Kako ustaviti runny nos (rinoreja) hitro

Vsi vemo, kako nadležno je lahko izcedek iz nosu biti. Mi smo vedno v iskanju učinkovitih domačih pravnih sredstev, ki lahko pomagajo ustaviti to kaplja iz nosu. Zadnjič, ko sem bil dol z grdo hladno, da ne bi mi dolgo uporabljati svoj telefon in začel googling za pravna sredstva, pravna sredstva, ki DELO! Torej, kaj naj storim? Začel sem pregled vsako sredstvo, nato pa se odločili, da preizkusite vse! Sem velik verjamem v naravnih zdravil, in jih pogosto uporabljajo namesto zatekanja k OTC zdravil. Tu so domača sredstva za izcedek iz nosu, da sem se potrudil. Zapišete jih dol, ker so prepričani, da vam pomaga na mračno dan.

Kako Stop izcedek iz nosu - 10 najboljših revizijah

1. Esencialna olja
2. Slana voda
3. Parna
4. Ginger
5. Česen
6. Kurkuma
7. Eucalyptus Oil
8. Jabolčni kis
9. Medu in limone
10. Gorčično olje

1. Eterična olja za izcedek iz nosu

Boste potrebovali

• 3 kapljice olje poprove mete
• 5 kapljic sivkino olje

Kaj morate storiti,

1. Zmešamo eteričnih olj in se uporabljajo na prsih, vratu in most nosu.
2. Pustite ga na.

Kako pogosto morate storiti to

Ponovno dvakrat ali trikrat na dan.

Zakaj ta deluje

Olje poprove mete vsebuje mentol, ki decongests prsi in stanjša sluz, tako da ga je mogoče enostavno izloči iz telesa (1). Sivke olje je antibakterijsko in protiglivično narave in se lahko zdravljenje okužbe, ki bi lahko povzroča izcedek iz nosu. Prav tako pomirja čute (2).

Nazaj na TOC

2. Slani vodi izcedek iz nosu

Boste potrebovali

• 1 1-2 žličke soli
• 2 skodelici toplo vodo
• Kapalko

Kaj morate storiti,

1. Dodajte sol v vodo in dobro premešamo.
2. Uporabite kapalko za upravljanje te fiziološke raztopine kapljic v nos.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to nekajkrat na dan, dokler ne prideš oprostitev izcedek iz nosu.

Zakaj ta deluje

Slana voda bo tanka dol sluz, zaradi česar je lažje za telo, da ga izženejo hitreje. Pomaga tudi jasno, nosne votline, iz vseh dražila (3).

Oglejte si ta videoposnetek in se naučite Salt Voda pomaga pri zdravljenju A izcedek iz nosu

Nazaj na TOC

3. Parni Za izcedek iz nosu

Boste potrebovali

• Skleda tople vode
• Velik brisača

Kaj morate storiti,

1. Držite brisačo čez glavo in vdihavajte paro iz posode z vročo vodo.
2. Nadaljujte to za 10 minut. Potem, useknite.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite trikrat ali štirikrat na dan.

Zakaj ta deluje

Toplota pare pokvari sluz, ki vam daje zamašen nos občutek (4). Ko useknite, to nakopičene sluzi lahko pride ven.

Nazaj na TOC

4. Ginger Za izcedek iz nosu

Boste potrebovali

• Ginger
• Sol

Kaj morate storiti,

1. Naribamo nekaj ingver in dodamo ščepec soli in chomp stran od njega.
2. Lahko tudi pivo svež ingver čaj in piti.

Kako pogosto morate storiti to

Chew ingver večkrat čez dan.

Zakaj ta deluje

Vsi vemo, ingver je antioksidantov, ki lahko odženejo nešteto bolezni. Prav tako ima protivirusno in protiglivično lastnosti, priti do korena in prežene izcedek iz nosu (5).

Nazaj na TOC

5. Česen za izcedek iz nosu

Boste potrebovali

Majhne stroka česna

Kaj morate storiti,

Žvečiti strok česna in ga zaužiti, da bi dobili oprostitev izcedek iz nosu.

Kako pogosto morate storiti to

Imajo tri do štiri majhne stroka v enem dnevu.

Zakaj ta deluje

Česen bodo ogreli svoje telo in vam daje neizmerno olajšanje od izcedek iz nosu. Alicin prisotne v njem ima antivirusno ter antibakterijsko in protiglivično lastnosti, ki bodo ubiti mikrobe povzročila, surova simptome nos (6).

Nazaj na TOC

6. Kurkuma za izcedek iz nosu

Boste potrebovali

• 1 žlička kurkuma v prahu
• 1 skodelica laneno olje

Kaj morate storiti,

Namočimo kurkuma prahu v skodelico laneno olje in vdihovati dim. Uporaba svežo kurkuma prahu prednostno.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite dvakrat na dan.

Zakaj ta deluje

Protistrup za ureznine in rane, kurkuma dela tudi čudeže v dajanje ustavitev te utor nos. Majhen ščepec kurkuma praška naložen z antivirusnih ter antibakterijsko, protivnetno in tudi antioksidativne lastnosti (7). To bodo popustili sluz in se boste počutili manj razdražljivi.

