Zdravje in wellness

10 neverjetnih zdravstvenih koristi čaja bancha twig

10 neverjetnih zdravstvenih koristi čaja bancha twig

Pitje čaja je najnovejši muha med zdravstvenimi navdušence in za zelo dober razlog. Vendar so vsi čaji enako zdravo? Sploh ne!

Kitajski zeleni čaj je znan po svojih zdravilnih učinkih. Toda manj znano dejstvo je, da je BANCHA vejica čaj tudi zeleni čaj, vendar je japonska različica. Znan tudi Kukicha vejica čaj je bogat vir izbrane mineralov, kot so selen, baker, kalcij, cink, fluor in mangana in vitaminov, kot so A, B kompleks in C. Prav tako je bogat vir flavanoids in katehini, priljubljena anti-kancerogene polifenoli.

Ta čaj je bogat vir taninov, zaradi česar je dober za razstrupljanje sredstvo. Preden spoznaš dobroto BANCHA vejica čaj, poglejmo, kako natočiti čaj doma.

Kako pivo Kukicha ali BANCHA čaj doma:

Za razliko od drugih japonskih čajev ta čaj je najlažje pivo. Moraš jo kuhamo, da uživajo bogato aromo čaja.

Sestavine:

  • Kukicha čaj - stopnja 3 žlica
  • Voda - 1 Quart
  • Lemon - po okusu
  • Med ali sladkor - po okusu

Kako narediti:

  1. Dodamo vodo v ponev in zavremo.
  2. Dodaj BANCHA vejice in kuhamo približno 3 do 5 minut.
  3. Strain v čajnih skodelic. Hranite stran vejice, ki se uporabljajo kasneje.
  4. Postrezite toplo ali ohlajeno.

Opomba: Prepričajte se, da se voda ne vre, ampak je samo vroče.

load...

Top 10 zdravstvene koristi Kukicha Tea:

Zdaj, ko vem, kako pivo, da je popoln cuppa za Kukicha čaja, kaj je izvedeti nekaj več o tem, kako to pomaga naše telo. V nadaljevanju so BANCHA koristi zelenega čaja.

1. Pomaga v boju proti raku:

Študije kažejo, da ima ta čaj potencial, da upočasni in celo vas varujejo pred različnimi vrstami raka, vključno jajčnikov, mehurja, trebušne slinavke, in požiralnika raka. Študije kažejo, da imajo ženske, ki popijejo vsaj 2 skodelici tega čaja 46% nižje možnosti za razvoj raka na jajčnikih, kot pivcev brez zelenega čaja.

2. Preprečuje okužbe ustne votline:

Zeleni čaj je bogat vir katehinov, zlasti epigalokatehin galat. Ta zeleni čaj se lahko uporablja kot antiseptik za peroralno okužbe, kot so obzobnih vprašanja in votline. To lahko storite ustno grgranje dvakrat na dan s hladno BANCHA vejica čaj za hitrejše celjenje.

load...

3. Skrbi, da ste psihično Opozorilo:

Prisotnost kofeina v Kukicha vejica čaj je znano, da ima pozitiven vpliv na duševno budnosti.

4. Dobro za kožo:

Vaše telo vsebuje proste radikale v obremenitvah, ki so škodljivi za kožo. Pitje dve skodelici tega čaja je znano, da vam pomaga pri obravnavanju te proste radikale. V antioksidanti - polifenoli - boj proti tem škodljivim sredstva in zmanjšali njihov negativni vpliv na kožo. Pomaga pri odlogu prezgodnje staranje in ohranja kožo mlado in sijoča.

Plus, je čaj znano, da je koristno pri varovanju kože pred kožnim rakom tudi. To ohranja kožo negoval in navlažena, preprečevanje suhe težave s kožo. Aktualna uporaba tega čaja je znano, da je učinkovito sredstvo za opekline. Prav tako je znano, da ščiti kožo pred različnimi pogoji, vključno z izpuščaji, luskavica in akne.

5. Vam pomaga Shed flab:

Bogat z kofeina in nič kalorij, BANCHA vejica čaj naredi idealno pijačo hujšanje. Ima potencial, da spodbudi izločanje žolča. To pa pooblašča in izboljša prebavni sistem, ki omogoča pravilno asimilacijo maščob. Kot je nič kalorij, to je idealno možnost prigrizki.

6. Naravna Detox Agent:

Pakirano z antioksidanti, ta čaj pomaga pri razstrupljanje ledvice in jetra. Nezaželene odpadki so izgnani iz telesa, ščiti telo pred številnimi boleznimi.

7. Znižuje tveganje za bolezni srca in ožilja:

Kukicha vejica čaj ima potencial zmanjšanja in vzdrževanja krvnega tlaka telesa. Dve skodelici tega čaja preprečuje bolezni srca in ožilja.

8. Bori proti gripi in prehladu:

Pakirano z vitaminom C, lahko ta čaj treba vključiti v vaši dnevni prehrani za povečanje svoje imunitete. Znano je, da so učinkovite v boju proti gripi in mraz tudi.

9. Preprečuje in lajša HPV okužba:

Dve skodelici tega čaja na dan, je znano, da preprečuje rast nenormalnih celic materničnega vratu, ki povzročajo okužbe Humani papiloma virusi (HPV).

10. Ohranja krvni sladkor Pod nadzor:

Študije so dokazale pozitiven učinek izbrane različice zelenega čaja pri preprečevanju in sušenje diabetes tipa 2. Kukicha čaj ima tudi ta potencial in povečuje hitrost metabolizma glukoze v telesu. To pa ohranja raven sladkorja v krvi pod kontrolo.

Medtem ko je BANCHA vejica pogosto priporoča kot naravno zdravilo za različne zdravstvene pogoje, je potrebnih več raziskav, da ugotovi dejstva.

Ste že kdaj poskusili skodelico tega sladkega, kremasto in slasten okusom BANCHA čaj? Sem izpustil nobene koristi? Delite spodaj.

 

load...