- 420k
- 1k
- 870
Življenje v državi, sinonim za vse vrste začimb z lovorovim listom in Karambol do mace in poper, da je neumno, da ne zavedajo in uporabljajo svoje čudovite prednosti. En tak skrit dragulj v naši začimba rack je strok. To se pogosto uporablja začimba v indijski kuhinji se uporablja kot sredstvo za zagotovitev takojšnje olajšanje od zobobol. Ne pozabite svoje otroške dni, ko tvoja babica uporablja kapljico olje nageljnovih žbic za dlesni? No, obstajajo številne druge ugodnosti strok eteričnega olja. Radoveden veliko? Sprehodite se po seznamu in izberite tisto, ki najbolj obravnava vaš problem!
Izvor strok, zimzeleno drevo srednje višine s zdravilne lastnosti, se lahko izsledi nazaj do starih indijskih in kitajskih civilizacij. Z latinskim imenom clavus je strok bud bil pomemben del mnogih receptov rom biryani ustnic smacking da Kheer zaradi ostrega okusa in sadno aromo. Tipična ime "clavus" pomeni žebelj, in ne to, kako strok pod izgleda?
Nageljnovih žbic olje se ekstrahira iz destilirane strok popkov in je bogata s kalcijem, železom, natrij, fosfor, kalij, in vitamini A in C (1). Toda, kaj je strok olje dobro? Torej, je znan po antibakterijsko, antiseptično, protivirusno in stimulativno lastnostmi. To olje je znano tudi kot "Laung ka Tel" v hindujščini, Lavangam Nune "v Telugu in" Kirambu Tailam "v Tamil.
Kot sem že omenil, nageljnove žbice olje pride prav, da ozdravi vrsto zdravstvenih stanj. Oglejmo pogled na neverjetno strok nafte koristi za zdravje, kože in las.
Ne bi bilo pošteno, da se najprej ne omenjam najbolj vidno in pomembno korist strok, zato tukaj je. Olje nageljnovih žbic dodamo v mnogih zobozdravstvenih izdelkov, kot so ustne vode in zobne paste zaradi svoje močne razkuževalne lastnosti in prisotnosti spojine evgenol. To vam pomaga pri boju proti zobne bolečine, razjede v ustih, zobobol in bolečine v dlesni. To ne bo narobe, da pokličete to olje popoln paket za nego zob!
Prav tako je močan vonj, nageljnovih žbic odpravlja slab zadah in lajša bolečine v grlu. Se sprašujete, kako uporabljati strok olje za slab zadah? To je enostavno. Razredčimo štiri kapljice olje nageljnovih žbic v skodelico tople vode. Uporabite to, da vsak dan grgranje dvakrat na dan za takojšnje lajšanje (2).
Prekomerna uporaba kateregakoli izdelka, imelo škodljive učinke. Ne porabijo več od zahtevanega zneska olje nageljnovih žbic, kot če bi jih vzeli, ki presega to lahko povzroči opekline.
Nazaj na TOC
Olje nageljnovih žbic je zelo priljubljen po svojih antiseptičnih lastnosti (3). To se uporablja za zdravljenje ran, kosi, glivičnih okužb, ščemeč toploto in atletsko stopalo. Lahko jo uporabite tudi za zdravljenje pikov insektov in koprive pike. Vendar pa poskrbite, da boste vedno razredčimo strok olje z dodatkom prevoznik olja, kot so mandljevo olje ali kokosovo olje.
Če imate občutljivo kožo, olje nageljnovih žbic je strogo ne-ne, saj lahko povzroči opekline.
Nazaj na TOC
Ali ste vedeli, da lahko olje nageljnovih žbic znižate raven stresa?
Ljudje po vsej mnogih kultur in civilizacij, ki so si privoščili strok nafte masaže za lajšanje stresa in bolečine. Olje nageljnovih žbic je afrodizijak lastnosti, ki delujejo kot stres busters (4). To zmanjšuje duševne izčrpanosti, utrujenosti, tesnobe in napetosti, saj ima sproščujoč učinek na um.
Torej, naslednjič, ko se počutite po vremenu, veste, kaj storiti!
Nazaj na TOC
Dolge ure pri delu in nepravočasnih prehranskih navad lahko traja davek na vaše telo. In najbolj pogosta težava je glavobol. Toda ali ste vedeli, olje nageljnovih žbic lahko blagodejno vpliva na duha in telo? Pomaga lahko ublažijo vozlov in ozdravi vaš glavobol kot bi mignil (5).
