17 najboljših prednosti Moringa Powder

Kaj je Moringa prahu?

Moringa oleifera drevo je veljal za enega najbolj hranljivih rastlin doslej odkritih z večino svojih koristi skoncentrirana v njegovih majhnimi zelenimi listi. Kot je razvidno iz njenega imena, je moringa prah narejen iz sveže nabranih listov Moringa oleifera drevesa. Sveže moringa leaf prahu je globoko zelene barve in ima bogato slasten vonj. Ta prašek pripravimo s sušenjem Moringa liste pri nizki temperaturi, tako da je rastlinsko tkivo doseže fino doslednost prahu. Prašek nato pregledana, da se odstranijo nečistoče in nato predeluje v kapsule in zaprto v vrečke. Najbolj neverjetno del je, da ko pakirajo, ta prah ostane sveža več mesecev, ohranja svojo hranilno vrednost vitaminov, mineralov, antioksidantov, klorofila in popolne aminokislin.

Razlog, zakaj je posušeno listje prahu prednost pred svežih listov je, da je bolj hranljiva in v nekaterih primerih, vsebuje celo desetkrat več posebnih hranilnih snovi v primerjavi s svežimi moringa listi. Poleg tega, da je primerljiva z vseh skupnih sadja in zelenjave so v smislu njegove hranilne vrednosti. Biti čist in ekološko, to mehko in puhasto prahu nima stranskih učinkov in je enostaven za shranjevanje in uporabo. To je lahko topen v vodi in se lahko uporablja kot sestavina različnih receptov.

Zdravstvene koristi Moringa Prašek:

Ko govorimo o koristih za zdravje tega vsestranski dodatek, seznam je le neskončna. Vsebuje okoli 20 vrst aminokislin, 46 antioksidante, 36 protivnetnih spojin in več kot 90 hranila, ki omogočajo eden najboljših prehranskih dopolnil. To je odličen vir mineralov, kot so železo, kalcij in vitamine A, B, B1, B2, B3, B6, C, E, kot tudi makro mineralov, mineralov in fitohranil. Poleg tega, da je dober vir kakovostnih beljakovin in vlaknin.

Moringa Listi Powder RDA

Nekateri od številnih koristi za zdravje Moringa prahu, so naslednji.

1. Poveča Stamina:

Biti popoln paket vitaminov, mineralov, antioksidantov in fitohranil, to dopolnilo je odlična za povečanje vaše energije in vzdržljivosti, kot tudi povečanje koncentracije. Študenti lahko uporabite za izboljšanje koncentracije pa lahko športniki koristi v obliki večje vzdržljivosti med vadbo. Poleg tega, da pomaga pri izgubi teže, saj zagotavlja dovolj energije in vitalnosti za zmanjšanje potrebe za uživanje povečati raven energije (1).

2. Nadzor Diabetes:

To je zelo koristno za sladkornih bolnikih. Moringa Oliefera kapsul ali napitek iz Moringa prahu se lahko porabi za ohranjanje ravni sladkorja normalno. Tako, da je stroškovno učinkovito domače sredstvo za sladkornih bolnikih (2).

3. Antioksidacionih:

Moringa prahu je bogat katehinskih polifenolov, zlasti epigalokatehin galat (EGCG), ki je močan antioksidant za inhibiranje rasti rakavih celic (3).

4. Znižuje holesterol:

Prav tako je učinkovita pri zniževanju ravni LDL holesterola (4) in inhibiranje nenormalne nastajanje krvnih strdkov.

5. Nadzor krvnega tlaka:

Druga prednost Moringa prahu je njena blažilno sposobnost, ki ji omogoča, da zniža krvni tlak in spodbuja spanec. To je naravno zdravilo za nespečnost, saj ima določene lastnosti, da se lahko zdravljenje spalne motnje (5).

6. Razstruplja:

To se pogosto uporablja za čiščenje vode zaradi svojih razstrupljanja učinkov. Biti koagulacijsko sredstvo, lahko pa se veže na nevarnih bakterij in drugih agentov. Na podoben način, ko se porabi, da pomaga pri odstranjevanju strupov iz telesa (6).

7. Dobrote Depresija:

Moringa listov prahu je učinkovita pri zdravljenju depresije in anksioznosti ter (7). Lahko, da je del vaše prehrane in videli rezultate v nekaj dneh.

