Zdravje in wellness

14 najboljših prednosti zelenega kardamoma za kožo, lase in zdravje

14 najboljših prednosti zelenega kardamoma za kožo, lase in zdravje

Zeleni kardamom, znanstveno imenovana Ellettria cardamomum, je zelo priljubljena začimba vključuje zeleno lupino in majhne rjave semena. Znano je, da je "res, kardamom" z edinstvenim kafra podobno aromo in odlične zdravilne lastnosti. Začimba se lahko zdrobijo in uporabljajo v živilih za izboljšanje okusa jedi. Eterično olje pripravljeno iz tega zel je tudi koristno za našo kožo in lase. Če želite vedeti o tem, kako lahko zeleni kardamom izboljšajo naše zdravje, kožo in lase, iti skozi preostanek članka.

Koristnost zelenega kardamoma za zdravje

1. Najprej, zeleni kardamom je zelo anti kancerogen. Številne študije so ugotovile, da je začimba sposoben ubijanje rakavih celic, s čimer se prepreči širjenje raka. To v bistvu povečuje količino glutationa S-transferaze (GSTs), presnovi izoencima imajo močne antioksidativne lastnosti, v našem telesu, ki zadržuje reprodukcijo rakavih celic v našem debelem črevesu. Zato je zelo učinkovit pri zdravljenju raka kolona.

2. Zeleni kardamom semena, prah in celo olje lahko okrepi našo prebavo in nam oprostitev vetrovi. V skladu z nemško Komisije E monografijah, da je eden izmed najboljših naravnih sredstev za dispepsijo. To lahko celoten proces prebave bolj gladko s povečanjem apetit, ki ureja izločanje kisline v notranjosti želodca in lajšanje pogoste želodčne krče.

load...

3. Zeleni kardamom se uporabljajo za pripravo prebavni tonik. Prav tako se šteje kot naravno sredstvo za trebušne plinov.

4. Močan vonj zelenega kardamoma je zelo koristno pri zdravljenju slab zadah ali Zadah iz ust. Prav tako lahko pomagajo ohraniti zdravje ustne votline s preprečevanjem ustnih okužb, hud zobobol in rumene zobe.

5. Zeleni kardamom v prahu ima globok pozitivno vpliva na naš živčni sistem pri porabi z medom. To lahko ublaži živčni slabosti in povečati našo raven zaupanja v veliki meri.

load...

6. Zeliščni poparek z mešanjem zeleni kardamom in cimet lahko čarati za vneto grlo pripravljen. Morate grgranje z njim vsaj dvakrat na dan za pridobivanje najboljši rezultat.

7. Kot začimba segrevanja, lahko zeleni kardamom nas varujejo v zimskem času. To izboljšuje krvni obtok in ohranja naše celotno telo toplo.

8. Eterično olje, pridobljeni iz zelenega kardamoma se lahko dajo v parnik in vdihavanju znebiti hladno, kašelj in zastoji dihanja.

9. Ta edinstvena začimba je bilo tudi ugotovljeno, da nas razbremenili glavobol, omotica, vrtoglavica, utrujenost in depresijo.

Prednosti zeleni kardamom za kožo

10. Zeleni kardamom je ena izmed najmočnejših antioksidantov zelišč, ki delujejo kot razstrupljanje in očisti naše telo interno. Ker so toksini izločijo iz našega sistema, naša koža postane zdravo in sijočo.

11. Antioksidativne lastnosti zelenega kardamoma nam pomagajo ohraniti starost v zaliv. Redno uživanje zelenega kardamoma preko hrane ali uporabe kardamoma eteričnega olja je zelo učinkovita pri odstranjevanju gube, gubice in starostnih peg.

12. Zeleni kardamom je znana tudi za izboljšanje naših jetrne funkcije in vodijo našo kri brez vseh vrst nečistoč. Kot rezultat, lahko ostanejo proč od okužb kože in dobili brezhibno kožo.

Prednosti zeleni kardamom za lase

13. Sem že govoril o anti oksidativno močjo zelenega kardamoma. To ni le koristna za našo kožo, ampak za naše lase tudi. Saj odpravlja strupene snovi iz našega notranjega sistema, naši lasje še vedno zdrava in lepa.

14. Začimba ščiti tudi naše lase od morebitne škode. To pa so naše lase močne od korenin in dodaja sijaj na njem.

Torej, samo vključuje začimb v vaši dnevni hrane in da večina njegovih koristnih lastnosti.

Če je bil članek koristen za vas, pa nam pustite komentar.

load...