- 420k
- 1k
- 870
Ali se zanašajo na učinkovitost skodelico čaja v pregnal svoje ponedeljek zjutraj blues? Kaj, če bi ti povedal, da je manj znana različica čaj - za Lobelia čaj, ne le pregnali svojo zaspanost, ampak tudi vam koristi v številnih drugih pogledih?
Sliši se neverjetno, kajne?
Poleg tega da ste aktivni zjutraj, Lobelia čaj ima številne druge namene in koristi. Želite izvedeti več? Hranite branje naprej!
Najdeno predvsem v vzhodnem delu ZDA in Kanade, Lobelia je rastlina, ki je značilno vijolično-roza cvetovi in košat rast. Glavne regije, kjer raste v izobilju vključujejo British Columbia, Arkansas in Nebraska. Trajnice cvetoče zelišče se imenuje tudi indijski tobaka in so jih indijanskih plemen uporabljajo že stoletja za svoje številnih zdravil in zdravilnih lastnosti (1).
Drevo je košat v naravi, in tudi v puščavi, dolžina naprave ne presega 1,5 metrov. Cvetovi začnejo cvetenja na začetku poletnih in jesenskih mesecih. Obstaja več različic, in barva cvetov lahko segajo od temno modro, da Violeta in safir belo.
Ime je dobil po ugotovil francoski botanik Mattias del Lobel, Lobelia je antispazemskimi, anti-astmo in izkašljevanje lastnosti. Deluje tako kot stimulans in relaksant na živce. Pri uporabi z drugimi zelišči v majhnih odmerkih deluje kot stimulans (2). Pri uporabi v večjih odmerkih deluje kot relaksant.
Njene glavne sestavine so isolobelanine in lobelin. Najdete Lobelia v različnih oblikah na trgu danes - kot so kapsule, izvlečki, posušenih zelišč in tinkture. Na voljo je v rednih zeliščnih trgovinah, in jih lahko najdete tudi Lobelia izvlečki in prah na spletnih trgovinah.
Če želite biti na varni strani, je priporočljivo, da začnete uporabljati Lobelia v majhnih količinah, ali uporabljate tinkturo ali suhega prahu. Če ugotovite, da nima stranskih učinkov, lahko poveča odmerek počasi na varnem. V povprečju, lahko odrasli vzeti v odmerku 20 mg na dan. Lahko pogovorite z zdravstvenim delavcem, da ugotovite, apt odmerek za Lobelia.
Lobelia se uporablja že nekaj stoletij staroselcev plemen za zdravila potrebe. Medtem ko so bile številne študije, opravljene na takšnih lastnosti - so rezultati še vedno znanstveno sumljiva. Vendar pa je njegova uporaba učinkovit pri zdravljenju nekaterih zdravstvenih stanj, tudi v sodobnem času.
Kot v primeru z mnogimi drugimi zelišči z zdravljenje in zdravilnih lastnosti, lahko prednosti Lobelia je najbolje dobiti, ko ga uporabljate za infuzijo in piti čaj.
Spodaj je način za pripravo Lobelia čaj.
Rabiš:
Evropski postopek:
Po so glavne prednosti Lobelia čaja:
Da bi se izognili strupenosti ali zdravstvene težave, omejiti porabo Lobelia čaja do dve skodelici na dan.
Kljub razširjeno mnenje, da je Lobelia strupene za prehrano ljudi, jesti Lobelia ekstrakt ali pitje čaja ni škodljiva. Vendar pa se lahko prekomerno v kakršni koli obliki privede do številnih stranskih učinkov. Dokumentirani neželeni učinki, ki jih predoziranje Lobelia povzročajo, so:
Uporaba Lobelia čaja lahko povzroči interakcije z nikotinskih nadomestkov in psihiatričnih zdravil. Zato morate biti previdni pri svojem vnosa. Zaradi varnosti, ženske, ki dojijo, in nosečnice ne smejo uporabljati to zelišče. Čeprav skoraj ni dokumentiranih primerov smrti zaradi uporabe Lobelia povzroča, stranski učinki niso ravno zanemarljiva, zato bi ga morali zaužiti pod zdravniškim nadzorom.
Skodelica čaja je lahko osvežujoče in zdravljenje ob istem času! Torej, zakaj ne bi doma to čudovito pivo in udarna moč začetek vaš dan z novim zagonom in zagonom!
Kako vas je to delovno mesto je pomagal? Ali ste porabi Lobelia čaj prej? Ali nam povej s komentiranjem v spodnje polje.