5 Yummy jajce omelette recepti, da preizkusite danes

Omlete so eden izmed najhitrejših in tastiest načine za vključitev jajce v vaši prehrani. Lahko služi za zajtrk ali kot prilogo med kosilom ali večerjo. Prav tako ga lahko preoblikovali v moč zapakirane veselje, da podvoji gor kot celoten obrok. Stvar je, da roll, ali pa samo dodamo nekaj sir zmešajte, in jo pripraviti - vaša omleta je pripravljena za užival.

5 Fabulous Egg Omleta Recepti:

Tu je 5 takih um-piha Omleta recepti, ki bo pustil slinjenje do takrat, ko boste končali to berete.

1. Rastlinska Omelette:

Polnjena z zelenjavo in z okusom zelenih čilijev, kumina semen in listov koriandra, to omleta naredi okusno možnost zajtrk. Ponavadi se to kot po šoli prigrizek za mojega otroka. Za to dodatno krča, dodamo žličko praženih mandljih. Sestavine:

1. Egg - 2
2. Čebula - 1, majhno, drobno sesekljana
3. Paradižnik - 1, majhno, drobno sesekljana
4. Korenje - 1, majhna, olupljenih, drobno nariban
5. Zeleni Čili - 2, drobno sesekljan
6. Kumina semen - 1 TSP
7. Koriandra - 1 žlica nasekljanega
8. Sol - po okusu
9. Kurkuma v prahu - ščepec
10. Očiščena maslo - 2 čajni žlički

Navodila za uporabo:

1. Tresk jajca v majhno skledo. Uporaba žica stepemo jajca, dokler ne postane Penina.
2. Primešamo kurkuma v prahu in sol, in premagal dobro.
3. Dodajte čebulo, paradižnik, korenje, zelena Čili, kumina semena in koriandra listi, in dobro premešamo.
4. Segrejte veliko non-stick ponev namaščen rahlo z pojasnjena masla na srednje do visoko plamen.
5. Spodnja plamen in vlijemo v stepena zmesi jajc.
6. Vrtite v ponev, da se zagotovi tudi širjenje.
7. Vključi plamen od nizkih do srednje do visoke plamenom.
8. Rosenje polovica ostanki očiščene masla nad jajčno mešanico in kuhamo, dokler spodnji del postane zlato rjav.
9. Obrnila in potresemo preostanek pojasnjena maslo in kuhamo minuto več.
10. Postrezite toplo z ketchup.

2. Omelette bi mignil:

Ta je z okusom sira in sveže mletega črnega popra. Z lahkoto lahko služi za zajtrk, kosilo in večerjo podobni. Sestavine:

1. Jajca - 2, veliki
2. Sol - po okusu
3. Cheddar sir - ¼ skodelice, nariban
4. Maslo - 1 žlica
5. Črni poper v prahu - 1 čajno žličko, sveže mlet

Navodila za uporabo:

1. Vzemite majhno skledo in crack jajca vanjo.
2. Dodajte poper in sol. Uporaba Mešalnikih dobro sredini zmesi.
3. Postavite majhno ponev na nizko na srednjem ognju. Dodajte maslo in pustite, da se stopi.
4. Vlijemo v jajčno mešanico in vrtite ponev za celo širjenje zmesi.
5. Kot jajčnih utrdi, potresemo s sirom.
6. Z lopatico odpravi robove Kajgana in krat v pol.
7. Počakajte, da se spodnji del obarva zlato.
8. Prenos na krožnik in ponudimo s poškropi popra prahu.

3. Paradižnik in bazilika omleta:

Stepeno smetano daje ta recept neverjetno raven fluffiness, zaradi česar je otroški najljubša. To naredi čudovito po treningu užiten. Seznaniti s kozarcem mleka in pražene polnozrnat kruh za zdravstveno način za zagon dneva. Sestavine:

1. Jajca - 2, veliki
2. Sol - po okusu
3. Stepene smetane - 1 jž
4. Črni poper - po okusu, sveže mlet
5. Sveže bazilike - 2 vejic
6. Češnjev paradižnik - 6, fino rezan
7. Jedilno olje - 1 čajna žlička
8. Maslo - 1 žlica

Navodila za uporabo:

1. Vzemite majhno skledo in crack jajca vanjo.
2. Dodaj smetano, poper in sol in uporabo Mešalnikih, mreže zmes dobro. Hranite stran.
3. Postavite majhno ponev z jedilnega olja na srednje močnem ognju in pustite, da se olje segreje.
4. Prepoloviti češnjev paradižnik in dodamo na vročem olju. Cook s soljo in malo popra za približno 1 minuto.
5. Drobno sesekljamo liste bazilike, nižje plamen ponev in premešamo v.
6. Vlijemo v jajčno mešanico in premešamo, da se zagotovi tudi širjenje.
7. Potresemo maslo in kuhamo, dokler dno postane zlato.
8. Obrnila z lopatico in kuhajte 30 sekund.
9. Postrezite toplo obložen s črnim papriko.

