- 420k
- 1k
- 870
Ingver (Zingiber officinale), znan tudi kot adrak, je začimba, ki je užival v mnogih delih sveta. To je eden od bistvenih rastlin, ki se uporabljajo v ajurvedskih zdravil. Ayurveda je tudi dal ingver status navideznega medicine prsih zaradi svojih-prebavnih prijazne lastnosti, skupaj s številnimi koristmi za zdravje. Ingver je tudi močan anti-flatulent začimba.
Tradicionalna ayurvedska besedila priporočamo uporabo ingver za terapevtsko uporabo za slabosti, bolečine v sklepih, in številnih drugih vprašanjih, zaradi svoje prebave in carminative učinkov.
Ayurveda kaže porabo ingverja v posebni obliki odmerka besedilu Satwa Kalpana, kjer satwa pomeni izpisek ali bistvo.
Med vsemi satwa Kalpana je, adrak satwa je eden izmed najbolj znanih in pogosto uporabljenih satwa formulacij s tradicionalnimi zdravniki. Ampak, kar izvirno adrak satwa je težko, zamudno in naporno opravilo. Farmacevtska podjetja jih ne pripravljajo, saj je povpraševanje po takšnih formulacijah manj in niso donosne.
Zaradi ovir v razpoložljivosti adrak satwa, delimo recept za njegovo pripravo. Naj ta zeliščni formulacijo doma in izkoristiti svoje prednosti.
Lahko ga vzamete skupaj z žličko medu ali toplo vodo.
Lahko porabijo adrak satwa če ste trpijo zaradi katerega koli od teh:
1. Prebavne tj ajeerna 2. Abdominalna napihnjenost tj adhmana 3. Hud glavobol tj shirashoola 4. Plinasti tumorji tj gulma 5. Anoreksija tj aruchi
Ker je zdravilo zelo učinkovito, in se vam lahko pojavijo pekoč občutek v želodcu ali pa uriniranju, morate zaužiti le po posvetu z zdravnikom.
Ste že kdaj porabi ingver za težave s prebavo? Kako se je to lahko pomagam? Delite svoje izkušnje z nami s komentiranjem spodaj.