Ženska fitness

5 najboljših obraznih vaj za dvigovanje obrvi

5 najboljših obraznih vaj za dvigovanje obrvi

Želite, da bi dobili obrvi dvigala doma brez porabe bogastvo? Če je odgovor da, potem lahko prepričani, ste prišli na pravo mesto.

Ta objava razkriva vse skrivnosti, ki ste jih umira vedeti vse to prebiti. Torej, vodi obravnavo odkriti.

Brow Dvigala Z obraza vaj!

Poskusite te zanimiv obrvi dviganje vaje danes! Vsi izmed njih so zelo enostavno narediti, in ne zahtevajo veliko pomoč.

Vaja številka 1

  1. Postavite srednji prste obeh rok pod njim vsako obrvi. To bo pomagalo vaše obrvi, da se sprostite.
  2. Drugič, poskrbite, da vaše dlani počivajo na obrazu.
  3. Ko ste storili, da bi vaše obrvi navzgor in šele nato navzven kot vaše oči ostanejo odprte.
  4. Zdaj pa ostanejo še vedno v tem položaju za naslednjih 5 sekund.
  5. Po tem, potiskanje svoje obrvi navzdol proti prsti. Prepričajte se, da sta tvoje oči odprte.
  6. Držite ponovno za približno 5 sekund.
  7. Ponovite trikrat za povečanje rezultatov.

Vaja številka 2

load...
  1. To je, če je treba, da imejte oči zaprta skozi.
  2. Zdaj pa poglej dol toliko, kot si lahko, dokler se oči popolnoma zaprte. Moral bi počutili rahlo silo.
  3. Ko čutite, da ostanejo v tem položaju 5 sekund.
  4. Zdaj imejte oči zaprte in poskusite navzgor, kolikor je lahko videti. Moral bi spet čutili rahel vlek.
  5. Zadržite 5 sekund še enkrat in pustite, da se sprostite.
  6. Vajo 6-krat.

Vaja številka 3

  1. V tej vaji morate imeti odprte obe oči.
  2. Držite glavo naravnost in si spredaj.
  3. Zdaj imejte glavo, kot vedno, kot si lahko, in nato iskati navzgor v naslednjih nekaj sekundah.
  4. Ponovite isto kot pogledaš navzdol.
  5. Naprej delaš to vajo približno 6-krat v celoti.
  6. Ko ste končali iskal gor in dol, poskusite poiskati levo in desno.

Vaja številka 4

  1. V tej vaji boste morali stisniti mišice obraza, kot če scowling.
  2. Kot ste sami držite v tem položaju, poskusite, da bi svoje obrvi navzdol. Ti bi morali biti bližje vaših oči.
  3. Zdaj odprejo oči in dvignite obe obrvi toliko, kot lahko.
  4. Nadaljujte s to vajo vsaj 6-krat.

Vaja številka 5

load...
  1. Zaprite oči tako strogo, kot lahko.
  2. Zdaj dvignite obe vaše obrvi toliko, kot je mogoče.
  3. Zadržite nekaj sekund in se prepričajte, da ne odpreš oči.
  4. Ponovite to vajo 10 do 15-krat.
  5. Ali to trikrat na dan za povečanje rezultatov.

Poskusite nekaj super YouTube televizija!

Tukaj je nekaj zabavno YouTube video posnetke, ki vas učijo, kako narediti zgornji čelo izvaja v napačno smer!

1. Cynthia Rowland Brow Lift Vaje:

Slavni kozmetičarka in član družbe Cynthia Rowland se je končno odločila, da razkrije svojo top lepoto skrivnost. To je preprosta, učinkovita in traja le nekaj minut. Vi sploh ni treba razmišljati o plastični operaciji, ko dobiš ta tip prav!

2. Instant obrvi Lift Z Karen Lustrup:

Če ste mislili, Karen Lustrup mogoče napovedati le svojo prihodnost, dvakrat premislite! Ta ženska ima neverjetne trike gor svoj rokav, da bo takoj dvignejo obrvi. Video je zelo kratek v dolžino in ne boste ničesar nad vrhu. To je preprosta in zelo učinkovita.

3. Obraza Workout Z Clarissa Patterson:

Preprosta vaja obraza Clarissa Patterson je bil zasnovan za vse tiste ženske, ki mislijo, da se starajo in so zaskrbljeni zaradi njihove povešanje obrvi. Ta video bo dala vaši obrvi dvigalo v kratkem času. Zapomnite si, da ostanejo prizadeven z njim in rezultati bodo zagotovo pokazal.

 

Torej, ste pripravljeni, da poskusite te obrazne vaje za dvig obrvi? Naj nam ga pusti komentar spodaj.

load...