Nega kože

Skrivnosti lepote in fitnes Lara Datta

Skrivnosti lepote in fitnes Lara Datta

Joga Lara Dutta:

Lara Dutta, rojen 16. Aprila 1978 v Ghaziabad, Uttar Pradesh igra odlično vlogo matere, žene in hčerke. Hči LK Dutta (Punjabi) in Jennifer Dutta (Anglo-indijski), se je poročila teniško zvezdo, Mahesh Bhupathi leta 2016 in rodila hčerko, Saira v letu 2017.

Kronan Miss Universe 2000, Lara Dutta je lepota z možgani. Je umetniški in tudi znan po svojem smislu za humor in talent za pisanje. Smeh je bistvo življenja. Njena polt, velike svetlo rjave oči, okrogel obraz in srčkan nasmeh z eleganco, so glavne obrazne poudarja.

Lara dutta je 5,6 metrov visok in tehta 58kgs. Njen prvi film Andaaz je izšla leta 2003.

Lara Dutta Diet nasvetov:

1. Zajtrk je njen najpomembnejši obrok, ki vključuje surovo hrano, kaša, omleta itd

2. Kosilo vključuje solate, Rotis in zelenjave v svojih obrokov

3. Večerja je njena najlažji obrok

4. Je vegetarijanec, zato poskrbi, da bi jedli več surove zelenjave, beljakovin, vode in zelenjave.

5. Je velik foodie.

6. Jedila 5 krat na dan, v rednih časovnih presledkih.

7. Stays od kofeina izdelkov.

8. Meni, multi-vitaminov, vitamin C in laneno olje.

  [Read: Sonam Kapoor Beauty Secrets]

Lara Dutta je vadbe:

1. Joga z Lara Dutta je bolj mantra življenja in manj vadbo. Vedno namenjen za dobro vadbo, pravi: "Ni bližnjice za zdravo telo".

load...

2. Fitnes slaven trener - Zareen Watson

3. Njen fitnes režim vključuje kardio, trening za moč in jogo 5 dni na teden.

4. Ima svojo fitnes DVD s konceptom "zdraviti z Lara".

5. Ali je bila joga zdravnika za 12 let

 [Read: Kajol Beauty Secrets]

Lara Dutta lepotni skrivnosti:

1. Raje prazne in rjave obleke. Obožuje teh dveh osnovnih odtenkov.

2. Preliv Sense: "manj je več"

3. Raje nositi pametnih napade in kose za njeno prelivom

4. Lara Dutta je sama osebni stilist. Ona je prav tako načrtuje, da začne svojo linijo oblačil.

5. Lara Dutta ljubi nositi udobna oblačila.

6. Redna vadba daje njen naravni sijaj.

7. Loves za uporabo telesa vlažilno, Fresh Sugar Acai Age-Delay krema za telo

8. Za opekline, ona uporablja sveže aloevera z prahu sandalovine in rose vodo.

9. Uporaba globoke vlažilna kreme ali celo lahke kreme, ki zagotavljajo več ur za hidracijo. Lasje po: Ciarabelle Saldhana

10. Najljubši parfumi: Thierry Mugler Angel, Tom Ford Črna orhideja, Heaven Scent

11. Je prepričan, "Dobri iščejo ljudje niso vedno pametno"

12. Sovraži bling v modi.

13. Ali čistih oken vsake 3 tedne

14. Uporaba vlažilno kremo s SPF v svoji dnevni rutini.

Lara Dutta Hair:

Lara dutta je dobro znano, za preizkušanje novih trendov za lase. Ona je poskušal pričeske, kot so kratke, dolge, zelo kratke, ravne, valovite, in barve.

load...
  • Ker Lara nenehno spreminja svoje pričeske, ji je pogosto gre za beljakovinske tretmaji in masaže glave.
  • Olja za lase in masaže z Bajaj mandljevim oljem, ki vsebuje vitamin-e in mandljem v njem. Uporablja masažo las za sprostitev in ko je utrujen.
  • Izogibanje pa v stres, ki lahko povzroči izpadanju las.
  • Ona uporablja šampon, ki je luč na laseh in ni napolnjena s kemikalijami.
  • Za razcepijenja vedno brisačo posuši lase.
  • Porabi kupe pravih vrst vitaminov ohraniti zdrave lase.

Lara Dutta make up:

1. Lara Dutta se običajno pojavi v preprostem in nag make-up.

2. Lara Dutta najljubši Cosmetics:

  • Kiehl je Lip Balm # 1
  • Cheekie - lica in ustnice Shine Pot
  • Maybelline Colossal zvezek 'Express maskara
  • Sisley krema za obraz
  • Sladkor Acai Age-Delay krema za telo

Slika Vir: 1, 2, 3, 4, 5

load...