14 home remedies za zdravljenje Keratosis Pilaris (udarci na koži)

Imate naključne bule na kožo vaših rok in drugih delov telesa, v zadnjih nekaj mesecih. Ste sprva mislili, da so akne, ampak so ti udarci niso budging sploh. Si lahko trpijo zaradi pilarna keratoza, ki je ponavadi naveden kot piščančje kože. To je večinoma dedna, in da ni prepričan strel zdravilo za zdravljenje tega pogoja (1).

Vendar pa lahko z uporabo ustreznih metod zmanjšati svojo resnost. Želite izvedeti več? Vodi obravnavo.

Kaj je keratoza pilaris?

Keratoze pilaris je skupno stanje kože, ki se pojavi, ko je keratin del kože tvori trdo čepi v laseh mešičkov. Ta piščanec kože kot videz ne vodi do resnih zdravstvenih zapletov, pa je lahko moteč in lahko vpliva na vašo samozavest. To se običajno pojavi pri ljudeh z zelo suho kožo ali ekcem. Včasih, zlasti v zimskih mesecih, lahko povzroči srbenje. Vendar pa to ni nalezljiva (2).

Kako se znebiti pilarna keratoza?

Medtem ko se piščanec kože ali keratoza pilaris ni mogoče odpraviti v celoti, lahko zmanjša resnost in da rdeče oznake zbledijo s pravimi metodami. Boste morali, da se odločijo za notranje in zunanje rešitve.

1. Kokosovo olje
2. Esencialna olja
3. Diet
4. Cod Liver Oil
5. Glikolna kislina
6. Jabolčni kis
7. Olje čajevca
8. Aloe Vera
9. Arganovo olje
10. Soda bikarbona
11. Počistite
12. Mlečna kislina
13. Witch Hazel
14. Ovsena kaša kopel

Spodaj naštete so top metode za boj proti temu stanje kože:

1. Kokosovo olje za keratoza pilaris

Boste potrebovali

• 2 žlici ekstra deviško kokosovo olje
• 1 žlica rjavega sladkorja

Kaj morate storiti,

1. Nekoliko segrejte olje in zmešamo sladkor v njej.

1. Masaža to na prizadetih območjih za dve do tri minute.

1. Speremo z vodo.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to vsak dan.

Zakaj ta deluje

Kokosovo olje deluje kot odlično keratoza pilaris domačega pravnega sredstva, in to je dobro, ne le za las, ampak za vašo kožo, ter (3). Njegove edinstvene maščobne kisline mehčanje kože in zagotavljajo hrano od znotraj. Močne antibakterijske in protivnetne lastnosti kokosovega olja pomaga zdraviti vnetja kože v daljšem časovnem obdobju (4).

Nazaj na TOC

2. Eterična olja za pilarna keratoza

Boste potrebovali

• 2-3 kapljice limoninega eteričnega olja
• 2-3 kapljice sivkino eterično olje
• 2 žlici oljčnega olja

Kaj morate storiti,

1. Zmešamo vse olja in masažo na kožo za nekaj minut.

1. Pustite, da se posušijo.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite dvakrat na dan.

Zakaj ta deluje

Limonino olje vsebuje antioksidante, ki bo ohranila zdravo kožo (5). Prav tako ima protiglivično lastnosti, ki se ohranjajo kožo okužbe brez (6). Sivkinega olja pomaga limonino olje v skladu zdravi z njenimi antibakterijskimi lastnostmi (7) kožo. Prav tako pomirja kožo in um (8).

Nazaj na TOC

3. Dieta za pomoč pilarna keratoza

Za boj proti pilarna keratoza in njene simptome, samo uporabo izdelkov in izvlečke zunaj ni dovolj. Prav tako je treba jesti prave vrste živil. Ta bo ponudil svojemu telesu potrebne hranilne snovi in ​​antioksidante za boljše boj stanja na koži, kot so pilarna keratoza. Vključite jih v vaši prehrani za izboljšanje zdravja kože:

• Sveže sadje in zelenjava. Imeti vsaj pet obrokov na dan.

• Vitamin A in E-bogata živila, kot so mango, buče, paradižnik, zeleni listnati zelenjavi, itd

• Živila, bogata z omega - 3 maščobnih kislin in pusto meso.

Nazaj na TOC

4. Trske jeter olje za keratoza pilaris

Boste potrebovali

Trske kapsule ribje olje

Kaj morate storiti,

Vzemite dve kapsuli na dan.

Kako pogosto morate storiti to

Nadaljujte z jemanjem oljne kapsule jetra za nekaj tednov zdraviti pilarna keratoza.