Mešamo 1 čajna žlička morske soli, 2 žlički mandljevega ali kokosovem olju in 2 - 3 kapljice olje nageljnovih žbic. Uporabite to mešanico za masažo čelo. Zagotavlja učinek takojšen hlajenja in lajša glavobol.
Nazaj na TOC
Spomnim se mojega babica me prosi, da žvečite po strok stroka, ko sem se pritožil vneto grlo. Zakaj le? No, to je zato, ker ima olje nageljnovih žbic za hlajenje in protivnetni učinek na nosno votlino in grlo. To očisti nosno prehod in vam predaha od dihalnimi težavami, kot so kašelj, hladno, sinusitis in astmo (6).
Nazaj na TOC
Če imate pogoste hladno in glavoboli, bolečine v ušesu, je pogosta težava. Olje nageljnovih žbic je lahko odlično domače sredstvo, da bi dobili takojšnje olajšanje od earaches.
Mešamo 2 žlički sezamovega olja in 3 - 4 kapljic čiste olje nageljnovih žbic in toplo zmes. Počasi uporabljati to mešanico v notranjosti ušesa in ga pustite delovati nekaj časa. To bo zagotovilo takojšnje pomirjujoče (7).
Nazaj na TOC
Ali veste, zakaj strok je tako pomemben del indijske hrane? To je zato, ker strok pripomočki zdravo prebavo in omogoča oprostitev težav, povezanih s prebavo, kot so kolcanje, slabosti, prebavne motnje in napenjanje (8).
Nazaj na TOC
Študije so pokazale, da čisto olje nageljnovih žbic vzdržuje nivoje inzulina v krvi in je zato uporaben pri zdravljenju sladkorne bolezni (9). Prav tako krepi presnovo telesa z ohranjanjem prekrvavitev in zmanjša telesno temperaturo. Olje nageljnovih žbic čisti tudi kri.
Nazaj na TOC
Žvečilni na strok kali ali z uporabo nageljnovih žbic olje se je izkazalo za krepitev imunskega sistema zaradi svojih močnih protivirusnih lastnosti. Nageljnove žbice čisti tudi kri in gradi telesno odpornost na bolezni. To je zato, ker je antioksidantov, ki Očistiti proste radikale v telesu (10).
Nazaj na TOC
Eye Čmičak je okužba, ki se pojavi, ko so žleze na veke blokiran. To ima za posledico nastanek udarec v okolici ali na veke. Ta pogoj je res draži in boleče ter ovira pravilno delovanje oči.
To je dobra stvar, nageljnove žbice in olje nageljnovih žbic najti mesto na vsaki kuhinjski polici. Antibakterijske lastnosti nageljnovih žbic znano, da zmanjša bolečino in vnetje v kratkem času. To čudežno olje tudi pomaga preprečiti drugih okužb očesa (11).
Nazaj na TOC
To mora priti, kot presenečenje, vendar je olje nageljnovih žbic je zelo učinkovita pri nadzoru slabost in se pogosto uporablja za zmanjšanje učinkov jutranje slabosti in neugodjem, ki ga nosečnice dame (12) se soočajo.
Vdihavanje sladko aromo olje nageljnovih žbic je instant sredstvo za povezane s potovalno slabost. Privoščite si lahko tudi v aromaterapiji, ki vključuje strok eterično olje za dolgoročne učinke.
Nazaj na TOC
Olje nageljnovih žbic ekstrakte zmanjšanje toksinov v krvi in povečanje stopnje antioksidativno delovanje v telesu (13). To pomaga pri čiščenju krvi, kot tudi trombociti.
Nazaj na TOC
Olje nageljnovih žbic lahko zdravljenje prezgodnji izliv, s čimer se izboljša vaše spolno življenje (14).
Nazaj na TOC
Ali ste vedeli, da lahko to čudež olje hraniti tudi kolera v zaliv? Imajo 5 - 10 kapljic olje nageljnovih žbic v razmaku 15 minut, da bi dobili lajšanje simptomov. Zmanjšajte količino, ko boste začeli počutiti bolje (15).
