Odkril je karishmo Kapoorjevo ličenje, lepoto in fitnes skrivnosti

Krasen in lepo Karishma Kapoor je vedno zgrabil pozornost medijev in skupne javne. Njena matchless osebnost in slog sta navdihnila mnoge prihajajoče zvezde v Bollywood. Zimzeleni slaven, ki je svojo kariero začela pri 17 letih v filmu "Prem Qaidi" leta 1991, je odlično opravili nešteto hit komercialnih filmov, od katerih so bile nekatere počaščen z nacionalnimi nagrad. Za svojo milostjo in glamurja, je bila adorably imenovan "The Queen of Bollywood" leta 1990.

Karishma Kapoor Beauty Secrets in nasveti:

1. Pijte veliko vode: Kot pri večini Heath zavestnih zvezdnikov, Karishma preveč verjame v vsakodnevno pitje veliko vode. Verjame, da je pitje zadostne vodo pa pol delo sam, ko ste gledali za bolj zdrav življenjski slog.

2. Moj Yummy Mummy Navodila: Če želite vedeti lepotne skrivnosti Karishma Kapoor podrobno, bi morali iti skozi njen zadnji podvig, "My Yummy Mummy vodnika". S Penguin Indiji objavil, tu je Bollywood diva deliti vse svoje skrivnosti za zdravi in ​​lepi.

3. Lepota je stanje duha: Karishma meni, da je lepota stanje duha. Saj ne bi bilo videti lepo, če niste zadovoljni notri. Zaupajte sebi in biti samozavestni; To je spodnja meja prave lepote.

4. Pravilno preliv občutek: Na tiskovni konferenci, ko Karishma pokazala, kako se pravilno obleka občutek pomembno je videti lepa. Kot je pojasnila, mnogi od nas poberem obleke, kot so videti lepa, ne da bi še razmišlja, kako dobro bodo videti na nas.

5. Odstranitev make up pred spanjem: Ne glede na to, kako utrujen je ona, Karishma nikoli ne vzame možnosti z ne odstranite ličila pred spanjem vsak večer.

Karishma Kapoor Makeup Secrets:

1. Olay, za mlajše kože: Slika-zelo slaven, Karishma podpira znane blagovne znamke lepota nego, Olay. Igralec, starih 39, globoko verjame v to, kljubuje starosti kremo, ki je pomagal izboljšati svoj tonus kože, medtem ko izbris popravke in kožnih linij.

2. Kajal in maskara: Skrivnost teh privlačni očeh Karishma ostane nosila visoke kakovosti Kajal in maskaro. Čeprav lepota verjame v manj ali minimalno ličila, ta dva sta nepogrešljivi ličila orodja za njo.

3. Zlato Radiance Pond je: Njena zadnja potrditev, Pond Gold Radiance razkriva še eno skrivnost za njeno kremasto, mehko kožo.

4. Manj ličila in ne frizerski: Nenavadno je, da kljub biti v čar svetu, diva preprečuje odvečno ličila. Prav tako preprečuje barvanje las ali slog, če zahteva za fotografijo poganjki.

Karishma Kapoor Fitness Secrets:

1. Joga: Karishma Kapoor je razkrila v nedavnem intervjuju izjavila, da je ona ne še zlasti, bo telovadnica oseba. Druga možnost je, se je raje jogo ali hojo. Dodala je, da jo je njena hči se pridruži tudi, kadar je mali brezplačno. Ta razkriva svojo strast za jogo. Nadalje, je razkrila, da ni bila toliko všeč telovadnic. Ona vzdržuje osebne inštruktorja in poskrbi, da delo, 3 - 4 krat na teden. Bila je tudi zelo veliko predvsem o svojem zdravju, lase in kožo.

2. Plavanje: Karishma skupna ugotovitev, da je ona bila vedno zdrava oseba. Včasih je močno plavati, ko je bila v šoli. Vendar pa je plava s svojimi otroci na počitnicah le zaradi pomanjkanja časa dandanes.

3. Ob stopnicah namesto dvigala: Karishma Kapoor raje po stopnicah namesto dvigala kjer je to mogoče.

Karishma Kapoor Diet Secrets

1. Majhni obroki, zelenjava in jajčni beljak: Karishma verjame jesti približno šest do sedem obrokov na dan, hkrati pa ohranja vrzel dve uri med njimi. Nikoli sebe prikrajša za hrano. Ravno nasprotno, nikoli ne reče ne, da prigrizke, kot čips, pecivo, pomfrit, biriyani včasih. Kot je razkrila, je izgubila približno 25 kg po porodu le z uživanjem zdrave, hrano brez maščob. Za svoje obroke, je raje rjavi riž, zelenjavni curry, piščanec in paro ribe. Ona ne prevzema dodatke, kot ona je pravi vernik v naravnih živila, ki so zdrava in hranljiva. Poleg tega je običajno traja 2 - 3 beljakov vsakdanje uravnotežiti vnos beljakovin.

In lahko tudi ostanejo lepo z njo dokaj enostavne skrivnosti! Poskusite in nam pustite komentar!