Kako ustaviti navzeo z refleksologijo?

Slabost je način prizadeli naš dan kot nič drugega. To je kazen, si ne bi želel, da bodo imeli nikoli več. Na srečo, lahko refleksna olajša slabost, brez potrebe po zdravniški poseg. Nekaj ​​strateških masaže in si brezplačno slabost. Želite izvedeti več? Potem, si oglejte.

Slabost Made Easy:

Slabost, ko udari, zagotovo otežuje življenje. Kaj bi lahko bili razlogi (1)?

• Potovalna slabost
• Morska bolezen
• Prebavne motnje
• Zastrupitev s hrano
• Trebušna gripa
• Zjutraj bolezen (nosečnosti)
• Zdravila (kemoterapijo)

Smo lahko zatekla v mnogih pravnih sredstev, kot so poprove mete in ingver, da se pomiri, kaj se lahko opiše le kot nevihta čakajo, da zavre več. Vendar, če ste bolehen zeleno in potrebujejo takojšnje olajšanje, refleksna pomaga.

Refleksna za slabost:

Refleksologija je starodavno kitajsko filozofijo, ki se je vse bolj uveljavlja za dejansko izboljšanje zdravja in kakovosti življenja. Njena pritožba predvsem v tem, da lahko opravljajo tehniko na sebi kjerkoli, kadarkoli jo potrebujete.

1. V skladu s svojimi načeli, naše telo ima določene energetske točke.
2. Točke se nahajajo na našem obrazu, rokah, nogah in na drugih področjih.
3. Besedilu refleksne točke, se povežejo na različne organe v telesu.
4. Vsaka točka ustreza določenemu organu in ki ob pritisku stimulira slednje.
5. Določimo stimuliran organa izvede z novim zagonom.
6. Redno izvaja, refleksna izboljšuje in uravnava celoten sistem.

Refleksna ponuja zemljevid takih točk za zdravljenje kakršne koli težave. Zato obstaja več refleksne točke na naše telo za obravnavo slabost. Ko masirati bo tehnika sprašuje lajšanje blage slabost simptome (2), (3).

Poglejmo si nekaj refleksnih točk za slabost.

1. Refleks Točka 1 (zapestja):

1. Najdete to točko tik pod dlanjo.
2. Ukrep tri prste širine od roba dlani na levo zapestje.
3. Na tretji prst, o tem, kje je čutiti utrip, je točka.
4. Pritisnite točko v sredini med kosti.
5. Nežno pritiskajte.
6. Držite za 2 minuti.
7. Uporabi večji pritisk in več z zaprtimi očmi.
8. Dihajte globoko, da se pomiri.

Ta refleks točka ustreza srca.

2. Refleks Točka 2 (dlani):

1. Refleks točka leži med palcem in kazalcem.
2. Pritisnite na mesnato območju med prsti.
3. S konicami palcem in prsti na drugi strani, nežno masirajte točko.
4. Sedaj uporablja večji pritisk, dokler ne začutite rahlo bolečino.
5. Držite tlak za približno 2 minuti.
6. Praksa koncentriramo dihanje (noter in ven, noter in ven).
7. Sprosti, ko se počutite sproščeno.

Ta refleks točka ustreza debelem črevesu.

 3. Odzivni Točka 3 (vratu):

1. Točka se nahaja točno med vašimi collarbones.
2. Uporaba prst, pritisnite proti depresiji pod vratu in s središčem v collarbones.
3. Držite srednje pritisk na točke, za do 5 minut.

To vam bo pomagal razbremeniti od slabost.

4. Odzivni Točka 4 (koleno):

1. Koleno refleksna točka za slabost leži pod pogačico na sprednji strani nogo je.
2. To je med pogačico in mišico na nogi.
3. Da bi našli refleksno točko, imajo štiri prste vodoravno pod kolenom.
4. Osredotočite se na podlagi mezincem in proti zunanji regiji poleg kosti nog.
5. Tukaj, izvajati pritisk na točki približno 5 minut.

5. Refleks Točka 5 (noga):

1. Ta točka se nahaja tik pod blazinice stopala.
2. Najti točko med palca in drugi nogi, pod stopala krat.
3. Pritisnite na točko za nekaj sekund.
4. Masaža s krožnimi gibi.
5. Zdaj, uporablja večji pritisk in še naprej krožnimi gibi približno 5 minut.
6. Če slabost ne ublažijo, opravlja masaža 10 minut.

Bistvo ustreza želodcu in znatno zmanjšuje slabost (4).

Zdaj, ko veste vse o refleksna za slabost, ste pripravljeni, da ga poskusite? Ko poskusite vse refleksne točke na sebi tudi, bi si zagotovo upoštevati nekatere olajšave. Delite svoje izkušnje z nami. Prosim, pustite spodaj komentar.