Kako narediti sok Aloe Vera doma

Ne morem zaupati trditve, ki so jih blagovnih znamk? Zaupaj mi; smo v istem čolnu. Sem pogosto dvomijo o pristnosti izdelkov najdemo na trgu. Toliko bolj, ko trdijo, da so proizvodi organske ki sem ga lahko naredi doma. Aloe vera sok je eden izmed njih. Želite vedeti, kako narediti aloe vera sok? Beri naprej…

Aloe Vera-A Brief

Znanstveno ime-Aloe barbadensis Miller

Ta zdravilna rastlina ni treba posebej predstavljati, saj meni, njene uporabe v skoraj vse lepote in zdravja izdelka tam zunaj na trgu.

Tehnično, aloe vera je brez peclja (ali zelo kratko cevko) rastlina, ki zraste do 24 do 39 cm in ima zelo značilno Podsaharska izvor. Ampak ne podcenjujte te žepne velikosti elektrarno. Debele in mesnati zeleni listi so tisti, ki vsebujejo vaše zdravilo zdravilo za vse zdravstvene in kože gorja. Ta gel je zelo Gnjecav in takoj na voljo na trgu. BHowever, oni pogosto prežeta z določenimi kemikalijami, da gel stabilno.

Aloe vera se gojijo v večini tropskih in subtropskih predelov na svetu in ima posebno mesto v tradicionalni kitajski, bližnjem vzhodu in indijskih zeliščni tokov medicine.

Imenovana tudi kot "lilija puščave", aloe vera vsebuje približno 200 biološko aktivnih komponent, vključno z bistvenimi vitaminov (A, B1, B2, B3, B6, B12, C in E), minerali (magnezija, železa, kalcija, cinka , holin, selen, in kalij) in aminokisline. Ja, ste prebrali prav.

Energija polnitev, poškodbe kože, opekline, akne, refluks ime kislina pogoj, in boste našli svojo zdravilo v tem neverjetno rastline. Gel aloe vera rastline se lahko izvede v čisti sok, ki, ko je imel dvakrat na dan vam lahko prihrani od zdravstvenih vprašanjih, in da vaša koža bolje.

Vsebuje tudi minerale, kot so germanija, železa in bakra vsi, ki so zdravilne lastnosti. Še več, versko uporaba tega soka pomaga proženja razstrupljanje reakcijo v telesu. Če niste fond vljudno okusa tega soka, ga lahko zmešamo z različnimi posebnimi sestavinami, kot citrusov in medu Ustalasati najboljše od njih. Plus, pretirana prisotnost vitamina C v agrumov povečuje absorpcijo železa v telesu.

Aloe vera ima tudi protivnetno, protivirusno, protiglivično in antibakterijske lastnosti. Plus, prisotnost polisaharidov in antioksidantov v tem obratu pomaga zagotoviti krepijo imunski sistem koristi. Redno pitje soka aloe je srce prijazen tudi zaradi prisotnosti B-sitosterol, ki preprečuje absorpcijo holesterola v sistemu in pomoči v zniževanje ravni trigliceridov. Aloe vera ima tudi močne odvajalni lastnosti, ki dela čudeže, če ste trpijo zaradi zaprtja.

No, to je vse o fizikalnih lastnosti tega neverjetno rastlin. Hranite obravnavi, da vedo, da so zdravstvene koristi in postopek, kako narediti aloe vera gel.

Najboljši način, da pripravite domač sok aloe vera

Zdaj, ko ste prepoznali številne zdravstvene prednosti aloe vera, je čas, da vedo, kako narediti aloe vera sok sami. Domač sok zagotavlja prisotnost vseh bistvenih hranil za, ki so pogosto izgubili v procesu trženja. Še več, to pomaga pri podaljšanju rok uporabnosti izdelka. To je, kako pripraviti aloe vera sok doma sami:

Kaj rabiš

• 1 velika aloe vera listov
• Oster nož
• Spoon
• Mala posoda
• Blender
• 3 skodelice vode

