Zdravje in wellness

18 neverjetnih prednosti klinčic (laung) za kožo, lase in zdravje

18 neverjetnih prednosti klinčic (laung) za kožo, lase in zdravje

Klinčki - so me spominjajo na eno stvar. Ne, ne okus.

To je njihov pomen v našem življenju. Ker njihove koristi, sem ti povedal, so bolj neverjetno, kot tisto, kar večina ljudi misli.

Se sprašujete, kaj so? No, to je, zakaj imamo ta post! Hranite branje!

Strok - Kratek

Klinčki ali "laung" v hindujščini, Lavangam "v teluščini," Kirambu "v Tamil," Grambu "v Malayalam," Lavangapattai "v Kannada," Labango "v bengalščina," Laving "v gudžaratščina," Lavang "(maratščina- Punjabi) so zelo pogosta vrsta začimb, ki se v veliki meri uporabljajo za kuhanje in druge namene. Prav tako je vidno uporablja v Cigarete dodati okus. To se uporablja za izdelavo olja, kot antiseptik in tudi za druge zdravilne namene. Okus je posledica prisotnosti spojine imenovane Eugenol (Sestavek giblje od 70 - 90%), ki ima zelo močno aromo. Poleg koristi, začimbe, klinčki so znani tudi po svojih koristi za zdravje in so tradicionalno uporablja kot sestavina pri pripravi sredstva za številne bolezni.

load...

No, to je približno strok. Toda tisto, kar definira začimb so njegove um piha koristi. Katere so...

Zdravstvene prednosti nageljnove žbice:

1. Zobobol:

Klinčki zagotoviti oprostitev zobobol (1), in to je eden od glavnih razlogov, zakaj boste videli, da so navedene kot učinkovine v 99% zobne paste.

2. Slabost in bruhanje:

Klinčki in olje nageljnovih žbic, kadar sta skupaj lahko zagotovi oprostitev slabost (2).

3. Kašelj In Breath:

Kašelj in slab zadah je mogoče pozdraviti z uživanjem česna. To so zelo pogoste težave, ki se soočamo vsi in se lahko zelo dobro obdelane s porabo nageljnovih žbic na dnevni osnovi. To lahko storite tako, da jih vključuje v svoje jedi in tudi kot osvežilno pijačo ob kateremkoli času dneva (3).

load...

4. Začimbe Sposobnosti:

Njegove začimbe zmogljivosti, da je zelo enostaven za umestitev v mnogih jedi, pijač in sladic. Pomaga zagotoviti močan okus in aromo za živila (4).

5. Sinusitis:

Druge prednosti vključujejo premagovanje vnetje sinusov. To je mogoče doseči tako, da se prah ozemljene klinčki v nos. Ta ukrep je treba storiti s slamico ustrezne velikosti.

6. Jutro Bolezen:

To je dobro zdravilo za zdravljenje jutranje slabosti. Vzemite okoli deset zrna klinčki, jih zmešamo s tamarind in palmovega sladkorja in da bo v lepo mešanico z vodo. Piti te raztopine dvakrat na dan kot učinkovito zdravljenje.

7. Napenjanje:

Strok zmešamo z vodo in se uporabljajo pri pripravi čaja premagati napenjanje.

8. Hladno:

Prehlad je mogoče učinkovito zdraviti s pitjem mlačno mešanico narejeno z desetimi kapljicami olje nageljnovih žbic in medu. Popij dvakrat ali trikrat na dan.

9. Afrodiziak:

Nageljnovih žbic je tudi afrodiziak in njen vonj odpravlja izčrpanost in misli utrujenost povezana.

10. Stres:

Prav tako pomirja čute in blaži stres v telesu. Zmešajte nageljnove žbice z baziliko, mete in kardamoma v vodi, da bi z okusom čaja. Vzemite to skupaj z medom, da bi vam lajšanje stresa.

Ne samo koristi za zdravje, vendar kožne koristi strok so prav neverjetno. Moraš poglej si tole!

Kožne Prednosti nageljnovih žbic:

Olje nageljnovih žbic je močna v naravi in ​​jih je treba previdno uporabljati. To je treba razredčiti, da tako nizko, kot 1 odstotek pred uporabo, saj lahko neposredna uporaba gorijo ali vplivajo na kožo. Olje nageljnovih žbic je s Naturopaths in kozmetičarke uporabljajo za zdravljenje bolezni kože. Oglejmo si oglejte na koži koristi strok:

11. Dobrote in odstrani akne:

Olje nageljnovih žbic je bila najdena zelo močan za odstranjevanje aken. Prav je, da se nanese na prizadetih območjih. To se pogosto mešajo z obraza paketov ali masažne kreme za uporabo na koži. To daje mravljinčenje, ko nanese na kožo. Razlog za občutek je močan značaj olje nageljnovih žbic. Možnost širi nad neprizadetih območjih, akne je možno odpraviti z uboja bakterije s pomočjo protimikrobnih lastnosti olja.

Kožnih bolezni, kot so ogrci, whiteheads, brazgotine, mozolji in luskasta koža so znaki, ki označujejo bolezen kože, znan kot akne. Obliži in madeži lahko nastane zaradi aken. Akne se običajno zgodi med mladostnikov v fazi zaradi hormonskega neravnovesja.