Nazaj na TOC
Dodajanje kapljico olje nageljnovih žbic, da pijačo lahko ubije črevesne zajedavce. Samo poskrbite, da boste imeli redno ustrezno ukrepa. Ne pretiravajo z njo, kot že veste, o posledicah (16).
Nazaj na TOC
Eden najboljših olje nageljnovih žbic uporablja za kože je, da pomaga pri zmanjševanju akne. Veliko-akne boj kreme in losjoni vsebujejo kemikalij, ki lahko delajo, vendar imajo različne stranske učinke. Nageljnovih žbic je zelo učinkovit za zdravljenje aken, saj vsebuje spojino evgenol, ki ima antibakterijske lastnosti. To lahko jasno cistične akne in ubiti okužb, medtem ko zmanjšuje oteklino (17).
Dodamo 2 - 3 kapljice čistega olje nageljnovih žbic za vašo kožo kremo ali losjonom in uporabljati redno, zlasti na ciljnih področjih. To bo zmanjšalo pojav aken. Vendar pa vzdržuje nadzor nad količino olje nageljnovih žbic, ki se uporablja.
Nazaj na TOC
Nageljnove žbice olje pomaga odstraniti madeže in brazgotine, ko nanese neposredno na kožo pod nadzorom strokovnjakov. Resnično deluje kot blago kemičnem pilingu. To piling za poškodovane ali odmrlo kožo nežno, tako da je vaša koža zdrava in jasna (18).
Nazaj na TOC
Nageljnove žbice olje se pogosto uporablja kot masažno olje in sestavine v večini kreme in losjoni. Dodano je tudi v milih zaradi svoje antiseptično lastnine in pomirja. Zaradi svoje značilno aromo, se uporablja tudi za izdelavo parfumov (19).
Nazaj na TOC
Uporaba majhno količino olje nageljnovih žbic na lasišču lahko zmanjša hitrost padca las in spodbuja rast las. Olje pomaga tudi pokrov plešast lise in omogoča dolge lase in sijoče. Olje nageljnovih žbic povečuje prekrvavitev lasišča, s čimer se zaustavi nepotrebno sprejemni padec (20).
Nazaj na TOC
Kapljica olje nageljnovih žbic, kadar se zmeša z olivnim oljem, dela čudeže kot sredstvo za izboljšanje. Krepi lase vse od korenin (21). Nanesite mešanico na vlažne lase in ovijte debelo brisačo okoli glave. Pusti na 15 - 20 minut in glavnik kot običajno.
Nazaj na TOC
Olje nageljnovih žbic je pogosta sestavina v številnih napakah in insektov repelenti. Ima močan vonj, ki je usodna za vohalne čute večine napak. V prejšnjih časih je bilo nekaj kapljic olje nageljnovih žbic raztresene po postelji ali spalni del, da posteljo hroščev v zaliv. Prav tako lahko ubranijo pred komarji in vam spanje (22).
Nazaj na TOC
Močna in zasvojenost okus olje nageljnovih žbic, skupaj s svojimi številnimi zdravilne lastnosti, je priljubljena aroma po vsem svetu je.
Nazaj na TOC
Obstajata dve plati kovanca. Prav tako vsaka sestavina ima svoje prednosti in slabosti, in nageljnove žbice olje ni izjema. Če se uporablja v koncentrirani obliki, bi lahko imela škodljive učinke. Ali ste uporablja ir ali zaužijejo, vedno poskrbite, da boste razredčiti pred uporabo. Prisotnost evgenol je znan tudi poslabša alergijo na veliko ljudi. Torej, naredite test obliž za preverjanje za reakcije.
Nageljnove žbice olje lahko povzroči črevesne nelagodje v otroke. V hujših primerih lahko pride do okvare organov. Torej, to je o zdravstvenih koristih strok eteričnega olja in njegovih stranskih učinkih. Zdaj, omogoča poznajo njegovo pripravo.
Izdelava strok olje doma lahko nekoliko zapleteno, vendar pa daje garancijo, da so 100-odstotno naravno. Torej, zakaj ne poskusite enkrat?
Zdaj ko veste prednosti olje nageljnovih žbic in kaj olje nageljnovih žbic stori za vaše splošno zdravje, zakaj ne bi bilo poskusiti? Če ste seznanjeni z vsemi drugimi uporabe strok nafte, ne pozabite, da jih delite z nami v oddelku komentarji spodaj.