Kaj morate storiti

1. Izrežite en velik in zdrav listom iz vašega aloe rastlin. Lahko jih nežno odstranite preveč, ampak rezanje bi bilo bistvenega pomena, če je vaša naprava trmast, tako kot moja.
2. Odstranite zunanji občutljivega plast listov s pomočjo ostrega in koničastih nožem. Ta korak bi bil izpostavljen lateks listov (rumeni sloj, ki se nahaja neposredno pod).
3. Sekajo lateksa lista z istim nožem in zajemalka iz notranje jasno aloe vera gel s pomočjo majhnega žlico. Lahko se uporablja tudi Konica noža.
4. Prenos gel v majhno posodo.
5. V naslednjem koraku, preuči gel za vse ostanki iz lateksa. Odstranitev lateks je pomembno, saj so tisti, nosi močan odvajalni lastnosti.
6. Za izdelavo soka, vzeti dva mizo
7. Žlice aloe gel in ga v mešalcu.
8. Dodamo vodo in jo zlijejo na nizko nastavitev za tri do pet minut.
9. Izliti sok v prozornega stekla. Lahko dodate kanček limone ali ingver za dodaten okus.
10. Vaš okusno kozarec soka aloe je pripravljen. Če želite, ste lahko tudi razredčimo ta sok z drugimi sokovi in ​​vodo, da poveča svojo okus ali okus. Lahko ga tudi porabijo v svojem naravnem stanju, vendar se zaveda svoje odvajalni učinek.

Druge različice Aloe Vera Juice

Preprost in navaden aloe sok ne sme prebudili interesov mnogi izmed nas, vključno z mano. Jaz osebno ne bo ničesar, kar je vljudno ali nima posebnega okusa. Zato sem poskusil, da bi druge različice zdravo poslastica, ki imajo druge dragocene dodatke, ki lahko še dodate na zdravstvenem faktor posamezne točke.

Tu sta dva od mojih preizkušenih različic o tem, kako narediti aloe vera sok:

1. Aloe Vera In Orange

Orange je moja najljubša okus, pa naj bo to v popsicle ali soka.

Kaj rabiš

• 1 velika zdrav aloe leaf
• 1 žlica belega kisa (neobvezno)
• 1 skodelica vode
• 1 skodelica pomarančnega soka

Kaj morate storiti

1. Sledite navodilom, zapisanih v prvem delu, da zajemalka iz aloe gel in jih shranite v majhno posodo.
2. Postavite dve žlici tega gela v ročni mešalnik.
3. Dodajte eno skodelico pomarančnega soka v mešalnik.
4. Zmešajte sok na nizko nastavitev za nekaj minut, dokler se gel raztopi.
5. Nalijemo ta sok v kozarec in da je to nov zdravstveni pijačo prva stvar zjutraj.
6. Če niste, ki radi pomarančnega soka, lahko dodate poljubno na osnovi citrusov sok, da bi svojo različico.

2. Aloe Vera in medu

Med je ena sestavina Prisežem. Ampak za to spremembo, morate biti na starost. Če niste, je starševski nadzor svetujemo (mežik, mežik).

Kaj rabiš

• 1 skodelica aloe vera gel
• 1 skodelica medu

Kaj morate storiti

1. Sledite istim korakom kot prejšnje metode za zajemalka iz verodostojno aloe gel.
2. Dodajte jih v mešalniku skupaj z medom in mešanica za dve do tri minute na nizko nastavitev.
3. Dobro premešamo in jo vlijemo v steklen kozarec.
4. Ga hranite v hladnem in suhem prostoru.
5. Imajo žlico te mešanice približno dva do trikrat na dan, najbolje dve uri, preden jeste karkoli.
6. Ta postopek ponavljajte vsak dan za 10 dni. Stop in spet po 10 dneh.

Nasveti in opozorila

• Aloe Vera sok je treba dvakrat sprejeti na dan, da bi izkoristila večine koristi za zdravje, ki jih ponuja.

• Poskrbite, da ne bo več kot štiri žlice gel aloe naenkrat. To vam bo služil za en dan.

• Hlajenje je treba. Če želite, lahko kozarec za kasnejšo uporabo (samo isti dan) in ga shranite v hladilniku.

• Odstranitev in mešanje aloe vera sok je treba storiti čim prej, saj je gel znano, da oksidira hitro. Oksidacija proces bo razčleniti aloe vera gel je, in to lahko vodi do izgube določenega števila hranilnih snovi.

• To je zelo pomembno, da se odstrani lateks te rastline, saj lahko njegovo zaužitje povzroči drisko in hude želodčne nelagodje.

Kot si videl, kako narediti aloe vera sok je preprost postopek. Vendar pa bo to prav gotovo zagotavlja, da ste od vseh možnih dodatkov in kemikalij na, ki zagotavlja zdravje na najboljši način.

Ste že poskusili katero od aloe receptov vera sok? Ali veste, katero koli drugo spremembo aloe sok? Več vprašanj o tem, kako narediti aloe vera sok doma? Shoot nam komentar!

Ostanite fit, ostati zdrav!