- 420k
- 1k
- 870
Želite vedeti, kaj povzroča ravni kreatinina iti gor? Iščete pravna sredstva, da pomaga znižati te ravni? Obstaja veliko ljudi po vsem svetu iščejo iste odgovore. In danes smo vam samo to! Preberite o vedeti, kako lahko boj proti visoko raven kreatinina v enostavnih in poceni načinov.
Če ne bi že vedeli, kreatinin je izguba izdelek kemikalija, ki je prisotna v krvi vseh. Izdelana je iz metabolizma mišic in izloči iz telesa preko ledvic (1). Ko je raven tega izdelka odpadkov vztrajno povečujejo, je to znak, da vaše ledvice morda ne bodo delali, kot bi morale.
Simptomi visokih kreatinina ravni vključujejo:
Visoka raven kreatinina je pogostejša pri moških kot pri ženskah kot povečuje snovi z mišično maso. Obstaja veliko dejavnikov, ki prispevajo k povečanju ravni kreatinina. Od nezadostnega vnosa vode do kroničnih bolezni, lahko ti dejavniki razlikujejo. Tukaj je pogled na nekatere od vzrokov za visoke ravni kreatinina:
Drugi vzroki za visoko kreatinina ravni vključujejo mišično zgradbo, prevelike izgube krvi, uživanje prevelikih količin mesa in uživanjem kreatina, prehransko dopolnilo.
Ker lahko visoka raven kreatinina kažejo poškodbe ledvic ali težave z ledvicami (4), morate obiskati svojega zdravstvenega delavca za pravilno diagnozo in zdravljenje. Lahko uporabite tudi domača sredstva za pridobitev pomoči iz tega problema. Obstajajo tudi prehranskih nasvetov, ki jih morate upoštevati, kot je pitje veliko vode. Obstajajo tudi nekatera zelišča, ki so naravni diuretiki, ki zagotavlja vam z nekaj olajšanja. Lahko poskusite eno od teh zeliščna zdravila vsak dan za nekaj tednov ali dokler ne pride do zmanjšanja vaših ravni kreatinina.
Tukaj je pogled na nekatere od najboljših sredstev za zdravljenje visokih ravni kreatinina:
Glede na študijo, udeleženci, ki so pili kamilični čaj redno se je znižala raven kreatinina. Vse, kar morate storiti za to sredstvo je strma tri žlički posušenega zelišča v eno skodelico vroče vode za 3 do 5 minut. Precedite in piti čaj. Lahko nižje ravni kreatinina s pitjem nekaj skodelic kamiličnega čaja vsak dan. Ta neverjetna zelišče deluje tudi kot relaksant in blago pomirjevalo.
Ta zeliščni ima veliko prednosti. Deluje kot naravni diuretik, ki pomaga pri izpiranje iz toksinov iz telesa in zniževanje ravni kreatinina. Prav tako odpravlja edeme, izboljša delovanje ledvic in izboklin zaradi zadrževanja vode povzroča. Vse kar morate storiti je, da dodamo žličko prahu regrata korenine v skodelico vroče vode in pustite, da strm za 10 minut. Precedite in piti čaj. Lahko znižuje raven kreatinina s pitjem 2 do 3 skodelice tega zeliščnega čaja vsak dan za nekaj tednov. Pomembno je vedeti, da lahko regrat moti ravni visokega krvnega pritiska in za zdravljenje sladkorne bolezni, in s tem, se pred uporabo tega pravnega sredstva se posvetujte s svojim zdravnikom.
To velja za veliko naravno sredstvo, saj cimet je naravni diuretik. Pomaga pri zdravljenju težav z ledvicami in zniževanje ravni kreatinina. Prav tako pomaga pri povečanju proizvodnje ledvic in krepitev ledvic sposobnost filtracije. Lahko dodamo cimet, da vaši dnevni prehrani, da pridobijo vse svoje prednosti. Pomembno je vedeti, da lahko prekomerno uživanje cimeta vodijo do ledvic in poškodbe jeter. Čeprav ne obstaja določena odmerek, splošno priporočilo je ½ do 1 žličko vsak dan.
To je diuretik in protivnetne lastnosti (5). Prav tako pomaga pri povečano izločanje seča ter s tem učinkovito odstranjevanje odvečne kreatinin. Prav tako znižuje visok krvni tlak in zmanjšuje edem. Vse kar morate storiti je, da dodate dve čajni žlički posušene koruzne svile s skodelico vrele vode. Pokrijte skodelico in pustite, da strm približno 15 minut. Nato ga odcedimo in pijačo to mešanico 3-krat dnevno. Če ste alergični na koruzo, boste seveda morali, da se prepreči ta sredstva. Prav tako ne uporabljajte tega pravnega sredstva, če ste kdaj imeli boleznijo jeter ali ledvic. To lahko zmanjša tudi raven kalija in sladkorja v krvi.
Poleg teh pravnih sredstev, lahko zniža raven kreatinina v telesu z izogibanjem soli in jedo živila, ki so v proteinu nizka. Če imate visoke ravni kreatinina, bi morali tudi jesti več živil, ki so bogata z vitamini A, B2 in C.
Preden začnete uporabljati nobenih zdravil rastlinskega izvora, morate to točko, da se posvetujejo s svojim zdravnikom, lahko zelišča sovpada z zdravili, ki ste bili predpisani, ali ni primerna za vaš primer. Na primer, če ste imeli ledvične kamne, nekatere od teh zdravil rastlinskega izvora, lahko vam ne ustreza. Ko zdravnik vam daje zeleno luč, lahko znižate raven kreatinina s pomočjo varnih in naravnih sredstvih.
Kako vas je to delovno mesto je pomagal? Povejte nam s komentiranjem v polje spodaj!