Nega las

8 preprostih načinov za boj proti ščitnici, ki povzroča ščitnico, seveda naravno

8 preprostih načinov za boj proti ščitnici, ki povzroča ščitnico, seveda naravno

V nasprotju s splošnim prepričanjem, izpadanje las je precej pogosta pri ženskah. Medtem ko je vprašanje enako prizadene moške, nam ženskam se nagibam k čustveni odnos z naših las, in mi ne more pomagati, ampak žalujejo izgubo. Izguba las je skoraj tako, kot bi izgubili del naše identitete, in ko se to zgodi, pogosto pozabimo, da se ustavite in pomislite, kaj ga povzroča.

Delovanja ščitnice, je eden od glavnih vzrokov za izpadanje las pri ženskah. Glede na to, da so mnogi sredstva za zdravljenje padec las, od katerih so nekatere zelo učinkovite, najboljši način za reševanje tega vprašanja, je za zdravljenje osnovno stanje, ki ga povzroča. Po so 8 preprostih ukrepov, da bi lahko sprejmejo za boj proti ščitnice povzroča izpadanje las. Najprej pa si poglejmo, zakaj ščitnice disfunkcije povzroči padec las.

Kako ščitnice povzroči izgubo las

Padec las v delovanju ščitnice povzroča je značilna izguba las iz celega lasišču; Padec las ni omejena na eno področje. Oba hipertiroidizem in hipotiroidizem sproži takšno izpadanje las. Ko oseba, ki obdela za ščitnico, je omejiti izpadanje las, vendar se skoraj nikoli ne zraste nazaj z enako kvaliteto kot prej. Vprašanja delovanja ščitnice lahko včasih povzroči alopecija areata, kjer je padec las omejena na določeno območje, in ponavadi v krožnih obližev. To lahko včasih privede do nepričakovanih plešavosti.

load...

Glavni razlog za izpadanje las, ki ga vprašanj ščitnice inducirane je neravnovesje v svojih hormonov. To je razlog, zakaj je pomembno, da zdravljenje ščitnico, ko ste se ukvarjajo s padcem las. Hranite obravnavi, da bi ugotovili, kako lahko zdravljenje takšnih primerov izpadanje las.

Kako Treat-ščitnice povzročena izguba las

Prvi korak k zdravljenju, ščitnice povzroča izpadanje las je, da se posvetuje z zdravnikom. Ti bodo najverjetneje predpisal steroide odpraviti hormonsko neravnovesje. Vendar pa to lahko seznanite z DIY naravna sredstva za zmanjšanje padec las.

Izguba 1. Biotin Za ščitnice las

Biotin, znan tudi kot vitamin H, je bistvena vitamina rast las. To je ena izmed najbolj popularno predpisanih dodatkov za-ščitnice inducirane izgube las. To je zato, ker je neposredno sodelovanje razmerje med nizkimi ravnmi biotin in izpadanje las.

load...

Biotin pa lahko igraš z rezultati ščitnice testnih in to je razlog, zakaj je vedno najbolje, da se, preden začnete jemati dopolnila posvetujte s strokovno.

2. Najboljše Šamponi za izgubo ščitnice las

Iskanje najboljše šampon za zdravljenje, ščitnice povzroča izpadanje las je lahko nekoliko zapleteno. Ne samo, da morate izdelek pripomore k zmanjšanju tanjšanje, vendar ga je treba tudi izboljšati zdravje svojega fino, Kovrčav las.

Za tanke, suhe lase, prva stvar, ki jo je treba iskati, je izdelke z oznakami, ki pravijo "vlažilna," ali "vlažilna." Nekatere ključne sestavine, ki jih je treba iskati, so glicerin, silikon, in keratin.

Če vaši lasje ni suha, vendar še vedno prihaja do veliko padec las, vaš Najbolje je, da uporabite izdelke, posebej pripravljene za izpadanje las, kot so OGX je Boj Fallout niacina in kofeina šampon ali Pantene je Pro-V lase se uvrščajo Control šampon.

Izguba 3. Kokosovo olje Za ščitnice las

Če imate hipotiroidizem, lahko kokosovo olje tvoj rešitelj. Večkrat nenasičene maščobe so eden od največjih vzrokov za spremembe v hormonih. Ti preprečujejo izločanje ščitničnega hormona, poslabšanje problema.