Nazaj na TOC

7. Eucalyptus Oil Za izcedek iz nosu

Boste potrebovali

• Eucalyptus olja
• Robček

Kaj morate storiti,

Samo nanesite nekaj kapljic evkaliptusovega olja na Hokus in ga vdihava skozi dan za pomiritev simptomov hladno in izcedek iz nosu.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite vsak dan, dokler se izcedek iz nosu izgine.

Zakaj ta deluje

V protivirusno in antimikrobne lastnosti evkaliptusovega olja in njihove koristi za simptomov prehlada so dobro znani. Ta močan eterično olje ima tudi protivnetne in analgetične lastnosti (8, 9).

Nazaj na TOC

8. Jabolčni kis za izcedek iz nosu

Boste potrebovali

• 2 žlički jabolčni kis
• 1 čajna žlička medu
• 1-2 čajne žličke cimetovega prahu
• Kozarec tople vode

Kaj morate storiti,

1. Dodamo kis, med, cimet in v kozarcu vode in dobro premešamo.
2. Pijte tem, ko je še topla.

Kako pogosto morate storiti to

Ali so to pijačo dvakrat na dan.

Zakaj ta deluje

V antibakterijske in protivirusne lastnosti jabolčnega kisa prišel prav, ko gre za zdravljenje izcedek iz nosu. Prav tako deluje anti-histamina učinke na telo. Ta lastnost izkaže, da so koristne, če je nahod zaradi alergijske reakcije (10).

Nazaj na TOC

9. Med in Limona

Boste potrebovali

• 1 žlica medu
• 3 - 4 kapljice svežega limoninega soka
• Kozarec mlačno vodo

Kaj morate storiti,

Zmešajte medu in limoninega soka v vodo in piti to.

Kako pogosto morate storiti to

Piti to vodo dvakrat na dan.

Zakaj ta deluje

Antimikrobna aktivnost medu deluje sinergistično z ki limone za zdravljenje mikrobe, ki povzročajo okužbe nazalno. Med tudi zmanjša vnetje nosne votline (11, 12).

Nazaj na TOC

10. Gorčično olje

Boste potrebovali

Gorčično olje

Kaj morate storiti,

Segrejemo žlico gorčično olje, dokler je tad bit toplo in nežno dal v nekaj kapljicami to v vaše nosnice.

Kako pogosto morate storiti to

Ali je to zjutraj in zvečer, dokler simptomi rinoreja izginejo.

Zakaj ta deluje

To olje je obogateno z antibiotiki in protivirusnih lastnosti, ki bodo dobili delo v nobenem trenutku (13). Delovala bo na obeh odpravo hladno in blaži simptome izcedek iz nosu.

Nazaj na TOC

Zdaj, ko vem, kako ustaviti izcedek iz nosu hitro, je čas, da preizkusite ta pravna sredstva. Ta sredstva so testirani in poskušali, in lahko vam enostavno dal olajšave iz tega siten izcedek iz nosu.

Pogosta vprašanja

1. Kaj povzroča izcedek iz nosu?

Izcedek iz nosu ali rinoreja lahko zaradi naslednjih razlogov povzroča:

• Prehlad
• Flu
• Seneni nahod
• Alergije
• Nosečnost
• Vazomotorni rinitis

Med njimi, prehlad ali gripa, je najpogostejši vzrok za rinoreja ali izcedek iz nosu (14).

2. Znaki in simptomi A izcedek iz nosu

Glavni simptom izcedek iz nosu je presežek sluz, ki se proizvaja v nosne votline in verjetno tudi kaplja ven iz nosnic. Ta presežek sluzi bloki nosne votline, zaradi česar je težko dihati skozi nos. Drugi znaki in simptomi so:

• Glavobol
• Obraza bolečina
• Kihanje
• Krvavitve iz nosu

Vnetje žrela ali vnetje ušesa lahko razvijejo, če je okužena sluz potuje v ušesne kanale ali varnostno kopiranje v grlu.

3. Kako popraviti Otroško nahod doma?

Lahko uporabite katero koli od preprostih domača sredstva zgoraj naštetih za zdravljenje izcedek iz nosu vašega Otroško. Ta sredstva so varni za uporabo za otroke in odrasle.

4. Preventivni ukrepi, da se prepreči izcedek iz nosu

Sprejme ustrezne ukrepe, da se prepreči, da siten kaplja nos, še posebej v zime.

• Ostani proč od alergenov
• Pokrijte nos, usta in grlo z volnenim šalom pa tar prostem času zime
• Suh vzdušje doma, lahko sprožijo tudi izcedek iz nosu. Uporabite vlažilnik
• Naj bo vaše telo dobro hidrirani. Pijte veliko vode - vsaj 10 kozarcev na dan
• Ohraniti zdravo prehrano

Zgoraj navedena sredstva ne bodo samo omogočiti olajšave od izcedek iz nosu, ampak bo tudi pomagalo ublažiti drugih skupnih simptomov prehlada.

Kaj storiti, ko ste dol z izcedek iz nosu? Delite svoje nasvete z nami v oddelku komentarji spodaj.