9 najboljših prehranskih dopolnil za zdravje in wellness

Je vaše vsakdanje urnik postaja naporno? Utrujeni na dan, ko so komaj opravili ničesar? To bi lahko pomenilo, da se vaše telo ne dobiva potrebno količino vitaminov iz vaše dnevne prehrane.

Medtem ko je uravnotežena prehrana je zagotovo najboljši način, da neguje svoje telo, popping te pisane tablete lahko tudi pomaga, da se boste počutili sveže in polni energije. Prehranska dopolnila zagotoviti svoje telo s potrebnimi hranili in minerali v obliki vitaminskih tablet in kapsul.

Prehranska dopolnila ne more nadomestiti običajne prehrane. Jih je treba sprejeti z redno prehrano za povečanje zdravja, obnoviti izgubljene hranilne snovi v sistemu in povečati splošno kondicijo telesa. To traja najmanj petnajst dni pred učinki prehransko dopolnilo očitnih sebi, tako da seveda je treba strogo upoštevati, če ste izpeljati nobene koristi od prehrane dodatka. Spodaj so najboljši vitamini in minerali dodatki so na voljo na trgu danes, ki trdijo, da povečanje odpornosti, izboljša presnovo telesa in vam splošno kondicijo.

Priporočljivo je, da se posvetuje s prehrano ali s svojim osebnim zdravnikom, da izberete pravo dodatek za vas.

Seznam prehranskih dopolnil

1. Ranbaxy Revital:

To je varna, učinkovita dnevna zdravje dopolnilo, ki vsebuje ravnovesje vitaminov in mineralov, ki jih telo potrebuje. Revital deluje kot stimulans in oskrbuje telo z esencialnih hranil, potrebnih za spodbujanje različnih procesov znotraj sistema.

Ranbaxy Revital vsebuje ginseng, kalcij, fosfor in vitamin C v popolnem razmerju. Ti minerali pomladiti telo, pomoč v rasti in popravilo različnih tkiv, oblikovanje bistvenih encimov in splošno zdravje telesa. Ginseng je naravni adapotgen, ki deluje kot stimulans, povečanje energije ravni, medtem ko zmanjšuje raven stresa v telesu. Z Ranbaxy Revital, lahko občutite osveži, poživi in ​​pripravljeni na nove izzive, s moč in trdnost.

Ključ Vrsta: splošno zdravje

Cilj: Odrasli, moški in ženski

Doziranje: ena kapsula na dan, po zajtrku

2. Zdravje Viva Daily + (Multivitamin in Multi-mineralna z Ginseng):

Ta multi-vitaminski dodatek izboljša oskrbo s kisikom v telesu, s čimer se izboljša prekrvavitev na različne dele telesa. HealthViva je zasnovan tako, da poveča raven energije v telesu in presnovo. Kapsule so mehke in težko pogoltniti s svojo želatine prevleko, ki jim pomaga, da se raztopi hitreje kot druge kapsule na trgu. Kapsule so pakirane z bistvenimi vitamini in minerali, ki sprožijo in vzdržujejo zdrave telesne cikle za splošno zdravje. HealthViva zmanjšuje utrujenost, brezvoljnost in letargija, povečanje metabolizma in fitnes, kot nalašč za delovno odrasle.

Ključ Focus: Povečevanje sposobnosti in zmanjšuje utrujenost

Spol: Odrasli, moški in ženski

Doziranje: ena kapsula na dan z zajtrkom

3. Vitamin Shoppe Nutri 100 (s podaljšanim sproščanjem):

Vitamin Shoppe Nutri 100 vsebuje vse vitamine in minerale, eden potrebuje za zdravo, srečno in fit telo. Želatina zmešani kapsule so zelo enostavno pogoltniti, ki omogoča, da tudi najbolj Občutljiv odrasli prejeli potrebne količine hranil, ki manjkajo v njihovi prehrani. Vitamin kapsule imajo edinstveno trajno formulo sproščanja za celodnevno energijo.