Eterično olje, pridobljeno iz strok rastlin cvet ima odlične čistilne lastnosti. Pomaga odpraviti vnetje povzročil zaradi bolečih mozoljev. Prav tako pomaga znebiti bakterij, ki povečujejo možnost ogrcev in aken.

Zaradi svojih anestezijskih lastnosti, deluje kot omrtvičenje agenta. Za uporabo strok eterično olje za zdravljenje aken, je treba dodati, da nosilno olje v razmerju 1:10, kjer je en del olje nageljnovih žbic in deset deli so nosilnega olja. Razlog za razredčevanje je, da olje nageljnovih žbic razdraži kožo, kadar se uporabljajo v čisti obliki. Zmes je, kot je razloženo zgoraj, je mogoče neposredno uporabiti z vato ali čisto konico prsta na akne, ZIT ali mozolj. Pusti mešanice, dokler se posuši. Deluje zelo hitro.

12. Zdravi madežev in brazgotin:

Na voljo je v priročni za odstranjevanje madežev in brazgotin od kože. Ko je olje nageljnovih žbic uporablja neposredno na kožo pod strokovnim nadzorom, da resnično deluje kot blago kemičnem pilingu. To piling za poškodovane ali odmrlo kožo nežno in naredi kožo zdi bolj zdravo in bolj jasno.

13. Antioksidativne lastnosti:

Nobena od drugih eteričnih olj je ugotovljeno, da imajo tako visoke antioksidativne lastnosti kot nageljnovih žbic eteričnega olja. Mi smo seznanjeni z dejstvom, da so antioksidanti zelo dobro za ohranjanje zdrave kože in telesa. Nageljnovih žbic eterično olje je bogata z minerali, kot so kalij, natrij, fosfor, železo in vitamini A in C.

14. Dobrote izpuščaj, kosi in rane:

Strok eterično olje se uporablja tudi za zdravljenje izpuščaji, garje, pike, vreznine, rane, ugrizi, glivičnih okužb in atletsko stopalo.

15. Ponudbe Relief iz tesnobe:

Prav tako prispeva k zagotovilo olajšavo zaradi anksioznosti in pomaga uspavala, kar je še enkrat bistvenega pomena za privlačno kožo in veliko polt. Nespečnost in strah sta glavna vzroka za nezdravo kožo. Z uspešen nadzor nad obema temi pogoji, ne moremo ne dosežejo mehko, gladko in sijočo kožo. Protimikrobno, anti-glivične, afrodiziak, protivirusno, antiseptično in spodbujanje lastnosti strok eteričnega olja bi bilo koristno za zdravljenje številnih bolezni.

In koristi za lase... Verjemi mi... So preveč dobro!

Prednosti za lase nageljnovih žbic:

16. Preprečuje izgubo las:

Klinčki ali nageljnove žbice olje se lahko uporablja za preprečevanje izpadanje las. Prav tako se lahko uporablja tudi za zgoščevanje las.

17. Las Barva Osvežitveni:

Strok čaj se lahko uporablja kot odlično barvo las osvežitev. Uporabi strok čaj po barvanju las in šampon je naredil. Vedno se prepričajte, da bi dobili čaj hladno strok pred uporabo na laseh. Vaši lasje bodo prikazani polna življenja in sveže z enim izpiranje z strok čaj ko je šampon storiti. Strok vonj deluje tudi kot perk za osveži lase. To naredi lase občutek pomlajena.

18. Hair Conditioner:

Če je ena trpi Črna ali Auburn las, lahko zmes nageljnovih žbic z olivnim oljem se uporablja kot sredstvo za izboljšanje. To pomaga pri povečevanju do vonj in pomaga pri barvnem napravo las. Za pripravo naprava, zmešamo 2 žlici talnih nageljnovih žbic in 1 - 2 skodelice olivnega olja. Toplo mešanico v ponev in pustite, da se segreje za nekaj časa. Ne pozabite, da ne zavre zmes. Odstrani zmesi pred toploto in jo pustimo, da se ohladi najmanj 3 ure. Strain zmesi v steklenice ali majhen kozarec. Pred odhodom v tuš, toplo del te mešanice česna, olivno olje, ki ga drgnjenje med rokah. Nežno vtrite mešanico na lasišče in ga uporablja za kritje vsak del lasišča, ki ga izvaja svoj glavnik skozi konča las. Naj mešanico določen za 20 minut, potem ko je zavijanje v kapo tuš. Nato izperite olje v tuš in drgnite, da se olje v svoji koži. Priporočljivo je, da dvakrat šampon za najboljše rezultate.

No, smo videli, kako neverjetno lahko kul stroka biti. Ampak tam je ulov - izbirni postopek. Kar je lahko zavajajoče. Ampak ne, ko si prebral tisto, kar imamo naslednji!

Kako Izberite nageljnove žbice?

