Zdravje in wellness

Kako uporabljati kurkuma za zdravljenje alergij?

Kako uporabljati kurkuma za zdravljenje alergij?

Iščete učinkovito domače sredstvo za alergije? Utrujen uporabe OTC zdravil? Potem kurkuma je najboljša možnost, da lahko gre za.

Pomembno je, da pravilno in kakor hitro je mogoče, zdravljenje alergij in alergijske reakcije, kot bi jih sicer povzroči resno bolezen, imenovano anafilaksija (1). Na tej opombi, kurkuma je kot zelo dobro naravno sredstvo za alergije.

Želite izvedeti več? Hranite branje!

Zdravljenje alergij z kurkuma:

Razen če ste alergični na to začimbo, si je vsekakor treba uporabiti kurkuma kot naravnega zdravljenja alergij. To je zelo učinkovit, saj ima lastnosti, da boj proti različnih simptomov alergije. Tu so načini to super začimba pomaga pri zdravljenju alergij:

load...
  1. Kurkuma vsebuje spojino, znano kot kurkumin (2). Ta deluje kot dekongestiv in ta akcija pa pomaga pri zmanjševanju različne simptome, ki prihajajo z alergijami.
  2. Ta začimba deluje kot naravni antihistaminik. To pomeni, da se lahko učinkovito zmanjša izpust histamini v telesu (3), ali prepreči degranulacijo množično celic.
  3. Kurkuma ima protivnetno (4), antibakterijske in analgetične lastnosti, ki pomagajo pri zdravljenju alergij in zmanjšuje simptome, ki jih spremljajo. Te lastnosti vas tudi zaščito pred okoliščinami, ki lahko nastanejo zaradi alergijske reakcije.
  4. Kurkumin v kurkuma se lahko meša z drugimi zelišč, kot sladki koren in Boswellia ekstrakta za povečanje učinkovitosti sredstva za alergije. V kombinaciji, pomagajo pri lajšanju imunološke reakcije in jasne alergije iz vašega telesa.
  5. Kurkuma lahko inhibira levkotrien naravno alergij (5). Levkotrienov se nanaša na posebno obliko alergije, ki je znan kot bronhialne astme, pa tudi druge težave s pljuči.
  6. Kurkuma se lahko uporablja za zdravljenje akutni in kronični alergij (6). Morate ga uporabljate večkrat na redni osnovi, dokler ne opazite zmanjšanje simptomov. Redna uporaba te začimbe ni problem, saj jo lahko uporabite v različnih jedi.

Kako uporabljati Kurkuma za zdravljenje alergij:

Kot smo že omenili, lahko uporabite kurkuma v vaši dnevni prehrani za učinkovito zdravljenje alergij. Obstajajo tudi številne druge metode, ki vam pomagajo zdraviti te težave seveda:

Metoda 1:

Kurkuma mleko je odlično naravno sredstvo za alergije in zagotavlja oprostitev srbeče grlo s to težavo povzročajo. Uporabite ga enkrat zjutraj ali zvečer in boste našli svoj alergija izbil v nobenem trenutku. Boste potrebovali:

  • Kurkuma v prahu - žlička
  • Mleko (kuhana) - 1 skodelica
  • Honey
  • Črni poper

Koraki:

  1. Mix kurkuma v prahu v vreli mleko.
  2. Nato dodamo med in poper.
  3. Dobro premešajte, dokler se sestavine dobro zmešamo z mlekom.
  4. Pijte to mešanico na tešče zjutraj ali ponoči. Ponovite 2 do 3-krat na dan, da očistimo alergijo.

Metoda 2:

To je iz paste z kurkuma v prahu in nekaj drugih sestavin. To je zelo učinkovita pri zdravljenju in preprečevanju alergij. Boste potrebovali:

load...
  • Ground kurkuma - 1 žlica
  • Raw medu - ¼ skodelice
  • Raw, nefiltrirano jabolčni kis - 2 žlici
  • Limonino lupino - 1 žlička
  • Ščepec popra (neobvezno)

Koraki:

  1. Razžvrkljamo s talno kurkuma v manjšo posodo, da se znebite vseh grudic in da je v fin prah.
  2. Dodamo kis, med, limonino lupino in poper ter zmešajte in mešamo, dokler ne dobite gladko pasto.

Lahko shranite to pasto v hladilnik za teden ali dva. To je zelo vsestranski in ga lahko dodate napitke, toast in ga uporabite kot nadev za pecivo. Lahko tudi mix žlico to s toplo vodo in ga pijejo kot tonik ali pa eno žlico vsak dan, da bi preprečili alergije.

Lahko uporabite kurkuma v prahu kot učinkovito naravno zdravljenje za različne vrste alergij in alergijskih reakcij. To je varna in se lahko uporablja na različne načine. Torej, naslednjič, ko boste dobili alergijo, ne hitite v drogerijo; pojdite na vaši kuhinji za odlično sredstvo, ki dela čudeže!

Upamo, da to delovno mesto vam je pomagal. Ali nam povratne informacije s komentiranjem v spodnje polje.

load...