Formula je zasnovan tako, da počasi sproščajo hranila v ciljna področja telesa v daljšem časovnem obdobju. Tako telo dobi optimalne količine vitaminov, encimov in mineralov na postopno hitrostjo, tako da so hranila dobro izkoriščena.

Ključ Vrsta: splošno zdravje

Spol: Odrasli, moški in ženski

Doziranje: 1 kapsula na dan po zajtrku

4. Naraven Bounty Multi Day Multi-vitamin:

Ta multi-vitamin je mešanica esencialnih vitaminov, ki jih telo potrebuje za svoje poslovanje celotne fitnes. Multi-vitamini iz narave je Bounty obogatena s kalcijem za zdrave kosti in zobe in se ponavadi predpisana za posameznike, prizadetih z šibke kosti. Formula vsebuje mešanico enajstih bistvenih vitaminov, kot so A, B1, B2, C, D, E, folna kislina, niacin in drugi za pomoč pri rasti, popravilo in regeneracijo celic in tkiv za zdravo telo.

Vsaka od teh kapsul vsebuje vlaknine, vitamine in kalcij ohraniti dober prebavni, izločanja in žilni sistem v telesu. Te multi-vitamini so zasnovani za povečanje presnove, delujejo kot antioksidanti, pomaga pri različnih kemijskih reakcij v telesu in ohraniti zdravo delovanje srca. Tablete so majhne in so prevlečene z želatino, tako da je zelo težko pogoltniti tudi za odrasle, ki se ne more sprijazniti s požiranjem tablet. Multi-vitamini ciljno srce za povečanje krvnega obtoka, zmanjšanje holesterola in izboljšanje splošnega zdravja.

Ključ Focus: Heart

Spol: Odrasli, moški in ženski

Doziranje: ena kapsula na dan po zajtrku

5. Naraven Bounty Your Life Multi Green Vir:

Bounty območje Nature je multi-vitaminov zagotavlja visoko kakovostne dodatke za srečnejše in zdravemu načinu življenja. Dodatki Multi Green Vir hranil obogatena z antioksidanti in probiotikov, ki pomagajo pri različnih telesnih funkcij. Vitamin dodatek spodbuja splošno dobro počutje telesa.

Naraven Bounty Multi Green Vir je obogatena z esencialnih hranil, kot so vitamini A, C, D in E, kot tudi tiamina in minerale, kot so cink, železo, fosfor in kalcij. To prehransko dopolnilo hrana je eden redkih učinkovitih vegetarijanskih dopolnil na trgu danes. Vsebuje celih hrane koncentratov, ki pomaga pri izboljšanju vaše splošno zdravje. Probiotični in antioksidativnih komponent v dodatek zmanjša učinek prostih radikalov v telesu, ki vodi do zgodnje znake staranja.

Ključ Vrsta: splošno zdravje

Spol: Odrasli, moški in ženski

Doziranje: ena kapsula na dan po zajtrku

6. Vitamin Shoppe Panda VITES:

Številni zadovoljni kupci bodo jamčiti za učinkovitost vitamina Shoppe Panda VITES. Kapsula je zelo težko pogoltniti, kar je dobra priporočila za posameznike, ki potrebujejo dodatkov, ki se ne morejo pogoltniti velikih kapsul. Dodatek ne vsebuje pšenice, kvasa, soli, glutena, soje, rib, mleka in mlečnih izdelkov, rib ali konzervansov, zato je kot nalašč za tiste, ki imajo občutljivo ustavo. Dopolnilo ni aromatiziran umetno in ne vsebuje umetnih barvil, tako da je varno za dnevno porabo.

Vitamin Shoppe Panda VITES so namenjeni za otroke in odrasle, ki ne uživajo zdrave obroke in zahtevajo bistvene vitamine in minerale za splošno zdravje in pravilno delovanje telesa. VITES prišli tudi v obliki žvečljivih gumijaste medvedi, ki so lahko zaužijejo in pritožbe na okusu majhnih otrok. Ker VITES ne vsebujejo umetnih arom ali barve, to je priljubljeno prehransko dopolnilo za otroke. Gladka prevleka čez kapsule je zelo enostavno pogoltniti za odrasle, medtem ko otroci dobili na izbiro barvne gumijaste medvedi.