Klinčki so na voljo okrog leta začimb trgovinah. Na voljo so v celih in prahu oblikah. Oblika prahu dobi šibkejši hitro, kot je celotno obliko. Priporočljivo je, da izberete cele klinčke in jih zmeljemo, kot je potrebno. Sladek vonj se sprosti kakovostnih strok brsti, ko so stisnjeni med kazalcem in palcem. Še en razlog za nakup cele nageljnovih žbic brsti je, da lahko oblika prahu včasih s primesmi z nekaterimi drugimi delci. Brsti morajo biti kompakten z čašnih in stebla. Drug način, da ugotovite, če je strok je dobre kakovosti je, da ga postavi v vodo. To je dobra kakovost strok, če mu bo uspelo stati pokonci, in če se potopi ali nagne vodoravno, potem ni treba upoštevati kakovostno strok. Najboljši pa lahko upogibamo, tudi če so posušeni. Vedno je najbolje, da izberete tiste klinčki, ki se gojijo ekološko.

V redu. Izbrali ste prave vrste klinčki. Kaj pa shranjevanje?

Shranjevanje nageljnove žbice?

Nepredušni steklena ali plastična posoda je najboljša za shranjevanje nageljnove žbice, bodisi v celoti ali praškasti obliki. Celoten brsti, je treba hraniti na hladnem, temnem in suhem prostoru. Jih je treba ročno brušeni, kadar je to potrebno. V primeru prahu nageljnovih žbic, jih je treba postaviti v hladilnik. Česna v prahu je treba uporabljati čim prej, saj je okus obliki prahu izgubila hitreje kot pri celih popkov.

Dodatni nasveti so vedno koristni, ne bodo? Izvoli!

Nasveti za uporabo nageljnove žbice:

Okus, nageljnovih žbic je močna. Vedno se spomnite, da natančno preuči količino nageljnovih žbic, ki se uporabljajo v posodo. Da bi Posodo indijski dotik, dodamo strok brsti z curry v prahu za česen, prepraženo čebulo in tofu. Klinčki so primerna za začinjanje mesne juhe, juhe in pecivo. Mleti klinčki lahko posuta preko kompoti, da se jim okusno udarec. Takšne velike koristi strok, da je čudež začimba. Priporočljivo je dodati ta začimb za hrano in doživite svojo dobroto skupaj z množico koristi za zdravje...

... Množico koristi za zdravje. Toda kakšno hranil ponujajo koristi? Točno to, kar bomo gledati naprej. Prehrana Graf nageljnovih žbic:

Žlico nageljnovih žbic, ki je okoli 6 gramov vsebuje 21 kalorij, z 11 kalorij iz vsebnosti maščob.

  • Vsebnost maščobe je 1 gram, ki je 2%, kot na dnevne vrednosti porabe za 2000 kalorij vnos grafu.
  • Holesterol je 0mg in natrijev okoli 16 mg z vlaknin prispeva 2 gramov ali 9% dnevne vrednosti.
  • Vitamin A in C so prisotne v dobrih količinah, ki so 1% in 9% v DV, z kalcij in železo pa 4% in 3% prav.

Potem ko je prebral, kaj koristi za zdravje nageljnovih žbic so, pa poskrbite, da jih boste vključili v vašo dnevno hrano.

Načelo Vrednost hranila Odstotek rda
Energija 47 kcal 2%
Ogljikovi hidrati 10,51 g 8%
Beljakovine 3,27 g 6%
Skupna maščoba 0,15 g 0.5%
Holesterol 0 mg 0%
Prehransko vlakno 5,4 g 14%
Vitamini
Folatov 68 μg 17%
Niacin 1,046 mg 6.5%
Pantotenska kislina 0,338 mg 7%
Piridoksin 0,116 mg 9%
Riboflavin 0,066 mg 5%
Tiamin 0,072 mg 6%
Vitamin a 13 iu 0.5%
Vitamin c 11,7 mg 20%
Vitamin e 0,19 mg 1%
Vitamin k 14,8 μg 12%
Elektroliti
Natrij 94 mg 6%
Kalij 370 mg 8%
Minerali
Kalcij 44 mg 4%
Baker 0,231 mg 27%
Železo 1,28 mg 16%
Magnezij 60 mg 15%
Mangan 0,256 mg 11%
Fosfor 90 mg 13%
Selen 7,2 μg 13%
Cink 2,32 mg 21%
Fito-hranila
Karoten-ß 8 μg
Kripto-ksantin-ß 0 μg
Lutein-zeaksantin 464 μg

Povzetek

Klinčki so lahko dostopni in, kot smo videli, prihaja z veliko koristi. Ne samo popestrite svojo hrano, ampak tudi izboljšati vaše zdravje, ki jih ponujajo različne hranil.

Pomagajo zdravljenje respiratornih pogoje, pomoč pri zdravju kože in celo igrajo vlogo pri preprečevanju izpadanje las in ohranjanje zdravja las. Kot je bilo omenjeno, prihajajo z množico koristi - in ni razloga, da jih ne bi smeli vključevati v vaši prehrani!

Torej, misliš, da stroka so dobri? Stavim, da ne! Dejstvo je, da so super, kajne? Dovolite nam, kako se je to po ti pomagal. Ali komentar v spodnje polje!

load...