9 neverjetnih prednosti Epazote Herb za kožo, lase in zdravje

Obrat Epazote ga starodavne majevske civilizacije in Azteki uporablja za zdravljenje vrsto telesnih bolezni. To se nahaja v Mehiki, Južni in Srednji Ameriki in raste predvsem v tropskih in sub tropskih območjih. Zel epazote je znana tudi kot wormseed, ščir, mehiški čaj ali čaj jezuitskih je. Znanstveno ime za ta rastlina je dišeča metlika. To je bil že imenovan Chenopodium Ambrosioides.

Ta rastlina zraste do višine 3,9 ft ali 1,2 MTS. To je pravokotne oblike listov, ki so dolge 12 cm in asimetrične oblike. Cvetovi te rastline rastejo v grozdih in so zelene barve. Stebla in listi epazote vsebujejo zdravilne lastnosti. Listi imajo močan okus in so užitni. Ta rastlina se lahko uporablja za kulinarične, zdravil in kmetijske potrebe.

Epazote ima značilen okus, ki je skoraj sinonim za mehiške kuhinje, kot se uporablja za okus široko paleto jedi, od juhe in solate za enchiladas in QUESADILLAS. Listi, ki so bolj zreli bo imela močnejši okus in ga je treba uporabljati v zmernih količinah. Mladi listi imajo manj pikanten okus in ponavadi imajo bogatejši vonj.

Epazote je na voljo v večini latinskoameriških trgih in hispanske trgovinah. Obstaja tudi nekaj spletnih trgovin, ki zaloge na posušenih epazote listov. To je uporabna možnost za tiste, ki živijo na območju, kjer so sveži listi niso dostopne.

Koristi Epazote Herb:

Epazote zelišče ima bencin kot vonja in ostrega okusa. Mehiška kuhinja je uporabljala ta obrat za nekaj časa. Azteki so bili to uporabljajo že stoletja preveč, še posebej za zdravljenje motnje hranjenja in druge bolezni. Toda to zelišče lahko strupeno, če ga jemljemo v velikih količinah.

1. Zmanjšuje napihnjen trebuh:

Ko se porabi v zmernih količinah, čeprav, lahko ta obrat zagotavlja številne prednosti. Pomaga za lajšanje nelagodje v trebuhu, napihnjenost trebuha, bolečine, napenjanje in krče. Prav tako krepi prebavne procese v telesu.

2. Pomaga Motnje Prevent dihal: 

Epazote zelišče se uporablja za zdravljenje različnih obolenj. To pomaga pri preprečevanju bolezni dihal, kot so bronhitis, astmo, katar, itd 

3. Blaži Chest kongestija:

To pomaga, da jasno prsi in izboljša dihanje. To odpravlja zastoje v prsih in se je znebil sluz iz prsi. 

4. Zmanjšanje menstrualnim nelagodje:

Za menstrualne krče, ta rastlina pomaga razbremeniti krvnih strdkov in za zagotovitev normalnega pretoka obdobje. 

5. Zeliščno zdravilo za malarijo:

Ta eksotična rastlina tudi pomaga pri zdravljenju malarije in podpira osebo, da si opomore hitreje. Prav tako je zdravilo za horee. 

6. Prebavil Relief:

Olje izvira iz rastline je znan kot Chenopodium. To olje se pogosto uporablja za zdravljenje želodčnih težav in druge bolečine v trebuhu. 

7. Pomoč Boj Osteoporoza:

Ta rastlina pomaga tudi v boju proti osteoporoze in anemijo. 

8. Podpira zdravih živčnih Funkcija:

Epazote list vsebuje vitamin B9, ki pomaga z zdravo delovanje živčnega, zmanjšuje nespečnost, pomaga zdraviti vnetja dlesni, izboljšuje spomin, preprečuje Alzheimerjevo bolezen, zmanjša okvare ploda in pomaga zdraviti depresijo. 

9. Normalizira vrednosti krvnega sladkorja ravni:

Vsebnost mangana te rastline pomaga uravnavati raven sladkorja v krvi, pomaga pri lajšanju slabost, vrtoglavica, izguba sluha, in kožne izpuščaje. Spodbuja močne in zdrave kosti ter zdravo hormonsko cirkulacijo.

Drugi Prednosti Epazote:

Rastlina je znana tudi kot wormseed. To je zato, ker preprečuje rast črvi pri živalih in je zato dal v živalski krmi.

Epazote: Hranilna vrednost:

En gram epazote ali 28 gramov epazote vsebuje vitamin A, vitamin B1, tiamin, vitamin B2, riboflavin, vitamin B3, niacin, vitamin B5, pantotenska kislina, vitamin B6, piridoksin, vitamin B9, folata, folna kislina, vitamin C , beljakovine, kalcij, železo, magnezij, fosfor, kalij, natrij, cink, baker, mangan (Good znesek), selen, Natural maščobe, ogljikovi hidrati, kalorije in prehranskih vlaknin.

Upam, da vam je všeč naš objavo na različnih koristi prednosti epazote zelišč. Prosimo, delite svoje poglede v komentar oddelku spodaj.