcijo z zdravili za raka, možgane, srce, črevesje, jetra in želodec. To lahko interakcijo s snovmi, ki povečajo izločanje uriniranje ali kalija. Prav tako lahko interakcijo z hormonskih sredstev, antimikotiki, anestetikov, ščitničnih hormonov in za zdravljenje ran sredstvi (21). Prav tako lahko moti dodatkov v zvezi z vsemi zgoraj navedenimi pogoji.

Torej, to je bilo približno aloe vera stranskih sok učinke, zdaj vem, kaj so varnostni ukrepi, ki sledijo.

Varnostni ukrepi in opozorila

Ne jemljite aloe vera, če imate sladkorno bolezen, črevesne pogojev (kot so Crohnova bolezen, itd), hemoroide, in težave z ledvicami (22). Tudi, izogibaj aloe če ste alergični na česen, tulipani, ali čebula (23).

Čeprav je šokantno, da je nekaj, kar moramo sprejeti. Aloe je lahko zdrava, vendar upoštevajoč njegove stranske učinke, je način, da gredo o tem.

Povejte nam, kako se je to delovno mesto na aloe vera stranskih sok učinkov ti pomagal. Cenimo vaše dragocene povratne informacije.