8. Organske narave:

Ker je 100-odstotno organsko brez stranskih učinkov, je varen za ljudi vseh starosti. V Afriki, se je pogosto namenjena dojenčkom premagati prehranjenostjo (8).

9. Dobro za nosečnice in doječe matere:

To je še posebej koristno za nosečnice in doječe matere, ki so na tveganja zaradi prehranske pomanjkljivosti. Okoli 6 žlic Moringa prahu izpolnjuje skoraj vse dnevne potrebe železa in kalcija ženskega med nosečnostjo in dojenja (9).

10. Dobrote Manjše Okužbe:

Zaradi svojih zdravilnih vrednosti, se ta dodatek uporablja za zdravljenje manjših bakterijskih in glivičnih okužb (10), znižuje raven sladkorja v krvi, slabokrvnost in hujšanje.

11. Izboljša imunski sistem:

Poleg prednosti zgoraj navedenih, da izboljša imunski sistem (11), zagotavlja hrano za oči in možgane, spodbuja presnovo in celično strukturo; in spodbuja normalno delovanje jeter in ledvic.

Koža Prednosti Moringa Prašek:

Moringa prah igra pomembno vlogo pri negi kože, kot tudi. Njena velika paleto hranilnih snovi je izjemno koristno za vašo kožo.

11. Za sijaju kože:

Moringa prah se lahko neposredno uporabi kot maska ​​ali je mogoče mešati z Valjarevo zemlje ali sandalovine paste in se uporabljajo na obraz za gladko, žareče in brez napak kožo.

12. Zamude staranjem:

To je odličen vir antioksidantov z visokimi vsebnostmi vitamina A, vitamina C, vitamina E in bioflavonoidov. Aktivni kisikovih radikalov povzroči kožne bolezni s krajo elektronov od normalnih zdravih bioloških molekul. Ta hranila pomagajo, da blokira oksidacijo zdravega tkiva z aktivnim kisikom, tako zavlačuje proces staranja in znižanje videz finih linij in gub.

13. Zdravi Rane:

Ta prah se lahko uporabljajo tudi za ureznine in rane. Zdravi kosov in rane hitro in ponuja jasno kožo brez slehernega ran znamk (12).

Prednosti za lase Moringa Prašek:

Ob zdravem telesu, je pred pogoj za zdrave lase. Zdravstvene težave ali prehranske pomanjkljivosti lahko ovira rast las in povzročajo več težav, lase tako poškodovane in krhke lase. Kot smo že omenili, moringa prah vsebuje vse bistvene hranilne snovi, vitamine in minerale, ki vodijo do zdrave lase.

14. Aidsu v Keratin formacije:

Nekatere vitamine, minerale in aminokisline, ki jih vsebuje Moringa prahu podpirajo metabolne poti, ki sodelujejo pri tvorbi keratina proteina, ki je bistven za zdrave lase. Vsebuje tudi metionin aminokislinske ki dovaja žvepla na laseh, tako da se prepreči izguba las.

15. Aids Izboljšana las rasti:

Optimalna oskrba s kisikom in hranilnimi snovmi iz krvnega obtoka v lasnih mešičkov, je ključnega pomena za rast las. Ker je veliko vitamina A, moringa prah spodbuja rast in ohranjanje las. Prav tako sodeluje s silicijevim dioksidom in cinka za preprečevanje sušenje in zamašitev lojnic, ki so vpleteni v proizvodnjo sebuma. Pomanjkanje vitamina A lahko povzroči odebelitev lasišče, suhe lase in prhljaj.

16. Spodbuja las rasti:

Moringa listov prašek vsebuje cink, ki stimulira rast las s krepitvijo imunskega sistema. Pomanjkanje Cink lahko povzroči atrofijo lasnih mešičkov zaradi oslabitve DNA in beljakovin.

17. Zagotavlja hranilne snovi las foliklov:

Moringa prahu je bogat z vitamini. Pomanjkanje B vitaminov, zlasti B6, biotin, inositol in folne kisline povzroči izpadanje las. Po drugi strani pa, vitamini C in E izboljšuje lasišča obtok, s čimer več hranil na voljo lasnih mešičkov, da raste močnejši in bolj zdravo lase. Vitamin C je potreben za ohranjanje kapilare, ki izvajajo krvi foliklov potrebno.