Kokosovo olje, na drugi strani pa vsebuje srednje verižne maščobne kisline in zdrave nasičene maščobe, ki pomagajo obnoviti zdravje ščitnice. Uživanje 1 žlica tega olja vsak dan se lahko izkaže za zelo koristno za tiste, ki imajo hipotiroidizem.

Prav tako je super olje uporabiti za lokalno uporabo na laseh in lasišču.

4. Vitamini za izgubo ščitnice las

Vitamin C, ko je redno porabi, izboljša učinkovitost imunskega sistema. Prav tako pomaga povečati raven kolagena, ki pomagajo ohranjati zdravje las kožo in.

Popijte kozarec limoninega soka na tešče vsak dan. Lahko pa imate 2 žlički čistega indijske kosmulje soka, razredčenega z 2 žlici vode in 1 žličko medu. Drug način za zagotovitev, da ste dobili dovolj vitamina C, je vsak dan jesti guava kot sadje vsebuje več vitamina C kot večina agrumov.

Vitamin E je še en koristen vitamin rast las. To je dobro znano antioksidant, ki se bori proti prostim radikalom, ki sprožijo izpadanje las. Ne samo, da se prepreči izguba las, ampak tudi spodbuja sušilnik za ponovno rast.

Če načrtujete z jemanjem dodatkov za obvladovanje padec las in spodbujanje rasti las, zagotoviti, da se posvetujete zdravstveni delavec vnaprej.

Izguba 5. Svetlinovo olje Za ščitnice las

Svetlinovo olje ima bogato vsebnost gama-linolenske kisline (GLA), ki je omega - 6 maščobne kisline, ki pospešuje zdravo rast las. Olje ustavi pretvorbo testosterona v DHT, ki ovinki padec las.

Lahko neposredno uporablja svetlinovo olje na lasišču, ali ga lahko porabijo v kapsulah. Olje pomaga tudi z hormonskega neravnovesja in se priporoča v odmerkih 500 mg dvakrat na dan.

Izguba 6. Morje Kelp Za ščitnice las

Morje Kelp ima visoko vsebnost joda, ki pomaga stabilizirati delovanje ščitnice. To, v zameno, pomaga zajeziti padec las in spodbuja rast dlak. Morje alg vsebuje tudi pomembne vitamine in minerale, ki negujejo in krepijo lase, medtem ko jo varuje pred škodljivimi sončnimi žarki.

Morje alg se lahko bodisi porabijo v obliki dodatka, kot posušeni kosmiči, ali kot surovi morski teden.

7. Saw Palmetto Za Izguba ščitnice las

Saw Palmetto je drugo naravno sredstvo, ki zavira nastajanje DHT v telesu. To preprečuje padec las pred poškodbami foliklov in spodbuja zdravo rast las.

Medtem ko lahko pivo Palmeto v čaj, ključne sestavine, ki pomagajo pri omejevanju izpadanje las niso topna v vodi. Najboljši način za uživanje Palmeto je v obliki dodatka s priporočenimi odmerki 160 - 200 mg dvakrat na dan.

8. Joga za izgubo ščitnice las

Joga lahko pomaga razbremeniti tako, hipotiroidizem in hipertiroidizem. Obstajajo različne asane, predvsem inverzija poze, ki lahko pomagajo pri učinkovitem boju proti različne težave s ščitnico.

Za hipotiroidizem, lahko preizkusite Viparitakarani, Janu Shirasasana. Matsyasana, Halasana, Marjariasana in Surya Namaskar.

Za hipertirozo, poskusite Setubandhasana, Marjariasana, Shishu Asana, Shavasana in počasi Surya Namaskars.

Drugi asan, ki spodbujajo rast las, so Uttanasana, Ustarasana, Vajrasana in Balayam joga.

Ukvarjanje s-ščitnice povzroča las padcu ni enostavno. Ampak s kombinacijo zdravljenja in pravnih sredstev, je mogoče storiti. S pomočjo zdravstveni delavec in teh pravnih sredstev, lahko obnovite svoje lase v svojo nekdanjo slavo. Ste že kdaj doživeli kakršno koli izpadanje las zaradi ščitnice? Povejte nam o svojih izkušnjah v oddelku komentarji spodaj.

load...