4. Omleta s hrustljavo slanino:

Pakirano s hrustljavo slanino, ta je hiter recept za bič gor recept za polnilno zajtrk. Sir laden užitek, ta je zagotovo zasvoji. Poskrbite, da imate dovolj opečeni sendvič kruh z vami, da bi se celo zajtrk. Kozarec sveže stisnjenega pomarančnega soka ali nizkokalorična jagode milkshake a bi bil odličen dodatek za moč pakirani combo. Sestavine:

1. Jajca - 2, veliki
2. Bacon - 2 trakova
3. Maslo - 1 žlica
4. Rdeča čebula - ½, fino zmlet
5. Voda - 1 žlica
6. Cheddar sir - 1 - 8 kozarčkov, razrezane
7. Ameriški sir - 1 rezina, zmlet
8. Sol - po okusu
9. Rdeča paprika kosmiči - za okus

Navodila za uporabo:

1. Dodaj slanino v globoko ponev, pokrijemo in kuhamo, dokler slanina postane enakomerno rjave barve.
2. Ovijte v kuhinjsko brisačo, odcedimo odvečno olje, sesulo in pustimo na stran.
3. Dodajte ½ žlica masla v plitvo ponev in pustite, da se stopi.
4. Dodajte čebulo in pražite dokler ne bo zlato rjave barve.
5. Tresk jajca v skledo, premešamo v soli in rdeči poper kosmiči in uporabo Mešalnikih, temeljito premagal.
6. Postavite plitvo ponev na srednje do visoke ognja in pustimo počivati ​​taline maslo.
7. Vlijemo v jajčno mešanico in pustite, da postane podjetje.
8. Potresemo cheddar sir in kuhamo eno minuto.
9. Obrnila in kuhamo 30 sekund več.
10. Prenos na servirni krožnik in širjenja slanino in čebulo na eni strani Kajgana. Top z na kocke narezano ameriškega sira.
11. Krat več kot za polovico.
12. Služijo z poškropi popra prahu.

5. Skuto polnjene omlete roll:

Zdrava Indijski bhurji polnjene na enostaven kumina semen okusom Kajgana - to je zdravstveno beljakovine poslastica, ki se lahko uživa kot zajtrk na poti. Poskrbite, da boste pripravili omleto čim tanjše, da bi dobili ta hrustljavost. Medtem ko se je čista, nesoljeno maslo, raje za to bogato dotik, lahko zdravstveni zavestno skupina odločijo za oljčno olje. Sestavine za omleto:

1. Egg - 2
2. Sol - po okusu
3. Kumina semen - 1 TSP
4. Črni poper v prahu - pol TSP
5. Maslo - 2 čajni žlički

Sestavine za Indijski Bhurji:

1. Indijski [Indijski Skutni] - 2 žlici, razpadel
2. Kumina semen - 1-4 TSP
3. Čebula - 2 TSP, drobno sesekljana
4. Paradižnik - 2 TSP, drobno sesekljana
5. Green čili - 1 žlička nasekljanega
6. Očiščena maslo - 1 - 4 čajne žličke
7. Sol - po okusu
8. Garam masala - ščepec
9. Koriandra - ½ TSP

Navodila za Indijski Bhurji:

1. Segrejemo olje in pojasniti maslo v globoki ponvi.
2. Dodaj kumina semena in pustimo, da Nerazumljiv.
3. Dodajte čebulo in zeleno čili in pražite, dokler čebula obrniti zlato rjav.
4. Dodaj 1 žlica koriandra listi in dal hitro premešamo.
5. Dodajte paradižnik in kuhamo, dokler se zmes polsuho.
6. Zmešajte v razpadel Indijski in dal hitro premešamo.
7. Solimo po želji.
8. Dodaj garam masala in ostale listov koriandra in hitro premešamo.

Navodila za omleto:

1. Tresk jajca v majhno skledo.
2. Dodamo sol, črni prahu in kumina semen.
3. Uporaba žico Mešalnikih, premagati jajčno mešanico, dokler ne postane Penina.
4. Heat rahlo namaščen non-stick omleta ponev na srednje do visoke plamen.
5. Nalijemo v omleta zmesi in vrtite, da se tanko krog.
6. Potresemo maslo in kuhamo na nizko do srednje močnem ognju približno 3 minute oziroma dokler spodnji del dobi kuhano.
7. Z lopatico odpravi delno kuhane omleto, ki omogoča ostanke tekočine za pod tok.
8. Kuhajte še 2 minuti.
9. Prenos na služijo ploščo.

Kako Nadaljujte:

1. Z žličko, postavite Indijski bhurji na enem koncu Kajgana.
2. Roll, spominja na spomladansko roll, v zelo način.
3. Rosenje čili omako in uživajte.

To so top 5 zdravih jajce Omleta recepti naredim. Obstajajo Omleta recepti, kjer ste se odločijo iz jajčnega rumenjaka, v imenu holesterola. Vendar pa menim, jajca, da zdravo, beljakovin zapakirane obrok in so najbolj užival kot užitek zajtrk. Kakšna je vaša izbira, ko gre za izdelavo omlete? Mesni polnjene omleta ali cheesey, veggie užitek?

Delite svoje mnenje v komentar oddelku spodaj.