Zakaj ta deluje

Trske jeter olje vsebuje omega - 3 maščobnih kislin, ki imajo protivnetne in zdravilne lastnosti (9). Trske jeter olje je pogosto priporočljivo za zdravo telo in kožo.

Nazaj na TOC

5. Glikolna kislina Za keratoza pilaris

Boste potrebovali

Krema ali losjon vsebuje glikolna kislina

Kaj morate storiti,

1. Uporabi to na prizadetem območju in masažo za nekaj minut.

1. Speremo z vodo.

Kako pogosto morate storiti to

Ali je to dvakrat na dan, dokler se keratoza pilaris več.

Zakaj ta deluje

Glikolna kislina je vrsta alfa hidroksi kisline. Ima koža piling lastnosti. To bo odstranil odmrle kožne celice kopičenje in piling akumulirane keratin (10). Prav tako zmanjšuje vnetje kože (11).

Nazaj na TOC

6. Jabolčni kis za pilarna keratoza

Boste potrebovali

• 1 žlica jabolčni kis
• 1 žlica kokosovo olje
• 1 čajna žlička medu

Kaj morate storiti,

1. Sestavine dobro premešamo in se uporabljajo na prizadetem območju.

1. Posušite. Nato speremo z vodo.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite vsak dan, za najboljše rezultate.

Zakaj ta deluje

ACV na lokalni uporabi, deluje kot kemično blag. To bo odstranil odmrle kožne celice in odvečno keratin, ki povzročajo nastanek udarci na koži. Prav tako ne dopušča kakršnih koli okužbe za razvoj (12). Akt kokosovo olje in med, kot mehčala in vlažilci (4, 13).

Nazaj na TOC

7. Tea Tree Oil

Boste potrebovali

• 2 kapljice čajevca eterično olje
• 10 kapljic kokosovo olje

Kaj morate storiti,

1. Zmešajte dve olja in masaža na prizadetem območju.

1. Pustite ga na.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite dvakrat na dan.

Zakaj ta deluje

Olje čajevca čisti kožo, tako da je jasno in zdravo. Njegove antimikrobne in protivnetne lastnosti, bo pomoč pri vam daje hiter oprostitev keratoza pilaris, ne razvija nobene okužbe (14).

Nazaj na TOC

8. Aloe vera

Boste potrebovali

• Sveže aloe vera gel
• Bombaž pad

Kaj morate storiti,

1. Vzemite svež gel iz aloe vera listov in jo uporabljajo na prizadetem območju.

1. Pustite ga na pet do 10 minut. Po tem, nežno vmasirajte gel za nekaj minut.

1. Obrišite odvečno gelu s kosem vate.

Lahko uporabite organske geli aloe vera na voljo na trgu.

Kako pogosto morate storiti to

To lahko ponovite dvakrat ali trikrat na dan.

Zakaj ta deluje

Aloe vera gel ne samo pomirja za kožo, vendar pa ima tudi zdravilne in vlažilen učinek. Lokalno aplikacijo gela je zelo koristno za kožo (15).

Nazaj na TOC

9. Arganovo olje

Boste potrebovali

Arganovo olje

Kaj morate storiti,

Masaža olje na prizadetem območju in ga pustite.

Kako pogosto morate storiti to

To ponovite dvakrat na dan in boste videli rezultate v nekaj dneh.

Zakaj ta deluje

Arganovo olje je nemastno olje, ki neguje kožo. Vsebuje vitamin E, ki pomaga pri ohranjanju zdravega in pomanjkljivosti brez kože. Arganovo olje je učinkovit tudi pri celjenju ran in brazgotin (16).

Nazaj na TOC

10. Peka Soda

Boste potrebovali

• 2 - 3 žlice pecilnega praška
• Voda

Kaj morate storiti,

1. Zmešajte dovolj vode s sodo, da paste srednje konsistence.

1. Uporabi to na prizadetem območju in nežno masirajte s krožnimi gibi od tri do pet minut.

1. Speremo z vodo.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to vsak dan, preden se tuširal.

Zakaj ta deluje

Soda bikarbona odstranjuje odmrle celice in izboljšuje prekrvavitev, da bi koži gladko in polirani videz (17). Prav tako zmanjšuje vnetje kože (18).

