10 Nevarni neželeni učinki zdravila Cilantro

Koriander, znanstveno označilo kot Coriandrum sativum, je pogosta rastlina pogosto uporablja v mnogih kuhinj po vsem svetu. Njen oster vonj in neverjetno okus, da je priljubljena med številnimi poklicni kuharji. Veliko jedi, predvsem mehiške, izkoristiti koriander, da bi njihove jedi razlikovalni učinek. Koriander je znan tudi po svojih zdravilnih koristi, zaradi česar je dobra izbira za zavedajo pomena zdravja ljudi. Vendar pa lahko zaužitje preveč koriander zelo škodljiva, saj so nekateri negativni učinki zelišč preveč.

Top 10 neželeni učinki koriander:

Tu so top 10 cilantro neželenih učinkih:

1. Jeter Poškodbe:

Prekomerno koriander lahko davek na jetra in vpliva svoje dejavnosti slabo. Vsebuje nekatere hlapne eterična olja, ki sprožijo funkcionalnost najpomembnejši organ našega telesa. Prav tako vsebuje več močnih antioksidantov, ki pomagajo pri odpravljanju težav z jetri. Toda, ko se porabi več, kot je priporočeno količino zelišč, ki jih prisilijo te sestavine za delo v obratnem vrstnem redu, povečuje izločanje žolča in na koncu škoduje jetra.

2. Nizek krvni tlak:

Presežek zaužitje koriander je slabo za vaše zdravje srca, saj lahko vaš krvni tlak znižale prenizek. Nedavna raziskava je pokazala, da lahko pride do blage evforije, ki vključuje veliko tega zelišč v vaši dnevni prehrani. Poleg padca krvnega tlaka, lahko pa povzroči tudi vrtoglavica sledi nezavest.

3. Ruši Želodec:

Koriander je znano, da ozdravi več prebavnih težav. Ko pa porabijo preveč od tega, na koncu želodčnega nelagodja in razvija različne prebavne motnje. Po zdravniškem poročilu, se lahko poraba 200 ml cilantro ekstrakta (10%) za eno dolgo tednu povzroči ekstremno nastanek plina, bolečine v trebuhu, krči v trebuhu, bruhanje in včasih celo ohlapno gibanja v.

4. Driska:

V hudi primeru razdražen želodec, se lahko razvije blago do zmerno drisko. Ugotovljeno je bilo tudi, da se lahko to stanje poslabšal, ki vodi do dehidracije. Poskusite obdržati količino koriander pod nadzorom, medtem ko je vključitev v redni obrok.

5. Težave pri dihanju:

Če že trpijo zaradi nekaterih dihal vprašanj, je priporočljivo, da ne porabijo pretirano koriander. To vam lahko resne težave z dihanjem, ki lahko sčasoma privede do kroničnih pljučnih bolezni, kot je astma. Včasih lahko težave z dihanjem, ki jih preveč vnosa cilantro povzročajo tudi priti s suho in tesno grlo.

6. Prsna bolečina:

Čeprav je malo neobičajno, vendar lahko pride do bolečine v prsnem košu do neke mere z uživanjem prevelikih količin koriandrom. Ne samo da povzroča izjemno neugodje, lahko pa postanejo tudi kronične v daljšem časovnem obdobju. Zato poskrbite, da ste pred povečanjem količine zelišč v vaši dnevni prehrani se posvetujte s svojim zdravnikom.

Občutljivost 7. Koža:

Zelena listnata rastlina vsebuje nekatera kisle elemente, ki lahko naredijo vaša koža zelo občutljiva na sončno svetlobo. V takšnih primerih, kadar je koža izpostavljena soncu, kot tudi ultravijoličnim žarkom, ste dobili opekline. To lahko prav tako dovzetni za nastanek kožnega raka. Zato je bolje, da ostanejo proč od žgočim soncem ali redno uporabo dobro sončenje kremo.

8. Alergijske reakcije:

Vsebnost beljakovin koriander je napačno razlagala kot "škodljivo", ki ga naše telo in protitelesa imenom IgE se avtomatično oblikuje v našem sistemu, da "protiutež" njihovih negativnih učinkov. To lahko obrnejo ste alergični na zelišč, ki vam bo dala srbenje, oteklina, draženje, izpuščaj, koprivnica, itd, na prekomerno ali neposrednem stiku z njim. Najbolj hude alergijske reakcije, ki jih lahko imajo na izkušnje so ekcem obliži in dermatitis.

9. Vnetje:

Drug pogosti neželeni učinki koriander je ustno vnetje. Te kisle sestavine zelišč, zaradi katerih je naša koža občutljiva na sončno svetlobo, so odgovorni za to preveč. Ponavadi so ustnice, dlesni in žrela vnetje v tem stanju. Vendar pa lahko svoj obraz dobili tudi pordela, medtem ko vam daje mravljinčenje.

10. Plod Poškodbe:

Uživanje veliko koriander med nosečnostjo je lahko nevarna za zdravje vašega plodu ali otroka. Nekatere sestavine zelišč je znano, da ovirajo normalno delovanje ženskega reproduktivnega žleze, ki lahko bodisi povzročijo škodo na nosečnice ali poškoduje splošno zdravje razvijajoči se zarodek.

Vsa zelišča pridejo pakirani s svojim lastnim deležem in slabosti, vključno s koriandrom. To je do vas, da bodite previdni, medtem ko poraba koriander, da bo vaše telo varna pred stranskimi učinki koriander in uživajo svoje številne prednosti.

Upam, da vam je všeč naš post o stranskih učinkih koriandrom. Ali poznate kakšne druge neželene učinke, koriander detox? Naj nam s komentiranjem spodaj.