Razkrivajo se evropske ženske ličila, lepota in fitnes

Če pogledamo za lepotne skrivnosti v ozadju evropske ženske? Saj ni treba potovati v tujino, da bi našli skrivnosti. Morda boste presenečeni, da se naučijo, da mnoge evropske ženske zanašajo na prav starodavnih, naravne lepote ojačevalcev, ki jih lahko najdete v svoji shrambi.

Ženske v Evropi vzeli lepoto resno. Ampak, to je njihova obsedenost za ozke waists in krivulje, ki so vodile ženske, da sprejmejo steznik. Rečeno je, da je v starih časih, evropske ženske pobarvane obraze z živim srebrom, da bi videti lepši. Ampak ne skrbi, evropska lepotne skrivnosti, ki jih bom razkril na to delovno mesto ni tako kruto in težko.

Zato pa si oglejte, kaj so evropske ličila in lepotne skrivnosti, zaradi katerih so tako krasen...

Evropski Lepota in ličila Secrets:

1. Ob lepo spal od 8 - 10 ur vsako noč, je eden od glavnih razlogov za njihovo voljno in lepo kožo. Prepričani so, da bi ob prijetno spanje mečejo vse stres iz svojega uma in zagotavlja svež videz in sijaj na obrazu.

2. Čiščenje, tonika in vlažilni je del njihovega vsakdana.

3. Voda je naravno sredstvo za Ĺľarenjem in mehko kožo, in Evropejke ga zelo dobro poznajo in da so piti obilo količino vode dnevno.

4. V teh evropskih lepote so zelo zaskrbljeni za svoje nego kože, pa tudi svetujejo, da bi šel za dober obraza enkrat v nekaj časa. Tipičen obraza Evropski ima čiščenje rutinsko, peel-off masko, tonusa in Omlitaveo obraza in masažo vratu. So popolnoma se prepustite teh 1,5 urah zdravljenja lepoto

5. Aromaterapija je tudi eden od glavnih lepotne skrivnosti evropskih žensk. Prepričani so, da je prijeten, zapeljiva in zelo razstrupljanje, ki pomaga pri izhajajo v voljno, hidrirano in lepo kožo. Prav tako polt.

Torej, to so top za nego in ličila skrivnosti Evropejcev. Zdaj bom razkril nekaj fitnes in prehrana skrivnosti te elegantne dame preveč, saj ko gre za bivanje fit in zdravo, vemo, da Evropejci so tudi obseden s tem.

Evropska diete in fitnes Secrets:

1. Evropejci zmerno zaužiti probiotik-pijače. To je brez dvoma dobre bakterije za vas, ki so zagotovo dobra za črevesja, vendar le redko kdo ve, da so ga sprejeli s Evropejcev, saj zelo dolgo časa nazaj.

2. Poraba malo časa dnevno v sobi z vodno ali gre za savna kopel je del rutine Evrope, da usmerja. Pomaga pri njih hramba ločeno od vseh umazanijo, onesnaževanje in nečistoč, ki se nagibajo k povzroči gripi in prehladu je.

3. Čaj je priljubljena pijača v Evropi. Ima koristi za zdravje in Evropejci včasih ga pijejo namesto vode. Raziskovalci verjamejo, skodelico sveže zeliščnega čaja je boljše kot kozarec vode. Voda pomaga pri hidracijo, tako da ne čaj. Toda le malo ljudi ve, da ima čaj flavonoidi, ki pomagajo pri vas ščiti pred nekaterimi vrstami raka in bolezni srca.

4. Večina Evropejcev ne jedo pakiranih živil. Medtem ko je v drugih delih sveta, ljudje raje gredo za pakirano prehrambene izdelke namesto polnovrednih živil, kot je pakirana živila zagotovo veliko bolj priročno, ljudje v Evropi raje celotnega hrano. Paradižnik z mozzarelo z nafto drizzled oljčnega na njej ali sveže pita kruh in Humus itd so nekateri njihova izbira prigrizkov na mestu zauţijete bar prehrane ali 100 kalorij prigrizek-paket.

Torej, to so top lepota, ličila, fitnes in prehrana skrivnosti Evropejcev. So zelo enostavno slediti in jih je mogoče enostavno vključiti tudi v vašem dnevnem režimu. Prepričan sem, da jih bomo lahko koristno za vas preveč.