Ključ Vrsta: splošno zdravje

Spol: Odrasli, otroci moški in ženski

Odmerjanje: tri kapsule na dan

7. Vrsta je Bounty ABC Plus100:

ABC multi-vitamin iz Narave Bounty je obogaten z več kot dvajset pet hranilnih snovi, ki jih telo, potrebnih za nemoteno delovanje prebavnega, v obtoku, izločanja in limfnih procesov. Dodatek vsebuje antioksidante, ki so odlična za oči, zobe in kosti. Naraven Bounty ABC je odlična za srce in povečuje splošno zdravje v nekaj dneh jemanja dodatka. Uporabniki so poročali izboljšanje splošne kondicije in visoke ravni energije po zaužitju dodatek neprekinjeno za približno dva tedna.

Multi-vitamin vsebuje vrsto pomembnih vitaminov, vključno z A, C, D, E in mineralov, kot so železo, kalcij in fosfor, ki pomlajuje telo, popravilo poškodovanih tkiv, pospešitvi rasti in spodbujanje zdravja in dobrega počutja. Dodatki okrepiti imunski sistem telesa in uravnavajo presnovo, da vas aktivni, polni energije in zdravo. Formula ABC ima tudi Lutein in karotenoidov, ki preprečujejo neposredne UV-žarke sonca poškodovala oči.

Ključ Focus: Heart

Spol: Odrasli, moški in ženski

Doziranje: ena kapsula na dan po zajtrku

8. MetRx Aktivne Man:

MetRx multi-vitamin za moške in ženske je pustilo svoj pečat na področju športa s svojimi močnimi prehranskih dopolnil. Njena formula, čas za sprostitev daje telesu veliko povečanje energije skozi ves dan, tako da lahko telo obdelati bistvene minerale in vitamine, in da se zdravi.

MetRx dodatek je utrjen z bistvenimi vitaminov in mineralov, kot so vitamin C in kalcija za zagotavljanje visoke ravni fitnes. Ti dodatki zagotavljajo športniku potrebne hranilne snovi za visoko energetsko vadbo. Izdelek je pomlajevalno in sprošča energijo postopoma tako, da je športnik vedno v vrhunski formi. Kapsule so lahko pogoltniti in podpirajo telesno presnovo, vas oživljanju po vsaki telovadnici seji. Kapsula vsebuje tudi zadostne količine antioksidantov, selena in vitamina E, ki izboljšujejo odpornost, boj proti prostim radikalom in izboljšanje telesne kondicije.

Ključ Vrsta: splošno zdravje

Spol: Odrasli, moški

Doziranje: dve tableti dnevno, po zajtrku in večerji.

9. MetRx Active Ženska:

MetRx Avtive Ženska dnevno prehransko dopolnilo vsebuje mešanico bistvenih vitaminov in mineralov, ki izboljšuje splošno zdravje, metabolizem škornji in spodbuja okrevanje po treningu mišic za pomladitev in osvežitev utrujene mišice.

Na vitaminski dodatki so obogateni z esencialnih hranil, kot so vitamini A, B, D, K in mineralov, kot so železo in kalcij. Ta dodatek za ženske, je odlična za podporo okrevanja. Vsebina Cholecaliferol v MetRX Ženska sprošča energijo čez cel dan, da se prepreči utrujenost mišic. Železo in kalcij vsebuje kapsulo zagotoviti zdravje kosti in zdravo raven hemoglobina.

Ključ Vrsta: splošno zdravje

Spol: Odrasli, ženska

Doziranje: dve tableti dnevno, z zajtrkom in večerjo.

Ne pozabite, da je zdrava prehrana ostaja primarni vir hranilnih snovi za telo. Poskusite te naravnih prehranskih dopolnil, v primeru, da je vaša redna prehrana, ki prihajajo do kratkega pri zagotavljanju svoje telo s potrebnimi hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje. Ne glede na znamko dodatek ste se odločili, da uživajo, je vedno priporočljivo, da se pred začetkom teh dodatkov se posvetujte s svojim zdravnikom.