Novice

Sezonske bolezni in previdnostni ukrepi

Sezonske bolezni in previdnostni ukrepi

Vsi se zavedamo, da so nekatere bolezni pogosti v nekaterih sezonah. Hladno, kašelj in gripa pozimi, malarije in denge v monsun, driske poleti so skupni dogodki vsako leto. Te bolezni lahko povzroči številne težave, od enostavnih, kot ne počutite dobro, da bi morali vzeti čas odsotnosti z dela ali šole, do izgube plačilu, hospitalizacije in v najslabšem primeru celo smrt.

Ker se zavedamo skupnih bolezni v različnih letnih časih, je ključnega pomena, saj so izbruhi bolezni naravnih katastrof; vendar upravljanje njihov vpliv je v človeški nadzor.

Ob varnostne ukrepe pred nastopom bolezni nam omogoča, da zmanjševanje bolezni in obiske pri zdravniku, stop manjka delo ali v šolo, kot tudi preprečevanje hospitalizacij in smrti in gospodarski vpliv bolezni.

load...

Kot vsak, ki je bil k zdravniku ali je v bolnišnici bo izkazoval, da je bolan, je zelo draga ponudba. Na primer, raziskava kaže, da je bilo v povprečju 5,78 milijona primerov mrzlico denga na leto med letoma 2006 in 2017, in neposredni letni medicinski stroški bil US 548.000.000 $ (1). To je brez neposrednih zdravstvenih stroškov, ki nastanejo z zmanjšano produktivnost, zamenjavo delavcev in izgube plačila (2).

Vzdrževanju ustreznega urnik cepljenja, ki se drži higienske prakse, uživanjem zdrave hrane in vode, ter zagotoviti, da so naši okolici ne podpirajo gojenje žuželk, kot so komarji lahko pomaga preprečiti nastanek številnih sezonskih bolezni.

Poletje:

Skupne bolezni poleti vključujejo komarjev prenašajo bolezni, kot so malarija in tropska mrzlica, driska, zastrupitve s hrano, gripa, vodni prenašajo bolezni, kot so tifus in zlatenica, norice, Toplotni udar in sončne opekline. Povečanje temperature poleti pomaga bakterije množijo, s čimer se poveča širjenje mnogih bakterijskih okužb.

load...

Izogibajte se te poletne bolezni z naslednjimi ukrepi:

  • Poskrbite, da ne obstajajo razmnoževalnih območij za komarjev okoli hiše
  • Temeljito si umijte roke, potem ko je v prenatrpanih prostorih
  • Ker postane hrana hitro pokvaril zaradi povečanja temperature, poskrbite, da se ostanki hrane v hladilniku prej
  • Izogibajte se hrani v nehigieničnih mestih in zagotovitev pijete vrele vode
  • Izogibajte se izpostavljanju virusne okužbe, kot gripo in norice
  • Izogibajte se greva ven med 11. In 4. Uro, kolikor je mogoče, da se prepreči heatstrokes
  • Uporabite kremo za sončenje, da bi se izognili opeklinam in pokrivajo glavo in obraz z ruto ali klobuk

Winter:

Skupne sezonske bolezni zime vključujejo hladno, kašelj, gripa, bronhitis, suha in srbeča koža. Najpogosteje so bolezni pozimi posledica virusne okužbe. Te skupne sezonske bolezni se je mogoče izogniti s sprejetjem potrebnih varnostnih ukrepov:

  • Nositi primerne zaščitne obleke
  • Pokrijte si usta in nos, ko kihanju ali kašljanju
  • Redno si umijte roke z milom in vodo
  • Izogibajte se izpostavljanju bolezni doma ali v šoli
  • Imajo uravnoteženo, zdravo prehrano, za izgradnjo imuniteto
  • Če imate že obstoječ pljuč ali dihal stanje, pri spremembi sezone se posvetujte s specialistom
  • Cepljenje proti gripi se lahko šteje za ljudi na visoko tveganje za pojav gripe in za ljudi, ki so izpostavljeni kot majhne otroke, nosečnice, osebe s kroničnimi zdravstvenimi pogoji, kot so astma, diabetes, srčne in pljučne bolezni in ljudi, starejših od 65 let
  • Vlažijo kožo redno preprečiti suho in srbečo kožo

Monsoon:

Skupaj z deževjem, monsun prinaša številne bolezni. Vlaga, brozga in stoječe vode se razmnožujejo razlog za številne organizme in njihovih nosilcev, ki povzročajo bolezni, kot so malarija, driska, tifus, denge, čikenganji kolere, hepatitisa A, okužbe želodca, virusne bolezni, kot so virusne kuge, konjunktivitis itd

Veliko bolezni monsun, kot so malarija, dengue, in čikungunjo prenašajo komarji. Ponavadi pasme v razmočenem mesta.

Kolera, tifus, okužbe v trebuhu, driska in hepatitisu A, so vodni prenašajo bolezni, ki se običajno širijo prek kontaminirane hrane in vode.

Virusne bolezni so običajno širijo po zraku, ki vsebuje onesnažena kapljice virusov, ki jih okuženih ljudi sproščajo.

Upoštevati je treba varnostne ukrepe spodaj navedene za zmanjšanje tveganja za okužbo teh bolezni:

  • Poskrbite, da ne obstajajo bazeni stoječe vode. Naj posod z vodo čisto in zagotoviti, da cvet posode in plošče nimajo stoječe vode.
  •  Uporaba sredstev proti insektom, da ne bi ugriznil komarjev.
  • Umiti si roke pred jedjo
  • Izogibajte se hrani v nehigieničnih mestih
  • Pijača vrele vode
  • Izogibajte se izpostavljenosti ljudi, okuženih z virusnimi boleznimi

Vsi letni časi imajo svojo lepoto, a če nismo v najboljšem zdravju, je nemogoče, da jih uživajo. Prepričajte se, da ste vzeli te preproste previdnostne ukrepe, da sebe in svojo družino obdržati v dobrem zdravstvenem stanju skozi vse leto.

load...