Nazaj na TOC

11. Počistite

Boste potrebovali

• 1 žlica kristalni sladkor
• 2 žlici kisle smetane

Kaj morate storiti,

1. Zmešajte dve sestavine dobro in se uporabljajo na prizadetem območju.

1. Nežno vmasirajte v majhnih krožnimi gibi za štiri do pet minut.

1. Speremo z vodo. Pat suh in dobro navlažijo.

Kako pogosto morate storiti to

Uporabite ta nežen piling piling vsak drugi dan.

Zakaj ta deluje

Vsebnost mlečne kisline kisle smetane je učinkovita rešitev za odstranjevanje udarec z keratoza pilaris (19). Izpiralna gibanja s sladkorjem bodo tudi odstranili odmrle kožne celice (20).

Nazaj na TOC

12. Mlečna kislina

Boste potrebovali

Krema z najmanj 10% mlečne kisline

Kaj morate storiti,

Uporabi to vsem na prizadetem območju in masažo za minuto ali dve, tako da je zlahka absorbira v kožo.

Kako pogosto morate storiti to

Uporabi to kremo dvakrat na dan, za najboljše rezultate.

Zakaj ta deluje

Kot glikolne kisline, mlečne kisline, je tudi vrsta alfa hidroksi kisline. To piling in vlaži kožo ter pomaga pri znebi keratoza pilaris (10).

Nazaj na TOC

13. Nepozebnik

Boste potrebovali

• A lešnikove listi malo čarovnice
• Voda

Kaj morate storiti,

1. Crush liste in dodamo vodo, da dobimo pasto.

1. Spread to enakomerno na prizadetem območju in pustite, da se posuši za pet do 10 minut.

1. Speremo z vodo.

Uporabite nepozebnik losjon / tinkture, če ne najdete sveže liste.

Kako pogosto morate storiti to

Uporabi to paket vsak dan, dokler udarci izginejo.

Zakaj ta deluje

Hamamelisa je močan zelišče, ko gre za zdravljenje težav s kožo. Ko so bule na koži zaradi posuši odstranitev kože ali las, hamamelisa je odlično domače sredstvo. Pomirja kožo, zmanjšuje vnetja, in ubije vse bakterije, ki so lahko prisotni (21).

Nazaj na TOC

14. Ovsena kaša kopel

Boste potrebovali

• Peščica ovsena kaša prahu
• Mlačna voda

Kaj morate storiti,

1. Napolnite kad z mlačno vodo in dodajte ovseno kašo z njim.

1. Namočite svoje telo v tej vodi in ostanejo v kadi za 15 minut.

1. Potem, pod tuš in pat vaše kože suha. Navlažijo dobro.

Kako pogosto morate storiti to

Ali to vsaj trikrat na teden za obvladovanje bolezni.

Zakaj ta deluje

Da bo vaša koža nahranjena in zmanjšati simptome keratoza pilaris, bo ovsena kaša kopeli od časa do časa. Oatmeal ima blagodejne učinke na suho in srbečo kožo. V saponini so prisotne v ovsena kaša očisti kožo. Prav tako zmanjšuje vnetje in vlaži kožo naravno (22).

Nazaj na TOC

Pilarna keratoza Vzroki

Edini vzrok za keratoza pilaris je keratin kopičenje v lasnih mešičkov. Keratin ščiti kožo pred okužbami in drugih škodljivih stvari. Suha koža in atopični dermatitis lahko sprožijo razvoj teh izboklin. Vendar pa je bil odkrit noben vzrok za telo za oblikovanje teh izboklin na kožo (23).

Pogosta vprašanja

• Kaj živila, da se prepreči, če imate pilarna keratoza?

Uživanje prevelikih mlečnih izdelkov in mesa lahko včasih poslabša stanje. Najbolje je, da bi se izognili tem, če so vaši proženja hrana za razvoj pilarna keratoza. Izogibajte se tudi živilski izdelki, ki vsebujejo gluten.

• Kako dolgo keratoza pilaris traja?

Keratoze pilaris lahko pojavi pri katerikoli starosti, in na katerem koli delu telesa. To lahko izgine sama od sebe ali pa trajajo večno. Ponavadi je razvidno, da so udarci izginilo s časom, vendar je dolžina tega obdobja ni skladna. Od osebe, se razlikuje na osebo.

Naj bo vaša koža dobro hidrirani vedno zmanjšati resnost keratoza pilaris in preprečiti njeno ponovitev. Uporabite domača pravna sredstva, navedene zgoraj, da bi vaše telo zdraviti te udarce in jih zbledijo.

Zdaj, ko vem, kako se znebiti keratoza pilaris učinkovito, začetek uporabe teh naravnih sredstev prej. Ali je to po ti je pomagal? Povejte nam s komentiranjem v spodnje polje.